감기 후에 목소리를 되찾고 돌아 오는 방법?

인두염

감기는 흔적도없이지나 가지 않습니다. 종종 후 쉰 목소리 같은 합병증이 있습니다. 대화 할 수없는 사람. 며칠 만에 목소리를 복원하는 것은 언뜻 보일 정도로 쉽지 않습니다. 특히 사람이 직장에서 많은 말을해야하는 경우 특히 그렇습니다.

음성 복원은 쉬운 일이 아니지만 모든 사람이 쉽게 수행 할 수 있습니다. 삶의 평범한 리듬으로의 빠른 복귀를위한 몇 가지 효과적인 조리법과 기본 요구 사항을 아는 것이 중요합니다.

음성 복구의 기본 규칙

따라야 할 기본 규칙 :

침묵은 금이다. 가능한 한 가장 짧은 시간에 최소한의 비용으로 음성을 복원해야하는 경우에 매우 중요한 사항입니다. 당신이 침묵 할 때, 당신의 뭉치는 휴식한다. 목구멍이 따뜻하고 모직 스카프로 싸여있는 동안 1 ~ 2 일이 필요하지 않습니다.

린스 이 절차는 목소리가 다시 나타날 때까지 적어도 1.5-2 시간마다 한 번 수행해야합니다. 해결책은 카모마일과 유칼립투스로 만들어야합니다. 성분은 같은 비율로 섭취되며 물 300ml에 2 tsp. 모든 것이 혼합되어 2-3 분 동안 끓여지며 약 1 시간 동안 주장됩니다. 또한 헹굼을 위해 잘 맞는 감자 주스입니다. 결절은 강판을 짜서 주스를 짜야합니다. 양치질은 식사 후에 항상 있어야합니다.

많은 뜨거운 액체. 회복 중에 가능한 한 많은 뜨거운 음료를 마셔보십시오. 소량의 꿀이 첨가 된 우유 일 수 있습니다. 허벌과 설탕없는 차, 가스가없는 따뜻한 미네랄 워터. 부조리에도 불구하고, 뜨거운 알코올은 잘 도움이된다. 레몬이 첨가 된 뜨거운 맥주 나 와인 일 수있다.

흡입. 절차를 위해, 당신은 허브와 식염수의 혼합물을 동등한 부분에 첨가하는 특별한 의료용 흡입기를 사용할 수 있습니다. 집에서, 당신은 에센셜 오일, 끓는 물에 추가 건조 허브를 사용할 수 있습니다. 머리는 커다란 두꺼운 수건으로 덮어 서 천천히 스팀을 천천히 흡입해야합니다. 흡입 후 최소 1 시간 동안 외출 할 수 없음을 기억하십시오.

차가운 공기를들이 마시지 마십시오. 감기 후에 목소리가 회복되는 동안 외출하거나 차가운 방에 가지 않도록하십시오. 그러면 인대에 더 많은 상처를 입히지 않도록하십시오. 코를 숨 쉬십시오.

따뜻한 음식과 음료 만. 목소리가 복원 될 때 차가운 음식을 피하십시오. 매우 뜨겁고 짠맛이 많은 매운 음식도 회복에 도움이되지 않습니다.

할머니의 요리법

Aniseed 씨앗은 목소리를 복원하는 데 도움이됩니다. 그들은 약 500ml의 물을 반 정도 섭취합니다. 씨앗에 끓는 물을 부어 몇 시간 동안 주입합니다. 그 후, 혼합물을 여과하고, 꿀 50g과 브랜디 10g을 첨가한다. 이 약은 1 시간에 3-4 회 1 큰 술을 섭취합니다. 낮에는 목소리가 완전히 회복되어야합니다. 그럼에도 불구하고 치료는 완전한 회복이 될 때까지 적어도 7 일 동안 실시되어야합니다.

양 고추 냉이의 뿌리를 잡으십시오. 흐르는 물에서 철저히 청소하십시오. 뿌리는 강판에 문지릅니다. 100ml의 끓는 물은 10g의 강판 된 와사비를 취합니다. 3 ~ 4 시간 동안 교반하고 주입 한 다음 설탕을 거기에 넣습니다. 하루 30 분마다 약을 조금씩 마셔야합니다.

블루 베리는 나무 박격포에 쏟아져 뜨거워집니다. 모든 것이 완전히 혼합되어 있습니다. 하루에 4-6 번 목구멍을 양육해야하며 AND-AND-A라고 꼭해야합니다.

이 제조법은 하루 만에 음성을 복원하는 데 도움이됩니다. 당신은 식물성 기름을 가지고 가야합니다. 그것이 뜨거운되도록 수조에서 가열. 그 후, 코튼 천 조각이 뜨거운 기름에 적셔졌습니다. 우리는 인후에 천을 감싸고 비닐 봉지를 맨 위에 감아 스카프로 고정시킵니다. 이러한 압축은 최소 12 시간 동안 착용해야합니다. 붕대를 제거한 후 목구멍을 위에서 아래로 가볍게 마사지해야합니다. 마사지는 10-15 분이되어야하므로 인대로의 혈류가 증가하고 감기 후에 목소리가 빨리 회복됩니다.

오래된 보컬리스트 레시피

계란 흰자는 두꺼운 거품이 생길 때까지 믹서로 채찍질합니다. 그것을 유리에 넣고 차가운 삶은 물을 가장자리에 부어 넣으십시오. 이 구성은 그것이 끝날 때까지 1.5-2 시간마다 양치질을해야합니다. 그 후, 당신은 이미 분명히 이야기하고 천명하지 않을 수 있습니다.

가장 효과적인 수단

가벼운 건포도 20g을 섭취하십시오. 250ml의 물에 삶아 신선한 양파 쥬스 10g을가합니다. 혼합물은 하루 80-90g으로 따뜻하게 섭취해야합니다. 또한 소량의 천연 꿀을 사용할 수 있습니다.

1.5-2 시간마다 물과 소금으로 양치질하십시오. 하루 중 적어도 3 번 이상 흡입해야합니다.

취침 전에 우유를 예열하지만 끓이지는 마십시오. 찻잔에 보드카 또는 브랜디 2 큰술을 넣고 서둘러 먹지 않고 작은 잔에 마시고 마신다.

신선한 당근을 창살에 넣고 주스를 짜십시오. 당근 주스 한 부분과 우유 3 부분을 섞어서 식사 후 매회 200ml를 마 십니다.

연주를 취소 할 수없고 목소리가 완전히 복원되지 않은 경우 목구멍을 신선한 사과, 오렌지 또는 당근 주스로 헹구십시오.

다음과 같은 구성은 신속하게 목소리를 복원하는 데 도움이됩니다 : 5g의 버터, 원시 노른자, 10g의 가루 설탕 및 5g의 브랜디. 모든 성분은 철저히 혼합됩니다. 약은 한 번에 천천히 마시 게됩니다.

2 개의 노른자와 2 큰술을 가져 가라. 내가 천연 꿀, 성분이 완전히 혼합되어, 브랜디 30ml가 추가됩니다. 혼합물은 하루 동안 식사 후에 매번 복용해야하며 천천히 입안에 용해됩니다.

오페라 가수는 무화과를 가진 우유의 음성을 복구하는 것을 사용해. 과일의 펄프를 우유와 함께 저어 열을 가하여 가열하면 액체가 끓지 않습니다. 낮에는 2 ~ 3 번 뜨거워 야합니다.

많은 인기있는 요리법에도 불구하고 감기에 걸려 목소리를 잃어 버리면 의사를 신중히 검사하고 치료를 처방하는 것이 좋습니다. 쉰 목소리는 종종 약물 치료에만 복종하는 심각한 합병증의 징후가 될 수 있습니다.

기사의 저자 : Alekseeva 마리아 Yurievna | 일반 개업의

의사 소개 : 2010 년 ~ 2016 년 Elektrostal시 중앙 의료 및 위생 시설 제 21 호 치료 병원의 개업. 2016 년부터 그는 진단 센터 №3에서 일하고 있습니다.

감기에서 실종 된 목소리를 치료하는 법

감기를 포함한 상부 호흡기 질환은 삶의 조절을합니다. 그들의 직업 덕분에 "목소리로 일하는"사람들에게 특히 어렵습니다. 가수, 방송인, 발표자, 언론인에게 과학적으로 "aphonia"라고 불리는 그의 손실은 실제 재앙으로 이어질 수 있습니다. 또한, 그것은 사회적 불편뿐만 아니라 고통을 전달합니다. 따라서 감기의 경우 목소리를 반환하는 방법과 모든 경우에 수행 할 수 있는지 여부에 대한 문제는 왜 발생합니까?

추운 날에 목소리가 사라지는 이유

감기 동안 목소리가 소실되는 몇 가지 요인이 있습니다. 부분적인 목소리의 상실로 그는 쉰 목쉰 소리를 느낀다. 그리고 그가 꽉 차있을 때 그는 더 속삭임과 같다. 환자는 기관 상단에있는 성대를 통해 단어를 말할 수 있습니다. 정확하고 정확한 발음을 위해서는 이러한 인대에 항상 특수 땀샘을 충분히 적셔야합니다. 감기가 특징 인 염증이 발생하면 인대를 윤활하는 기능이 감소합니다. 이를 통해 목소리가 내려 앉습니다. 쉰 목소리가 들리고, 쉰 목소리로 울려 퍼지며, 목소리는 쉰 목소리입니다. 감기 후에 음성 복원을 수행하려면 질병의 요인을 완전히 제거하고 특별한 절차를 수행해야합니다. 이것은 의료기관을 방문하지 않고도 집에서 할 수 있습니다.

마을의 목소리가 전염병이라는 사실에 이르는 주요 요인. 부정적인 결과는 인후염, 후두염 후에 분명하게 표출됩니다. 감기는 적극적으로 인대를 과부하시키고 점액 분비량을 감소시킵니다. 감기 동안의 음성 손실은 빈번하게 발생하며 약 15 %의 경우에 발생합니다.

성인의 쉰 목소리는 하루 이상 생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 만성 aphonia는 작업 요소 (먼지가 많은 환경에서 지속적으로 존재하고 화학 가스 및 물질로 작업)의 결과로 발생하며 흡연의 부작용으로 발생합니다.

감기에 목소리를 복원하는 방법

목소리가 차가워지면 빨리 치료할 수있는 몇 가지 기술이 있습니다. 의사가 권장하는 가장 유명한 옵션은 증기 흡입입니다. 그들의 도움으로 3-4 일 안에 적절한 종류의 인대를 가져 와서 경쾌한 목소리를 즐길 수 있습니다. 증기 흡입의 경우, 특별한 흡입기가 없으면 2-3 방울의 에센셜 오일을 끓는 물에 부어 넣으십시오. 효율은 현자, 유칼립투스, 가문비 나무 오일을 보여줍니다. 증기 위의 그릇 위에서 표면에서 약 30 센티미터 아래로 굽혀 따뜻한 수건으로 가려 야합니다. 증기는 가능한 한 강하고 천천히 5 분 동안 흡입해야합니다.

중요! 흡입은 하루 2 회 실시되며 더 자주 사용하지는 않습니다. 에센셜 오일은 자주 사용되는 경우 알레르기 반응, 기침 및 붓기를 유발할 수 있습니다.

다른 방법은 또한 aphonia의 치료에 효과적입니다. 그들은 모두 약물에 속하지는 않지만 동시에 매우 효과적이고 안전합니다. 그들 중에는 :

  1. furatsilina 용액으로 씻어 내고, 약제 준비 (액체는 염증의 근원을 소독하고, 동시에 아픔을 완화시키고 성대를 습하게합니다).
  2. Lugol을 사용한 치료 (약제는 혀와 입천장 옆의 감염된 부위에 면봉을 바르고 다이어트 음료와 음료에서 몇 시간을 제외해야합니다).
  3. 로라 타딘 (Loratadin)과 디아 졸린 (Diazolin) 약을 복용하면 약물이 부어 오르지 않아 호흡이 쉬우 며 자극과 자극의 증상을 없애줍니다.
  4. 빨기를위한 약용 사탕 수락 (태블릿은 타액 생성 증진에 기여하여 성대가 습하게되고 목소리가 빨리 정상 상태가 됨).

의학에서 쉰 목소리를 제거하는 데만 사용될 특별한 방법은 없습니다. 감기와 바이러스 성 질환의 불쾌한 결과에 맞서기 위해 호흡 기관에 약물을 사용합니다.이 약은 불쾌한 증상을 완화하고 기침을 제거하며 간질을 낫게하고 성대에 보습을 부여합니다.

음성을 빨리 복원 할 수 있습니까?

추운 날에 음성을 빠르게 복원하면 간단한 규칙을 준수하는 데 도움이됩니다. 어떤 약물과 약을 먹어도 상관 없습니다. 특정 조건이 충족되지 않으면 모든 치료가 배수관 아래로 내려갑니다.

먼저 약국에서 특수 약을 구입해야합니다. 그것은 연고, balsams 및 스프레이 (Kameton, Geksoral, Lugol)뿐만 아니라 빨아 먹기위한 로젠 지 세트 (독감 및 감기에서 평소) 일 수 있습니다. 그들은 항균 성분을 함유하고 있어야합니다. 그래서 보통 사탕은 박하, 레몬 맛 또는 유칼리 나무 일지라도 작동하지 않습니다. 값 비싼 사탕을 선택할 필요는 없습니다. 효율성은 국내 생산을위한 옵션을 보여줍니다. 성대 환자 치료의 경우 적어도 5 일을 할당해야합니다. 이 때 환자는 다음을 수행해야합니다.

  • 성대를 혼자 두십시오 ( "갑작스러운 움직임을하지 마십시오", 소리 치지 말고 많이 말하지 말고 목소리를 찢지 마십시오).
  • 병가 (질병에 대한 최상의 치료법은 열에서 발생합니다 - 직장에서는 공기의 온도가 최적이되도록 초안을 만들지 않을 것입니다);
  • 따뜻한 음료를 많이 마 십니다 (정상적인 상태의 인체는 정상적인 기능을 위해서는 하루에 2 리터의 물이 필요하고, 질병 후에는 회복을 위해 더 많이 필요합니다).
  • 목에 따뜻한 스카프를 감싼다. (성대가 염증을 일으켰을 때, 그들은 칙칙함에 더 급격하게 반응한다.)

또한 빈번한 치료 절차를 수행해야합니다. 회복기가있는 경우에는 차가운 약물, 병이 나거나 예방약을 병용해야합니다. 면역 기능을 높이려면 신체의 영양소 균형을 회복시키는 비타민 복합체를 사용하는 것이 좋습니다.

치료

성대를 치료하는 방법은 질병이 어느 단계에 있는지에 따라 선택됩니다. 현재 감기에는 항생제가없는 성분 인 파라세타몰 (paracetamol)을 복용해야합니다.이 성분들은 사람이 먹는 분말, 정제에 들어 있기 때문입니다. 감기가 이미 치료되고 회복 단계가 발생하면 약물은 더 강력해질 수 있고 더 많은 활성 성분을 포함 할 수 있습니다. 치료법은 점액 및 성대에 수분을 공급하고 삼키는 동안 통증을 완화하고 소독 효과가있는 알약 및 스프레이를 사용합니다. 그들 중에는 :

  • 점액 막과 인대를 수분 공급하는 Hexoral 스프레이는 통증을 경감시키고 삼키는 것을 촉진합니다.
  • 염증 과정을 제거하고 구강 소독을 수행하는 Kameton 스프레이;
  • 호흡기 감염증 치료에 효능을 나타내는 약리학 적 정제;
  • 유칼립투스가 함유 된 클로로필 릴립 솔루션은 항균 및 항 염증 효과가있어 부작용을 일으키지 않습니다.
  • 항균 및 혈관 수축 작용을하는 데 카틸렌 정제;
  • 병원체를 죽이는 Septolet 정제는 구강을 소독하고 기침의 급성 공격시 통증을 완화시킵니다.

수십 년간 약물에 대한 효과를 입증했습니다. Lugol, Ingalipt. 그들은 염증을 멈추고 러시아 약국에서는 최소한입니다. 바이러스 성 질병 후 목소리를 복원하기 위해 고안된 모든 의약품은 의사의 의뢰없이 약국에서 구입할 수 있습니다.

중요! 치료는 4-5 일이 걸립니다. 이때 구강 내 찬 음식물 및 음료, 구강 내 염증 및 통증을 유발할 수있는 고형 음식 (자극받은 목구멍을 긁을 수 있음)을 배제 할 필요가 있습니다. 또한 치료의 시점에서 당신은 금연해야합니다. 성대가 평화를 필요로하기 때문에 직장에 가지 않고 적어도 다른 사람들과 접촉하지 않는 것이 좋습니다.

전통적인 치료 방법

집에서 만든 방법은 치료에 효과적입니다. 사용의 주된 규칙은 정확하고 빈번한 사용입니다. 의약품을 하루에 최대 2 번 사용해야하는 경우 사용 빈도는 10 회에 달할 수 있습니다. 또한 감기에 목소리가 없어지면 흡입, 허브 모임을위한 용액이나 혼합물의 준비에 관여하기를 원하지 않는다는 사실 때문에 사용이 복잡해 지지만 불편 함을 빨리 없애기를 원합니다. 효과적인 요리법 :

  1. 블렌더 또는 수동으로 두 달걀 노른자를 치고 수조에 넣으십시오. 버터 큰 스푼을 넣으십시오. 결과 제품을 매 시간 거의 덥고 따뜻하게 마 십니다. 조리법은 모든 가정에서 가장 효과적입니다. 목이 아프고 24 시간 만에 너의 울리는 목소리를 다시 느낄 수있다.
  2. 오래된 감자를 부숴 넣고 거즈로 액체를 짜십시오. 하루 3 회 양치질하십시오. 수신 거부.
  3. 100ml의 신선한 우유를 넣고 끓는 동안 알칼리를 포함하여 고품질의 미네랄 워터 100ml를 삶아 낸다. 하루 2-3 번 열을 가하여 용액을 마 십니다.
  4. 천천히 브랜디 50ml를 가열하고, 꽃 꿀 한 스푼과 신선한 레몬 주스 한 숟가락을 부어주세요. 아침에 최소량의 음료를 마시고, 저녁에는 더 많은 것을 할 수 있고, 따뜻한 스카프로 목을 감싸 잠자리에 드십시오.

성대가 복원 된 후에는 목소리가 다시 쉰 상태가 될 수 있으므로 심하게로드하면 안됩니다. 영원한 인대 질환이 호흡기 질환의 심각한 질병을 나타낼 수 있기 때문에 aphonia가 모든 감기 후에 발생한다면, 이것은 의사 방문의 이유입니다.

입증 된 방법으로 감기에 걸린 목소리 복원

음성 손실 (aphonia)은 실질적인 재난으로 이어질 수 있습니다. 특히 사람의 직업이 끊임없는 의사 소통과 관련되어있는 경우. Aphonia는 감염성 및 염증성 병리 현상의 빈번한 합병증이됩니다. 감기 후에 목소리를 복원하는 방법? 이것에 대해서 이야기하겠습니다.

병리학의 원인

감기에 걸린 이유는 무엇입니까? aphonia의 가장 흔한 원인은 후두염입니다. 후두염은 점막의 심한 염증과 병리학 적 과정에서 성대의 침범을 수반하는 질환입니다.

질병의 발병 징후는 다음과 같습니다 :

  • 쉰 목소리와 음색의 변화;
  • 건조하고 따끔 따끔한 느낌;
  • 비생산적 인 자극성 인후염 기침.

aphonia의 원인은 또한 말할 수 있습니다 :

  • 스트레스가 많은 상황;
  • 인대의 과도한 긴장;
  • 흡연과 수동 포함;
  • 차가운 음료를 마시는 것;
  • 알레르기 반응.

후두염 후 음성 회복

후두염이 aphonia의 원인이라면 어떻게해야합니까? 목소리가 후두 염증의 배경에 상실되는 경우, 치료는 다음과 같은 사항을 포함해야합니다 :

  • 거담 효과가있는 약을 복용합니다. 그들은 후두염의 특징 인 건조한 후두염을 생산적인 기침으로, 자극받은 목구멍과 성대를 진정시킵니다.
  • 약용 사탕의 흡수. 점액을 부드럽게하는 데 도움이되며 간지럼을 제거합니다.
  • 스프레이 사용. 그들은 염증을 완화시키고 붓기를 줄이며 병원균을 파괴합니다.
  • 부종을 없애기 위해 약물 사용. 점막에서 붓기가 제거되어 음성이 훨씬 빨리 복원됩니다.

약을 드십시오 담당 담당 의사해야합니다.

기침 후 음성 복구

기침 후 약을 사용하여 목소리를 복원 할 수 있습니다.

  • 흡입. 세이지 또는 유칼립투스를 함유 한 에어로졸을 투여하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
  • 루골 솔루션. 이 도구는 후 인두 벽과 편도선의 표면을 처리하는 데 사용됩니다. 요오드화물과 요오드화 칼륨을 함유 한 수용액입니다.
  • 양치질 이 목적을 위해, 카밀레 또는 유칼립투스에 기초한 진정 효과를 갖는 화합물이 사용된다. 절차는 자극받은 인후를 진정시키고 기침을 진정 시키는데 도움이 될 것입니다.

기침 후에 목소리가 사라지면, 가능한 한 많은 따뜻한 액체, 즉 허브 약 추출물, 약, 차를 마시는 것이 중요합니다.

짧은 시간에 차가운 음성을 복원하는 방법

차가운 목소리로 앉은 채로 빨리 돌려 주어야한다면 인기있는 요리법이 구출됩니다.

  • 알로에 주스로 헹굽니다. 이 식물은 강력한 천연 방부제입니다. 구성을 준비하려면 알로에 시트 (2 ~ 3 가지)와 온수가 필요합니다. 당신은 식물의 주스를 ​​얻고 그것을 균등하게 공유 할 필요가 있습니다. 목구멍 위생을 하루 3 번 수행합니다. 약물은 빠르게 병리학 미생물을 파괴하여 회복을 촉진합니다.
  • 뜨거운 mulled 와인입니다. 코냑 (50 ml), 레몬 주스 (3 방울), 꿀 (3 스푼)이 필요할 것입니다. 성분을 혼합하고 수조에서 가열한다. 작은 입술을 마셔 라. 목소리를 되찾기 위해 꿀을 든 뜨거운 브랜디를 1 ~ 3 인분 섭취하면 충분합니다.
  • 우유와 노른자. 또 다른 효과적인 제조법 : ½ 컵의 우유에 달걀 노른자를 휘저어 약간 마셔야합니다.
  • 건포도 (2 큰 스푼), 물 (210 ml), 양파 주스 (1 큰 스푼)를 섭취하는 것이 필요합니다. 건포도를 물에 부어 5 분 동안 요리하십시오. 차가운 국물을 남겨두고 그 안에 야채 주스를 부어 넣으십시오. 하루에 두 번 큰 스푼을 가져 가라.

목소리가 내려 앉으면 다음과 같은 헹굼 준비를하는 것이 좋습니다. 그것은 매우 효과적이며 단기간에 aphonia 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 사탕무 주스 (210 ml)와 사과 사이다 식초 (큰 숟가락 1 개)를 결합해야합니다. 하루에 최소 6 번 목구멍의 발진을하십시오.

목소리가 사라지고 긴급히 복원해야 할 때에 대한 권장 사항이 있습니다.

감기 후에 aphonia의 치료를위한 전통적인 조리법

감기 후에 목소리를 복원하는 방법에 대해 이야기하면 입증 된 인기있는 요리법을 사용할 수 있습니다.

  • 맥주 이 약한 술은 마른 목소리를 복원하는 데 성공적으로 사용할 수 있습니다. 이전에는 안락한 온도로 가열하고 마시고 즉시 따뜻한 담요 아래로 가야합니다. 환자가 잠잠 해지기를 권장하기 때문에 취침 전에 치료를해야하는 이유입니다.
  • 유칼리투스 조제. 물 200ml에 건조한 잎 2 큰술을 넣고 끓이면된다. 음료는 주입하고 여과해야합니다. 얻어진 염증 과정을 제거하기 위해서는 하루 4 회 양치질을하는 것이 필요합니다. 치료 결과를 향상 시키려면 요리 중 카모마일과 샐비어를 달구어 넣으십시오 (1 tsp.).
  • 날 달걀 치료를 위해서만 달걀 노른자가 필요할 것입니다. 그것은 잘 채찍과 약간의 버터와 혼합해야합니다. 하루 4 번 식사 전에 음식을 섭취하십시오.
  • 오크와 viburnum 나무 껍질을 연결하십시오 (각 10g). 찬물 (200 ml)로 혼합물을 부어 20 분 동안 요리하십시오. 1 시간 동안 주장하십시오. 인후의 재활을 위해 흡입과 사용에 사용하십시오.
  • 질경이 잎 주입을 준비하십시오. 같은 양의 꿀과 같은 부분의 용액을 결합하십시오. 주장하다. 하루에 3 번 스푼 1 큰술을 마 십니다.
  • ½ 컵 아니스 씨앗 물 (200 ML)을 부어. 15 분 동안 끓여 시원하고 여과하십시오. 액상 꿀 ¼ 컵과 끓는 물 큰 스푼을 넣으십시오. 30 분마다 큰 숟가락을 드십시오.

선택한 요리법에 관계없이 약물을받은 후 다음 번 30 분 동안 완전히 거절해야하는 대화에서 번들을 쉬게해야합니다.

목소리가 사라지면 다음 "야채"요리법이 도움이됩니다.

  • 마늘 정향을 넣고 하루에 몇 조각을 먹습니다.
  • 양파 껍질을 벗기다. 설탕 (2 큰 스푼)을 뿌리고 따뜻한 물을 거의 가득 채운다. 양파가 부드러워지고 혼합물이 두껍게 될 때까지 수조에 조성물을 담급니다. 그런 다음 결과 볼륨에 동일한 양의 꿀을 더하고 혼합하십시오. 메인 식사 30 분 전 아픈 숟가락으로 식사하십시오.
  • 양파는 가능한 빨리 목소리를 돌려줍니다. 블렌더 또는 파인 강판으로 큰 양파를 갈아 둘 필요가 있습니다. 결과물을 숟가락 한 설탕과 섞은 다음 1 시간 동안 그대로 두십시오. 그녀는 조심스럽게 눌러야하는 주스를 강조 표시합니다. 1 일 6 회 식사 전에 15 분 1 큰술을 마 십니다.
  • 다진 양파 껍질 (3 작은 스푼) 물 (500 ML)을 부어. 끓여서 4 시간 동안 따뜻하게 둡니다. 공구를 걸러 내고 인후의 재활을 신청하십시오.
  • 껍질을 벗긴 감자는 주스를 갈아서 짜내 야합니다. 즉시 헹구기 위해 사용하십시오. 절차는 하루에 최대 4 회까지 수행 할 수 있습니다.
  • 신선한 당근 주스와 꿀을 같은 비율로 혼합해야합니다. 하루에 5 번 큰 숟가락을 마시십시오.
  • 오렌지를 만들기 위해 우유에서 당근을 비벼 끓으십시오. 하루 3 번 음료를 마시십시오.
  • 6 개의 마늘 정향을 부수어 우유 위에 붓습니다 (200 ml). 혼합물을 끓여 시원하고 여과하십시오. 하루에 4-5 번 큰 스푼을 마셔야합니다.

목소리를 복원하려면 양 고추 냉이를 기반으로 한 조리법을 사용할 수 있습니다. 그는 가장 짧은 시간에 목소리를 되 찾는 것을 도울 것입니다 :

  1. 뿌리 (1 cm)를 껍질을 벗기고, 끓는 물 (170 ml)을 부순다.
  2. 20 분을 주장하십시오. 여과하고 설탕을 넣으십시오.

하루 종일 1 티스푼 씩 마셔야합니다.

한 번에 모든 요리법을 사용할 필요가 없으며 어떤 제품을 먹고 시도해 볼 수있는 가장 쉬운 제품인지 결정하십시오. 개개인의 특성에 따라 민법이 다른 방식으로 모든 사람에게 적용될 수 있습니다.

유용한 팁

추위 중에 목소리가 사라지면 다음 권장 사항을 따라 복원하는 것이 좋습니다.

  • 감염된 인대는 휴식이 필요합니다. aphonia가 발생한 후 처음 2-3 일 동안 완전한 침묵이 관찰되어야합니다. 속삭임조차 배제 할 필요가 있습니다.
  • 침대 휴식 침대 휴식을 준수하면 번들이 훨씬 빨리 회복되고 목소리가 다시 나타납니다.
  • 물을 충분히 마시십시오. 알칼리 화합물, 생약 추출물, 따뜻한 우유가 선호됩니다. 그들은 염증이있는 점막을 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 사워 주스와 과일 음료는 금지되어 있습니다.
  • 메뉴에서 당신은 후두 - 매운 음식의 자극을 향상시킬 수있는 제품을 제외해야합니다. 음식의 기초는 액체 스프, 삶은 채소와 시리얼이어야합니다. 낙농 제품과 감미로운 시음 과일을 포함 할 수 있습니다.
  • 실내 공기는 충분한 습기가 있어야합니다. 너무 건조하면 점막의 자극과 기침이 증가합니다.
  • 코의 점막을 규칙적으로 수분을 공급하여 건조를 방지해야합니다.

번들 충전

운동으로 감기에 목소리를 다시 얻으려면? 수업은 매일 여러 번 열리도록해야합니다.

  1. 의자에 앉으십시오. 다리가 모여서 몸통이 앞으로 조금 기울어 져 팔을 아래로 내 렸습니다. 우리는 코에 심호흡을하고 숨을 멈 춥니 다. 손을 들고 동시에 등을 곧게 펴고 출구에서 "PF-F-F"라고 말하십시오.
  2. 우리는 똑바로 서서, 위장을 끌어 당기고, 발 뒤꿈치를 함께하고, 손바닥을 주먹으로 쥐고, 손은 자유 롭다. 입술이 튜브에 들어갔다. 우리는 날카로운 숨을 쉬며 숨을 멈 춥니 다. 동시에 우리는 어깨에 손을 들고 팔꿈치로 구부린 채 낮추고 손바닥을여십시오. 숨을 내 쉬어 라.

Aphonia는 도움이 필요한 불쾌한 병적 상태입니다. 따라서 전통 의학에 대한 의료 지원 및 처방이있을 수 있습니다. 병리학을 치료하는 방법은 모두가 스스로 결정하지만 전문의에게 상담하는 것이 좋습니다.

감기 후 목소리 회복

기사의 내용 :

  1. 왜 목소리가 사라지는가? 이유
  2. 어른의 목소리를 되 찾는 방법
  3. 아이의 목소리를 빨리 회복시키는 법
  4. 임신 중 목소리를 빠르게 복원하는 방법
  5. 하지 말아야 할 것

사람의 일부 질병을 앓고 난 후 aphonia 또는 목소리의 상실이 발생할 수 있습니다. 이 상태는기도 위에 위치한 성대의 염증과 붓기의 결과입니다. aphonia의 정도는 다릅니다. 목소리가 완전히 사라지고 목소리가 들리거나 쉰 경우, 속삭이거나 부분적인 상실로 이야기하기 시작합니다. 그러나 동시에, aphonia는 치료할 수 있고 음성을 복원하는 과정에는 많은 시간이 걸리지 않습니다. 이를 위해 현대 의약품이나 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

왜 목소리가 사라지는가? 이유

실종 된 목소리를 치료하기위한 방법을 찾기 시작하기 전에 그러한 상태를 유발할 수있는 이유를 알아야합니다.

    목소리는 후두의 점막의 염증으로 인해 아침에 사라질 수 있습니다 (후두염);

귀, 코, 인후의 건강에 문제가있는 경우;

오랫동안 소리를 지르거나 말을해야만한다면

aphonia는 습기와 바람 때문에 발전 할 수 있습니다.

난방 시즌이 시작되면서 방의 공기가 매우 건조 해지고 결과적으로 목소리가 사라집니다.

예를 들어 가수와 같은 전문적인 활동;

강한 신경 쇼크를 앓은 후에;

사람이 많이 피우면;

  • 특정 식품은 인후 점막의 자극을 유발할 수 있으며, 이는 차례로 목소리를 잃게됩니다.

    • 그 이유가 정확히 무엇 때문에 음성 손실이 발생했는지에 관계없이, 오늘날에는이 문제를 신속하게 해결하는 데 도움이되는 많은 도구와 기술이 있습니다.

    어른의 목소리를 되 찾는 방법은 무엇입니까?

    목소리가 사라지면 현대 의약품이나 시간을 초월한 효과적인 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

    의약품

    심각한 질병을 앓은 후에 목소리를 복원하려면 의사는 다음 치료법을 사용하도록 권장합니다.

      흡입하면 생리 식염수와 lasolvan을 사용합니다. 전문 분무기를 사용하는 것이 좋습니다. 이 절차를 정기적으로 수행하면 약 2-3 일 후에 음성이 거의 완전히 복원됩니다. 그러나이 약의 복용량에 특별한주의를 기울여야합니다. 각각의 경우 개별적으로 선택됩니다. 올바르게 계산하려면 첨부 된 지시 사항을주의 깊게 읽거나 전문가에게 문의해야합니다.

    춥거나 인대가 찢어지면 목소리를 복원하기 위해 알칼리 성분이 들어있는 미네랄 워터를 사용하는 것이 좋습니다. 식염수 대신이 물을 흡입에 첨가 할 수도 있습니다.

    목소리가 완전히 없어지면 가장 효과적인 것은 글루코 코르티코 스테로이드입니다. 복용을 시작하려면 호르몬이기 때문에 정확한 복용량을 계산할 의사에게 도움을 청해야합니다.

    의사는 abroxol을 기준으로 약물 사용을 처방 할 수 있습니다. 이 물질은 점액 인후의 땀을 제거하고 수화 작용을하며 상대적으로 짧은 기간에 발언 능력을 회복합니다.

  • 쉰 목소리의 빠른 회복을 위해 직접 설계된 특수 스프레이 또는 로젠 지 (lozenges)를 사용할 수 있습니다.

    • 민간 요법

    오늘날 민간 요법에는 병이 난 후에 신속하게 목소리를 복원하는 데 도움이되는 매우 다양하지만 효과적이고 안전한 요리법이 많이 있습니다. 양치질이나 흡입을 할 수 있으며 약을 복용하는 다양한 종류의 약을 복용 할 수 있습니다. 치료하는 동안 특정 유형의 식물을 사용하면 노래의 목소리를 복원 할 수 있습니다.

    음성을 반환하려면 다음을 사용하는 것이 좋습니다.

      끓는 물 (500 ml), 아니스 씨앗 (약 0.5 tbsp.) 가져 가라. 혼합물을 주입 할 때까지 수 시간 동안 방치 한 후 여과한다. 생성 된 팅크는 천연 꿀 (50 g)과 혼합되고, 브랜디 (10 g)가 첨가됩니다. 마약은 1 tsp 마셔야합니다. 2 시간마다. 치료 당일 내에 긍정적 인 변화가 눈에 띄게됩니다. 그러나 아니스 기준으로 7 일 이상 복용 한 약은 사용하지 않는 것이 좋습니다.

    큰 굵은 와사비 뿌리 (약 10g)에. 그런 다음 끓는 물 (100 ml)을 가하고 약을 2 시간 동안 방치합니다. 지정된 시간이 지나면 설탕이 팅크에 첨가됩니다 (2 tsp.). 모든 구성 요소는 철저히 혼합되어 필터링됩니다. 완제 약물은 매시간 정확히 한 모금 복용해야합니다.

    식물성 기름을 취하여 (100 ml) 증기 목욕으로 가열한다. 따뜻한 기름에, 거즈가 축축하게되고, 이것은 목을 감싸서 압축을 형성합니다. 8-10 시간 후, 압축은 제거되고 가벼운 목 마사지가이 부위로의 혈류를 증가시킵니다.

  • 덜 효과적인 것은 계란 단백질에 기초하여 준비된 약입니다. 이렇게하려면 단백질 하나를 취해 충분히 두꺼운 거품이 형성 될 때까지 채찍질 한 다음 차가운 끓인 물을 넣으십시오. 결과물은 매 시간 양치질을해야합니다. 하루 만에 음성을 복원 할 수 있습니다.

    • 아이의 목소리를 빨리 회복시키는 방법은 무엇입니까?

    어린이가 목소리를 낼 경우 성인용 도구와 동일한 도구를 사용할 수 있지만 다음과 같은 특정 기능 및 제한 사항을 고려하는 것이 중요합니다.

      스프레이 및 다른 약품을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 검사를 마친 의사 만 약을 처방 할 수 있습니다. 기금은 유기체의 개별적인 특성뿐만 아니라 임상 적 그림을 고려하여 사용되어야한다.

    질병 후 아이의 목소리를 복원하려면 알칼리성 생수를 기반으로 한 제품을 사용하여 가능한 한 자주 흡입 절차를 수행해야합니다.

    버터와 소다를 넣고 따뜻한 우유를 마시는 것이 좋습니다.

    약초를 근거로 한 여러 가지 수액 솔루션을 준비 할 수 있지만 내부 사용은 권장하지 않습니다.

  • 성대를 치료하는 동안 어린이의 코 상태를 모니터하는 데 특별한주의가 필요합니다. 기름 방울을 사용할 수 있습니다.

    • 임신 중 목소리를 빠르게 복원하는 방법은 무엇입니까?

    임산부가 목소리를 잃었거나 목쉰을 앓은 경우 회복 시키려면 어린이의 건강에 해를 끼치 지 않기 위해 안전한 방법만을 선택해야합니다. 미래의 엄마들은 종종 약화 된 면역 체계로 인해 그러한 귀찮음을 접하기 때문에 모든 여성을 아는 것이 유용합니다.

    우선 임신 중에는 자기 치료를하는 것이 엄격히 금지된다는 것을 기억해야합니다. 민간 요법이나 현대 의학 준비를 사용할지 여부에 관계없이 임신 과정을 감독하는 의사와 먼저상의해야합니다.

    대부분의 경우 임산부의 목소리를 회복하기 위해 의사는 다음과 같이 조언 할 수 있습니다.

      가능한 한 자주 따뜻한 우유를 마시므로 소량의 천연 꿀 (알레르기가 아닌 경우)을 추가하는 것이 좋습니다.

    나무 딸기, 건포도 및 박하로 따뜻한 차를 정기적으로 마시는 것이 좋습니다.

    Pinosol로 코를 묻는 것이 가장 효과적 일뿐만 아니라 자궁에서 아기에게 해를 끼치 지 않는 거의 완벽한 비강 방울이기 때문에 필요합니다.

  • 어떤 경우에는 의사가 임산부를 위해 특별히 고안된 특정 약제를 사용해야한다고 조언합니다. 그러나 가장 어려운 상황, 즉 다른 안전한 방법이 목소리를 복원하는 데 도움이되지 않은 경우에만 이러한 수단을 사용해야한다는 사실을 기억해야합니다. 사실 제약은 바람직하지 않은 부작용을 유발할 수 있습니다.

    • 목소리를 잃어 버리지 않으면 어떻게 될까요?

    문제가 발생하고 감기에 걸려 목소리를 잃은 경우 문제를 제거하는 효과적인 방법을 알아야 할뿐만 아니라 상황을 악화시키지 않고 자신의 건강을 해치지 않기 위해 금지 된 사항을 알아야합니다.

      적어도 목소리가 완전히 회복 될 때까지 커피, 차, 탄산 음료 사용을 포기하는 것이 좋습니다. 금지령에 따라 카페인이 함유 된 모든 음료는 인체의 강력한 탈수에 기여하기 때문에 용인 될 수 없습니다. 그것은 성대뿐만 아니라 후두와 목구멍의 점막에도 매우 해롭다.

    담배 연기는 목구멍의 점막에 강한 자극 효과가 있기 때문에 완전히 회복 될 때까지 담배를 피울 수 없습니다. 이 나쁜 습관을 포기하지 않으면 복구 과정에 많은 시간과 노력이 요구됩니다.

    알코올이 성대의 상태에 악영향을 미치기 때문에 다양한 알코올 음료가 엄격히 금지됩니다.

    특히 추운 계절에 목소리가 없어지면 회복이 될 때까지 집에서 지내는 것이 좋습니다. 서리, 바람, 먼지 및 연기의 성대에 부정적인 영향을 주어서는 안됩니다.

    치료시에는 혈관 수 축제의 사용을 포기하는 것이 보컬 코드를 강력하게 말리기 때문에 가치가 있습니다. 결과적으로 심한 부상을 입을뿐만 아니라 결과적으로 목소리가 완전히 사라질 수 있습니다.

    아스피린을 복용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 특히 강하고 긴 울음으로 인해 목소리가 손실되는 경우. 이 약물은 목의 모세 혈관과 혈관에 부정적인 영향을 미칩니다. 결과적으로 심한 출혈이 시작될 수 있으며 이는 인체에 ​​매우 위험합니다.

  • 토마토, 감귤류, 초콜렛의 사용을 거부해야합니다. 사실이 제품의 성분은 산성입니다. 감귤류의 과일은 꿀과 차와 결합 된 경우에만 허용됩니다.

    • 위의 모든 팁과 방법으로 긍정적 인 결과를 얻지 못했고 목소리가 복원되지 않으면 대부분 aphonia의 발병에 대한 더 심각한 이유가있었습니다. 후두가 위험한 종양을 형성 할 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 오랜 시간 동안 사람이 알지 못하는 존재입니다. 의사와 상담하고 완전한 건강 검진을 받아야하는 동안 aphonia의 발병 원인이 확립됩니다.

    음성 복원 방법에 대한 자세한 내용은 아래 비디오를 참조하십시오.

    감기 후 목소리의 회복 : aphonia를 예방하는 방법?

    감기에 관련된 질병이나 그 합병증 이후, 독감 후 호흡기에 부정적인 영향을 미치는 다른 문제는 종종 쉰 목소리로 남습니다. 또 다른 잔여 현상은 음성의 상실, 다른 방법으로 aphonia이다.

    전문직이 연설과 직접 관련이있는 사람들이있는 경우도 있습니다. 짧은 시간에 정규화하는 것이 중요합니다. 자연스럽게 그들은 감기에 걸렸던 목소리를 빨리 복원하는 방법에 관심이 있습니다.

    감기 후 음성 손실의 원인

    감기 나 다른 요인의 영향으로 목소리를 잃는 것을 aphonia라고합니다. 그것은 불완전하고 충만한 것으로 분류됩니다. 완료되면, 사람은 말을 말할 수 없으며, 불완전한 쉰 목소리는 쉰 목소리로 발전합니다.

    사람의 목소리가 사라지는 주요 요인은 다음과 같습니다.

    • 인후염;
    • ARI;
    • 인플루엔자 바이러스에 의한 패배;
    • 스트레스와 강한 부정적인 감정;
    • 후두염;
    • 저체온증;
    • 일정한 음성 부스트, 너무 많은 인대 스트레스.

    전문적인 활동은 종종 문제를 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 교사와 배우는 인대의 염증과 목소리의 지속적인 문제로 고통 받고 있습니다. 때로는 aphonia는 다음과 같은 요인의 영향을 받아 만성화됩니다.

    • 흡연;
    • 호흡기 질환의 빈번한 질병;
    • 화학 물질과 장기간 접촉;
    • 후두에 먼지와 가스가 자주 유입된다.

    드물게 성인의 쉰 목소리는 암입니다.

    가정 치료가 오랜 시간 동안 긍정적 인 결과를 가져 오지 않는다면, 의사를 방문하여 진단을 내리고 합병증을 예방해야합니다.

    catarrhal aphonia 치료 방법

    감기에 목소리가 없어지면 어떻게해야합니까? 환자에게 음성이 발생하면 간단한 규칙을 따르고 아래 나열된 방법을 사용할 필요가 있습니다. 따라서 성대 기능을 재개하려면 다음을 수행해야합니다.

    1. 침묵하십시오. 목소리가 가능한 한 가장 짧은 시간 안에 회복되어야 할 때, 이것은 회복의 가장 중요한 단계입니다. 사람이 침묵하면 인대 장치가 멈 춥니 다. 하루나 이틀 동안 말하지 않는 것이 좋습니다. 모직 스카프를 착용하십시오.
    2. 양치질을하십시오. 그들은 성대가 완전히 회복 될 때까지 2 시간마다 한 번씩 만들어집니다. 해결책을 위해 유칼립투스, 카모마일을 사용했습니다. 성분은 같은 비율로 섭취해야합니다 : 끓인 뜨거운 물 300ml 당 2 작은 스푼. 모두 한시간을 요구합니다.
    3. 많은 양의 따뜻한 액체를 마 십니다. 이것은 우유에 희석 된 꿀, 설탕이없는 허브 티, 따뜻한 탄산 미네랄 워터입니다.
    4. 흡입 할 것. 이를 위해 식염수로 희석 한 약물을 특정 비율로 첨가하는 분무기 인 특수 장치를 사용하는 것이 좋습니다. 흡입 완료 후 적어도 2 시간 동안 걷지 않아야합니다.
    5. 차가운 공기를들이 마시지 마십시오. 이러한 이유로, 당신은 방에있는 공기가 차가운 곳이되지 않도록 외출하지 않도록 노력해야합니다. 더 차가운 상처. 코를 통해 호흡하는 것도 똑같이 중요합니다.
    6. 따뜻한 음식 만 사용해야합니다. 매우 뜨겁고 짠맛이 많은 매운 음식은 성대 기능을 회복시키는 과정을 늦추 게됩니다.

    의약품

    감기에 대한 목소리를 복원하는 방법에 대한 질문에 답할 때 의사는 적절한 약물 사용의 필요성을 강조합니다. 회복 속도는 대체로 그들에 달려있다. 인대의 복원을위한 약물은 여러 그룹으로 나뉩니다 :

    1. 쉰 목소리는 대부분 바이러스 성 호흡기 질환의 결과이기 때문에 항 바이러스 약물은 aphonia의 원인을 치료하는 데 사용됩니다. 약물 치료 전문가 만 처방합니다.
    2. 항염증제가 약, 로젠 지, 스프레이로 목소리를 복원합니다. 종종 그들은 일정한 시간 간격으로 단지에서 잡힌다. 대부분의 약은 처방전없이 구입할 수 있으며, 사용 규칙은 지침에 표시되어 있습니다. 치료 기간은 5 일 이상이어야합니다 (눈에 띄는 안도감이 있어도 끝날 때까지 치료 과정을 거쳐야합니다. 그렇지 않으면 재발이 발생할 수 있습니다).
    3. 양치질, 흡입을위한 요금 및 용액.

    민간 요법

    감기 때문에 목소리가 사라지면 성대를 치료하는 방법은 전통 약을 자극합니다. 목소리를 잃어 버리는 가장 효과적인 민간 요법은 다음과 같습니다.

    1. 맥주 낮은 알코올 함량을 가진이 음료는 성인의 성대 수술을 정상화하는 데 성공적으로 사용됩니다. 먼저 맥주를 실온으로 데우고 따뜻한 담요 아래 마시고 누워야합니다 (밤에 잠자리에 들고 나서 성대를 쉬는 것이 좋습니다).
    2. 유칼리투스 조제. 물 200ml에 식물의 마른 잎 2 큰술을 넣고 끓인 다음 끓이기를한다. 염증을 완화하려면 하루에 최대 4 번 양치질해야합니다. 메인 린스 레서피에 대한 효과를 높이려면 카모마일 감기가 염증을 막는 데 도움이되는 약용 카모마일의 작은 숟가락을 추가하면됩니다.
    3. 달걀 인대를 회복하려면 원시 노른자만 필요합니다. 소량의 녹은 버터와 섞어 철저히 채찍질해야합니다. 하루 4 번 식사 전에 약을 복용하십시오.
    4. 참나무 껍질과 viburnum의 주입. 성분 10 g을 취해 끓인 시원한 물 한잔을 부어서 중불로 20 분 정도 끓으십시오. 1 시간을 요구하십시오. 번들의 작업을 표준화하면 용액으로 씻어 내거나 그를 흡입 할 수 있습니다.
    5. 바다 소금으로 용액을 헹구십시오. 따뜻한 끓인 물을 한 잔하려면 소금 한 스푼이 필요합니다.
    6. 질경이 주입. 이렇게 쿡하십시오 : 마른 원료 2 큰 스푼의 경우 300ml의 뜨거운 물이 필요합니다. 주입에서 꿀을 넣어 서있게하십시오. 1 일 3 회 빈번하게 큰 스푼을 복용하십시오.
    7. 아니스 달임. 물방울 씨앗 반 컵을 물 200ml에 넣고 25 분 동안 가열 한 후 시원하게 두부둥 치십시오. 그런 다음 꿀 한 잔의 네 번째 부분을 넣으십시오. 30-40 분마다 큰 숟가락으로 사용하는 약.
      헹굼을하거나 약을 복용 한 후에는 적어도 1 시간 동안 휴식을 취하고 가능하면 더 오래 있어야합니다.

    다른 방법들

    때때로 성인에서 복잡한 치료를하더라도 목소리가 너무 천천히 회복됩니다. 그러나 aphonia를 신속하고 효과적으로 치료하는 것은 종종 중요합니다. 감기에 걸려있는 목소리를 되 찾는 것이 더 빠른 방법은 무엇입니까? 이렇게하려면 준비와 대중적인 방법을 사용하지 말고 몇 가지 호흡 연습을 수행해야합니다.

    1. "사자 포즈"- 가능한 한 혀를 내밀어 "k"라고 말하면 몇 번 반복하십시오.
    2. 손가락으로 입술을 두들기려면 몇 초 동안 숨을 쉬지 말고 "될 것"이라고 말하십시오.
    3. 깊게 숨을들이 쉬고 가슴 부분을 두들 기면서 동시에 모음을 발음 해보십시오. 이것은 aphonia가 감기와 관련이있을 때 가장 효과적인 운동 중 하나입니다.
    4. 숨을들이 마시고, 머리를 뒤로 던져서 숨을 쉬는 것만 큼 많은만큼 헹굼을 모방 한 소리를 내십시오. 여러 번 반복하십시오.
    5. 손가락으로 코를 두드리는 것이 쉽고, 낮추는 것과 같이 길게 그려진 소리를내는 것이 쉽습니다. 촉각 접촉과 결합하여 운동은 인대 기능의 회복 속도를 높입니다.

    aphonia에서, 당신은 너무 열심히 누르지 않고 원형 동작으로 후두 부위를 마사지 할 수 있습니다. 추위가있는 경우, 냉기가 아닌 연고를 문지르면서 조작하는 것이 좋습니다.

    인후는 항상 따뜻하게 유지되어야하며, 집안에 최적의 습도를 보장해야합니다. 가습기는 목소리를 복원하기 힘든 사람들에게 보편적 인 장치이며, 그 손실은 매우 자주 발생합니다. 마른 기침에 효과적입니다. 분무 장치를 사용하여 흡입이 가능하도록 후두를 빠르게 습기를 공급하십시오.

    차가운 목소리를 빠르게 복원하는 방법

    직업이 연설, 노래의 지속적인 사용과 관련되어있는 사람들에게는 성대 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 따라서 그들은 인대의 작업을 신속하게 복원하는 방법을 알고 옥스니아는 강한 감기에 걸린 음성 인 경우 몇 가지 트릭을 사용합니다.

    1. 가벼운 건포도 20g을 물 250ml에 넣고 신선한 양파 쥬스 몇 방울을 넣으십시오. 하루에 80g의 혼합물을 마셔 보충제로 복용하기 바로 전에 소량의 꿀을 녹일 수 있습니다.
    2. 2 시간마다 염수로 양치질하십시오.
    3. 취침 시간에 젖을 따뜻하게하고 끓여서는 안됩니다. 작은 술에 브랜디 한 잔을 천천히 마시십시오.
    4. 당근을 문질러 그 펄프에서 주스를 짠다. 당근 주스와 우유 3 부분을 합친다. 식사 후 200ml를 마시십시오.
    5. 버터 5g, 날걀 노른자 및 브랜디 5g을 섞으십시오. 모두 저어, 작은 입에 천천히 마셔.
    6. 2 달걀의 날걀, 천연 꿀 2 큰 스푼, 모든 것을 섞어서 30 그램의 브랜디를 부어주세요. 하루 종일 식사 후 마셔.
    7. 꿀과 무화과 우유 (이 도구는 종종 가수가 사용합니다). 우유와 섞인 살 무화과, 저열로 따뜻하게, 끓여서 가져 오지 마시고, 작은 꿀을 넣으십시오. 목소리가 쉰 목소리, 쉰 목소리를 제거하려면 하루에 2-3 번 뜨거운 음료를 마셔야합니다.
    8. 모든 다양한 요리법에도 불구하고 목소리를 잃어 버리면 먼저 의사와 상담하고 권장 사항을 받아야하며 전통 의학 방법을 사용할 수 있는지 논의해야합니다. Aphonia는 약물로 치료해야하는 심각한 합병증의 징조 일 수 있습니다.

    목소리를 잃었을 때 금지 된 행위

    감기로 인해 목소리가 사라지면 환자는 금지되어 있습니다.

    • 담배를 피우다 연기의 구성에있는 독은 더욱 인대를 손상시키고 aphonia의 급속한 진행을 야기합니다.
    • 말, 특히 속삭이다. 속삭 인대가 긴장하면;
    • 매우 뜨거운 음료를 마셔 라. 그들은 인대에 더 많은 상처를 입혔다.
    • 특히 차가운 외부에서 입을 통해 흡입하십시오. 비강 호흡으로 공기는 자연적으로 먼지와 세균으로부터 자연적으로 제거되는 동시에 호흡기 깊숙이 침투하기 전에 데워지고 축축 해집니다. 입으로 호흡하는 동안이 효과는 발생하지 않습니다.

    하루 만에 목소리를 되 돌리는 것이 필요하다면 의사가 처방 한 효과적인 약제, 민간 요리법, 인대의 작업을 정상화하는 특수 운동을 사용하면 치료에 대한 통합적 접근 만 도움이됩니다.

    유용한 권장 사항

    추위가 안정되면 인대의 기능을 빠르게 회복하려면 간단한 권장 사항을 따라야합니다.

    • 염증이있는 성대에 휴식을 취하고, 적어도 속이 들어 서서, 특히 질병의 처음 2-3 일간은 말하지 마라.
    • 침대 휴식을 준수 - 이것은 음성의 회복과 반환을 가속합니다;
      많은 양의 물을 마 십니다. 알칼리성 물, 허브 티 및 따뜻한 우유를 마시는 것이 좋습니다. 그들은 염증을 완화시킵니다. 주스에 관여하지 마십시오.
    • 식이 요법은 후각 점막의 자극을 증가시키는 음식을 제거하기 위해 병이 나 회복기에 있어야합니다. 이는 짠맛이 지나치게 매운 음식입니다. 성대의 병리학에서 적절한 영양 섭취의 기본은 채소 따뜻한 수프, 술, 삶은 야채입니다. 발효유 제품과 단 과일 (감귤류 만 함유하지 않음)은 좋은 효과를 나타내지 만 추위는 없습니다.
    • 방의 공기의 습도를 모니터링하십시오. 그것의 건조 함은 염증을 증가시키고 질병으로부터의 회복을 늦춘다. 이것은 특히 추운 가축의 흔적이없는 성인의 쉰 목소리가 자주 문제가되는 경우에 해당됩니다.
    • 건조를 방지하기 위해 지속적으로 코 점막에 수분을 공급하는 것이 중요합니다.

    따라서 목소리를 잃어 버렸을 때 즉시 의료 도움을 요청하는 것이 좋습니다. aphonia를 유발하는 많은 병리학은 위험한 형태로 변할 수 있으며 돌이킬 수없는 결과를 가져올 수 있습니다.

    의사는 심각한 문제를 나타내는 징후를보고 필요하다면 검사를 처방하고 적절한 치료 방법을 선택합니다.

    집에서 감기 후에 회복 목소리

    SARS, 독감, 가을 겨울 기간의 감기는 거의 한 사람을 우회하지 않습니다. 대부분의 경우, 이러한 질병은 합병증과 함께 발생합니다 : 모두 추위로 시작하고 성대 염증과 함께 후두염, 기관염 또는 기관지염으로 끝납니다.

    성인이 발에 많은 호흡기 질환을 견딜 수있는 경우, 말하기 능력이 상실된 상황에 처하는 것이 어떻습니까? 결국 대부분의 경우 인력 노동은 말하기 활동과 관련이 있습니다. 그래서 감기에 걸리면 목소리를 잃고, 목구멍을 치료하고 어떻게 연설을 회복 할 수 있습니까?

    감기 나 ORVI가있을 때 목소리가 사라지는 이유는 무엇입니까?

    음성 장치 책임 기능 미주 신경, 수질에서 출발. 감기 나 ARVI 후에는 후두 점막의 부종이 종종 발생하여 진동을 유발하는 능력을 상실합니다. 쉰 목소리, 쉰 목소리.

    감기에 목소리가 사라지면 집에서 여러 번 수행 할 수있는 절차를 통해 복원 할 수 있습니다. 그러나 약물 치료와 병행하여 널리 사용되는 치료법은 최대한의 효과를 제공하며 가능한 빨리 조증을 없애줍니다.

    어떤 요소가 음성 손실로 이어질까요?

    사람은 여러 가지 이유로 자신의 목소리를 잃을 수 있습니다. 다음과 같은 경우에 가장 자주 발생합니다.

    • 풍부한 감기 또는 반대로 뜨거운 음료 :이 결과로 염증 과정은 후두에서 시작됩니다.
    • 일반적인 감기, 급성 호흡기 바이러스 감염 및 합병증으로 후두염, 기관지염, 기관염. 간질, 마른 기침, 쉰 목소리가 들립니다.
    • 감기의 목소리는 많은 경우 사라지지만 대부분의 경우이 현상은 교사, 가수, 배우, 연사에게서 발생합니다. 성대는 항상 긴장 상태에 있으며 그 병은 그 과정을 악화시킵니다.
    • 차가운 탄산 음료의 규칙적인 섭취.

    가능한 모든 위험을 제거하려고 노력하십시오 : ENT 질환 후에 음성의 상실과 심각한 합병증의 출현을 피하십시오.

    가정에서 추위의 목소리를 회복하는 방법은 무엇입니까?

    이러한 합병증을 신속하게 제거하기위한 주요 조건 중 하나는 적절한 영양입니다. 첫째, 따뜻한 음료가 필요합니다. 자극 된 인대는 많은 수분을 필요로합니다. 차, 주스, 설탕에 절인 과일, 젤리, 우유 - 선택 폭이 넓습니다.

    온도가없고 내부에 약물을 사용하지 않으면 mulled wine이 도움이 될 것입니다. 취침 전에 더 잘 요리하십시오. 용기에 적포도주를 붓고 약간의 계피를 첨가하십시오. 1-2 정향; 고수풀, 육두구, 말린 생강을 칼끝에 넣고 80도까지 가열합니다. 음료는 끓어서는 안되며,이 경우 모든 유용한 특성이 없어집니다. 그것을 스트레칭하고, mulled 와인 150g을 마시고, 목구멍을 감싸서 잠자리에 드십시오.

    환자의 식단에는 현물, 조미료, 과일, 채소, 곡물, 요구르트 및 기타 유제품이없는 린스 고기가 있어야합니다. 훈제 식품, 통조림 야채, 커피, 소다는 소비하지 않습니다. 준비된 식사에 마늘과 양파를 첨가하는 것이 좋습니다.

    차가운 민간 요법 후에 목소리를 복원하는 방법?

    집에서 치료 방법에는 여러 가지가 있습니다 : 호흡 곤란, 흡입 절차, 편도선과 뒷벽의 윤활, 따뜻한 음주, 치유 주입의 사용입니다. 전통 의학 조리법의 도움으로 감기에서 목소리를 되 찾는 방법은 무엇입니까?

    1. 침대 앞에 따뜻한 발 목욕을하십시오. 신선한 달걀을 먹고 날 것으로 먹고 1 큰술을 먹으십시오. 내가 여보 이 절차를 40 분 간격으로 세 번 수행해야합니다.
    2. 양 고추 냉이 뿌리를 껍질을 벗기고 강판에 문질러 끓는 물을 부어주세요. 혼합물 10g - 물 0.5 테이블. 주입은 4 시간 안에 준비됩니다. 원하면 설탕을 조금 더할 수 있습니다. 하루 중 열의 형태로 작은 입술에 마셔.
    3. 블루 베리 열매는 끓으면서 부어 오르지 만 약간 냉각 된 물을 부어 넣습니다. 그런 서리로 하루에 4-5 번 양치질하십시오.
    4. 거품이 나타날 때까지 달걀 흰자위를 치십시오. 그런 다음 따뜻한 끓인 물 한잔을 붓습니다. 2 시간마다 헹구십시오.
    5. 밀기울 400g에 1.5 리터의 끓는 물을 넣고 갈색 설탕을 달았다. 긴장, 하루 종일 작은 입에 마셔.
    6. 카모마일, 금송화, 유칼립투스, 현자와 함께 흡입. 1 큰술 내가 허브가 끓는 물을 1 리터 쏟아 붓습니다. 담요로 덮고 10 분 동안 숨을 쉬십시오. 절차를 수행하고 분무기를 사용할 수 있습니다. 감기에 걸려 목소리를 잃어 버렸고 기관지염이나 편도선염을 동시에 치료해야하는 경우이 장치는 진정한 구원이 될 것입니다. 호흡기 질환으로 고생하는 사람들은 집에 가지고 있어야합니다.
    7. 레몬, 유칼립투스, 아니스의 에센셜 오일과 아로마 테라피. 특수 램프에 기름과 물을 몇 방울 떨어 뜨립니다. 절차는 조화로운 분위기에서 수행되어야합니다.
    8. 감기에 목소리가 없어지면 어떻게해야할까요? 고대에는 꿀과 버터가 든 따뜻한 우유가 목구멍의 질병에 오랫동안 사용되었습니다. 당신이 부분 aphonia가있는 경우,이 치료법은 어느 날 밤에도 도움이 될 수 있으며, 내일 당신은 이미 말할 수 있습니다. 우유가 인대를 가열하고 꿀과 버터가 덮여 점막의 탄력을 회복합니다. 작은 생강이나 코코아를 음료에 첨가 할 수 있습니다.
    9. 무화과 열매가 부서진다. 따뜻한 우유, 열을 부어 주되 끓여서는 안된다. 하루에 세 번 마셔 라.
    10. 밤에는 도움말과 따뜻한 압축. 뜨거운 물에 담근 양배추 잎. 건조하고 꿀이 묻어 있습니다. 목에 입을 때, 모직 스카프 또는 스카프를 착용하십시오.
    11. 계란을 치고, 꿀 한 스푼, 작은 브랜디 또는 럼주, 레몬 주스를 더합니다. 모든 성분은 같은 비율이어야합니다. 철저히 섞는다. 수욕에서 가열하고 0.25-0.5 컵을 하루에 세 번 마 십니다.
    12. 아니스 씨앗을 기본으로 한 아니스 준비. 그들은 1 : 2의 비율로 끓는 물을 부어서 15 분 동안 저온에서 끓여야합니다. 멋지다, 브랜디와 1.5 tbsp의 디저트 스푼을 더한다. 내가 여보, 믹스. 30 분마다 1 큰 스푼을 마 십니다. 냉장고에 보관할 수 없습니다.

    감기에 걸릴 때보 다 목소리가 상실 될 때 그 사람이 선택합니다. 당신이 꿀에 알레르기가있는 경우에, 몇몇 위의 치료는 금기입니다. 일부는 카모마일, 유칼립투스 또는 에센셜 오일에 대해 개인적으로 불내증합니다. 따라서 모든 사람이 선택하는 치료 방법. 그러나 최선의 선택은 경험있는 의사와 상담하는 것입니다.

    음성 손실에 대한 약물 치료

    감기에 목소리가 사라지면 목구멍을 치료하고 약의 도움을 받아 음성 장치의 기능을 회복하는 방법을 경험 한 이비인후과 의사가 신속하게 안내 할 수 있습니다. 진료소에 갈 수없는 경우에는 정제 또는 스프레이를 사용할 수 있습니다. 처방전없이 약국에서 판매됩니다.

    1. Kameton (스프레이). 구강 내 염증 과정을 도와줍니다. 그것은 소독 속성이 있습니다.
    2. Faringosept (정제). 이 약물은 소비에트시기부터 알려져 있습니다. 목구멍의 전염성 및 염증성 질환에 효과적입니다.
    3. Hexoral (스프레이). 다기능 준비 : 점막을 보습하고 삼키면 통증을 해소하고 통증을 완화시킵니다.
    4. 클로로필 립트 (용액). 천연 성분의 항균성 오일 일관성. 유칼립투스 잎에 들어있는 엽록소를 기본으로 만들어집니다.
    5. Decatilen (정제). 인후염을 완화하고 항균성을 지니고 있습니다.
    6. Ingalipt. 그것은 소독하고, 목구멍을 간질이고, 염증 과정을 억제합니다.
    7. Septolet (정제). 강한 기침을 가지고 통증을 완화시키고 병원균을 억제합니다.
    8. Gomeovoks. 이 약은 후두염, 편도선염 및 목소리의 상실증에 대한 효과적인 동종 요법 치료제로 입증되었습니다.
    9. 루골 솔루션. 효과적으로 성대의 염증을 완화시켜줍니다.
    10. 항 알레르기 약. 목소리의 상실이 부어 오르면 이러한 기금으로는 충분하지 않습니다.

    이러한 모든 약물은 감기에 걸리면 신속하게 목소리를 되 찾아야하는 상황에서 도움이 될 것입니다.

    추가 음성 복구 도구

    때로는 복잡한 치료를하더라도 음성 기능이 매우 느리게 복원됩니다. 감기에서 목소리를 잃어 버렸다면 어떻게 aphonia를 효과적으로 효과적으로 치료할 수 있습니까? 약물 요법과 인기있는 요리법을 사용할뿐만 아니라 다음 운동을 수행하는 것이 필요합니다.

    1. "사자 포즈". 혀를 전체 길이까지 내밀어 "k"소리를 내십시오. 여러 번 반복하십시오.
    2. 숨을들이 마시고, 머리를 뒤로 젖히고 양치질을 모방하려고하십시오. 숨을 쉴 수있는 한 정확하게하십시오.
    3. 윗입술에 손가락을 대고 숨을 멈추고 "될 것"이라고 말하십시오.
    4. 숨을 크게 쉬어 라. 가슴을 두드리고 모든 모음 소리를 차례대로 발음하십시오. 감기에 목소리를 잃어 버렸다면이 운동은 매우 효과적입니다.
    5. 손끝으로 코와 콧 구멍의 날개를 두 드리면 쏘는 소리를냅니다 (촉각 접촉과 함께 낮게하면 성대를 효과적으로 복원 함).

    목소리를 잃어 버리면 후두를 원형 운동으로 마사지하는 것이 좋습니다. Anti-cold 연고 (예 : Balm Evkabal)를 적용하는 동안이 작업을 수행 할 수 있습니다. 또한 목구멍을 따뜻하게 유지해야하고 집에서 필요한 습도를 제공해야한다는 사실을 잊지 마십시오.

    가능한 빨리 감기 후 성대를 회복하는 방법을 모르고 가끔 aphonia로 고통받는 경우 가습기를 구입하십시오.이 장치는 치료 효과를 높일 수 있도록 도와줍니다. 마른 기침에 도움이됩니다.

    감기에 걸려 목소리를 잃은 사람에게 금지 된 것은 무엇입니까?

    감기 나 ARVI의 치료 중 음성의 상실로 복잡해지면 환자는 엄격히 금지됩니다.

    • 연기하기 담배에있는 수지는 성대를 자극하여 쉰 목소리를냅니다.
    • 특히 속삭임으로 말하려고합니다. 후자의 경우, 당신은 훨씬 더 긴장된 음성 장치입니다.
    • 건강에 해를 끼치 지 않고 집에서 감기에 걸려있는 목소리를 빨리내는 법을 모르는 사람들은 매우 유명한 방법을 사용합니다. 예를 들어, 그들은 소다수로 양치질을 시작합니다. 이 도구는 사용이 엄격히 금지되어 있습니다 : 병원성 미생물과 싸우는 데 도움이되지만 성대의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.
    • 특히 서리가 내린 날씨에 입 냄새를 맡으십시오. 비강 호흡은 박테리아와 먼지뿐만 아니라 가열과 습기로부터 자연 공기 정화를 일으 킵니다.

    추울 때 언젠가는 목소리를 되 찾는 방법은 다소 복잡한 질문이지만 때로는 동료, 친척, 친구가 실패하지 않도록 평생 동안 한 번 기회를 놓치지 않도록해야하는 상황이 있습니다. 이러한 경우 효과적인 약물 치료, 민간 요법, 성대 기능 회복을위한 운동 등 포괄적 인 치료가 필요합니다.

    감기 동안 목소리를 잃어 버리는 것은 우리가 그 책임감을 가지고 해결책에 접근하는 경우에 그렇게 끔찍한 문제는 아니며 우리는 이미 그러한 합병증을 치료하는 방법을 제안했습니다. 우리는 당신이 다 치지 않기를 바래!

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