방향족 물질로 치료하는 것은 수천 년 전으로 거슬러 올라가 건강을 위해 싸우는 가장 오래된 방법 중 하나입니다. 의식 및 건강 미스테리에서 건조 허브와 식물 추출물을 흡연함으로써 사람은 사용 경험이 풍부합니다. 공식 의학조차도 수세기 전에 수행 된 아로마 테라피를 중단하지 않았습니다. 전통적인 치료법 외에도 감기, 두통, 신경 및 식물성 혈관계의 질병, 특히 라이노 바이러스 감염의 계절에는 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다.
감기와 독감에 대한 에센셜 오일의 작용
많은 오일의 항균, 항 바이러스 및 살균 특성은 공기 중의 물방울에 의해 전달되는 질병을 치료하는데 성공적으로 사용되었습니다. 신속한 소독 효과로 바이러스를 잡을 수있을뿐만 아니라 위험도가 높아지고 이미 발생한 ARD에 빠르게 대처할 수 있습니다.
흥미롭게도 병원성 박테리아는 에센셜 오일의 일부인 피톤 (Phytoncids)에 결코 저항하지 않습니다.
시간이 지남에 따라 약 해지지 않는 천연 방부제의 효과는 많은 미생물 균주가 가장 흔한 항생제의 주요 줄의 작용에 내성을 갖게되면서 현재 진정한 구제가됩니다.
질병의 전나무, 레몬, 유칼립투스 또는 차 나무의 천연 에센셜 오일로 실내를 향기롭게하면 공기 중 병원성 미생물을 거의 완전히 파괴 할 수 있습니다. 이것은 특히 혼잡 한 장소와 라이노 바이러스 감염으로 인한 감염의 위험이 증가 할 때 중요합니다.
독감의 주요 증상 - 온도 및 중독 - 식물의 오일 면역 요법 치료를 제거하는 데 도움이됩니다.
휘발성 물질은 우수한 침투력을 가지므로 치유 효과가 빠르게 나타납니다. 치유 과정은 두 가지 방법으로 이루어 지는데 - 중추 신경계에 자극을 전달하는 비점막의 신경 수용체의 자극과 에테르의 저 분자량 성분 때문에 모세관 네트워크를 통한 생물학적 활성 물질의 방해받지 않는 침투의 결과로 발생합니다.
추위에
코 점막이 자극을받을 때, 그것으로부터의 유출은 매우 풍부 할 수 있습니다. 알레르기 성 비염과 바이러스를 혼동하지 않는 것이 중요합니다. 첫 번째 경우, 자극이 확인되지 않으면 약초 성분이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 콧물에 바이러스 성이 있으면 조기에 실종되기 때문에 피톤치드의 효과를 연결하는 것이 좋습니다.
흡입, 압축 및 마찰과 같은 주요 적용 방법 외에도 에센셜 오일을 쉽게 흡입 할 수있어 병을 하나 또는 다른 콧 구멍으로 교대로 가져올 수 있습니다. 이 조작을 하루에 여러 번 2-3 분 동안 수행함으로써 치료가 상당히 가속화 될 수 있습니다. 특히 일반적인 감기에 눈에 띄는 효과는 전나무 기름이됩니다.
기침시
비 인두가 단일 시스템이기 때문에, 감염되면 감염이 먼저 상부와 하부 호흡기로 빠르게 침투합니다. 이 과정에는 기침이 동반되며 때로는 너무 많이 소모되어 다른 모든 증상보다 더 많은 고통을 초래합니다.
자극받은 인후를 진정시키고 호흡기 경련을 완화하고 방부제가 첨가 된 식물의 에센셜 오일은 환자의 도움을받습니다. 우선, 진드기, 백리향, 샐비어, 민트, 생강, 유칼립투스가 있으며, 오랫동안 항우울제 제조용 의약 원료였습니다. 제라늄, 베르가못, 라벤더, 소나무, 바질, 녹나무, 몰약, 삼나무, 로즈마리, 전나무, 오렌지, 노송 나무 및 주니퍼의 오일도 급성 공격을 완화하는 데 도움이됩니다.
흡입
휘발성 화합물이 염증 부위에 직접 침투하기 때문에 편리하고 필수적인 방법이 있습니다. 용기에 뜨거운 물을 충분히 붓고 몇 방울의 기름을 넣습니다. 접시를 굽히고 수건으로 머리를 가리고 에테르 증발이 계속되는 동안 심호흡을 시도합니다. 대개 물은 5-10 분 후에 식히기 시작한 다음 절차가 완료됩니다. 흡입을 위해, 화장품 스팀 욕조 또는 좁은 주둥이와 코와 입에 대한 별도의 노즐이있는 특별한 요리를 사용하는 것이 편리합니다.
메인에 의해 구동되는 흡입기 흡입기를 구입할 수 있습니다. 그것은 다른 장치보다 훨씬 편리하며 어린이 치료에 사용됩니다.
더 간단한 방법이 있습니다 : 2-3 방울의 기름을 옷깃, 취침 시간에 베개 또는 손수건에 바릅니다. 매일 몇 차례 숨을들이 마셔야합니다. 에스터는 실온에서 매우 휘발성이지만 이러한 조건에서의 증발 과정이 느려지므로 치료 효과가 수 시간 지속됩니다. 이 과정을 건조 또는 저온 흡입이라고합니다. 그녀에게는 미세 다공성 세라믹으로 만든 특수 제품이 있습니다. 아로마 테라피와 아로마 스톤입니다. 첫 번째는 목에 걸기 편리하며 두 번째는 실내에서 사용합니다.
마찰
가벼운 마사지가 치료 크림의 효과를 가속화시키고, 근육을 이완시키고, 적용 부위에서 모세 혈관 순환을 증가 시킨다는 것이 확인되었습니다. 이 규칙은 아로마 테라피에도 적용됩니다. 에테르는 진피의 깊은 층으로의 침투를 촉진하는 운반 물질과 혼합되어야합니다.
마사지 또는 베이비 크림에 농축액을 첨가하는 경우가 종종 있습니다. 1 : 3 또는 1 : 5의 비율로 고착하여베이스 오일로 농축 할 수 있습니다. 시계 방향으로 몇 분 동안 피부에 결과물을 문지르는 것이 좋습니다.
가장 널리 사용되는 운송용 오일은 다음과 같습니다.
- 아몬드;
- 올리브;
- 복숭아;
- 살구;
- 포도 씨앗에서.
추위에 대한 훌륭한 치료법은 주니퍼 아로마 오일이며, 어깨 뼈 주변의 흉골과 등 부위를 문질러줍니다.
온도를 낮추려면 다음 식물 중 하나의 에테르를 포함하여 발 및 손바닥 피부에 조성물을 적용하는 것이 좋습니다.
아로마 바스와 아로마 수프
수분 요법과 필수 요법을 병행하는 것이 편리합니다. 뜨거운 피부를 통해 치유 성분이 몸에 빠르게 흡수됩니다. 가장 쉬운 방법은 아로마 물질 5-10 방울을 따뜻한 욕조에 넣는 것입니다 (t 38-39 ° C). 에센셜 오일은 물에 용해되지 않는다는 것을 기억해야합니다. 그것은 소금에 추가되거나 에멀젼 액체에 희석되어야합니다 (예 : 소량의 우유 나 꿀 등).
아로마 수프
상대적으로 새로운 절차로 아로마 테라피 기능이있는 샤워기와 카트리지가 삽입 된 특수 샤워 노즐로 인해 인기가 있습니다. 대개 침엽수 및 감귤 농축 물로 교체 가능한 블록을 만날 수 있습니다. 이것은 유용하고 효과적이지만 가능한 모든 치료법이 아닙니다.
아로마 램프
휘발성 화학 물질을 사용하는 가장 오래된 방법은 불타고 있습니다. 아로마 램프는 고대부터 사용되었습니다. 치유 증기로 실내의 공기를 포화 시키려면 증발기에 쏟아 부은 물에 몇 방울의 농축 물을 직접 가하면됩니다. 결과로 생긴 혼합물은 양초의 불꽃 위로 가열되어 빠르게 아로마로 채워집니다.
오일 블렌드
전통 의학에서 사용되는 약물과 마찬가지로 한방 제제도 병용 할 수 있고 사용해야합니다. 에센셜 오일에 포함 된 생물학적 활성 물질은 적절히 선택되면 서로 보완하고 강화시킵니다.
따라서 인플루엔자 및 급성 호흡기 바이러스 감염을 예방하기 위해 티 트리, 레몬 및 유칼립투스가 7 : 5 : 3의 비율로 매우 효과적입니다. 이 혼합물로 옷을 입고 목에 착용 한 아로마 퓨린은 환자와 직접 접촉해도 감염이 일어나지 않을 것이라고 거의 100 % 보장됩니다.
사람이 이미 아플 경우 다음과 같은 흡입 용 조성물로 상태를 완화시킬 수 있습니다.
- 티 트리 + 전나무;
- 유칼립투스 + 레몬 + 티 트리;
- 백리향 + 세이지;
- 유칼립투스 + 라벤더 + 박하 + 티 트리;
- 유칼립투스 + 세이지 + 오렌지;
- 라벤더 + 로즈마리 + 소나무;
- 유칼리 나무 + 박하 + 로즈마리.
절차를위한 에스테르는 동일한 비율로 흡입기에 첨가됩니다. 총 볼륨은 날카로운 아로마 허용 오차와 컴포지션의 필요한 채도에 따라 개별적으로 조절됩니다. 성인의 경우 4-6 방울에서 취학 연령 아동은 농도를 1.5-2 배로 낮 춥니 다.
감기에 가장 효과적인 아로마 오일 : 목록
어린이 감기 에센셜 오일
신생아에게 가장 무해한 치료법은 아로마 테라피입니다. 당연히 모든 초기 오일을 어린 시절에 사용할 수있는 것은 아니지만 감기와 독감에 사용되는 도구는 계속 늘어날 것입니다.
농축 오일은 순수한 형태로 피부에 바르는 것이 아니라 1 : 4의 비율로 희석해야합니다. 또한 아기의 경우 라벤더와 카모마일 만 사용하는 것이 가장 좋습니다. 소독 효과가 탁월한 우수한 방부제입니다. 질병의 경우, 아이의 가슴과 등은 1 : 1 : 3의 비율로 이들 오일과베이스 오일의 혼합물로 문지릅니다. 예방 목적으로 유화제로 희석 된 농축 물 몇 방울은 목욕을 위해 물에 첨가하는 것이 유용합니다.
유칼립투스, 레몬, 정향, 제라늄과 같은 에센셜 오일 중 일부는 비접촉 방식으로 추가하는 것이 좋습니다 - 건조한 흡입의 형태로 옷이나 베개 가장자리에 1-2 방울 떨어 뜨립니다.
라이노 바이러스 질환 예방을 위해서는 게임 룸에서 살균 효과가있는 오일을 매일 증발시켜야합니다.
감기와 임신을위한 아로마 테라피
태어나지 않은 어린이에게 최소한의 피해를주는 약을 선택해야 할 때, 종종 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 태아에 부정적인 영향을 미치고 심지어 태아의 죽음을 유발하는 식물의 목록이 있습니다.
다음 식물의 오일은 이러한 효과를 나타낼 수 있음이 밝혀졌습니다.
에센셜 오일 사용에 대한 금기 사항
치료 전에 가능한 위험을 숙지해야합니다.
- 우선, 초본 성분과 냄새에 알레르기가있는 사람들에게주의를 기울여야합니다.
- 임신 초기에 산모의 위험이 특히 높으므로 배아 발달 효과가 입증 된 오일을 삼가야합니다.
- 수유하는 동안 에스테르 침투제는 높은 침투력으로 인해 우유에 방출 될 수 있습니다. 따라서, 모유 수유를 할 때는 어린이의 신체 구성 성분에만 무해물을 사용하는 것이 좋습니다.
- 미취학 아동은 신경계를 자극하는 오일로 치료해서는 안됩니다.
- 동종 요법의 치료법을 적용하는 과정에서 일부 유형의 에스테르는 치료 효과를 최소화 할 수 있습니다. 이러한 약물은 별도로 복용해야 할뿐만 아니라 저장해야합니다.
- 아로마 테라피 효과가 약물 치료와 충돌해서는 안됩니다.
- 공식 진단에 의해 확인 된 간질은 기름, 현미, 딜, 로즈마리를 선택할 때주의하지 않으면 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 중요한 금기 사항은 냄새를 맡는 혐오감입니다. 기름의 향기가 즐거움을 가져다주지는 않지만 그 반대의 효과를 낸다면 어떤 유익도 얻지 못할 것입니다. 따라서, 치료 혼합물은 각각의 경우 개별적으로 선택된다.
오일 품질
물론 불순물이없는 자연 필수 물질 만 치유 효과가 있습니다. 모든 다른 것들은 방을 향료로 사용할 수 있지만, 화장품, 목욕, 흡입 및 문질러 사용, 물론 무의미하고 종종 위험합니다. 유감스럽게도 크로마토 그래프를 통해서만 오일의 신뢰성과 품질을 입증 할 수 있습니다.
천연 제품과 합성 제품을 시각적으로 구별하는 방법 :
- 우선,이 비용 - 대부분의 에센셜 오일을 생산하는 과정은 힘들고 비쌉니다.
- 병은 어두운 유리로 만들어야합니다.
- 유체의 농도는 미끄럽지 만 끈적 거리지 않습니다.
- 집에서, 진품의 단순한 테스트를하는 것은 쉽습니다. 에스테르는 휘발성이므로 잠시 후 얼룩은 흔적도없이 사라져야합니다.
구입 과정에서 여전히주의를 기울여 포장에 대한 인증서와 정보를 신중히 검토 한 결과 품질이 떨어지는 제품을 구입하지 않아도됩니다.
추위와 추위를 돕는 최고의 에센셜 오일
감기에 대한 에센셜 오일은 질병을 부드럽게 치료하는 효과적인 자연 치료법입니다. 감기에 걸렸을 때 의존성이 생기지 않으며 아이들에게도 오일이 허용됩니다. 찬 기름은 화학 물질보다 안전합니다. 의존성을 일으키지 않으며 부작용이 없기 때문입니다.
항균성
에센셜 오일은 일반적으로 순수한 오일 또는 다른 천연 제품과의 혼합물로 사용됩니다. 그들은 안전하며 대부분 임신과 간호 중에 취할 수 있습니다.
사용하기 전에, 특히 어린이들에게서 개인의 편협함의 존재를 점검 할 필요가 있습니다. 이것은 도구를 손등에 떨어 뜨려 수행 할 수 있습니다. 몇 시간 후 불쾌한 반응, 자극 또는 발적이 없다면 알레르기가 없습니다.
에스테르는 천연 성분으로 만들어 지므로 모든 유익한 물질을 보유합니다. 차가운 기름에는 몸에 뒤에 오는 효력이있다 :
- 세균과 싸우다;
- 면역 체계를 강화합니다.
- 통증에 대한 행동;
- 염증 과정을 중지합니다.
- 약화 된 몸을 복구합니다.
감기에 걸린 아로마 오일은 음료수와 함께 내부에서 취할 수 있으며 문지르면 외부에서 취할 수 있습니다. 당신은 그들과 함께 흡입을 할 수 있습니다, 그들은 호흡기에 유용합니다. 몸 전체를 복원하려면 기름으로 목욕하십시오.
질병의 발병을 기다리지 않고 첫 번째 증상에서 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 그러면 회복 속도가 빨라지고 심각한 형태보다 쉽게 질병이 진행됩니다.
석유 목록
거의 모든 에테르는 신체에 치료 효과가 있습니다. 하지만 그들은 모두 다른 속성을 가지고 있습니다. 따라서 달성하고자하는 결과를 선택해야합니다. 차가운 오일은 다음과 같은 성질을 가지고 있습니다.
발열로 고생하고 해열제로 복용 할 수 있습니다.
박테리아 및 바이러스에 대한 조치 :
이 기금을 구입할 때 레이블에주의하십시오. 그들은 불순물과 향기가 없어야합니다. 이 경우에만 에테르는 유용한 특성을 유지합니다. 그렇지 않으면 감기에 걸린 기름에는 치료 효과가 없습니다.
냉기 치료
감기에서 나오는 아로마 오일은 여러 가지 방법으로 적용될 수 있습니다. 병에 대한 포괄적 인 효과를 제공하기 위해 이들을 함께 적용하는 것이 가장 좋습니다.
에스테르와 허브 차를 양조 할 수 있습니다 - 그것은 면역 체계를 강화하고 내부의 바이러스에 맞서 싸울 것입니다. 그러나 내부에서 섭취 할 수있는 오일 만 차에 첨가하는 것이 중요합니다.
안티 - 독감 차 제조법 : 삶은 물 한 잔에 꿀, 레몬, 생강 뿌리 조각과 박하 한 방울을 넣으십시오. 음료가 마를 때까지 15 분 정도 기다리십시오. 하루에 여러 번 마셔야합니다.
성인의 경우 에센셜 오일로 흡입을 준비 할 수 있습니다. 뜨거운 물에 2-3 방울의 에테르를 첨가하면 충분합니다. 하루 3-5 분 동안 숨을 쉬어야합니다. 1 주일 동안 매일 실시되는 절차.
흡입을위한 특별한기구가 없다면, 끓는 물로 접시에 기름을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그 위에, 당신은 수건으로 덮여 몇 분 숨을 쉬어야합니다.
일반적으로 흡입은 감기에 침엽수 오일을 사용합니다. 다음 혼합물을 준비 할 수도 있습니다.
- 소나무, 민트, 로즈마리;
- 백리향, 유칼립투스, 정향 나무;
- 주니퍼, 유칼립투스;
- 라벤더, 유칼립투스, 차 나무입니다.
가장 간단한 흡입은 티 트리 오일을 손수건에 담아 하루에 몇 번씩 흡입하는 것입니다.
티 트리 오일을 흡입하면 객담 배출을 돕고, 기관지염 및 기관염을 치료합니다. 살균 작용은 감기와 독감을 신속하게 치료하는 데 도움이됩니다.
흡입 외에도 목욕이나 사우나에서 파인 오일을 사용할 수 있습니다.
당신은 치유를 압축 할 수 있습니다,이 방법은 특히 아이들에게 좋습니다. 올리브와 유칼립투스 오일을 강냉이 감자 또는 꿀과 혼합하는 것이 필요합니다. 가슴 또는 견갑골에 압축을 가하고 30 분 동안 기다리십시오. 그 후에는 담요로 마무리하십시오.
자기 전에 전신 마사지 나 유칼립투스 에테르로 유방을 만들 수 있습니다. 기침을 치료하고 수면을 개선하며 신경계를 진정시키는 데 도움이됩니다.
코 질환의 치료
혼잡을 없애기 위해 티 트리 코의 기름을 윤활시키는 것이 필요합니다. 그 전에 염수로 청소하는 것이 바람직합니다. 이 방법과 흡입을 조합 할 수 있습니다.
마찰은 감기에 대한 유지 요법으로 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 로즈마리 오일, 전나무 및 박하를 섞으십시오. 매일 밤 목과 가슴과 등을 문질러주십시오.
바디 마사지뿐만 아니라 추위로부터 코 날개 마사지까지 가능합니다. 이렇게하려면 로즈마리, 소나무, 유칼립투스, 제라늄 및 박하의 에스테르를 섞으십시오.
녹색과 황색의 화농성 비강 분비물을 위해 부비동은 다음과 같은 혼합물로 씻어야합니다.
- chlorofillipta 알콜 용액 2 큰술;
- 물 1 스푼;
- 바다 소금 1 스푼;
- 유칼립투스 에테르 2 방울.
일주일에 세 번씩 절차를 수행하십시오.
코에 대한 연고를 만들 수 있습니다. 이를 위해 바셀린과 박하 및 유칼립투스 에테르가 섞여있다. 하루 3 회 일반 감기에 대항하여 코의 날개를 윤활하십시오.
비염 치료를 위해 유칼립투스 에스테르와 미네랄 혼합물을 따뜻한 물에 묻을 수 있습니다. 하루 4 회 각 콧 구멍에 1 방울 떨어 뜨려야합니다.
순수한 형태로 thuja 에테르 한 방울을 각 콧 구멍에 주입 할 수 있습니다. 비염에 효과적으로 작용하며 피로감을 완화시키고 면역 체계를 강화시킵니다.
아로마 테라피
감기의 첫 증상에서 아로마 오일로 목욕을 할 수 있습니다. 치료 효과를 위해 10 분간 누워 있으면 충분합니다. 목욕 후 샤워를 할 필요가 없으며 몸을 닦고 따뜻한 양말을 착용하고 담요로 싸야합니다. 그러나 우리는 고온에서이 과정이 금지됨을 기억해야합니다.
다음과 같은 독감 방향유 혼합물이 효과적입니다.
- 차 나무 플러스 바다 소금;
- 주니퍼, 유칼립투스, 백리향;
- 카모마일, 티 트리, 백리향;
- 유칼립투스, 카모마일, 라벤더.
속성에 대한 설명을 기반으로 자신 만의 구성을 만들 수 있습니다. 동시에 에스테르의 추가 특성을 고려하십시오, 예를 들면, 감귤류는 신경계를 자극하고, 침엽수는 반대로, 진정시킵니다.
아로마 테라피는 환자의 신체에 영향을 줄뿐만 아니라 실내의 공기를 소독하는데도 필요합니다. 아로마 램프는 공기 방울 물방울에 의해 전달되는 세균을 죽이고 비강 혼잡을 완화하여 기분을 개선합니다. 티 트리 오일은 특히 효과적이며, 단독으로 사용하거나 다른 에스테르와 혼합하여 사용할 수 있습니다.
오일 버너를 30 시간 동안 하루에 세 번 켤 수 있습니다. 일반적으로 감귤류의 에스테르와 티 트리가 첨가됩니다. 또한 conifers, sage, lavender의 아픈 기름에 유익하게 영향을 미칩니다. 개별적으로 사용할 수도 있고 원하는대로 혼합하여 사용할 수도 있습니다.
어린 시절 감기 치료
어린이를위한 독감에 대한 에센셜 오일의 유일한 금기는 알레르기입니다. 사용하기 전에 결석인지 확인해야합니다.
개인적인 편협이 아니라면 같은 방법으로 복용해야하지만 성인의 복용량을 약간 줄여야합니다.
임신 중이거나 수유중인 여성은 물론 신생아의 몸도 모든 신제품에 민감하므로 최소한의 자연 요법을 받아야합니다. 임산부는 일부 에스테르를 먹을 수 없으며 일반적으로 포장재에 표시되어 있습니다.
에센셜 오일을 사용한 욕실 및 마사지는 모든 연령대의 어린이에게 적합합니다. 다음 조합을 사용할 수 있습니다.
- 주니퍼, 카밀레, 유칼립투스;
- 레몬, 백리향, 카모마일, 차 나무;
- 소나무, 백리향, 유칼립투스, 카모마일
그들은 한 방울에 넣고 기유와 혼합해야합니다. 복숭아를 먹을 수 있습니다. 아주 어린 아이들조차도 해가 없습니다. 결과물 인 혼합물을 욕조에 넣고 아기를 목욕 시키거나 몸 전체를 문질러줍니다.
감기 에센셜 오일은 염증을 완화하고, 콧물과 기침을 치료하고, 면역 체계를 강화하고, 세균과의 싸움을 돕습니다. 그들은 어린이와 어른들에게 안전합니다. 자연적인 구성으로 인해 그들은 아이와 임산부를 치료할 수 있습니다. 여러 가지 방법으로 신청할 수 있으며 모두가 올바른 것을 선택할 수 있습니다. 감기 오일은 안과 밖으로 가져갈 수 있습니다 (마사지, 아로마 램프, 흡입, 압축).
감기 에센셜 오일과 조리법
기침 및 호흡기 질환을 치료하는 식물 풍미의 능력은 오랫동안 주목 받아 왔습니다.
따라서, 고대에는 습지의 두드린 잎 냄새를 흡입하는 것은 "냉담"습관이었고, 그 방법으로 덤불에서 찢어졌습니다.
현재의 아로마 테라피 방법은 고대의 전통을 계승하고 개발하며, 머틀과 유칼립투스의 에센셜 오일을 사용하는 것은 여전히 냄새의 도움으로 감기를 다루는 방대한 수단을 자랑합니다.
이 향기로운 추출물 전부를 대우하기의 일반적인 재산은 :
- 복잡한 행동;
- 예방 약물로서의 특수 효과;
- 질병의 완전한 제거를위한 체계적이고 장기간 사용의 필요성.
코 감기, 기침 및 독감에서
천연 제품의 특징은 "한 병에 담긴 여러 가지 치유력"의 조합입니다. 따라서 많은 미묘한 추출물이 원인과 감기 증상을 가진 여러 전투기 목록에 있습니다.
향기로운 에센스는 위험한시기에 인플루엔자에 대한 내성과 내성의 성장에 기여합니다.
항 바이러스 성, 항균성, 소독 작용의 오일성 에스테르는 제거되고 기침 및 독감 흡입에 사용됩니다. 이들은 천연 제품입니다 :
기침 방향족 추출물을 처치하십시오 :
비염 에센셜 오일 :
- 바질;
- 페퍼민트;
- 소나무;
- 유칼립투스
발열 상태를 완화시킵니다.
염증 약을 제거하십시오 :
특별한 효과는 서로의 작용을 보완하고 보완하며 강화시키는 몇 가지 약용 오일의 결합 된 사용에 의해 주어집니다.
자연 독감 치료법 :
응용 및 조리법
천연 감기 에센셜 오일은 흡입과 직접 피부 및 점막 접촉의 형태로 아로마를 흡입하는 두 가지 유형의 절차에서 치유력을 완전히 나타냅니다.
뜨거운 증기 흡입
이 처리 방법에서, 다음의 에테르 - 오일 착체가 사용된다 :
- 똑같이 차 나무와 유칼립투스;
- 라벤더와 소나무 한 방울에;
- 백리향과 같은 양의 유칼립투스;
- 유칼립투스 한 방울과 라벤더 두 방울;
- 같은 비율로 백리향과 로즈마리.
향기로운 구성의 2 3 개의 하락은 끓는 물의 리터를 가진 사발 또는 남비에두고 그것의 위에 의지하고, 즉시 단단히 수건으로 덮었다. 치유하는 고온의 스팀을 사용하면 보통의 감기약과 휘발성 기침 약품의 에센셜 오일을 완벽하게 돕기 위해 입과 코를 통해 5 분에서 10 분 동안 숨을 쉴 수 있습니다. 희석 된 에테르 혼합물로 다리를 문질러이 호흡 과정을 보완하고 침대에 누워있는 것이 유용합니다.
향기로운 목욕탕
감기약을위한 아로마 바나를 만들기위한 일반적인 규칙 :
- 수온 - 37-38ºС; 오한의 경우 - 최대 40ºC.
- 표준 용량의 욕조 당 에센셜 오일의 총 용량은 8 ~ 10 방울입니다.
- 필수 제품은 우유, 크림, 케 피어, 꿀 또는 바다 소금 한두 스푼으로 유화제에 미리 도포됩니다. 그런 다음 혼합물을 여러 번 흔들어 물에 녹입니다. 이러한 절차는 방향족 오일 자체가 수성 매질에 불용성이기 때문에 필요하다. 완벽하게 결합 된 차 나무.
우수한 치료 효과는 이러한 조성물을 제공한다 :
- 라벤더 3 방울과 베르가못 5 방울, 후추 추출물 같은 양, 주니퍼 2 방울.
- 유칼립투스 세 방울, 티 트리 또는 백리향과 같은 양의 양, "침엽수 림"방울 두 가지 - 전나무, 소나무 또는 가문비 나무.
- 세이 지, 차 나무와 정 향의 두 방울과 레몬 오일 세 방울.
마사지 및 문지기 치료
차가운 안마를 위해, 제일 선택권 - 올리브 기름, 첫번째 감기 압박에서 기본적인 식물성 기름을 사용해야한다. 이러한 조성물에 의해 우수한 효과가 주어지며, 25ml의 오일베이스에 첨가된다 :
- 3 방울의 라벤더, 같은 양의 백리향과 유칼립투스;
- 소나무, 제라늄, 로즈마리, 유칼립투스 오일, 박하 추출물 두 방울;
- 세이지 4 방울, 제라늄 3 방울, 민트와 유칼립투스 오일, 방울 방울 2 방울.
이 구조들은 자고 가기 전에 가슴과 등을 마사지해야하며, 코의 다리, 부비동 부위와 하루 3 번 날개를 가진 원 안에 이마를 문질러 야합니다.
부비동염을 치료하기 위해 부비동 부위를 문지르는 것은 전나무, 소나무 또는 유칼립투스 오일로 수행됩니다. 이 경우 피부에 멍이 들거나 긁히거나 손상되지 않아야합니다.
흡입 마사지를 병행하고, 치료 용 스팀 흡입 직전 또는 직후에 수행하는 것이 유용합니다.
흡입 및 목욕 오일 :
힐링 향기 아로마 램프
간단하고 효과적인 치료법 - 가열 된 물의 표면에서 휘발성 에테르 조성물의 증발 -은 감염의 공기를 깨끗하게 제거하고 호흡을 훨씬 쉽게 만듭니다. 에테르 혼합물은 매 15 시간마다 15 평방 미터 당 5 방울의 양으로 아로마 램프에 첨가된다. 이 "공기 치유"는 완전한 회복이 될 때까지 수행 된 다음 며칠 더 계속됩니다.
특히 효과적인 혼합물은 다음과 같습니다.
- 동등한 양의 제라늄, 라벤더, 레몬, 백리향 및 티 트리;
- 유칼립투스와 민트 보충제가 함유 된 라벤더 오일 5 방울 - 각각 물방울.
분무 회수
감기 에센셜 오일 - 환자가있는 아파트의 일반적인 소독에 효과적인 수단.
이 항균 복합체는 유칼립투스가 들어간 알코올 또는 보드카 반 유리와 20 방울의 티 트리 오일로 구성됩니다. 이 혼합물을 공기 중에서 1 시간 간격으로 분산시켜야합니다.
방향족 감염 예방
독감 및 감기의 계절에는 질병을 기다리지 않고 전진 해 신체의 방어력을 높이고 바이러스에 대한 저항력을 높이고 의류에 적용되는 천연 향기를 흡입 할 수 있습니다. 특히 옷깃 부위에는 특히 그렇습니다. 당신은 또한 손에 미묘한 만병 통치약 몇 방울을 문지르고, 손에 손을 접어서 항 바이러스 성 토닉 복합제 중 하나를 주사 할 수 있습니다 :
- 레몬;
- 백리향;
- 티 트리;
- 장미;
- 유칼립투스는 고대 호주의 원주민 약품입니다.
- 머틀은 고대 그리스의 엘릭서입니다.
면역 체계를 강화하고 동시에 유쾌하고 섬세한 로즈, 페퍼민트, 카모마일 오일은 어린 아이의 수면 또는 놀 장소 옆에 누워 감기에서 아기를 구할 수 있습니다.
어린이를위한
휘발성 물질을 치유하여 어린이의 감기를 예방하고 치료하는 데는 중요한 특징과 직접적인 제한이 있습니다. 특히, 증기 흡입은 5 세 미만의 어린이의 건강을 위해 사용되지 않습니다.
모든 아로마 테라피 요법은 생후 첫 달에 제외됩니다.
8 주부터 부작용이없는 가장 약한 약물, 즉 오일의 적절한 사용이 허용됩니다.
2 개월에서 최대 1 년 후 사용 권한 목록에 추출물이 다시 채워집니다.
1 년생을위한 치료 과정에서 차 나무는 이미 1 년 6 개월의 패 출리 필수 제제가 사용 되었기 때문에 5 년 동안 천연 방향제 추출물이 유의 한 제한없이 최소한의 "어린이"용량으로 사용되어 왔기 때문에 이미 사용되었습니다.
치유 욕조에서는 같은 양의 라벤더, 티 트리, 유칼립투스 제제를 섞은 다음, 얻은 조성물 2 방울을 우유 큰 스푼에서 흔든 다음 채워진 욕조에 넣습니다.
문질러서 같은 혼합물 3 방울을 오일베이스 스푼에 넣습니다.
등, 가슴 및 목의 치료 마사지는베이스 오일 30ml와 유칼립투스 추출물 3 방울, 우슬귀 한 방울 및 향기로운 백리향 1 방울을 혼합하여 실시합니다.
적절한 품질의 에센셜 오일을시기 적절하고 체계적으로 적절하고시기 적절하게 사용하면 모든 연령대에서 감기가 치료됩니다.
감기와 독감을위한 에센셜 오일
추운 계절에 아로마 테라피가 구출됩니다. 감기 에센셜 오일 2 방울은 비염, 기침, 온도를 낮추고 일반적으로 웰빙을 향상시키는 데 도움이됩니다. 대부분의 에센셜 오일은 감기와 독감에 대처하는 데 도움이되는 항 바이러스 효과가 특징입니다. 최대의 결과를 얻으려면 기름의 사용이 질병의 첫 징후에서 시작되어야합니다.
고효율
많은 환자들이 오일이 급성 호흡기 바이러스 감염에 효과적인지, 감기와 독감으로부터의 에센셜 오일이 가장 효과적인 지 궁금해하고 있습니다.
가장 적합한 항 바이러스 성 오일 중 하나가 전나무입니다. 문지르거나 흡입 할 때 빠뜨릴 수 없으므로 자주 혼자 사용되지만 물질의 조합을 사용하면 더 큰 결과를 기대할 수 있습니다. 오일은 서로의 특성을 보완하고 효과를 향상시킵니다.
주요 치료 성분은 50ml의 올리브 오일과 5 방울의 로즈마리, 박하 및 전나무 오일을 혼합하여 만들 수 있습니다. 어두운 유리 용기에만 냉장고에 약을 보관하십시오. 이 도구는 마찰과 마사지에 적합합니다.
생산적인 오일은 모두 침엽수이지만 감기에 필수적인 아로마 오일은 다음과 같습니다.
- 나요리;
- 라벤더;
- 유칼립투스;
- 티 트리
백리향 오일은 인후의 염증과 통증을 없애기 위해 사용되며, 마조람 에센셜 오일은 온도를 낮추고 두통을 완화하는 데 적합합니다.
모든 수단 중에는 항균 및 항 바이러스 효과를 특징으로하는 감기에 대한 아로마 오일이 있습니다. 감기가 합병증을 일으키고 세균 감염으로 발전한 경우 바이러스가 퍼지는 것을 막는 오일을 사용하십시오.
아로마 오일에는 다음이 포함됩니다.
- 베르가못;
- 유칼립투스;
- 로즈마리;
- 라벤더;
- 마누카;
- 주니퍼;
- 티 트리
ARVI의 처리에서베이스 오일은 또한 특별한 역할을합니다. 전문가들은 일반적인 포도씨 기름, 호호바, 아보카도, 밀 배아 대신 일반 식물성 기름을 사용할 것을 권장합니다.
올리브 오일은 가장 효과적인 근거로 간주됩니다. 성분에있는 Phytoncides와 산화 방지제의 대량 때문에, 그것은 몸의 방위를 강화하고, 표피를 복구하고 점막을 연화하기에 공헌합니다.
치료 속성
추위와 콧물에 대한 에센셜 오일은 성능이 뛰어나지 만 올바르게 사용될 때만 사용합니다. 더 나은 물질을 선택하는 것은 매우 어렵습니다. 치료를위한 최선의 선택을하기 위해서는 병인학, 질병 유형 및 과정의 성질을 고려할 필요가 있습니다.
비염과 감기의 에센셜 오일은 신체에 영향을줍니다.
- 바이러스 백신 : 제라늄, 레몬 밤, 박하, 회향;
- 방부제 : 차 나무, 정향, 로즈마리, 백리향, 계피, 패 출리;
- 면역 자극제 : 주니퍼, 유칼립투스, 멘톨, 카모마일, 로즈, 파인, 라벤더;
- 강장제 : 백단향, 유향, 장미, 아니스;
- 소염제 : 오렌지, 오레가노, 머틀, 자몽, 백리향;
- 해열제 : 버가못, 민트, 라벤더, 레몬, 카밀레, 유칼립투스.
대부분의 전문가는 티 트리 오일을 사용하는 경향이 있습니다. 그것은 막대한 양의 유용한 특성을 특징으로합니다. 이것은 급성 염증 과정, 상처 치유, 표피 재생, ARVI 치료를 제거하는 데 사용됩니다.
신청 방법?
다양한 방법으로 오일을 사용할 수 있습니다. 모두가 자신에게 가장 적합한 옵션을 선택합니다.
뜨거운 흡입
감기를 치료하는 가장 효과적인 방법은 뜨거운 흡입입니다. 그들을 운반하기 위해 특별한 장치를 구입할 필요가 없습니다. 절차를 완료하려면 간단한 지침을 따르십시오.
- 깊은 용기에 90도 가열 된 물을 부을 필요가 있습니다.
- 독감에 대해 3-4 방울의 에센셜 오일을 첨가하십시오.
- 콘테이너의 앞에 구부리고 작은 돔을 형성하기 위하여 수건으로 덮으십시오. 향기로운 치유 증기를 호흡하기 시작하십시오.
- 질병의 증상에 따라 입이나 코에서 호흡하십시오. 이 경우 눈을 감아 야합니다.
세션은 7 분 이상 지속되지 않지만 2 분으로 시작하는 것이 좋습니다. 절차 기간은 점차적으로 증가되어야합니다. 작업은 일주일에 2 ~ 3 회 수행해야하지만 7 일을 넘지 않아야합니다.
취침 전에 한 세션을해야합니다. 60 분 동안 조작 한 후에는 식사를 할 수 없으며 차가운 공기를들이 마시고 갑자기 움직이는 것을 금합니다.
추위에 단지 하나의 에센셜 오일만을 사용하여 치료를하고자하는 욕구가 있다면, 전나무에 대한 선택을 중지 할 필요가 있습니다. 그러나 비강이 심하게 막히고 온도가 급격히 상승하면 민트, 티 트리, 로즈마리, 유칼립투스 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 라벤다 오일은 증상이 완화되고 잠들 수 있도록 잠자기 시간에 사용해야합니다.
아로마 램프
감기 치료에서 아로마 테라피 방법 (아로마 램프 사용)을 기억하는 것이 중요합니다. 감기를 없애기위한 완전한 치료 요법에는 15 일 동안의 일상적인 절차가 포함됩니다. 또한 결과를 통합하려면 2 일 이상 세션을 사용해야합니다. 절차 자체는 발에 완전히 들어올 때까지 30 분 동안 수행됩니다.
가장 좋은 혼합물은 라벤더 오일 5 방울과 페퍼민트와 유칼립투스 오일 1 방울입니다. 아로마 램프는 환자가 가장 자주있는 방에 배치됩니다. 의료용 공기가 열려있는 창문과 문을 통해 새지 않도록하는 것이 필수적입니다.
에센셜 오일과 목욕
급성 호흡기 바이러스 감염의 증상이 관찰되고 강한 동결이 생기면 미리 준비된 티 트리 오일로 목욕을 할 필요가 있습니다. 체온이 상승하지 않으면 취침 전 마조람과 라벤더 오일을 사용하는 것이 좋습니다.
또한 티 트리, 전나무, 유칼리 나무 또는 소나무 오일 4 방울을 우유 한 컵에 녹일 수도 있습니다. 목욕에 음료를 넣고 1/4 시간 정도 걸리십시오. 시술 후 반드시 피부를 말리고 따뜻한 양말을 착용하고 담요에 싸서 잘 땀을 흘리십시오.
마찰
감기와 독감에 대한 에센셜 오일로 문지르는 방법은 흡입과 함께 매우 효과적입니다. 큰 숟가락의베이스에 절차를 수행하려면 선택된 오일을 최대 10 방울 떨어 뜨립니다. 이 조성물은 완전히 흡수 될 때까지 피부에 완전히 문지릅니다.
치료가 흡입과 병행되는 경우, 수술 전 또는 후에 문지름이 수행됩니다. 취침 시간에 세션을 갖는 것도 중요합니다.
비염 에센셜 오일
감기에 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.
다음 용도로만 사용됩니다.
마사지를 받으려면 지침을 따르십시오.
- 30ml의 주성분에 상기 물질 3 방울을 희석한다.
- 비강 및 상악동의 포인트 마사지를하는 결과 도구.
- 코의 옆 부분을 마사지하십시오.
또한 비강에 감기에 필요한 에센셜 오일 혼합물에 적신 면봉을 넣을 수 있습니다.
인후 질환 및 강한 기침을위한 에센셜 오일
오일은 효과적으로 감염에 대처하고, 호흡 기관에서 점액을 방출하고, 기관지 경련을 약화시킵니다. 목구멍과 호흡기의 질병을 다룰 때는 보통 다음을 사용하십시오 :
- 전나무;
- 티 트리;
- 아니스;
- 현자.
- 유칼립투스;
- 삼나무 소나무;
- 투이;
- 로즈마리;
- 회향
더 자주 물질을 사용합니다 :
- 욕조;
- 압축;
- 관개;
- 가슴 문지름;
- 흡입.
오일은 협심증으로도 치료할 수 있습니다. 감기와 독감에 에센셜 오일을 사용하기위한 요리법은 다음과 같습니다.
- 입과 목구멍을 헹구십시오. 큰 숟가락의 우유와 백랍 오일, 레몬 또는 현자 4 방울을 따뜻한 액체 한 잔에 넣으십시오. 준비된 구성으로 2 시간마다 양치질하십시오.
- 알코올이나 보드카로 압축하십시오. 30ml의 보드카에는 전나무 또는 박하 기름 4 방울을 넣으십시오. 코튼 거즈 로션으로 치료하고 30 분 동안 목구멍 부위에 붙입니다.
- 마찰 삼나무 또는 전나무 기름으로 발을 닦으십시오. 표피에 철저히 문지르십시오. 양말을 착용하고 위에 모직 양말을 착용하십시오.
- 흡입. 의사는 6 개의 큰 스푼의 소금을 물에 담그고 따뜻한 물에 녹이는 것이 좋습니다. 작고 가벼운 불에 구워서 끓여주십시오. 마지막에 페퍼민트 오일 8 방울을 넣으십시오. 쌍으로 25 분 동안 숨을 쉬어 라. 액체 1 리터에 소다 큰 스푼을 녹이는 것도 가능합니다. 혼합물을 끓인 다음 요오드 2 방울과 현자 기름 6 방울을 떨어 뜨립니다. 세션 기간은 약 10 분입니다.
처방전을 정확히 사용하면 주치의가 알 수 있습니다.
어린이 감기 에센셜 오일
세 살 때부터 소아과 의사는 어린이들을위한 감기에 이러한 정유를 사용할 것을 권장합니다.
- 라벤더 어떤 유형의 피부에도 좋습니다. 껍질과 자극에 대처하는 데 도움이됩니다. 기름은 신경계를 진정시킵니다. 그것은 소독 효과가 특징입니다.
- 회향 가스로 위를 진정시킵니다. 그것은 거담 작용과 진경 증강 효과가 특징입니다. 기관지염이나 감기에 걸린 환자의 상태를 크게 개선합니다.
- 베르가못. 그것은 상부 호흡 기관의 호흡기 감염에 유익한 효과가 있습니다.
- 카모마일. 그것은 온화한 진정 효과가 있습니다. 그것은 휴식과 진정을 조장합니다.
- 샌달 우드 그것은 몸을 긴장시키고 좋은 수면을 촉진시키는 데 도움이됩니다. 면역 체계를 활성화시켜 몸을 감염으로부터 보호합니다.
모두 함께 오일은 편안하고 진정 효과를 결합합니다. 그러나 가장 생산적이고 안전한 라벤더 오일로 간주됩니다.
차가운 6 세 이상 어린이는 라벤더, 카모마일, 티 트리, 유칼립투스와 같은 혼합물로 가슴을 흡입하고 마사지해야합니다. 각 기름 2 방울을 가져 가라. 혼합물을 식물성 기름의 디저트 스푼으로 섞는다. 1 일 1 회 10 분간 매일 조작. 목, 가슴, 편도선, 무릎 및 팔꿈치를 마사지해야합니다.
또한 감기 어린이를위한 아로마 오일을 사용하여 객실을 맛볼 수 있습니다. 카밀레 기름 한방울에 두 오일 방울 (백리향, 만다린 티 트리)을 혼합해야합니다.
그것들을 메달에 떨어 뜨리고 수시로 호흡하는 것이 가능합니다. 목이 아프면 라벤더 기름 한 방울을 물 한 컵에 넣고 잘 섞은 다음 가열하십시오. 용액에 거즈 한 조각을 적셔 가슴에 붙이십시오. 압축을 수건으로 덮으십시오. 30 분이 경과하면 거즈가 벗겨지고 아기는 더 따뜻하게 가려진다.
독립적으로 물질을 혼합 할 수 있습니다. 구과 식물의 기름은 즉시 감기 증상을 퇴치합니다. Clove는 바이러스 성 질환에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 카모마일과 제라늄은 진통 효과가 특징입니다. 장뇌 기름은 항균성을 가지고 있으며 주의력을 활성화시킵니다. 아로마 테라피를 제대로 사용하면 백 퍼센트의 결과를 얻을 수 있습니다.
감기 예방 에센셜 오일
전염병이 발생했을 때 사스 예방에 의지하는 것이 매우 중요합니다. 그렇다면이 질병을 치료할 필요성에 대해 생각할 필요가 없습니다. 예방 목적으로, 면역 자극 및 면역 조절 오일을 선택하는 것이 필요합니다. 감기에 맞서 에센셜 오일을 사용하는 것이 가능합니다. 편안한 목욕을하거나 거실 주변을 비추거나, 특수 램프를 켜거나 치료 마사지를하는 것이 편리합니다.
감기 어린이를위한 에센셜 오일은 흡입 중에 가장 잘 사용됩니다. 이것은 고통스러운 절차는 아니지만 반대로 유쾌한 절차입니다. 면역 체계를 강화하고 바이러스와 박테리아로부터 몸을 보호하며 독감과 감기 예방에 필수적인 오일을 사용하는 것이 좋습니다.
어린이의 감기 예방에 필요한 에센셜 오일은 주치의가 개별적으로 선택합니다. 조기 치료가 시작되면 빠른 회복의 가능성이 높아집니다. 출시 된 질환은 치료하기가 훨씬 어렵습니다. 그리고 소홀히 한 경우 그러한 방법이 향상시키는 데 도움이된다는 사실은 아닙니다.
따라서 첫 번째 증상 만 나타나면 게으르면 안됩니다. 독감과 감기에서 아로마 오일을 구입할 수있는 한 빨리 약국에 가십시오.
에센셜 오일 사용에 대한 금기 사항
감기와 인플루엔자에 대한 효과가 있지만 에센셜 오일에는 많은 금기 사항이 있습니다.
- 임신 첫 삼 분기;
- 알레르기 성 꽃가루 알레르기;
- 7 세 미만의 어린이;
- 동종 요법과의 병용;
- 과민 한 표피의 존재;
- 아로마에 대한 개인적인 편협함;
- 모유 수유.
기름을 사용하면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
결론
추위를 앓고있는 아로마 테라피 용으로 고품질의 오일을 사용하는 것은 매우 중요합니다. 감기에 도움이되는 에센셜 오일에 관심이 없도록하려면 가을 겨울 기간에 예방 조치를 취하고 자신을 돌봐야합니다. ARVI의 첫 증상이 나타나면 즉시 치료를 시작해야합니다.
추위와 콧물을 돕는 에센셜 오일 - 사용법
이 기사에서는 감기에 필요한 에센셜 오일, 정확히 적용해야하는 방법 및 가능한 금기 사항에 대해 모두 배웁니다.
에센셜 오일은 뛰어난 항 박테리아 및 항 바이러스 성질을 가지며 기침 및 감기 치료에 효과적입니다.
이 문제에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.
감기 에센셜 오일
이 기사에서 배울 점은 :
미생물과 관련된 에센셜 오일의 공격성은 인체에 대한 완벽한 무해 성과 결합됩니다.
실험 연구소. I. Sechenov는 아로마 테라피가 치료 복합체에 포함되면 성인 SARS 질병의 수가 50-80 % 감소하고 질병 진행 기간 및 가능한 합병증이 크게 감소 함을 보여줍니다.
봄과 가을의 아로마 테라피 코스로 인한 급성 호흡기 바이러스 감염 어린이의 발생률은 1.5-2.8 배 낮습니다.
바이러스와 박테리아에 대한 정유의 작용 메커니즘
작동의 기본 원리 :
- 에센셜 오일은 강력한 방부제, 항 박테리아 및 항 바이러스제이며 병원성 미생물 및 바이러스의 중요한 활동을 저해합니다.
- Micorobes는 항생제와는 달리 오랜 기간 접촉했을 때 에센셜 오일에 대한 내성을 나타내지 않습니다.
- 에센셜 오일은 새로운 환경에 적응하지 않고 정상적으로 발달하지 못하고 죽을 수있는 미생물의 서식지를 조성합니다.
- 그들은 미생물의 호기성 호흡의 활동을 감소시키고 항생제 효과가 나타납니다.
- 에센셜 오일은 또한 항생제가 인간 세포에 침투하여 심각한 질병에 항생제를 투여하는 것을 가능하게합니다. 동시에 후자의 효과는 4-10 배 증가합니다.
- 그들은 비히클, 지역에서 적용하거나 관리해야하는 많은 다른 약물을 운반 할 수 있고 원하는 효과를 낼 수 있습니다.
항균 효과가있는 에센셜 오일
에센셜 오일은 항균 및 항 바이러스 작용이 가장 뛰어납니다.
감기와 독감에 에센셜 오일을 적용하는 방법?
주요 용도 :
- 흡입 (적절하게 흡입하는 법은 여기를 참조하십시오)
- 욕실 (여기의 규칙)
- 문지르 기 - 기름진 젤리 또는 베이비 크림을베이스로 데워서 녹차 나무 기름 2 방울, 전나무 1 방울, 유칼립투스 2 방울, 페퍼민트 오일 5 방울을 섞어서 부드럽게 섞어서 흉골과 뒤를 문지릅니다.
- 아로마 램프를 사용한 구내 소독 (적용 기술은 여기에 설명되어 있습니다)
사용법
- 녹차 나무 기름 15-20 방울 또는 유칼립투스 20 방울을 순수한 알콜 100ml에 녹이면 매 시간마다 환자가있는 방에이 혼합물을 뿌리십시오.
- 질병의 징후가 나타나면 100ml의 우유에 녹아있는 티 트리 오일 (유칼립투스, 소나무, 전나무) 4 방울을 뜨거운 욕조에 담습니다. 목욕 후, 닦아내고 양모 양말을 착용하고 따뜻한 담요로 싸서 철저히 땀을 흘리십시오.
- 찻잎 오일이나 유칼립투스, 전나무, 주니퍼 등 3 방울을 끓는 물 1 리터에 녹이고 2 시간마다 증기를 흡입하여 흡입 할 것.
- 가슴 마사지 - 1 티스푼의 꿀에 희석 된 혼합물 4 방울 또는 30ml의 오일베이스 당 8 방울.
인후 질환 및 기침을위한 에센셜 오일
에센셜 오일은 감염을 제거하고, 호흡기에서 점액을 배출하며, 기관지 경련을 완화하고 긴장을 풀어줍니다.
목구멍 및 호흡기 질병에 대처할 수있는 도구 목록은 다음과 같습니다.
주요 용도 :
- 유방 문지름 - 가슴, 목구멍 및 등 위쪽 마사지
- 양치질
- 흡입
- 압축
- 욕실
에센셜 오일과 감기 예방 및 치료
절대로 건강한 사람들은 일어나지 않습니다. 적어도 한 번은 자신의 인생에서 감기에 걸렸습니다. 그리고 모두가 치료법을 다르게 취급합니다. 누군가가 입증 된 의학적 준비만을 신뢰하고 일부는 자연 요법을 선호합니다. 누구나 마약을 장기간에 걸쳐 자주 사용하면 면역 체계가 약화되고 반대로 에센셜 오일과 같은 일부 천연 제품이 강화됨을 알 수 있습니다. 어떻게 에테르로 감기에 대처할 수 있습니까?
감기 에센셜 오일 : 어떻게 작용 하는가?
에센셜 오일을 이용한 치료는 바이러스뿐만 아니라 박테리아 감염에도 저항 할 수있는 쉬운 방법입니다. 미생물에 대한 공격성 때문에 그들은 인간에게 절대적으로 무해합니다. 에스테르는 병원성 미생물의 생명에 부적합한 특별한 환경을 조성합니다. 또한, 농축 오일은 항생제의 인간 세포로의 침투를 가속화하여 여러 번 행동을 증가시킵니다.
비디오 : 에센셜 오일이 감기로부터 보호하는 법
질병의 치료와 증상
에테르의 각 이름은 유용한 특성의 개별 집합을 가지고 있지만, 여전히 주요 그룹의 행동 영역에 따라 하위 그룹으로 나눌 수 있습니다.
- 해열제 : 유칼립투스, 라벤더, 카모마일, 레몬 밤, 레몬, 버가못, 박하;
- 항염증제 : 카모마일, 세이지, 백리향, 정향, 티 트리, 주니퍼, 머틀, 자몽;
- 항 바이러스 성 : 레몬, 라벤더, 소나무, 전나무, 주니퍼, 세이지, 티 트리, 유칼립투스;
- 면역 자극 및 강장제 : 라벤더, 카모마일, 티 트리, 샐비어, 로즈, 유칼립투스, 일랑 일랑, 주니퍼.
하나의 오일 이름과 여러 가지 옵션의 조합을 모두 사용할 수 있습니다. 그러나, 3 가지 이상의 향을 혼합하는 것은 바람직하지 못하다.
에센셜 오일은 고농축 제품이기 때문에 적은 양으로 치료를 시작해야합니다 : 처음에는 2 방울로 제한하는 것이 좋습니다.
기침
에센셜 오일은 감염 퇴치, 기관지 경련 완화, 가래를 묽게하고 호흡기에서 제거합니다. 그러나 올바른 맛을 선택하기 전에 기침의 본질을 결정해야합니다.
- 유칼립투스, 침엽수 (소나무, 전나무, 가문비 나무), 주니퍼, 샌달 우드, 베르가못, 생강, 노송 나무, 라벤더, 카모마일, 차 나무가 효과적 일 것입니다;
- 젖은 기침에 대하여, 객담의 방출과 함께, 바질, 베르가못, 멜리사, 페퍼민트, 마요라나, 로즈마리, 샌달 우드, 티 트리, 회향, 백리향, 현자, 유칼립투스를 선호해야합니다.
일부 에스테르는 복잡한 효과가있어 어떤 종류의 기침을 돕습니다.
다양한 방법으로 기침 치료를 위해 에스테르를 사용할 수 있습니다. 그러나 그들 중 누구라도 효과적으로 질병의 증상과 싸우고 신체 전체의 상태를 강화시킵니다.
흡입
흡입은 두 가지 방법으로합니다 : 춥고 뜨겁습니다. 차가운 절차의 경우 분무기가 사용됩니다. 특정 에테르의 두 방울을 염분 용액에 추가합니다.이 용액의 증기는 입으로 깊이 흡입됩니다. 절차는 약 20 분간 지속되며, 치료 과정은 7-10 일입니다. 이 장치가 없다면 간단한 옵션으로 얻을 수 있습니다 : 손수건을 기름 2 방울에 담그고 몇 분 간 냄새를 맡으십시오.
뜨거운 방법이 더 일반적입니다. 특별한 유닛없이 사용할 수 있습니다 :
- 1 리터의 물을 끓여서 선택한 오일 앙상블 (또는 하나의 에테르 이름)을 2 ~ 5 방울의 양으로 첨가하십시오.
- 기도가 타는 것을 피하기 위해 끓는 물을 식히십시오.
- 액체로 접시 위에 몸을 담그고 수건으로 머리를 감싸고 눈을 감고 5 ~ 7 분 동안 입안의 향기로운 증기를 불어 넣으십시오.
기침은 두 번째 수술 후에 발생합니다. 그러나 멈출 필요가 없습니다. 증상이 사라질 때까지 아침과 저녁에 적어도 일주일 동안 치료를 계속하십시오.
아로마 테라피
아로마 테라피는 가벼운 질병의 치료에 권장됩니다. 세션 중에는 필수적인 맛이 전체 공간을 채우며 바이러스 확산을 허용하지 않습니다. 절차에는 아로마 램프가 사용되며 최소 30 분 동안 작동해야하지만 2 시간을 초과해서는 안됩니다. 이러한 세션은 하루 종일 진행될 수 있지만 적어도 3 시간 이상 휴식을 취하십시오. 치료 과정은 5-7 일입니다.
특수 장치가없는 경우 약간의 끓는 물로 작은 국자를 채우고 선택한 기름 한 방울로 희석시킬 수 있습니다.
아로마 테라피에 가장 적합한 농축액은 유칼립투스 에센셜 오일입니다.
수처리
정상적인 체온을 유지하기 위해서는 향기로운 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 5 ~ 6 방울의 에테르 (또는 여러 가지 향기)와 바다 소금 (반 컵)을 섞어 충분히 따뜻한 목욕을하십시오. 휴식을 취하고 15 분 동안 누워서 따뜻한 침대에서 세션을 끝냅니다.
마사지
특별히 준비된 마사지 혼합물로 가슴과 등을 문질러주는 것은 의료 기침 완화에 효과적인 보완책입니다. 마사지 도구를 준비하려면 어떤 오일베이스 (예 : 올리브 오일)에 두 개의 집중된 아로마 방울을 넣는 것으로 충분합니다. 세션 기간은 10 분이며, 7-10 일 동안 매일 반복해야합니다.
기침 치료 중 마사지를 받으려면 전나무 기름을 선택하는 것이 좋습니다.
의사는 종종 따뜻한 압박을 처방합니다. 이렇게하려면 위의 혼합물을 따뜻한베이스 (삶은 감자, 꿀, 양배추 잎)에 바르고 30 분 동안 가슴을 우회하여 양쪽 가슴에 발라야합니다. 추천 치료 과정은 7-10 일입니다.
콧물
에테르의 도움으로 콧물을 싸우는 것은 높은 치료 효과를주는이 문제에 대한 탁월한 해결책이며 부정적인 결과와 금기 사항 (개인적인 편견을 제외하고는)이 없습니다. 이 경우 에스테르의 다음 이름을 구매해야합니다.
이 천연 제품들은 다른 방식으로 사용될 수 있습니다.
코 주입
코 주입을 위해서는 올리브 오일을 반 티스푼 씩 넣은 다음 선택한 아로마 두 방울을 혼합해야합니다. 각 코 통로에는 1/4 피펫 오일을 넣고 몇 분 동안 등뒤에 누워야합니다. 증상이 사라질 때까지 하루에 약 5 회 점적합니다.
강한 분비물이 없으면 비 트리 피부에 윤활제를 바르면됩니다. 이 농축액은 높은 수준의 효율을 가지며 항생제 내성 미생물에도 견딜 수 있습니다.
세탁
코를 헹구려면 카모마일 또는 샐비어 (sage) 달여서 400ml를 추출하고 에테르 (예 : thuja) 3-4 방울을 넣고 잘 섞어야합니다. 증상이 완화 될 때까지 하루에 여러 번이 용액으로 비강을 내 뿜으십시오.
녹색 또는 노란색 점액을 할당 할 때 세척을 위해 약간 다른 용액을 준비해야합니다. 따뜻한 물 한 스푼으로 바다 소금 1/2 큰 스푼을 희석하고 유칼립투스 에테르 몇 방울 떨어 뜨린 다음이 모든 것을 엽록소 100ml에 녹입니다. 1 주일 동안 하루에 4 번까지 액체를 바릅니다.
아로마 흡입
머리 감기를 제거 할 때, 흡입과 아로마 테라피와 같은 추가적인 요법이 종종 처방됩니다. 이 절차는 위에서 설명한 것과 같은 방식으로 수행되지만이 질환에 해당하는 아로마가 추가됩니다. 또 하나의 뉘앙스로 - 당신은 당신의 코로 증기를 흡입해야합니다.
항염증제의 경우 로즈마리, 백리향 및 민트 에스테르를 사용한 따뜻한 흡입은 2 : 1 : 1의 비율로 효과적입니다. 이 4 방울은 적당히 뜨거운 끓인 물을 1 리터에 넣고 코 증기를 통해 약 20 분 동안 숨을들이 마셔야합니다. 치료 과정은 10 절차입니다.
작은 어린이에게 침착하게 숨을들이 마시고 호흡을 개선하기 위해 흡입 할 필요가 있다고 설명 할 수는 없습니다. 그리고 아로마 램프가있는 방에서, 1 살 반의 아들은 보관할 수 없습니다. 그는 아파트 전체에서 끊임없이 착용합니다. 그러므로 저는 그의 옷에 에센셜 오일 한 방울을 떨어 뜨림으로써 작업을 조금 단순화합니다. 매우 간단합니다. 아기가 방을 돌아 다니며 냄새가 따라옵니다. 그래서 저는 제 아이가 그 절차의 모든 혜택을받을 것이라고 평온합니다. 30 분 안에 옷을 갈아 입으므로, 특히 어린 아이에게 오랫동안 에스테르 켤레를 호흡하는 것은 권장되지 않기 때문에.
비디오 : 에센셜 오일 대 비염
인후염
목구멍 염증에 대한 가장 효과적인 향기는 다음과 같습니다.
린스
목구멍의 염증 과정에서 고통스러운 증상을 완화하기 위해 입과 목구멍을 헹구는 것이 좋습니다. 이 절차에 대한 치료 솔루션을 준비하는 것은 어렵지 않습니다 :
- 따뜻한 헹굼을 준비하십시오. 이것은 초본 주입, 보통 온난 한 물 또는 컵 당 소금과 소 찻 숱가락으로 일 수있다.
- 선택한 향료 5 방울 또는 소량의 유화제에 용해시킬 여러 옵션 혼합물 (꿀을 사용하는 것이 가장 좋습니다).
- 모든 것을 섞어 라.
2-3 시간마다, 그리고 심한 통증으로 1 시간 헹굽니다.
어린이의 에센셜 오일 치료의 특징
감기에 걸리면 아이들은 종종 많은 부작용이있는 많은 약물을 처방합니다. 그러나 에센셜 오일을 사용하면 불쾌한 증상을 완화시킬뿐만 아니라 면역 체계를 강화시킬 수 있다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 어떤 경우에도자가 치료를받을 필요가 없으며, 에센셜 오일과 같은 무해한 구제책을 사용하기 전에 소아과 의사와상의해야합니다.
어린이를위한 집중 아로마 오일 사용에 대한 몇 가지 규칙 :
- 오직 100 % 천연 에스테르를 선호한다.
- 아이가 알레르기 반응을하는 경향이있을 때 극도의주의를 기울여 오일을 사용하십시오.
- 엄격히 권장 복용량을 따르십시오;
- 피부에 희석 오일을 바르지 마십시오.
- 치료 과정에서 아이를 홀로 두지 않습니다.
어린이의 감기 치료에 가장 적합한 에스테르는 다음과 같습니다 :
카타르 질병이있는 어린이에게 허용되는 의료 절차 :
- 향기로운 목욕. 목욕할 때, 아이의 나이에 따라 목욕에 1 tsp와 섞인 엄선 된 향의 양을 더하십시오. 기유;
- 마사지하다 아로마 목욕 후 아래 표에 따라 준비된 마사지 혼합물을 사용하여 아이가 등뒤 마사지를하는 것이 좋습니다.
- 흡입. 나이가 많은 어린이는 분무기를 사용할 수 있으며 아주 어린 어린이는 아로마 램프를 사용하여 물이 들어있는 그릇에 물방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다.
테이블 : 아이들을위한 정유의 복용량
중요 : 2 주 이하의 어린이에게는 에센셜 오일 사용을 권장하지 않습니다.
감기 예방
감기 예방을 위해 가장 효과적인 토닉 오일은 강장제와 면역 자극 작용을합니다 :
유행 기간에는 자신과 사랑하는 사람을 잠자는 바이러스로부터 보호하기 위해 예방 조치를 준수하는 것이 좋습니다.
- 향미료 방. 이 방법은 병원성 박테리아의 공기를 제거하고 다양한 바이러스의 확산을 방지하는 데 도움이됩니다. 이 절차는 아로마 램프를 사용하거나 종이 냅킨 위에 몇 방울의 에테르를 떨어 뜨리면 다음 30 분 동안 향기가 나옵니다.
- 아로마 담론. 종종 학교 및 취학 연령의 어린이는 향기가 오래가 스팀에서 아니므로 유용하게 흡입 할 수 있도록 에테르 방울의 커플에 적신 탈지면와 펜던트 내부의 목에 걸어;
- 아로마 목욕. 가득한 욕조에 에센셜 오일을 추가하려면,이 농축 물이 물에 용해되지 않기 때문에 유화제 (해염, 우유, 꿀, 케 피어) 50-100g에 먼저 용해시켜야합니다. 이 목욕을 10-15 분 안에해야합니다.
나는 아파트가 나의 아주 좋아하는 냄새와 같은 냄새를 맡을 때 그것을 좋아한다. 나의 경우에는 그것은 라벤더 다. 청소하는 동안, 나는 항상이 에테르 몇 방울을 양동이에 물로 씻어서 바닥을 닦고, 아로마 액체에 담근 헝겊으로 표면을 닦습니다. 객실은 즉시 상쾌하게되고 기분은 오르고 영감은 선행을 위해 선천적입니다. 그리고 가장 중요한 것은 우리가 숨쉬는 공기가 소독되어 마치 살균 된 것처럼 보입니다. 이것은 주위에 단단한 바이러스가있는 가을 겨울 기간에 특히 중요합니다. 현재, 나는 라벤더에 주니퍼와 레몬 오일 몇 방울을 보충합니다. 향기는 2 ~ 3 시간 지속됩니다. 그건 그렇고, 우리 아이들은 일 년에 한 번 이상 아프지 않습니다!
비디오 : 에센셜 오일로 감기 예방
금기 사항 및 가능한 결과
고농축 제품으로 어떤 에센셜 오일이라도 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 처음 사용하기 전에 알레르기 검사를 실시해야합니다. 이를 위해 팔꿈치의 내 주름에 에테르 방울을 떨어 뜨려 1 시간 정도 기다려야합니다. 가려움증, 발적, 자극이 없으면 알레르기가 없습니다.
알레르기 외에도 에센셜 오일을 사용한 치료에는 몇 가지 제한이 있습니다.
- 기관지 천식, 결핵, 폐렴;
- 간질;
- 심혈 관계 질환;
- 심한 두통과 현기증;
- 임신;
- 2 세 미만의 어린이 연령;
- 알레르기.
알레르기와 금기증이없는 한, 감기약을 에센셜 오일로 처치하는 것이 처방전을 보완 해줄 것입니다. 혜택 외에도, 향기로운 의학은 큰 즐거움, 쾌적한 휴식과 마음의 평화를 가져올 것입니다. 가장 중요한 것은 오일의 용량과 절차의 빈도를 준수하는 것입니다.