호흡기의 모든 질병 중에서 기관지 천식은 특별한 장소를 차지합니다. 그것은 점막의 부종, 기관지 폐색의 결과로 발생하는 특정 공격을 특징으로합니다. 결과적으로 심한 호흡, 기침, 천명음이 있습니다.
적시에 호흡 곤란을 완화하지 않으면 질식사가 발생할 수 있습니다. 이 기사에서는 기관지 천식 중에 호흡 곤란이 발생하는 이유와 그 원인에 대해 설명하고이 상태를 어떻게 제거 할 수 있는지에 대해 설명합니다.
기관지 천식이 호흡 기능을 손상시키는 이유는 무엇입니까?
기관지 천식은 손상된 호흡 기능을 유발하며, 이는 경련과기도의 협착으로 나타납니다. 폐에서 공기의 자유로운 움직임이 방해되기 때문입니다. 세기관지 제제 만이 병리학 적 과정에 관여하며 폐 조직은 손상되지 않습니다. 세기관지염은 다음과 같은 부정적인 메커니즘으로 인해 좁아진다.
염증. 기관지의 협착에 영향을 미치는 가장 중요한 원인은 염증 과정이므로 기관지 기관이 증가하여 공기를 전달하는 능력이 감소합니다. 염증으로 인해 기관지는 부종이 생겨 염증을 일으키고 많은 양의 가래가 생기고 호흡기가 막히고 호흡이 곤란 해집니다.
천식 및 가래
이러한 요인들은 천식이 기관지 천식에서 발생하기 때문에 숨쉬기뿐만 아니라 내출하기도 어렵습니다. 환자는 집중적 인 기침을하여 점성 가래를 철회해야합니다.
래틀은 항상 기관지 천식을 동반하고 두꺼운 객담에서 기관지에 형성된 막에 의해 발생합니다. 또한 기관지의 좁은 내강으로 인해 천명음과 시끄러운 호흡이 발생합니다. 소음의 크기는 질병 과정의 깊이와 각 사람의 호흡기 시스템의 특성에 따라 결정됩니다.
환자가 흡입하는 가래와 공기가 접촉하는 동안 습식 돌기가 형성됩니다. 기관지에 축적 된 체액의 비밀은 환자가 그것을 통과하지 못하도록하며, 그 결과 흡입 중에 잘 들리는 천명음이 생성됩니다.
기관지의 크기와 유체의 양으로 인해 다음과 같은 유형의 소음이 구분됩니다.
- 미네랄 워터가 방출하는 소리와 비슷한 미세한 버블 링.
- 조직이 찢어지는 소리와 흡사 한 중간 기포;
- 물에 터지면서 거품처럼 보이는 큰 거품.
호흡 곤란 및 질식이란 무엇인가, 징후는 무엇인가?
호흡 곤란과 질식은 주관적인 감각 인 기관지 천식의 징후입니다. 대다수의 환자들은 흡입 할 공기가 충분하지 않다고 주장하며, 가슴이 움츠 리는 것처럼 보입니다. 가슴 전체를 흡입 할 힘이 폐에 없습니다.
일반적으로 건강한 사람이라면 천식 환자가 몇 분 동안 호흡을하는지 생각하지 않습니다. 천식 환자는 호흡 횟수와 심도가 상당히 높아지기 때문입니다.
기관지 천식에서 호흡 곤란이 발생하면 환자가 천식 발작을 일으키거나 발달 초기에 직면 해 있음을 알 수 있습니다.
종종 호흡 곤란에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.
- 빠른 펄스;
- 긴장감이 증가했다.
- 두려움;
- 어려움;
- 문장 사이에, 그리고 더 심한 경우에는 단어들과 함께 강제적으로 멈 춥니 다.
- 기침, 가래와 함께;
- 거리에서 멀리 도청 한 천명 소리;
그것은 중요합니다! 발달 단계에서 공격을 제거 할 필요가 있다면, 그 징후는 호흡 곤란과 기침이 더 이상 발생하지 않을 것입니다.
그러나 아무런 조치를 취하지 않으면 천식이 악화되어 질식을 일으키며 증세가 나타날 것입니다.
호흡 곤란 분류
천식 환자의 경우, 호흡 곤란의 성격은 다양한 형태의 질병에 해당합니다.
- 기관지 천식을 동반 한 호흡 곤란 호흡은 호흡 곤란의 징후를 보이며 호흡기가 심한 후두 및 기관의 부종과 붓기의 결과로 발생합니다.
- 호흡 곤란 호흡은 호흡 곤란으로 특징 지어지고 아종까지있다. 염증 과정은 인간의 폐로 퍼집니다. 만성 양식은 만성 기관지염 환자에게서 발생합니다. 폐쇄성 - 기관지의 개통 장애 및 폐 기능 장애를 특징으로합니다. 후자의 종은 종종 휴식 상태에서 발생합니다.
- 천식 혼합 호흡 곤란에는 처음 두 가지 유형의 증상이 있습니다.
그것은 중요합니다! 청색증 증상이 청색의 nasolabial triangle에 합병되면기도를 막을 위험이 있으므로 의사를 긴급히 방문해야합니다.
호흡 곤란 및 질식의 원인
기관지 천식의 발병은 증상의 중증도에 영향을 미치는 특정 요인에 노출 될 때 유발되고 강화됩니다. 의학은 시작 요소의 2 가지 카테고리를 밝힙니다.
알레르기. 알레르기 항원이 신체에 부정적인 영향을 미치는 경우, 환자는 급성 증상을 나타냅니다. 가장 자주 :
- 식물 꽃가루;
- 애완 동물 머리;
- 음식;
- 화학 물질;
- 날카로운 냄새.
비 알레르기. 세기관지는 다른 자극에 부정적으로 반응 할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- ARVI;
- 담배 연기;
- 날씨 변화;
- 신체 활동;
- 스트레스가 많은 상황;
- 찬 공기, 건조한 공기;
- 감정적 인 과부하;
- 신체의 호르몬 변화.
질식사를하는 동안 사람을 도울 방법
천식 환자가 처음 공격 징후를 보이면 당황하지 말아야합니다. 처음에는 구급차에 전화해서 도움이 필요합니다. 환자는 신체의 정확한 위치를 차지해야합니다. 이렇게하려면 앉아서 옆에서 휴식을 취하고 가슴이 호흡 기능과 관련된 보조 근육과 관련된 배치 된 자세를 취하는 방식으로 배치하십시오.
그것은 중요합니다! 가슴을 비좁은 옷에서 벗어나고 신선한 공기 흡입구를 열고 1 분 동안 호흡 횟수와 호흡 횟수를 조절해야합니다.
경미한 공격을 촉진하기 위해 다음 사항을 권장합니다.
- 기관지 확장제 작용을 가진 흡입기의 사용 (budesonide);
- 다음의 용액으로 분무 흡입하십시오 : 3 ml의 식염수와 20 방울의 Berodual;
- 산소 요법, 가습 산소의 사용은 호흡을 상당히 촉진하는 데 도움이됩니다.
다음과 같은 도움으로 발작 중 호흡을 완화 할 수 있습니다 :
- 산소 요법;
- 흡입기 (Atrovent);
- 정맥 eufillina.
심각한 공격은 다음을 사용하여 완화 할 수 있습니다.
- 분무기로 흡입;
- 흡입기 (salbutamol, terbutaline);
- 정맥 Prednisolone.
응급 처치 후, 환자는 입원해야합니다.
흡입기를 올바르게 사용하는 방법
공격의 제거를 위해 매우 중요한 것은 흡입기입니다. 최대한의 효과를 얻으려면 올바르게 사용해야합니다. 사용하기 전에 흡입기를 흔들어서 뒤집어서 날카로운 숨을 내쉴 때 캔을 눌러야합니다.
가능한 한 더 깊게 흡입해야 약이 호흡기에 들어갈 수 있습니다. 보일 필요가 있기 때문에 누를 때 연기가 나지 않습니다. 이 경우에는 약이 기관지에 들어 가지 않기 때문에 천식 환자는 안심할 수 없습니다.
사람들은 흡입기 사용에 어려움을 겪습니다. 이 경우 스페이서를 구입하는 것이 좋습니다. 도움을 받으면 신속하게 공격을 제거 할 수 있습니다. 흡입기와 스페이서에는 기관지 확장제 효과가 있으며 대부분의 의사는 다음과 같이 권장합니다.
후유증
호흡 곤란의 빈번한 공격은 다음과 같은 형태로 나타나는 다양한 결과로 이어질 수 있습니다.
- 기관지 폐색;
- pneumosclerosis;
- 폐 심장 질환;
- 부정맥;
- 고혈압;
- 혈관 질환;
- 폐 심장 질환;
- 호흡 부전.
기관지 천식의 호흡 곤란은 오히려 위험한 상태이며 전문의의 감독하에 만 치료해야합니다. 잘못된 방법은 증상을 현저하게 악화시키고 질식 및 사망을 초래할 수 있습니다.
기관지 천식에서 올바르게 호흡하는 법
호흡 기능은 인명을 유지하기위한 주안점 중 하나이므로 정상적인 작동을 방해하면 특히 기관지 천식 환자의 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 결과적으로, "기관지 천식의 경우 올바르게 호흡하는 방법"이라는 질문은 많은 천식 환자를 걱정합니다.
기관지 천식은 까다로운 만성 질환으로 간주됩니다. 천식은 정기적 인 또는 일시적인 질식에 의한 공격을 수반하며, 공격 중 사람이 호흡을 잘못하면 기관지가 점액을 완전히 비울 수 없으므로 상황이 더 악화됩니다.
특별히 개발 된 치료법은 천식 환자의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 천식 환자의 상태는 다양한 물리 치료 절차, 물리 치료 및 특별히 개발 된 호흡 운동으로 보완됩니다.
기관지 천식 과정의 특이성은 사람이 무의식적으로 잘못 숨을 쉬게합니다. 특히 :
- 천식은 종종 갈비뼈와 함께 호흡합니다. 전문가들은 이러한 호흡은 공기가 주로 폐의 상부와 중간 영역에만 들어가는 반면, 하부는 공기가없는 상태로 남아 있다는 사실로 이어진다. 이러한 호흡은 인간의 횡경막의 약화를 가져오고, 그로인 해 호흡이 정확하고 완벽하게 호흡하지 못하게됩니다.
- 기관지 천식 발작 중 환자는 비자발적으로 호기를 불완전하게하고 새로운 호흡 중에 산소를 충분히받지 못하여 호흡이 빨라집니다. 즉 호흡의 효과가 더욱 감소합니다.
- 기관지 문제가있는 많은 환자들은 기침 공격 중에 입을 통해 호흡하기 시작합니다.
구강 호흡은 비강과는 달리 보습을하지 않으며 들어오는 공기를 따뜻하게하지 않습니다. 이 경우 인체 비강 인두가 말라서 호흡기에 자극을 주며 이는 천식 발작의 시작에 직접적인 영향을 미칩니다.
기관지 천식 호흡 운동은 아픈 사람의 상태를 완화시키는 보조적이고 효과적인 방법입니다. 의사는 적절한 인간의 호흡을 회복시키는 가장 오래되고 가장 효과적인 방법이라고합니다.
중요! 기관지 천식 발작 중 호흡을 올바르게하면 신체가 치유 과정에 적응하여 천식으로 인한 여러 가지 합병증을 예방할 수 있습니다.
기관지 천식 중에 적절한 호흡은 기관지를 뽑아 내고, 축적 된 미생물을 제거하고, 흉부 근육을 강화시키고, 혈액 순환을 정상화시키고, 면역 체계와 신체의 신진 대사를 향상시킵니다.
기사 요약
호흡의 이점
호흡 운동을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다. 때로는 이러한 운동이 기관지 천식 환자에게 금기 일 수 있습니다. 다른 경우에는 적절한 호흡 방법은 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 누구나 제대로 호흡하는 법을 배울 수 있습니다.
- 이 기술은 특별한 적응과 현금 비용을 필요로하지 않습니다.
- 적절하고 규칙적인 운동은 기관지 천식 환자에서 지속적인 완화를 달성하는 데 도움이됩니다.
운동 금기
기관지 천식은 예측하기 어려운 질병이므로 전문의는 다음과 같은 상황에서 적절한 호흡을위한 운동을 권하지 않습니다.
- 운동이 천식 발작이나 심한 기침을 유발 한 경우;
- 악천후시 체조를하는 것은 권장하지 않습니다. 예를 들면 : 비, 열 또는 심한 서리;
- 제대로 호흡하는 법을 배우고, 통풍이 잘되지 않는 통풍이 잘되지 않는 방을 피하십시오.
- 호흡기 질환, 건강 악화 또는 힘의 상실은 또한 호흡기 체조에 대한 금기 사항입니다.
공과를 준비하는 방법
중요! 좋은 기분, 긍정적 인 결과에 자신감 집중, 차분함 - 이들은 올바르게 호흡하는 법을 배우기위한 주요 조건입니다.
정규 및 전체 운동은 최소한의 외부 조건이 필요하며 다음 조건이 필요합니다.
- 기관지 천식 환자의 수업은 야외 또는 열린 창문이있는 방에서하는 것이 가장 좋습니다.
- 운동 중에는 음악을 포함시키지 말고 다른 외부 소리를 제외 시키십시오. 사람은 숨을들이 마셔야합니다. 그렇지 않으면 운동이 올바르게 수행되었는지 여부가 불분명합니다.
- 전문가의 다른 권고가 없다면, 하루 두 번 연습해야합니다 - 잠자기 전에 아침에 일어나고 잠자기 전에 30-60 분.
- 수업을 시작하기 전에 등, 복부, 팔의 근육을위한 활발한 수복 운동을해야합니다. 호흡이 조금 회복되면 호흡 운동을 시작할 수 있습니다.
기관지 천식에서 가장 흔한 호흡 운동
♦ "올바른 각성". 일어나서 침대에서 운동을 바로 할 수 있습니다. 허리에 누워서 30 초 정도 긴장을 풀고 누워 있어야합니다. 흡입을하면서 숨을 멈추고 입을 통해 천천히 공기를 뿜어 내면서 가능한 한 무릎을 가슴까지 당깁니다. 적어도 10 번 반복하십시오.
♦ "복부 참여로 호흡하기." 허리를 굽히고, 손을 엉덩이 아래에두면 편리합니다. 코를 통해 숨을들이 마시고 천천히 숨을 내쉬고 천천히 내 쉰다. 숨을 내쉴 때 복부를 입구에서 최대한 끌어 들여야합니다. 호기가 끝날 때마다 기침을해야합니다.
♦ "배꼽 볼". 그것은 서서 수행됩니다. 엉덩이에 편안하게 놓인 손은 코를 통해 숨을 쉬어야합니다. 심호흡을하고 풍선과 같이 배를 퍼프. 날카로운 출혈과 위를 최대한 끌어 당깁니다. 약 10-12 회 반복하십시오.
♦ "호흡 호흡". 적절한 시간에 수행 할 수있는 간단한 운동. 심호흡을하고 입을 천천히 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 천천히 호흡합니다.
전문가들은 기관지와 관련된 많은 질병의 치료에서 요가의 이점을 강조합니다. 또한 노래로 효과적인 연습으로 간주됩니다. 모든 클래스는 가슴의 자기 마사지를 완료하는 것이 좋습니다. 마사지 운동은 기관지의 섬모 상피를 자극하고 움직이게하고, 기침은 객담을 바깥으로 대피시킵니다. 기도가 제거되고 공기가 기관지를 통과하여 천식 환자의 폐를 산소로 풍부하게하며 호흡을 더 쉽게 만듭니다.
치료 및 호흡 체조 전문의는 기관지 천식 환자에게 가장 가까운 병원이나 병원에서 그룹 세션에 처음 참석하는 것이 좋습니다.
중요! 조련사 및 기관지 천식으로 고통받는 다른 환자와의 공동 운동은 그룹에서 호흡과 호흡을 올바르게하는 방법을 배우는 데 도움이됩니다.
적절한 호흡은 나이와 건강 상태에 관계없이 모든 사람들이 알아야합니다.
호흡이나 호흡이 어려운 기관지 천식
기관지 천식은 기관지 병변에 근거한 재발 성 만성 질환으로, 기관지 평활근 경련, 기관지 분비 및 기관지 점막의 침범으로 천식 발작 및 / 또는 천식 증상이있다.
천식 발병에서 매우 중요합니다 : 폐의 위 폐 질환, 알레르기 성 피부 질환 - 두드러기, 습진, 아토피 성 피부염.
이 병리를 앓고있는 많은 환자들은 종종 세균성 인자 인 기관지의 민감도와 반응성이 변화합니다. 위 호흡 기관 및 알레르기 성 피부 질환의 패배는 predastmy의 단계 일 수 있습니다.
기관지 천식의 증상
천식 발병에는 전구체, 질식 및 역 발달의 3 가지 기간이 있습니다.
공격이 시작되기 몇 분, 시간, 그리고 며칠 전에 전구 물질이 생깁니다.
선구자 시대의 기관지 천식 징후 :
- 풍부한 물 비밀;
잦은 기분 변화 - 과민 반응, 우울한 예감.
최고 기는 다음과 같은 기관지 천식 증상을 특징으로합니다 :
- 숨이 가쁘다.
가슴에 압박감
호흡 곤란과 호흡 곤란
짧은 흡입, 천천히, 숨을 내쉴 때까지 여러 번
멀리서 들려오는 내뿜기 소리에 시끄러운 소리가 들린다.
강제 자세 - 의자에 앉거나 침대에 앉아 앞으로 기울고 무릎에 손을 얹은 상태
얼굴이 창백 해지고 푸르스름한 색조가 나타나 차가운 땀으로 덮여있다.
흡입 할 때, 날개가 부풀어 오른다.
모든 가슴 근육은 호흡에 관여한다.
기침이 분리되기 어려울 때 가래가 철수하기 시작한 후 가래가 생기기 시작하면 호흡이 쉬워집니다.
기관지 천식의 증상이 역 발달하는 기간은 다른 지속 기간을 갖는다. 일부 환자의 경우, 공격은 신속하고 합병증없이 끝나고, 다른 환자에서는 수 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다. 쇠약에 시달리는 환자, 일부에서는 기아와 갈증을 느낀다.
천식의 원인
기관지 천식의 발병을 유발할 수있는 여러 가지 요인이 있습니다. 특히, 천식의 원인은 다음과 같습니다 :
- 유전 적 소인, 유전 적 요인들. 유전성 소인은 47 %의 환자에서 발견되며, 특히 천식의 아토피 형태로 명확하게 나타납니다. 부모 중 한 명이 아플 경우 천식을 앓을 확률은 75 % 인 경우 20-30 %입니다.
임신의 병리학 및 부모 연령 : 조기 태아, 급성 호흡기 감염 및 임신 중 알레르기 질환, 35 세 이상의 부모의 나이.
아동 발달 및 질병의 특징 : 조기 인공 사료, 위장병, 약물 및 식품 알레르기, 빈번한 급성 호흡기 감염, 간접 흡연.
성인의 일과 삶의 특징 : 알레르겐과 공격적인 물질과의 지속적인 접촉, 빈번한 급성 호흡기 감염 및 호흡기의 만성 질병의 존재, 심한 스트레스, 뇌진탕, 능동적 인 간접 흡연과 관련된 작업
소아 기관지 천식
어린이뿐만 아니라 성인에서 선구자의 기간, 확대 된 그림, 침강 기간 및 발간기가 구별됩니다.
또한, 공격 중 호흡 곤란의 일반적인 상태와 중증도의 변화에 따라 어린이의 천식 발작이 경증, 중등도 및 중증으로 구분됩니다.
약간의 공격이 관찰됩니다 :
아이의 복지는 변함없이 유지된다.
적당한 양의 천마 건조
경미한 공격의 경우 보통 가슴 보조 근육의 침범이없고 청색증은 없습니다.
소아에서 기관지 천식에 대한 중간 정도의 공격이 관찰됩니다 :
아이는 강제 포즈를 취한다.
호흡이 곤란한 호흡 곤란
많은 수의 건조한 통나무
가슴의 보조 근육은 호흡에 관여한다.
피부의 창백, 비 삼각대의 청색증
증가 된 혈압과 증가 된 심박수
어린이의 심한 기관지 천식은 다음과 같은 특징이 있습니다.
비강 삼각형의 청색증, 사지
불안, 두려움, 냉증
심장 박동과 혈압이 크게 증가했습니다.
공격 후, 가래가 기침을 시작한 이후로 아이의 상태는 점차적으로 향상되고, 아이는 진정되기 시작하지만 폐에서의 천명음이 며칠 동안 남아있을 수 있습니다. 동시에 기침은 젖고 가볍고 칙칙한 가래입니다.
공격 사이에는 interictal period가 있습니다. 증상 및 지속 기간은 천식의 중증도와 기관 및 시스템의 기능 장애에 달려 있습니다.
천식 예방
질병의 기간과 상관없이, 알레르겐 또는 잠재적으로 기관지 천식 발작을 일으킬 수있는 물질과 환자의 접촉을 감소 시키거나 제거 할 수있는 일련의 조치를 수행 할 필요가있다.
- 과도한 물건, 가구, 서적, 카펫을 가능한 한 많이 청소하십시오.
매일 습식 청소
동물과의 접촉 부족
유리 캐비닛에만 책을 보관하십시오.
실내 꽃 부족
정수기가있는 진공 청소기를 사용하거나 젖은 방법으로 만 아파트를 청소하는 것이 좋습니다
저자 극성 식단의 필수 사용 : 캐비아, 게, 계란, 꿀, 견과류, 커피, 초콜릿, 감귤류, 파인애플, 라스베리, 건포도, 통조림 식품 제외
환자가 음식 알레르기가있는 경우이 제품이없는식이 요법을 따라야합니다.
알레르기 질환이있는 어린이에게는 예방 접종을하지 않거나 예방 접종은 개별적으로 실시합니다.
기관지 천식을 동반 한 체조
기관지 천식은 호흡기 질환이므로 폐 기관의 상태에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 폐의 호흡을 개선 할 수있는 특별한 운동을 수행해야합니다.
환자는 심호흡없이 적당한 호흡을 통해 표면적으로 호흡하는 법을 배워야합니다. 그 후 4 ~ 5 초 동안 호흡을 유지하십시오. 다음 호흡은 피상적입니다.
운동 1. 근육의 음색을 정상화하려면 "pf", "brroroh", "rrr", "brrh", "drroh", "brruh", "drrah"등의 소리를 4-5 초 동안 점진적으로 증가시켜야합니다 최대 지속 시간은 12-15 초입니다. 이 경우, 흡입 매체를 사용하고, 가슴 아래를 3 분의 1의 손으로 쥐어 짜내고, 천천히 내뿜어 소리를 발음해야합니다.
운동 2. 천천히 숨을 내쉴 때 의자에 앉아 다리를 가슴에 조이십시오.
운동 3. 1-2 걸음 걸을 때 숨을들이 쉬십시오. 3-4 걸음을 내 쉰다. 호흡 운동의 지속 시간은 5-7 초를 넘지 않지만 점차적으로 지속 시간은 40 초로 조정됩니다.
호흡 체조는 반드시 평상시 체육과 결합되어야합니다. 그러나, 당신은 높은 하중을 피하기 위해 필요 1-2 연습 1-2 분 동안 휴식을 취해야합니다.
일반적으로 기관지 천식의 증상과이 질병의 원인을 알면 적시에 조치를 취할 수 있습니다. 그리고 천식 예방은 공격 횟수를 줄입니다.
주의! 사이트의 정보는 자기 치료의 지침으로 사용해서는 안되며 기사에 설명 된 모든 약물 및 치료 방법은 의사와 상담 한 후에 만 적용 할 수 있습니다!
다른 사람들에게서 천식 발작이 다른 방식으로 발달합니다. 공격이 전개되는 상황 또한 매우 다를 수 있습니다. 아토피 성 천식에서 알레르기 항원과 접촉하면 공격이 발생합니다. 감염성 알레르기 성 천식 발작은 강한 감정의 배경, 호흡기 질환 동안 또는 자발적으로 발생할 수 있습니다.
나는 어린 시절에 기관지 천식으로 진단 받았다. 오랫동안 등록되었습니다. 그리고 나서 아마 자랐습니다. 이 기사는 유익하고 유용합니다.
좋은 유용한 권고.. 그런데, 나는 종종 스포츠와 같은 체조를 연습.. 기사 주셔서 감사합니다!
호흡이나 호흡이 어려운 기관지 천식
알레르기 반응이나 신체 활동으로 인한 호흡 곤란은 무시할 수없는 위험한 신호입니다.
이것이 기관지 천식의 선구자, 기관지 및 폐의 만성 염증성 질환 일 수 있습니다.
이 기사에서, 당신은 치료를 신속히 시작하고 생명을 위협하는 합병증이 없다는 것을 그 증상으로 질병을인지하는 법을 배웁니다.
첫 신호 - 어떻게 시작됩니까?
천식의 선구자는이 질병의 존재를 암시하는 경우는 드물지만 경미하며 규칙적으로 나타나지 않습니다. 그러나 그들은 무시할 수 없습니다. 치료의 성공 여부는 천식 진단의 적시성에 달려 있습니다.
다음 사항에주의하십시오.
- 조용하고 밤의 시간대에 특히 숨이 차서 질식 해 보이는 모습. 알레르기 유발 또는 운동은 천식 환자에게 이러한 증상을 유발합니다.
- 천식 기침 - 공격의 시작 부분에는 마른 성격이 있습니다. 기침에 대한 지속적인 욕구가 있지만, 불가능합니다.
- 흡입보다 내뿜기가 더 어렵습니다. 그 결과 호기의 지속 시간이 길어집니다.
- 희미한 천명음과 휘파람이 나타나기 시작합니다. 대개 이러한 증상은 육안으로 거의 보이지 않습니다 (귀에).
성인에서 이러한 징후는 병의 초기 단계에서 함께 또는 따로 관찰 될 수 있습니다.
주요 증상
천식의 임상상은 숨가쁨, 질식, 천명음과 기침 증가, 가슴의 혼잡감과 같은 주요 증상의 지속과 악화입니다.
그들의 출현은 알레르겐과의 접촉, 개화기, 가스 및 먼지 또는 강한 냄새의 흡입과 가장 관련이 있습니다.
천식의 주요 증상은 질식사입니다. 이것은 사람이 강제 착석 자세를 취하고 의자, 머리판, 탁자 등으로 손잡이를 단단히 잡는 천식 환자에게는 불쾌한 상태입니다.
흡입은 짧아지고, 호기는 오랜 시간이 걸리며, 사람과 멀리 떨어져서 들려오는 천명음과 호각이지나갑니다. 호흡 과정에는 복부 근육, 가슴 및 어깨 벨트가 포함되며 이는 건강한 사람에게는 일반적이지 않습니다.
또한 호흡 과정에서 격막이 심하게 찌그러져 가슴 아래에서 통증을 유발할 수 있습니다.
숨 막히게 한 공격을 예상하여 마른 기침, 알레르기 성 비염 및 재채기, 두드러기 형태의 피부 발진과 같은 증상을 경험할 수 있습니다. 공격 중 기침에는 객담 생산이 동반 될 수 있습니다.
기침 천식은 특히 어린 시절에 가장 흔한 질병의 한 형태입니다. 낮에는 질병이 나타나지 않을 수 있으며 밤에는 기침이 증가합니다.
wheezing의 존재는 요구되지 않습니다. 심한 형태의 질병으로 인해 공기 흐름이 심각하게 제한되며 의사 소통이 어렵거나 불가능 해집니다.
이 증상으로 환자는 발작없이 공격 사이에 아주 건강한 사람을 느낄 수 있습니다. 가장 중요한 것은 - 질병을 유발하는 유발 요인을 줄이는 방법입니다.
기관지 천식이 운동으로 인해 발생하면 증상이 즉시 나타나며 활동이 중단 된 후 5-10 분 후에 사라집니다. 일반적으로 흡입과 호흡이 어렵지만 가래가없는 기침에 대한 불만이 있습니다.
심각도 별 분류
의학에서 중증도는도 (degree)라고 불리며, 각도는 임상 적 그림과 그 성질에 의해 구별됩니다.
기관지 천식의 계층화는 호흡 곤란, 질식 및 기침, 강하게 발현되는 정도, 속도 (PSV) 및 호기량 (FEV) 등의 증상을 고려해야합니다.
1도 - 간헐적
공격 빈도는 약한 것으로, 일주일에 한 번 미만입니다. 사람의 삶에 영향을 미치지 않는 짧은 악화를 관찰 할 수 있습니다. 밤에는 천식이 실제로 나타나지 않거나 한 달에 한 번 발생하지만 더 자주는 아닙니다.
지표 FEV 및 PSV는 4/5 이상입니다. PSV 값의 변동은 최대 20 %입니다.
2도 - 쉬운
공격은 일주일에 여러 번 빈번하지 않습니다. 동시에 하루에 1 시간 이상. 악화는 더 발음되며, 불면증을 일으키고 신체 활동을 방해합니다. 발작은 야간에 최대 2 회 발생합니다.
표시기 FEV 및 PSV는 변경되지 않으며 정상에서 4/5 이상을 만듭니다. PSV 값의 변동은 20 %에서 30 %까지입니다.
3 학년 - 보통 정도
일상 생활의 질식과 호흡 곤란으로 인해 사람의 삶이 눈에 띄게 어려워집니다. 어려운 운동이나 무거운 육체 노동. 발작으로 인한 지속적인 수면 장애, 야간 증상이 일주일에 한 번 이상 발생합니다.
FEV와 PEF의 지표는 정상에서 3 / 5-4 / 5로 악화되고 악화됩니다. PSV 값의 변동은 30 % 이상입니다.
4도 - 무거운
환자의 문제는 하루 중 언제든지 가능합니다. 작은 신체적 노력으로 공격을 유발할 수 있습니다. 폐활량 및 흡입 및 호기 속도가 크게 감소합니다.
FEV와 PSV의 지표는 정상보다 3/5입니다. PSV 값의 변동은 30 % 이상입니다.
악화의 단계
악화는 기관지 천식의 증상을 일시적으로 나타내며 증상이 점진적으로 증가합니다. 기관지 내강이 좁아지고 부피와 호기 속도가 저하됩니다.
중증도의 평가는 환자의 풀 타임 및 도구 검사를 통해 수행됩니다. 흉부 X 선, 혈액 가스 검사 및 호흡 측정을 사용할 수 있습니다.
악화는 또한 4 가지 단계로 나뉩니다.
약간의 악화와 함께, 사람의 움직임은 제한되지 않고, 환자는 의사 소통에 문제가 없으며, 맥박은 정상이며 보조 근육은 호흡 과정에 관여하지 않습니다. 숨을 내쉴 때 휘파람이나 천명음이 들릴 수 있습니다.
평균 또는 중등도 상태는 신체 활동의 제한으로 특징 지어지며, 사람은 앉는 자세를 선호합니다. 말하기 문제가 시작되면 의사 소통이 짧은 구로 축소됩니다. 100-120 박자 / s까지 증가 된 맥박을 가진 일반적인 흥분 상태가 있습니다. 추가 근육은 호흡과 연결되어 있습니다. 숨을 내쉴 때 졸도하고 휘파람 소리가납니다.
심한 악화는 개인적인 단어에 국한된 이동 및 의사 소통의 어려움을 동반합니다. 초당 120 회 이상의 두근 거림으로 매우 흥분되는 상태. 옆 근육의 뚜렷한 참여, 큰 호각과 흡입 및 호흡 중 천명음. 혈액의 호흡과 산소가 약화되었습니다.
악화의 마지막 단계에는 호흡기 근육의 체포로 인한 사망 위험이 있습니다. 모든 휘파람과 천명음이 멈추고, 의식을 잃는다. 펄스는 30-50 비트 / s로 급격히 떨어집니다.
치료의 어려움
천식 발병 정도는이 질병의 치료법에 직접적으로 영향을 미칩니다.
초기 단계에서는 정기적 인 의학 감독이 필요하지 않습니다. 더 심한 형태는 지속적인 의료 감독이 필요합니다.
따라서 의학에서 치료법의 복잡성에 대한 세 가지 정의가 있습니다.
- 기관지 천식 조절 - 긍정적 인 효과가 있으며 증상을 완전히 없애줍니다.
- 부분적으로 통제 됨 - 증상은 완전히 제거되지는 않았으나 약하게 보이거나 자주 나타나지 않습니다.
- 통제되지 않음 - 치료 과정이 질병의 징후를 제거하는 데 도움이되지 않으며, 접근법의 변경 및 사용 된 약물이 필요합니다.
질병의 초기 단계를시기 적절하게 진단하면 기관지 상태의 부정적 변화를 가장 효과적으로 예방하고 질병을 제거 할 수 있습니다.
기관지 천식 합병증
치료를받지 않으면 질병이 진행되어 인간의 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다.
이것은 다음 병리의 형태로 나타납니다 :
- 천식 상태;
- 산소 결핍;
- pneumothorax의 형성을 가진 폐의 파열;
- 심장의 우심실의 이영양증 - 호흡 곤란을 일으키는 돌이킬 수없는 상태;
- 폐 기종 - 파괴적인 폐포 벽 변화.
관련 동영상
기관지 천식의 증상은 무엇이며 어떻게 나타나는지는 비디오에서 볼 수 있습니다.
호흡이나 호흡이 어려운 기관지 천식
호흡기의 건강에 관한 모든 것
호흡 곤란 (호흡 곤란)은 공기 부족으로 특징 지어지는 사람의 주관적 느낌입니다. 이 복잡한 호흡기 질환은 많은 질병의 증상이며, 우선 순환기 및 호흡기 질환에 관한 것입니다. 객관적으로 호흡 또는 출구를 연장 관찰했다. 공격 중 리듬, 빈도 및 호흡의 깊이가 변경됩니다. 호흡 곤란은 항상 산소 결핍으로 이어진다.
- 호기 유형 - 호흡이 어려우며 천천히 호흡합니다. 그것의 발달의 기초는 bronchospasm이고 작은 기관지의 루멘의 감소, 폐 조직의 탄력성의 위반;
- 흡기 형 - 호흡이 어려우면 공기가 잘 흡수되기 때문에 호흡이 시끄러워집니다. 이런 종류의 호흡 곤란은 심장 질환의 특징입니다. 흡기 성 호흡 곤란은 또한 기류의 경로에 장애가있을 때 기관지와 폐의 종양과 함께 발생합니다.
- 혼합형 - 호흡은 어렵고 숨 쉬고 흡입합니다. 이런 종류의 호흡 곤란은 폐 기관종이 발생하는 심한 형태의 기관지 천식을 말하며, 혼합 성질은 폐렴, 흉막염 및 우심실의 증가와 함께 발생합니다.
기관지 천식
그것은 일시적인 질식 공격이 발생하는 만성 재발 성 질환입니다. 그 원인은 기관지 나무의 작은 기관지와 평활근의 급성 경련입니다.
기관지 천식의 호흡 곤란은이 질환의 주요 증상 중 하나입니다. 호흡 곤란의 공격은 대개 갑자기 밤에 시작되고 흉부 진동으로 인한 시끄러운 천명음이 동반됩니다. 천식에서 호기 형 호흡 곤란이 발생하면 호흡이 어렵지 않고 환자가 호흡하기가 어렵습니다. 사람은 그가 공기를 빼앗겼다는 느낌을 가지고 있습니다. 가슴의 보조 근육은 호흡 행위에 포함됩니다. 환자가 앉아 있거나 테이블 위에 손을 들고 서있을 때, 콧 구멍이 부어 오르고 입이 찢어집니다.
객관적인 징후
- 거리에서 들릴 수있는 시끄러운 소리와 천박한 소리;
- 가슴의 확장;
- 가슴을 두드리는 소리의 boxed 음색;
- 청진 중에 건조하고 천천히;
- nasolabial 삼각형의 청색증.
질병이 시작될 때 호흡 곤란 발작은 거의 발생하지 않으며, 증상 완화에는 오랜 시간이 걸리며 때로는 몇 달이 걸립니다. 그런 다음 공격을 갱신 할 수 있습니다. 첫 단계에서 임상 이미지와 객관적인 조사 데이터 간의 불일치가 기록됩니다. 그래서, 약화 된 호흡과 흩어진 천명음의 배경에 대한 큰 호흡이 있습니다.
- 기침 질병이 시작될 때 호흡 곤란은 기침이나 경미한 기침을 동반하지 않을 수 있습니다. 시간이 지남에 기침이 증가하면 영구적으로 고통스러워집니다. 기침은 기관지 천식의 합병증 인 만성 기관지염의 징후 일 수 있습니다.
- 간질 - 끈적 끈적한 성격은 어려움으로 분리되어 있습니다. 객담이 풀리면 환자의 상태가 개선되고 발작은 가라 앉습니다.
- 천식 발작은 증상의 중증에서 호흡 곤란과 다릅니다. 환자는 문자 그대로 질식사합니다. 그들은 즉시 발생하거나 호흡 곤란의 긴 공격의 최종 단계 일 수 있습니다. 질식, 오랜 시간 동안 통과하지, 천식 조건이라고합니다. 질병의 그러한 전환은 인명의 위협이며 즉각적인 치료가 필요합니다.
- 음흉 통증, 빈맥, 압력 증가.
천식으로 오래 동안 고통받는 환자는 정서적으로 불안정 해지고, 지속적으로 약해지고 불안해하며 때로는 우울한 상태가 발생합니다.
호흡 곤란은 언제 발생합니까?
- 알레르기 항원과 접촉하는 것이 가장 일반적인 원인입니다. 반응은 이물질이 몸에 들어간 후 10-15 분 후에 즉시 시작될 수 있습니다. 느린 유형의 알레르기가 있으면 몇 시간 후에 호흡 곤란이 시작됩니다. 자극 요인은 꽃가루, 보풀, 애완 동물의 머리카락, 먼지, 가정용 화학 물질, 화장품입니다. 어떤 사람들에게는 아황산염과 같은 식품 첨가물을 포함하는 음식에 대한 편협함이 있습니다.
- 감염. 호흡 곤란의 공격은 바이러스, 균류, 세균에 노출 된 결과로 나타날 수 있습니다. 점막의 반응성 증가와 함께 기관지의 염증은 호흡 곤란의 발달로 이어진다. 그런 경우에는 감염성 알레르기 성 기관지 천식에 대해 이야기하십시오.
- 비 스테로이드 성 약물의 수용 - 소위 "아스피린 천식". 아세틸 살리실산뿐만 아니라 프로스타글란딘의 합성을 억제하는 부타디온 (Butadion), 인도 메타 신 (Indomethacin), 브루 펜 (Brufen)과 같은 다른 약물도 공격을 유발할 수 있습니다. 그런 환자에서 폴립은 종종 코와 부비동, 혈관 운동 비염에서 발견됩니다. 종종 아스피린 천식 환자는 항염증제뿐만 아니라 의약품 및 식품 제조에 사용되는 타르트 라진 염료도 허용하지 않습니다.
- 신체적 스트레스. 달리거나, 자전거를 타거나, 들어 올릴 때 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다. 신체적 노력을 배경으로 차가운 공기를 흡입하면 호흡이 어려워 질 수 있습니다. 처음에는 호흡 곤란이 심한 육체 운동의 배경에서 발생하지만 이후에는 호흡 부전으로 약간의 작업이 끝납니다.
- 내분비 장애 (부신 기능 부전, 폐경)는 기관지 천식을 일으 킵니다.
환자를 돕는 방법?
인간의 호흡 곤란이 생기면 앉아서 신선한 공기를위한 통풍구를 열어야합니다. 착석 한 몸 위치는 사람의 상태를 돕고, 가래의 급속한 방출을 돕는다. 기관지 확장제가 있으면 몇 가지 흡입을해야합니다. Salbutamol, Fenoterol, Ventolin이 사용됩니다. 천식 치료는 의사가 처방 한대로 진행됩니다.
호흡이나 호흡이 어려운 기관지 천식
기관지 천식 - 모든 호흡은 금의 무게가됩니다.
인간 창조에 관한 성서의 전설을 기억하십시오. 창조의 여섯째 날에 하나님께서는 땅의 먼지로부터 사람을 창조 하시고 생명의 호흡과 인간의 생명의 영혼이 된 얼굴을 들으 셨습니다.
사람의 세속적 인 삶은 첫 번째 호흡으로 시작되고, 폐는 공기로 채워지고, 내장 기관은 움직이기 시작하며, 사람은 살아있는 세계에 연결됩니다. 그는 마지막 숨을들이 쉬었습니다. - 그들은 죽은 사람에 관해 말합니다. 처음이자 마지막 숨은 시작과 끝입니다. 호흡은 의심 할 여지없이 인생의 기초입니다. "숨", "영적", "영감"-이 모든 단어는 한 가지 근본적 의미에서 비롯된 것입니다. 폐 모양에주의하십시오 - 거꾸로 된 나무처럼 보입니다 : 몸통, 가지, 잎. 우리의 기관지 폐기구는 생명 나무와 같습니다. 그리고 삶의 뿌리는 호흡기 시스템에서 찾아야합니다. 그러나이 시스템은 우선 영향을받습니다.
기관지 천식은 만성 과민 반응 또는기도의 염증에 의해 유발되는 호흡 기관의 주요 병변을 갖는 만성 알레르기 성 재발 성 질환이며, 호흡 기관의 반복 된 협착의 결과로서 악화가 일어난다. 완전히 이해되지 않은 이유로, 천식 환자는 먼지, 차가운 공기 및 바이러스 감염과 같은 자극 물질에 특히 민감합니다. 이러한 자극제는 주기적으로 기관지의 경련 (기관지 근육의 수축 -기도에서 폐의 공기 주머니로 이어지는기도)을 일으키고 점액 형성을 증가시킵니다. 이 두 과정은 이미 염증이있는기도를 좁히고 천식 환자를 호흡하기가 매우 어렵습니다. 공격은 약하거나 강할 수 있으며 몇 분에서 며칠까지 지속될 수 있습니다. 천식은 어느 연령대에서나 발생할 수 있습니다. 천식이있는 아이들의 약 절반에서 기관지 경로가 나이와 함께 확장됩니다.
그것은 기관지의 반응성 변화, 폐로의 공기 유입 및 붕산염 배출구가 어렵다는 점이 특징이며 호흡하기가 어렵습니다.
"천식"(astma)은 그리스어로 "질식"또는 "심한 호흡"을 의미합니다. 이 질병은 히포크라테스, 갈렌, 섭씨에서 언급됩니다. Ebers 파피루스에서 알레르기 천식은 고대 로마 (Augustus and Claudius)의 황제에 의해 묘사됩니다. 이 질병에 민간 요법을 적용하는 방법은 여기를 참조하십시오.
어떤 사람들은 기침을하고 다른 사람들은 휘파람을 불고, 공기가 기관지 튜브의 너무 좁은 구멍을 통과 할 때 발생하는 휘파람 소리를 내며 어떤 사람들은 단순히 공기 부족을 느낍니다. 공기 주머니 (폐포)의 공기가 갇혀 있습니다. 호흡 운동 (흡입 및 호흡)은 짧고 빈번하며 불규칙해진다.
증상
• 일반적으로 증상은 다음과 같습니다 : 갑작스런 호흡 곤란, 천명음, 빠르고 얕은 호흡, 앉은 자세, 질식 감각이 느껴짐; 가슴에 통증이없는 엠보싱; 두꺼운 투명 또는 황색 가래의 방출로 기침이 일어날 수 있습니다 (어린이의 증상은 바이러스 성 질병의 증상과 유사 할 수 있음).
• 더 심한 증상은 다음과 같습니다 : 호흡 곤란없이 몇 마디 말을 할 수 없음; 목 근육 경련; 빠른 펄스; 발한; 강한 불안.
• 심한 악화의 증상 : 얼굴이나 입술에 푸른 꽃; 극도로 어려운 호흡; 혼란; 매우 피곤한 느낌.
특징적인 특징은 다음과 같습니다.
• 질식을 질식시킵니다. 역사에서 천식의 존재를 특징으로;
• 호흡 곤란 (호흡 곤란);
• 호흡 중 천명음;
• 강제 위치 (몸을 앞으로 기울이면 앉음);
• 얼굴의 청색증 색소;
• 목맥의 붓기.
• 아마도 약한 상태의 일반적인 상태의 이전 변화, 비강의 가려움증의 느낌, 부동의 느낌, 가슴 여행의 방해.
이 질병은 발열 성 호흡 곤란과 함께 발작 기침을 시작하며 소량의 유리체 가래 (천식성 기관지염)가 배출됩니다. 기관지 천식의 상세한 그림은 경증 및 중등도의 중증도 또는 심한 천식 발현이 특징입니다. 발작은 전구체 (코에서 물 분비물이 많이 배출됨, 재채기, 발작 기침 등)로 시작될 수 있습니다. 천식 발작은 멀리서 들려오는 소리가 들리는 것을 특징으로하며, 휘파람 소리가 가슴에서 빠져 나옵니다. 가슴은 최대 흡입의 위치에 있습니다.
천식 발작의 단계
1. 기관지의 압축.
기관지 세관은 얇은 근육으로 둘러싸여 있습니다. 자극 물질이 포함 된 공기가 흡입되면이 근육이 수축하여 기관지를 압착합니다. 공기는 더 이상 자유롭게 폐를 통과 할 수 없습니다. 그러므로, 그들은 충분한 양의 신선한 공기를받지 못하고 더 이상 몸에 필요하지 않은 이산화탄소로 배출 공기를 배출 할 수 없습니다.
2. 기관지에 점액을 채우십시오.
기관지는 점액을 생성하는 세포가있는 점막으로 안쪽에 줄 지어있다. 건강한 사람은 점액이기도를 촉촉하게 유지합니다. 기관지 천식의 경우 알레르겐 (천식 발작을 일으키는 물질)이 기관지 내 점액을 얻는 경우 필요 이상으로 기관지 내강을 막아 호흡을 어렵게 만듭니다.
3. 기관지 벽의 붓기.
기관지는 자극에 자극을줍니다. 그들은 부상 당했을 때 부상당한 손가락이 부풀어 오르는 것처럼 크기가 커지고 두꺼워집니다. 내부 껍질이 두꺼워지면 기관지 내강이 훨씬 좁아지고 흡입 및 호흡 중에는 공기가 기관지를 거의 통과하지 못합니다. 기관지가 좁아 질수록 호흡이 더 힘들어집니다.
공격이 끝나면 약 1 시간 후 기침이 시작되고 소량의 유리 점액 가래가 나뉘어집니다.
이 질환에서 기관지의 구조가 바뀌고 섬모 상피 세포의 기능이 흐트러지고 기관지의 상피가 파괴됩니다. 기관지 벽에 미세 순환 장애가있어 경화증을 유발합니다. 생물학적 활성 물질 (히스타민, 브라 디 키닌, 칼리 딘, 세로토닌 등)을 함유 한 비만 세포도 기관지의 염증 과정에 관여합니다.
이러한 모든 변화 때문에 기관지 경련의 증후군이 형성됩니다. 기관지 경련의 메커니즘은 기관지의 협착, 기관지의 점막 부종, 점액 형성의 침범 및 경화 경화의 변화에 중요한 역할을합니다. 이 증후군의 형성에서 거대한 역할은 기관지 과민 반응, 즉 다양한 자극의 효과에 대한 반응이 증가했다. 기관지 경련의 반응은 보편적이다. 자극물은 다를 수 있으며, 기관지의 반응 - 동일합니다. 기관지 천식은 발생과 심각성 때문에 다릅니다. 지금까지 천식에 대한 세계 단일 분류는 없습니다.
기관지 천식의 중증도에 따라 경증, 중등도 및 중증으로 구분됩니다. 가벼운 정도의 심한 경도로 보통 고전적인 배치 질식 공격은 없습니다. 기관지 경련의 징후는 일주일에 1-2 회 이상 관찰되지 않고 수명이 짧습니다. 밤에는 호흡기의 불쾌감 때문에 환자는 한 달에 1-2 번이나 깨어납니다. interictal 기간 동안 그러한 환자의 상태가 안정적입니다. 온건 한 형태의 천식 발작은 일주일에 1-2 번 이상 있습니다. 야간 천식 발작은 한 달에 2 번 이상 발생합니다. intervention 기간에도 약물 치료가 필요합니다.
중증 기관지 천식으로 빈번히 발생하는 악성 종양이 주목됩니다. 그리고 그들은 인간의 삶에 위험 할 수 있습니다. 공격은 오래 지속되며 야간에도 발생합니다. 간헐적 인 경련의 증상은 간헐적으로 지속됩니다. 공격은 같은 장소에 거주하면서 끊임없는 삶을 영위하는 사람에서도 때때로 발생합니다. 질병은 반복적이다. 정기적으로 확대되는 경향이있다.
웰빙 기간과 결합 된 공격은이 질병의 특징입니다.
응급 처치
• 기관지 천식 환자에서 흔히 볼 수있는 흡입기 사용.
• 의복을 구속하는 것에 대한 면제;
• 신선한 공기를 제공하십시오.
• 0.1 % 아드레날린 용액을 0.2-0.3 ml 이하로 한 번 피하 주사합니다. 반복 된 주사의 경우, 투여 된 용액의 양은 증가시키지 않는 것이 바람직하며, 주사 부위를 변경해야한다 (주사 부위의 혈관 경련으로 인해 약물의 흡수가 악화 될 것이다).
서맥이 관찰되는 경우 아트로핀 용액의 피하 투여;
• 아미노필린의 용액을 2.4ml의 정맥 내로 10ml 천천히 주입;
• 적응증에 따른 글루코 코르티코이드;
• 심근 배당체의 적응증 소개에 따라;
이뇨 작용을하는 약물 : lasix 정맥 내 2-4 ml, furosemide - 40 mg 내;
• 특히 약한 공격이나 많은 약물을 사용하는 경우 약제 감작 제;
• 구급차 팀에 전화하여 환자를 입원 시키십시오.
질병의 원인
천식의 발달은 외부 및 내부 요인의 영향을받습니다. 즉, 환경의 영향과 유기체 자체의 특질 (특히, 면역계와 내분비 계의 상태)을 모두 고려할 필요가 있습니다. 이 질병의 주 증상과 내재적 증상은 천식 발작이므로 무엇이 외모를 유발할 수 있는지 고려하십시오. 일반적으로 다음과 같습니다.
1) 먼지, 식물 꽃가루뿐만 아니라 동물의 머리카락에있는 산업, 식품 (계란, 초콜릿, 버섯, 딸기, 감귤류), 알레르기 항원, 폐기물 진드기, 곤충, 알레르기 항원에 포함 된 비 전염성 (아토피라고도 함) 알레르기 항원, 물고기 비늘 및 의심 할 여지없이 약물 알레르겐 (예를 들어, "무해한"아스피린이 종종 알레르기 환자에서 급성 천식 발작을 일으키는 것으로 알려져 있음).
2) 전염성 알레르기 항원 (호흡기를 감염시키는 바이러스 및 박테리아, 유비쿼터스 마이코 플라스마 및 진균); 습진 또는 건초열.
3) 기계적 및 화학적 영향 (산, 알칼리, 무기 먼지의 증기);
4) 강렬한 신체 활동 및 기상 요소 (공기의 온도 및 습도의 변화, 대기압의 변동 및 지구의 자기장); 천식 발작의 원인은 춥거나 건조한 공기, 담배 연기, 공기 오염, 기관지염 및 기타 폐 감염증, 무거운 운동입니다.
5) 감정적 인 스트레스 또는 흥분.
6) 천식은 주로 외부 물질 (알레르겐) 또는 자극 물질에 대한 알레르기로 인해 발생하지만 일부 천식에서는 외부 병원균을 검출 할 수 없습니다.
7) 천식의 소인은 유전성 일 수 있습니다.
임신 중 천식
기관지 천식은 임산부의 호흡계에서 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 이 질환은 알레르기 항원의 신체에 미치는 영향에 따라 발생하며 일시적인기도 위배감을 특징으로하며 이는 질식사에 의해 나타납니다.
알레르기 항원은 다음과 같습니다 식물의 꽃가루, 집 먼지, 깃털, 동물의 머리카락, 식품 제품, 의약 물질, 가정용 화학 물질. 호흡기의 전염성 질병을 일으키는 미생물 : 폐렴, 인후염, 기관지염, 인후통 또한 알레르겐입니다.
일반적으로 천식은 아이를 낳기 전에 시작되지만, 처음에는 천식이 나타날 수 있습니다. 어떤 경우에는 임신 초기에 시작된 천식이 세 번째 임신기에 발생합니다.
현재이 질병은 임신 기간 동안 환자의 상태를 교정하는 약물의 도움을받을 수있는 기회가 있기 때문에 어린이를 낳고 자하는 사람들에게는 금기 사항이 아닙니다.
일부 기관지 천식 환자의 임신 기간 동안에는 개선이 이루어질 수 있지만, 반면에 다른 기관에서는 천식이 악화된다. 악화를 예측하는 것은 불가능합니다. 그것은 임신 기간뿐만 아니라 출산 중에 갑자기 나타날 수 있습니다.
천식 발작은 일반적으로 쉽게 인식 할 수 있습니다. 그것은 가래없이 강한 기침으로 시작됩니다. 그렇다면 호기, 흉부 압박, 비강 혼잡의 어려움이 있습니다. 호흡을 편안하게하기 위해 여자는 다리를 숙이고 침대에 앉아서 무릎을 꿇고 앉아서 강제적 인 자세를 취합니다. 근육이 긴장하고, 호흡이 시끄러 우며, 천명음 소리가 나고, 천명음 소리가납니다. 얼굴이 푸르스름 해집니다. 공격은 가래의 분리로 끝납니다.
공격 중 환자는 응급 치료가 필요합니다. 이렇게하려면 태아에 미치는 영향을 고려하여 다양한 약을 사용하십시오. 태어나지 않은 아기의 약물 안전은 의사가 결정할 수 있습니다. 치료의 주된 중요성은 부레 렘 미틱 (adrenomimetics), 크 산틴 유도체 (xanthine derivatives), 항염증제 (anti-inflammatory drugs)의 약제 인 Intal, glucocorticoids입니다.
전체 임신 중 기관지 천식 환자는 산전 진료소의 치료사와 함께 조기 등록부에 있어야합니다. 그러한 환자의 감기 질환은 항생제를 포함한 여러 가지 조치로 치료해야합니다. 질병의 각 악화와 함께 병원에 입원이 표시됩니다.
다른 기관의 질병이없는 경우, 기관지 천식 환자는 대개 출생지를 통해 출산합니다. 출산 중, 발작의 발병을 예방하기위한 행사가 개최됩니다. 잦은 공격과 낮은 치료 효과로 조기 분만은 37-38 주 동안 처방됩니다.
어린이 천식
나이가 많은 어린이가 만성 천식을 앓는 경우, 말똥뇨, 개털, 곰팡이 등의 입자가 공중에 떠 다니는 물질에 의해 발생합니다. 알레르기 전문의는 그것을 "흡입제"(호흡 할 수있는)라고 부릅니다. 소아에서는 천식이 음식 알레르기로 이어질 수 있습니다.
만성 천식이있는 어린이는 어떤 물질에 반응했는지 알아보기 위해 검사를 받아야합니다. 이 질병에주의를 기울이지 않으면 반복적 인 공격이 폐와 가슴의 상태에 악영향을 미칩니다. 치료는 원인에 따라 다르며 각각의 경우마다 다릅니다. 아이가 어떤 종류의 음식에 민감하면 식단에서 완전히 제거됩니다. 알레르기의 원인 - 흡입제 인 경우, 치료는 연중 알레르기와 동일합니다.
천식은 특정 물질에 알레르기 반응을 일으키지 않습니다. 사람이 한 번에 공격을 경험할 수 있고 다른 곳을 경험하지는 못합니다. 비록 그가 같은 장소에 있고 똑같은 삶을 살고 있지만. 공격은 대개 야간에 발생합니다. 어떤 경우에는 계절, 기후, 기온, 신체 활동 및 정신 상태가 영향을 미칩니다. 추위로 공격이 시작되기도합니다. 일부 어린이는 긴장하거나 화가 나면 천식 (및 기타 알레르기)으로 고생합니다. 문제가 끝났을 때, 때로는 정신과 의사의 도움을 받아 증상이 크게 개선됩니다. 다시 말하면, 치료해야하는 천식이 아니라 전체 아동입니다.
각각의 천식 발작의 치료는 공격이 얼마나 심각한 지와이 특별한 경우 의사의 조언에 달려 있습니다. 어린이가 호흡 곤란을 겪을 때, 약물이나 주사가 주어집니다.
자녀가 처음 천식 발작을 일으킨 경우 의사에게 연락 할 수 없으면 당황하지 마십시오. 상태는 거의 위험하지 않습니다. 아이가 숨쉬기가 매우 어려우면 침대에 넣어 두십시오. 겨울철에 이런 일이 발생하고 집안에 난방이있는 경우, 방은 따뜻해야하며 공기는 습기가 있어야합니다. 아이가 무겁게 기침하고, 전에 기침약을 처방 한 적이 있다면, 그 아이에게주십시오. 게임에 참여하거나 비즈니스에 대해 읽거나 읽으십시오. 당신이 그 옆에 조용히 서 있으면, 그를 두려워 공격을 증가시킬 수 있습니다. 발작이 계속되면 의사에게 연락 할 때까지 방에서 불필요한 것을 모두 제거하십시오.
천식 발작을 예측하는 것은 불가능합니다. 질병이 조기에 시작되면 나중에 시작하는 경우보다 빨리 중단됩니다. 어떤 경우에는 발작이 사춘기의 도달과 함께 중단됩니다. 그러나 때때로 천식의 장소는 건초열입니다.
진단
• 의사는 신체 검사를 실시 할 것입니다.
• 알레르기 피부 검사를 수행 할 수 있습니다. 소량의 알레르기 항원이 피부 바로 아래에 주입됩니다. 피부가 붉거나 가렵거나 부 풀리면이 물질에 알레르기가있을 수 있습니다.
• 가슴의 엑스레이가 종종 필요합니다.
• 혈액 검사를 시행 할 수 있습니다.
• 폐 기능 검사는 폐의 강도와 용량을 측정해야합니다.
• 천식 발작의 빈도와 정도를 일기를 유지하십시오.
치료
• 심한 경우에는 기관지 확장제를 착용해야합니다. 그러나 의약품에 대한 너무 많은 희망이 위험 할 수 있기 때문에 정기적으로 사용하면 안됩니다.
• 코르티코 스테로이드 (항염증제)를 사용하는 흡입기를 정기적으로 사용하면 천식을 유발할 수있는 염증을 조절할 수 있습니다. 많은 환자에게 이러한 자금이 치료의 주요 유형입니다.
발작이 빈번히 발생하면 경구 용 기관지 확장제 (장시간 지속되는 테오필린과 같은)를 사용하여 경련의 빈도를 줄일 수 있습니다. 때때로 장기간 지속되는 기관지 확장제 흡입기도 사용됩니다.
• 가능하다면 흡입기를 특수 장치 (스페이서)와 함께 사용하여 약이 폐에 들어 갔는지 확인하십시오. 약물은 목구멍 뒤쪽에 뿌려서는 안됩니다.
• 의사는 작은 휴대용 장치 인 공기 유량계를 사용하여 폐를 모니터링 할 것을 권고 할 수 있습니다. 공격하기 몇 시간 안에, 그리고 때로는 하루나 이틀 후에 기류가 감소하므로이 장치는 사전에 경고 할 수 있습니다.
• 코르티코 스테로이드 제제는 심각한 공격이있을 때만 처방 될 수 있으며 응급실이나 병원을 방문해야 할 수도 있습니다.
• 특정 알레르겐이 확인 된 경우 의사는 환자에게 감작을 줄 수 있습니다.
• 발작이 자주 발생하거나 하루 6 회 이상 기관지 확장제를 사용하여 흡입기를 사용해야하는 경우 의사에게 문의하십시오.
•주의! 공격이 증가한 경우 (호흡 곤란, 말하기 어려움, 심한 피로 증가) 또는 지정된 흡입기 2 회 복용 후 구호가 오지 않는 경우 구급차에 전화하십시오.
내부 장기 정화
이것은 그렇지 않으면 기관지 점막에 들어가서 공격을 실행할 수있는 독성 물질로부터 혈액을 청소, 우리의 주요 필터와 같이 주기적으로 (1 주 각 달) 또한, 간 정화를 개선하기위한 과정을 수행한다. 간을 정화하는 가장 온화한 방법은 약초를 복용하는 것입니다.
1 tsp 가져 가라. 매듭 (산악 새), 자작 나무 잎과 옥수수 stigmas. 혼합물을 끓는 물 1 컵에 붓는다. 1 시간 동안 싸서 싸우고, 하루 전에 음식을 먹기 전에 열의 형태로 주입을 마 십니다. 앞에서 언급 한 코스는 1 주입니다.
도구는 choleretic 효과가 울혈 담즙에서 간 담즙 덕트를 완화하고 따라서 간 자체의 활동을 자극. 간을 개선하는 것은 기관지 천식의 진행 과정을 뒷받침하는 dysbiosis에 대처하는 데 도움이됩니다.
이바노프 (Ivanov)의 기관지 천식 치료 체조
훈련은 호흡 소리가 느린 호흡 소리의 발음으로 특별한 호흡 운동을합니다. 이러한 운동은 호흡을 조절하고 인공 호흡을 개선하는 환자의 능력 개발에 기여할뿐만 아니라 심리 치료 효과도 있습니다. 세션 초반에 자음은 발음시 발음에 가장 적합합니다 : "s", "s", "sh", "u"; 그 다음 자음 : "g", "p"및 모음 "y", "e", "i", "a"(호흡 훈련 기본 문자).
일반적으로 운동 시작시 문자는 5-7 초 동안 발음되어 15-20 초가 더 걸립니다.
세 글자 - 환자가 (15 초에 대한 별도의 문자의 발음) 숨을 소유 할 때, 두 가지 중 하나 개 호기 조합 한 다음에 호흡 발음의 형태로 최종 훈련을 진행한다. 환자가 한 번의 호흡에 3 개의 문자의 발음을 마스터하면 호기 중간에 발음을 중단하여 호기에있는 모음의 발음으로 이동합니다. 예 : "BrUUU"; PrUUUU; "MrOOOO"; 게임기 등에서.. "TrOOOO"는 모음의 발음을 용이하게하기 위해, 상기 프리픽스 (짧은 발음) "EP", "Bp에", "할머니", "DR", "Kp를", "CR", "잠을 사용할 수있다 ","Shr ","Khr ". 훈련의 마지막 단계에서 운동의 중간에있는 그것의 강화에 편지의 호흡 발음을 사용 등 예를 들어, "ssssSSSSssss", "ShriiiiIIIIiiiii", "DraaaaAAAAaaaa,"...
수행 할 수있는 다양한 활동이 단일 문자의 네 배 반복, 다른 문자의 한 발음, 예를 들어 "CCCC", "ZZZZ", "TTTTTTTTTTTT"아니다은 "Briiii", "Vree", "DrOOOO", "PrUUUU"또는 자음의 조합 모음 (예 : "GraAAAA", "ЖЖЖЖЖЖ", "PrIIII", "РРРР"). 특별한 호흡 운동을 할 때 흡입력을 강요해서는 안되며 특히 호흡을해서는 안됩니다. 소리가 나는 편지를 연주 할 때, 마지막 것은 호흡이 충분할 때까지 천천히 발음되어야합니다.
호흡 중 복부를 흡입 할뿐만 아니라 비 인두 반사를 사용하여 코를 통해 숨을 내쉬고 내뱉는 법을 배울 필요가 있습니다.
Strelnikova 방법으로 호흡 연습
천식에 좋은 효과는 치료 운동을합니다. 그것은 폐의 환기를 향상시키고, 기관지 폐색을 제거하며, 호기의 질을 향상시킵니다. 이것은 주로 호흡기 근육, 특히 횡경막을 훈련하여 제공됩니다. 천식 환자에게는 복부 호흡이 바람직합니다.
특별한 운동은 호흡을 관리 할 수있는 능력을 개발하는 데 도움이됩니다. 코를 통해 숨을 내쉬거나 내뿜는 법을 배우는 것이 중요합니다. 또한 숨을 내쉴 때 복부를 그려야합니다. 특히 A. N. Strelnikova 또는 K. P. Buteyko가 개발 한 체조는 기관지의 알레르겐 작용에 대한 감수성을 감소시키는 데 도움이됩니다
내부 및 외부. 체조는 성대, 기관 및 기관지에서 패를 제거합니다 (점액 및 가래와 함께 신체에서 거부 됨). 시간이 지남에 따라 일상적인 일상 운동으로 폐는 완전히 해로운 축적 물을 제거합니다. 또한 Strelnikova 호흡 운동은 많은 여성들이 소중히 여기는 꿈을 실현하는 데 도움이됩니다. 결국 과체중을 없애고 슬림 한 모습을 얻습니다.
의료 체조 수업은 항상 긍정적 인 결과를 얻을 수있는 유일한 방법으로 수행되어야합니다. 운동은 통풍이 잘되는 지역에서 이루어지며 따뜻한 계절에는 공중에 나가는 것이 좋습니다.
체조의 주요 초점은 호흡입니다. 호흡은 매우 짧고, 순간적이며, 감정적이며 활동적입니다. A. N. Strelnikova에 따르면, 숨을 숨기고 숨길 수있는 것이 가장 중요합니다. 절대 생각하지 말라. 그는 자발적으로 떠난다.
두 가지 주요 운동 : 틸팅과 동시에 날카 롭고 짧은 호흡 : 팔꿈치에서 구부린 팔을 평평하게하고, 어깨 수준의 가슴 앞에 배치하고 동시에 짧은 호흡.
체조를 가르 칠 때 A. N. Strelnikova는 네 가지 기본 규칙을 따르라고 조언합니다.
규칙 1
"Gargo 냄새! 불안해! "그리고 갑작스런, 시끄럽게, 아파트 전체에, 개 발자국처럼 공기 냄새를 맡아라. 더 자연스러운 것이 좋습니다.
가장 큰 실수는 더 많은 공기를 얻기 위해 공기를 끌어 올리는 것입니다. 흡입은 짧고, 주사처럼 활동적이며, 자연 스러울수록 좋습니다. 숨을 생각해보십시오. 불안감은 그것에 대한 추론보다 능동적 인 호흡을 잘 조직합니다. 그러니 망설이지 말고 심하게 공기 냄새를 맡으십시오.
규칙 2
호흡은 흡입의 결과입니다. 당신이 좋아하는만큼 호흡 한 후에 떠날 호기를 방해하지 말고, 코보다는 입으로 더 잘하십시오. 그를 도와주지 마. 생각 만 : "Garia 냄새! 불안! "그리고 호흡이 운동과 동시에 진행되는지 확인하십시오. 호기는 자발적으로 사라질 것입니다. 체조 중에 입이 약간 열려 있어야합니다. 숨과 움직임에 큰 관심을 가져라. 지루하고 무관심하지 마라. 아이들이 놀아나는 것처럼 야만적 인 행동을하면 모든 것이 잘 될 것입니다. 운동은 많은 노력 없이도 충분한 호흡량과 깊이를 만들어냅니다.
규칙 3
노래와 춤의 리듬으로 타이어를 펌핑하는 것처럼 호흡을 반복하십시오. 훈련 운동과 흡입력은 2, 4, 8로 계산됩니다. 속도는 분당 60-72 회입니다. 호흡보다 호흡. 수업 속도는 100-200 회이며, 2000 회 이상 호흡 할 수 있습니다. 숨쉬기 사이의 일시 중지 - 1-3 초.
규칙 4
계약은 가능한 한 많은 호흡을 취하십시오. 전체 단지는 6 개의 운동으로 구성됩니다. 먼저 - 워밍업. 똑바로 서서 큰 소리로 냄새를 맡고 이음매에 팔을 뻗어 라. 망설이지 말라. 코를 펴는 것이 아니라 흡입하는 순간에 코의 날개를 연결하십시오. 호흡하면서, 생각해라. "Garia 냄새가 난다! 어디에서 왔니? "
현장에 발을 디디고 각 단계마다 동시에 흡입하십시오. 오른쪽 - 왼쪽, 오른쪽 - 왼쪽, 흡입, 흡입, 흡입 (흡입하지, 평소 체조처럼).
걷는 속도로 96 (100) 호흡을하십시오. 뒤에 서 후 도보로, 앞에 서 앞뒤로, 발에 몸의 무게를 앞뒤로 : 지상에 서 가능하면 방을 가로 질러 걸을 때, 그것은 다른 한 발에서 이동 가능하다 할 수있다. 발걸음의 속도로 긴 호흡을 할 수 없습니다. 생각 해봐. "나에게 펌프 공기를 발라주세요."
도움이됩니다. 각 단계마다 흡입력이 짧고 시끄 럽습니다.
움직임을 마스터하고 오른쪽 다리를 들어 올리고 왼쪽을 약간 쪼그리고 왼쪽을 들어 올리십시오. 그것은 로큰롤과 같은 것이 될 것입니다. 운동과 호흡이 동시에 진행되는지 확인하십시오. 숨을들이 쉬고 나서 숨을들이 마시거나 돕지 마십시오. 주기적으로 반복적으로 호흡을 반복하십시오. 쉽게 할 수있는만큼 많은 것이 있어야합니다.
머리 회전
머리를 좌우로 돌리십시오. 그리고 동시에 각 차례 - 호흡 코, 짧고 시끄러운. 96 번의 호흡. 생각하십시오 : "그것은 냄새가 나고 연기처럼!" 어디에서부터 왼쪽에? 맞지? "공기를 냄새 맡아 라. "귀"
누군가에게 "Ay-yi-yi, 부끄러움을!"하고 말하는 것처럼 머리를 흔들어 몸이 돌지 않도록하십시오. 오른쪽 귀는 오른쪽 어깨, 왼쪽 - 왼쪽으로갑니다. 어깨는 움직이지 않습니다. 동시에 각 스윙 흡입기와 함께. "작은 진자"
머리를 앞뒤로 끄덕이고, 흡입하고 밖으로 내 보냅니다. 생각해보십시오 : "불타는 냄새는 어디에서?" 아래? 탑? "
주요 움직임
다리 - 어깨 너비. 참새에 살금 살금 들어간 고양이를 상기하십시오. 그녀의 움직임을 반복합니다 - 약간 쪼그리고 앉고, 오른쪽으로 돌린 다음 왼쪽으로 돌립니다. 오른쪽 다리에 몸의 무게를, 그 다음 왼쪽으로 - 몸을 돌린 방향으로 몸무게를 옮깁니다. 그리고 시끄러운 소리를 오른쪽, 왼쪽, 단계별로 냄새를 맡으십시오.
펌프 핸들과 같이 손에 롤백 된 신문이나 지팡이를 들고 자동차 타이어를 펌핑한다고 생각하십시오. 호흡 - 극단적 인 점에서. 경사면의 끝 - 숨이 차다. 그것을 당기지 말고 풀리지 말고 끝까지 구부리지 마십시오. 타이어는 급격하게 팽창되어 계속되어야합니다. 슬로우와 함께 동시에 리듬감 있고 쉽게 호흡을 반복하십시오. 머리를 숙이고 상상의 펌프를 내려다 보지 마십시오. 즉각적인 호흡. 우리의 모든 움직임, 숨결, 이것이 가장 생산적입니다. "펌프"는 말더듬이에 특히 효과적입니다. 앞으로 굴곡은 리드 미학적이고 쉽게 만들어집니다. 낮게 구부리지 마십시오. 벨트에 기울기가 충분합니다. 호기는 각 흡입 후 독립적으로 입을 통해 나옵니다. 등은 둥글고 똑 바른 것이 아니라 머리를 내렸다.
기억 : "타이어를 펌프 업"은 드릴 단계의 템포 리듬에 필요합니다.
연속 8 회, 16 회의 호흡 운동을하지 마십시오. 그런 다음 3-4 초 동안 휴식을 취한 다음 다시 16 회의 숨을 쉬십시오.
이 운동은 종종 기관지 천식, 심장 및 담도 산통의 공격을 막습니다.
운동 "펌프"는 서서 앉아있을 수 있습니다.
제한 사항 :이 운동은 두부 및 척추 부상에 권장되지 않습니다. 증가 된 동맥, intrarenal 및 intraocular 압력; 간, 신장 및 방광에 돌이있다.
팔을 어깨 높이까지 올리십시오. 팔꿈치를 구부리십시오. 손바닥을 당신쪽으로 향하게하고 가슴 바로 앞, 목 아래에 두십시오. 왼손이 오른쪽 어깨를 감싸 쥐고 오른쪽 가슴이 왼쪽 겨드랑이 즉 팔이 서로 평행하도록 단계의 페이스. 각 던지기와 동시에, 손이 가까워지면 짧은 시끄러운 호흡을 반복하십시오. 생각해보십시오 : "어깨가 공기를 돕는다." 몸에서 손을 멀리 옮기지 마십시오. 그들은 가까이있다. 팔꿈치를 구부리지 마십시오. Norm : 32 회에 3 회 코를 킁킁 거리십시오. 각 "30"(32 회 호흡) 이후에 휴식 - 3-4 초. 운동 "어깨 껴안기"는 서서 앉아서 누워서 할 수 있습니다 (손 부상이 있으면 건강한 손으로 운동 할 수 있습니다).
제한 사항 : 훈련 첫 주 동안의 코어 (IHD, 선천성 기형, 심장 마비)는하지 말아야 할 운동 "어깨를 안는다".
두 번째 주에이 운동을 수행 할 때마다 단지 8 번의 호흡 만합니다. 그런 다음 3 ~ 5 초 휴식을 취하십시오.
훈련의 세 번째 주에, 당신은 멈추지 않고 이미 16 또는 32 번의 호흡을 할 수 있습니다.
4. "큰 진자"
이 운동은 진자와 같이 연속적입니다 : "펌프"- "어깨를 안는다", "펌프를 달다 - 어깨를 안아주십시오". 단계의 페이스. 앞으로 기울이면, 팔이 땅에 뻗어 있습니다. 숨을들이 마시고, 뒤로 기울이고, 팔을 어깨에 껴안고 또한 흡입합니다. 진자처럼 진드기처럼 똑같이 앞뒤로 가고 숨을들이 마시고 흡입하십시오.
한쪽은 앞에서, 다른 한쪽은 뒤에서. 앞 다리의 몸무게, 뒷다리의 다리는 시작 전과 마찬가지로 바닥에 약간 닿습니다. 가볍게 눈에 띄는 웅크리는 웅크림을 현장에서 춤을 추는 것과 같이 수행하고 각 쪼그리고 앉음과 동시에 흡입력 - 짧고 가볍게 반복합니다. 이 운동을 숙달하고 다가오는 팔의 움직임을 동시에 추가하십시오.
다른 저자들은 복합 단지에 몇 가지 연습 문제를 추가합니다. 운동의 편의를 위해 이미 나열된 운동에 대한 그들의 의견은 설명에 포함되어 있습니다. "라도 쉬키"
똑바로 서서, 팔꿈치를 팔꿈치로 구부리고 팔꿈치를 뷰어에 보여주십시오. "심령 자세". 피치의 템포로 코와 함께 시끄럽고 짧고 리드미컬 한 호흡을 만들고 동시에 손바닥을 주먹으로 쥐어 짜내십시오 (움켜 잡는 동작 만들기).
네 개의 시끄러운, 리드미컬 한 흡입을 코에서 연속적으로 (즉, "냄새"4 회) 만드십시오. 그런 다음 팔을 내리고 3-4 초 동안 휴식을 취하십시오. 기억 : 적극적인 코 호흡? 숨을들이 마시면 수동적으로 숨을 내쉴 수 있습니다. Norm : "scoff"코를 네 번 24 번.
운동 "종려"는 서 있고, 앉고, 심각한 상태에서 - 누워서조차 수행 될 수있다. 사람이 잠든 채 완전히 움직이지 않으면, 아무런 움직임도없이 2 ~ 4 회 호흡만으로 코를 간단히 "냄새 맡을"수 있습니다. 그런 다음 3-5 초 동안 휴식을 취한 다음 2 ~ 4 번의 시끄럽고 짧은 숨을 다시 쉬십시오.
운동 시작시 약간의 현기증이 생길 수 있습니다. 걱정하지 마라, 그것은 지나갈 것이다. 심한 어지러움이있는 경우 앉고 앉아 운동을하면서 네 번의 호흡 운동 (3-4 초 동안 긴장을 풀지 못하지만 5 초에서 10 초 사이)을 마칠 때마다 멈추십시오.
똑바로 서. 브러시로 주먹을 쥐고 벨트를 누릅니다. 흡입하는 순간, 주름을 펴는 것처럼 (주둥이가 긴장하고, 팔이 곧고, 바닥에 닿으면) 주먹을 주름살처럼 바닥으로 밀어냅니다. 그런 다음 손이 벨트 레벨에서 원래 위치로 돌아가고 어깨가 편안 해지고 호기가 사라집니다. 브러시를 벨트 위로 들어 올리지 마십시오. 더 이상 네 번의 호흡이 아니라 8 개의 호흡을 만드십시오. 그런 다음 3-4 초를 쉬고 다시 8 번의 숨을 쉬십시오.
Norm : 8 회의 호흡 - 움직임에서 12 회 코를 비웃다. "체이서 (Chasers)"운동은 서서, 앉아서, 누워서 할 수 있습니다.
Strelnikova의 체조에 관심이있는 사람은 그것이 몸 전체에 일반적인 영향을 미치고 기관지 천식뿐만 아니라 사용할 수 있다는 것을 알아야합니다. M. A. Shchetinin의 관찰에 따르면, 소음이 짧은 코 흡입으로 활동성 대뇌 피질은 산소로 포화된다 : 혈관 경련은 제거되고 만성 두통은 사라지고 기억력은 향상된다.
운동은 신체의 모든 부분을 적극적으로 포함합니다 : 팔, 다리, 머리, 복부, 척추. 체조는 청소년이 척추 측만증으로 고통받는 것을 막아 주름살을 없애줍니다. 청소년기에는 성장을 촉진 할 수있는 기회를 제공합니다 (특히 사춘기 동안). 성인 여성의 경우 체조는 내부 장기 누락시에도 유용합니다.
마사지
기관지 천식은 만성 알레르기 호흡기 질환입니다. 작은 기관지 근육의 경련, 점막의 부종으로 인한이 질환의 출현으로 기관지 개통이 악화되어 천식 발작이 발생합니다.
호흡을 정상화하고, 기종의 변화를 막고, 회복 효과를 내기 위해서는 발간 기간 동안 마사지를 지정하는 것이 좋습니다.
부분 마사지 후 반사 변화는 주로 최대 점에서 관찰됩니다. 마사지의 효과는 질병의 원인에 달려 있습니다. 알레르기, 정신적 외상 등. 마사지를하면 공격이 멈추고 빈도와 심각도는 줄어 듭니다. 환자는 호흡을 완화하고 횡경막을 활성화합니다.
부가 물로서, 아이들은 비 근육 진동을 권고받습니다.
마사지를 할 때 환자는 앉아있는 자세를 취하고 근육을 이완시킵니다. 안마사는 서거나 뒤에서 앉혀 야합니다.
먼저, 등, 목 뒤쪽, 가슴 앞쪽과 옆쪽 부분의 마사지를 뇌졸중과 가벼운 문지름으로 2-3 분 동안 수행합니다.
그 후, 등 근육, 목 뒤쪽, 늑간 공간, 및 suplopastrate 부위에 미치는 영향이 8-10 분 동안 수행됩니다.
천식의 경우 호흡 마사지를 시행하면 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.
호흡 마사지
대형을 제외하고 안마사의 모든 손가락은 늑간 공간에 분리되어 있습니다. 환자가 입술을 통해 입술을 통해 숨을 내쉬거나 무작위로 내뱉려고 할 때, 안과사는 점차적으로 압력이 증가하면서 척추에서 흉골로 5-6 번 움직인다.
그런 다음 마사지 치료사의 손이 전 복벽에 있으며, 환자의 호흡 중에 갑작스런 상향 움직임이 수행됩니다. 호흡 마사지는 3-4 회 실시됩니다.
절차가 끝날 때 :
a) 등에 3-5 분 동안 가슴을 쓰다듬어 라.
b) 팻 (pat)으로 교대로 문지름;
전체 절차 중에 환자는 숨을 멈춰서는 안됩니다.
매일 치료 과정에 16-18 절차가 포함됩니다. 기관지 천식 치료를위한 전체 시술 기간은 12-15 분입니다. 식사 후 2-3 시간 동안 마사지를받습니다.
비대칭 영역 집중 마사지 (IMAZ)
Kuznetsov, O.F 및 Lagutina, T. S.는 IMAZ 라 불리는 천식 치료법을 개발했다. IMAZ는 해독 될 때 비대칭 영역의 집중적 인 마사지를 의미한다.
비대칭 영역에서 집중적 인 마사지를 수행하는 기술은 두 가지 옵션으로 구성됩니다.
첫 번째 옵션의 핵심은 왼쪽 폐의 오른쪽 및 위쪽 엽의 아래 부분의 투영 영역에서 충격이 수행된다는 것입니다.
이 마사지를 할 때 사용됩니다 :
a) 세션에서 시간의 주요 부분 인 반죽 : 80-90 %;
c) 간헐적 인 진동. 시술 시간의 10-20 %를 포함한다.
이 후, 가슴의 왼쪽이 정면에서 마사지되고 요추 부위와 등은 오른쪽 견갑골의 아래쪽 가장자리에 영향을받습니다. 수술은 왼쪽 견갑골의 표면 마사지로 끝납니다.
마사지는 좌측 폐의 하부 엽과 우측 폐의 상부 엽의 투영 영역에서 수행됩니다. 즉, 첫 번째 및 두 번째 경우에는 폐의 반대쪽이 마사지를 받게됩니다.
치료 과정에는 3-5 일의 간격으로 실시되는 3-5 회의 세션이 포함됩니다. 각 절차는 최소 30-40 분 동안 지속되어야합니다.
각 변형에서 IMAZ를 수행 할 때 영향을 미치는 영역이 4 개 있습니다. 가슴쪽에 2 개, 뒤쪽에 2 개입니다. 모든 구역은 각각 두 번 번갈아 마사지됩니다. 이 경우, 절차는 기초가되는 영역에서 시작하여 점차적으로 위에있는 영역으로 이동해야합니다.
IMAZ 기술 사용에 대한 금기 사항
비대칭 영역의 집중 마사지는 3 도의 폐 심장 질환, II 및 III 단계의 고혈압, 폐 및 기관지의 급성 질환의 경우, 환자의 나이가 60 세를 초과하는 경우에는 수행하지 않아야합니다.
지압은 또한 기관지 천식에서 유익한 효과를 나타낼 수 있습니다.