천식의 원인은 무엇입니까?

인두염

기관지 천식. 천식의 원인
기관지 천식은 만성 형태로 발생하며 호흡기에 국한되는 염증 과정입니다. 이 질병은 불완전하고 가역적 인 기관지 폐쇄, 천식 및 기침 발작뿐만 아니라 증가 된 기관지 반응성을 유발합니다.
이 질병은 아이들에게 매우 흔합니다. 그 원인은 매우 다양합니다. 이 경우 질병은 심해 사망을 유발할 수 있습니다. 또한 거의 모든 질식 공격은 치명적일 수 있습니다. 그러므로, 천식이 치료사의 상담을 방문해야한다고 생각한다면.
다음은 천식을 일으키는 가장 일반적인 요인과 그 발달의 원리를 설명합니다. 이러한 정보는 자녀가 천식을 앓고있는 부모와 건강한 어린이와 성인에서이 질병을 예방하는 데 매우 중요합니다.

기관지 천식은 어떤 종류의 질병입니까?

천식은 얼마나 흔한가요?

소아에서는이 질병이 가장 흔합니다. 미국의 경우 어린이들 사이에서이 질병의 영향은 5 ~ 12 %입니다. 가장 작은 소년 중에 천식에 더 감염되기 쉬운 것은 흥미 롭습니다. 청소년 중에는 소녀와 소년의 비율이 동일합니다.
이 경우,이 질병은 대도시 거주자들 사이에서 더 흔합니다 - 7 % 이상. 그러나 환자의 농촌 거주자 중 5 %가 넘지 않습니다.

왜 그리고 어떻게이 질병이 발생합니까?

이 질병을 유발하는 요인은 다양합니다. 천식 환자 몸에서 일어나는 과정은 매우 복잡합니다. 이 질병 발병의 주요 추진력은 알레르기 발현의 배경에서부터 시작되는 기관지 반응성의 증가입니다.

우리가 질병을 일으키는 원인에 따라 질병을 고려하면 감염성 알러지와 아토피의 두 가지 형태가 있습니다. 이 두 가지 형태의 질병에서 신체의 주요 과정은 완전히 다릅니다. 그러나 질병의 단계는 유사합니다.

아토피 성 변이는 순전히 알레르기가있는 질병입니다. 다른 알레르기 발현과 마찬가지로, 하나 이상의 알레르겐에 대한 신체의 반응은 질병 진행 과정에서 가장 중요합니다. 신체의 반응과 천식의 진행은 다음과 같이 진행됩니다. 알레르기 항원이 신체에 영향을 미치 자마자 면역이 알레르겐을 감지하고 나중에 알레르겐과 상호 작용하는 일정량의 물질을 방출합니다.

이 물질의 몸에 존재하면 민감성이 있음을 나타냅니다. 이러한 물질은 항체 또는 방어 시스템의 특수 표적 세포입니다. 사람들은 다양한 알레르기 항원과 끊임없이 상호 작용하지만 모든 사람이 천식 메커니즘을 가지고있는 것은 아닙니다. 구조의 유전 적 성향 또는 다른 생리 학적 특징은 이러한 유형의 천식의 형성에 매우 중요한 의미를 갖는다. 따라서, 기관지 천식으로 고통받는 사람의 유기체는 알레르겐의 영향에 매우 강하게 반응하며, 알레르기 성 발현은 매우 파괴적이고 강하다.

시체가 동일한 알레르기 항원과 다시 상호 작용하면 반응이 나타나며 이는 호흡 부전뿐만 아니라 기관지의 내경을 감소시킵니다. 이는 질식에 다가서는 증상입니다. 알레르기 성 천식의 경우 알레르기 항원과 상호 작용할 때 상태가 즉시 악화됩니다. 다른 모든 시간에 환자는 고통스런 증상을 경험하지 않습니다.

가장 일반적인 알레르겐은 편평한 먼지, 꽃가루, 고양이와 개 양모, 가정용 화학 물질 및 약간의 음식입니다. 그리고 전반적으로 거의 모든 화학 물질이 그렇게 작용할 수 있습니다.
이 천식은 아기에게 매우 흔합니다. 그것은 일반적으로 습진, 두드러기, 영양 알레르기와 같은 알레르기 발현과 결합합니다. 이 모든 병은 면역 체계의 실패를 나타내는 것처럼 서로 연결되어 있음을 알아야합니다.

질병이 수년간 발생하고 치료도받지 않으면 기관지에서 과정이 발생하여 업무가 중단되고 감염이 발생할 위험이 높아집니다. 이 경우, 아토피 형태의 발달 원리는 이미 감염성 알레르기 형태의 발달 원리와 유사하기 시작합니다. 따라서 천식의 경우 치료사 나 알레르기 전문의와 상담하는 것이 때때로 필요합니다.

감염성 알레르기 성 형태는 다른 법에 따라 진행됩니다. 그래서, 과정의 첫 번째 추진은 호흡 기관에 만성 감염의 존재입니다. 이와 관련하여이 천식은 성숙한 환자에서 종종 발생하며 어린이에게서 매우 드뭅니다. 병원성 미생물 및 염증 과정의 영향으로 기관지의 해부학 적 구조 및 반응성이 방해받습니다. 근육 조직의 양, 결합 조직의 증가, 기관지의 자극성 요인에 대한 민감성이 크게 높아집니다. 자극의 상호 작용에 대한 반응은 기관지의 내경이 감소하여 호흡 부전을 일으 킵니다. 나중에 알레르기 증상이 나타납니다 - 이것은 국소 면역의 변화의 결과이며, 천식에서이 메커니즘은 자율적으로 작동하기 시작하고 신체에 의해 규제되지 않습니다.

이러한 형태의 질병은 오랜 시간이 걸리며, 악화는 보통 호흡기 질환과 병합됩니다. 이 천식은 만성 폐색 성 폐 질환 및 만성 기관지염과 종종 병합됩니다.

약물 천식

이 질환의 의학적 형태는 특정 약물의 사용으로 인해 발생하는 특별한 형태의 기관지 천식입니다. 때로는 질병이 순전히 자연적으로 알레르기 반응을 나타내지 만 그 약물은 알레르겐으로 작용합니다. 어떤 약물의 장기간 사용은 신체의 특정 기능을 변화시켜 천식 발병을 수반하기도합니다. 이것은 예를 들어, 아스피린의 장기간 사용으로 발생합니다. 특정 물질이 조직에 모여서 기관지 내강을 강력하게 감소시킵니다. 이 질병의 주요 형태는 어떤 종류의 약물이 질병을 유발했는지 이해하는 것입니다. 따라서 알레르기 전문의와 상담해야합니다. 약물이 신체로 들어가는 것을 중단하자마자, 질병은 보통 그 자체로 전달됩니다.

유전성 천식이 있습니까?

조금 더 일찍, 아토피 성 질환의 과정에서 유전 적 성향이 중요한 역할을한다고합니다. 이 진술은 꽤 많은 임상 실험에 의해 이미 입증되었습니다. 이런 형태의 천식은 종종 같은 가족 구성원에게서 발생하기 때문에이 질병으로 고통받는 엄마와 아빠에게는 아기가 아프기도합니다. 특별한 예방 조치를 취함으로써 아기의 천식 발병을 예방할 수 있습니다.

성인 천식의 원인과 증상

천식의 문제는 항상 관련이 있습니다 -이 질병은 히포크라테스 시대부터 알려졌습니다. 현재까지 천식은 거주 국가에 따라 세계 인구의 1 ~ 8 %에 영향을줍니다. 게다가 지난 2-3 년 동안 유행이 꾸준히 증가 해 왔으며 그 과정이 점점 더 두터워졌습니다. 그 이유는 산업 기업 수의 증가, 환경 오염, 일상 생활에서의 화학 물질의 빈번한 사용과 관련하여 사람들의 급증하는 알레르기에 있습니다.

이 기사에서 우리는 기관지 천식이 있고 그것이 어떻게 나타나는지, 그리고 병의 원인과이 질병의 분류에 대해 논의 할 것입니다.

기관지 천식이란 무엇입니까? 그녀의 분류

기관지 천식은 호흡기에서 반복적 인 염증 과정으로 알레르기 반응에 기초한 만성적이고 진보적 인 과정을 특징으로합니다.

천식 발병을 유발 한 요인에 따라이 질병은 2 가지 형태로 나뉩니다 :

  • 감염성 (기관지 점막을 손상시키고 그것 안에있는 수용체의 감수성을 증가시키는 바이러스의 영향하에 발생하여 점막이 외부로부터기도에 들어간 알레르기 항원과 접촉 할 때 기관지 경련을 일으킴);
  • 아토피 (알레르겐의 특정 유형에 대한 과민 반응이 입증되면 진단이 내려집니다).

이 질환의 중증도에 따라 두 번째로 분류되는 기관지 천식이 있습니다. 심각도의 지표는 주간 및 야간의 호흡 곤란의 빈도와 도구 조사의 데이터 - 피크 형광 측정입니다. 이 분류에 따르면, 질병의 4 가지 유형이 있습니다 :

  1. 일시적 또는 간헐적 인 기관지 천식.
  • 이 질병의 증상은 산발적으로 발생하며 주당 1 회 이상 발생합니다. 야간 천식 발작은 모두 없거나 지난 3 개월 동안 한 달에 2 번 덜 자주 발생합니다. 악화 기간 동안 환자는 기분이 좋고 불만을 나타내지 않습니다.
  • PSV (최대 호기 유량) 및 FEV1 (1 초에 강제 호기량)이 정상 값의 80 % 이상인 경우.
  • 하루에 PSV의 변동은 20 %를 넘지 않습니다.
  1. 경미한 지속적인 기관지 천식.
  • 악화는 주 2 회 더 자주 발생하며 환자의 일반적인 상태를 위반합니다. 한 달에 2 번 이상 호흡 곤란의 야간 발작.
  • PSV 및 FEV1 규범의 60-80 %와 같다.
  • 낮 동안 PSV의 변동 - 20-30 %.
  1. 중등도의 지속성 기관지 천식.
  • 질병의 증상은 매일 나타나서 환자의 일반적인 상태가 현저히 악화되며 신체 활동이 제한되고 수면이 방해받습니다.
  • 천식의 야간 발작은 7 일 동안 환자를 더 자주 괴롭힌다.
  • 환자는 기관지 확장제를 매일 섭취해야합니다.2-단기 작용 물질.
  • FEV1 PSV는 정상 값의 60-80 %입니다.
  • 이러한 지표의 일일 변동은 30 % 이상입니다.
  1. 기관지 천식은 가혹합니다.
  • 질병의 악화는 매우 빈번합니다. 증상은 지속적으로 나타납니다.
  • 천식은 거의 매일 밤 공격합니다.
  • 환자가 건강을 해치지 않으면 서 수행 할 수있는 운동은 미미합니다.
  • FEV1 및 PSV는 표준의 60 % 미만입니다.
  • 하루 동안 이러한 지표의 변동은 30 % 이상입니다.

방금 설명한 분류는 기관지 천식에 대한 약을 아직받지 못했을 때 환자의 주요 상태를 평가하는 데 매우 중요합니다. 또한이 분류에 따라 질식 공격 이외에도 환자가받은 치료의 효과에 대한 평가가 이루어지며 얻은 데이터를 기반으로이를 교정합니다.

기관지 천식 발병의 원인과 기전

천식은 알레르기 성 질환이기 때문에 기관지의 점막에 떨어지는 모든 물질이 폐색 (폐색)을 유발하는 원인은 병인 (즉 원인) 요인으로 간주 될 수 있습니다. 이러한 요인의 주요 그룹은 다음과 같습니다.

  1. 알레르기 항원
  • 꽃가루 (이 알레르기 항원에 의한 천식의 경우 계절성이 특징 - 악화는 같은 기간에 매년 발생 - 특정 식물이 번성 함).
  • 가정용 (깃털 베개, 먼지 - 가정 및 도서관);
  • 피부 (애완 동물 머리, 인간의 머리카락);
  • 제품 섭취와 천식 증상 발달 사이의 기간이 보통 상당히 길기 때문에 감귤류, 꿀, 초콜릿, 생선, 견과류, 콩과 식물, 젖소 단백질 등이 있으며, 환자는 종종 천식 효과를 느끼지 못한다.
  • 진드기;
  • 곰팡이.
  1. 의약품. 가장 흔한 천식 발작은 매우 일반적인 약물, 즉 아세틸 살리실산 또는 아스피린을 유발합니다. 아스피린 사용 후 기관지 경련이 발생하는 사람은 아스피린 천식으로 진단됩니다. 일반적으로 기관지 경련 이외에 알레르기 성 비염 및 다형성 부비동염과 같은 병리학을 나타냅니다. 아스피린 외에 NSAID 그룹 (특히 indomethacin, ibuprofen, mefenamic acid), 베타 - 아드레날린 성 차단제 (propranolol, nebivolol 등), sulfanilamides (Biseptol)의 천식 발작을 일으킬 수 있습니다.
  2. 생태 학적 요인. 기관지 천식은 산업 폐기물로 오염 된 공기, 높은 인구 밀도, 대기 질량의 정체 등 생태 학적으로 바람직하지 않은 지역에 기록되는 경우가 더 빈번합니다.
  3. 생산 폐기물. 인체에 대한 특정 물질의 급성 및 만성 영향은 또한 기관지 경련을 일으킬 수 있습니다. 페인트, 용제, 세제, 목재 및 / 또는 식물성 분진 (밀가루, 녹색 커피 알, 시더), 중금속 염 (니켈, 백금) 등이 될 수 있습니다.
  4. 운동. 신체 활동 중 건조한 차가운 공기를 흡입하면 (심지어 강렬하지는 않지만) 기관지 경련이 발생할 수 있습니다. 따뜻한 습한 공기, 반대로, 완전히 공격을 제거하지 않으면 적어도 그 흐름을 부드럽게. 운동 후에 발생하는 천식은 육체적 인 노력의 천식이라고합니다.
  5. 감염성 병원체. 이전에는 박테리아 및 바이러스 감염이 천식 발병의 원인이되는 것으로 생각되었습니다. 이제 과학자들은 감염 자체가 발작을 일으키지 않는다는 결론에 도달했습니다. 감염성 병원체는 호흡기의 점막을 손상 시키므로 다양한 다른 알레르겐 그룹의 영향을 받기 쉽습니다.
  6. 감정. 천식이있는 거의 모든 두 번째 환자는 심리적 기분으로 인해 증상이 호전되거나 악화됩니다. 스트레스의 영향을 받아 사람이 동요되고 자극을받을 때 증상은 더욱 두드러지고 평온하고 평화로운 분위기에서 적어도 기분이 좋아집니다..
  7. 날씨 요인.
  8. 나쁜 습관, 특히 흡연.
  9. 임신
  10. 위 식도 역류 질환 (gastroesophageal reflux disease).

마지막 4 가지 요소는 천식 발육에 기여하고 그 과정을 악화시킵니다.

위와 같은 하나 또는 여러 가지 요인의 영향으로 기관에서 여러 가지 면역 반응이 일어나며 그 결과 기관지 폐색 - 기관지 벽의 평활근 경련, 점막 부종 및 기관지 분비 증가로 인한 기관지 내 막음.

기관지 천식의 증상

이 질환의 전형적인 증상은 질식의 공격 (즉, 만료 불가능)입니다. 일반적으로 알레르기 항원, 신체 활동, 스트레스가 많은 상황, 환자의 찬 공기 흡입 또는 바이러스 감염에 의한 환자의 접촉이 평상시에 시작됩니다. 원인 인자의 영향 후, 전구체 단계가 시작됩니다 : 콧물, 인후통, 결막염 증상이 나타납니다.

그런 다음 환자는 가슴에 짜내는 느낌, 가슴에 짜내는 느낌, 마른 기침이 나타나고 호흡이 길어지며 호흡이 빨라지고 먼 거리에서 소리가 들리게됩니다. 맥박수와 혈압도 증가합니다.

옆에서 직접 질식사를당하는 공격은 간헐적 인 빠른 흡입과 그 뒤를 - 급격히 방해 받고, 적극적인 호기로, 흡입 기간보다 3-4 배 길다. 이러한 유형의 호흡의 결과로, 폐는 재빨리 재연 신되며, 흡입시 동결하는 것으로 보이기 때문에 가슴의 전후 치수가 증가합니다. 여전히 숨을 내쉴 수 ​​있도록 신체는 호흡 과정에서 보조 근육 (늑간 등)을 수반합니다. 같은 목적을 위해 환자는 "정형 외과 (orthopnea)"라고 불리는 자세를 취합니다. 그들은 앉고, 앞으로 기울고, 뻗은 팔에 기대어 앉습니다.

발작이 끝나면 기침이 심해지고 두꺼운 유리체 가래가 대량으로 나옵니다.

위의 내용을 요약하면 천식의 가장 특징적인 특징은 3 가지 증상이라고 말할 수 있습니다.

  • 호흡 부전 (호흡 곤란);
  • 마른 기침;
  • 마른 천명.

이러한 증상은 공격 중에뿐만 아니라 급성 단계에서 발생하지만, 후자의 경우에는 덜 두드러집니다. 공격은 밤낮으로 발생할 수 있습니다.

증상이 완화되면 환자의 상태는 비교적 만족 스럽습니다. 천식에 대한 임상 증상은 없습니다.

대부분의 경우 기관지 천식의 진행 과정은 질병이 시작된 나이에 따라 다릅니다. 어린 시절부터이 병리학을 앓고있는 어린이들에게는 청소년기에 자발적인 완화가 일어난다. 기관지 천식의 발병이 젊은 나이 또는 중년에 발생하면 질병은 여러 가지 방법으로 진행될 수 있습니다 : 잠시 후 많은 환자에서 그것은 또한 완화 될 수 있고 다른 것들은 진행될 수 있으며 심각한 합병증을 일으킬 수 있으며 다른 경우에는 물결 모양으로 발생합니다. 악화와 완화의 변화.

결론적으로, 나는 기관지 천식이 합병증을 피하기 위해 초기 단계에서 진단하고 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것이 중요하다는 사실에 대한 독자의주의를 강조하고자한다. 기관지 천식 진단 및 치료 원칙에 관한 내용으로 다음 호에서 논의 할 예정입니다.

프로그램에있는 기관지 천식의 원인과 증상에 대해 "라이브는 훌륭합니다!":

기관지 천식. 천식의 원인, 증상, 유형, 치료 및 예방

천식 (Asthma) - 각종 원인의 호흡기 계통의 질병으로, 주요 증상은 질식입니다. 기관지, 심장 및 소화 불량 천식이 있습니다.

오늘의 기사에서 우리는 원인, 증상, 형태, 중증도, 진단, 치료, 민간 요법 및 예방뿐만 아니라 기관지 천식도 고려할 것입니다. 그리고 기사의 끝이나 포럼에서 우리는이 질병에 대해 토론 할 것입니다. 그래서

기관지 천식이란 무엇입니까?

기관지 천식은 호흡 기관의 만성 염증성 질환이며, 그 주요 증상은 호흡 곤란, 기침 및 때때로 질식의 공격입니다.

고대 그리스 언어에서 "ἆσθμα"(천식)라는 용어는 문자 그대로 "호흡 곤란"또는 "심한 호흡"으로 번역됩니다. 처음으로이 병의 기록은 히포 크라테스 히포 크라 테스 (Homer, Hippocrates)에서 발견됩니다.

기관지 천식의 증상은 알레르기 항원과 같은 다양한 병리학 적 요인의 호흡 기관의 세포 및 세포 요소 (호산구, 비만 세포, 대 식세포, 수지상 세포, T- 림프구 등)에 부정적인 영향을 미친 후에 나타납니다. 또한 이러한 요인에 대한 유기체 (세포)의 과민성은 기관지 루멘 (기관지 폐색)과 그 안에 풍부한 점액의 발생으로 인해 정상적인 공기 순환이 방해되고 주 증상 - 천명음, 기침, 감각이 호흡 기관의 협착에 기여합니다 가슴 울혈, 호흡 곤란, 호흡 곤란 등

기관지 천식의 공격은 밤과 이른 아침에 가장 자주 발생합니다.

천식의 원인은 외부 및 내부 요인의 조합입니다. 외부 요인 - 알레르기 유발 물질 (집 먼지, 가스, 화학 증기, 냄새, 건조한 공기, 스트레스 등). 내부 요인은 면역, 내분비 및 호흡기 계통의 질환으로 선천성 또는 후천성 (예 : hypovitaminosis) 일 수 있습니다.

천식의 가장 흔한 원인은 먼지에 대한 알레르기, 강한 화학 냄새 (가정용 화학 물질, 향수)가있는 곳에서의 작업, 흡연입니다.

역학

세계 보건기구 (WHO)의 통계에 따르면, 기관지 천식 환자의 수는 지구 인구의 4 ~ 10 %입니다. 영국, 뉴질랜드, 쿠바의 거주자들 중 가장 높은 비율을 차지하고있는 지역은 주로 식물상 때문이며, 또한 높은 대기 농도의 알레르겐이 해양 대기에 의해이 지역으로 운송됩니다. 러시아에서는 성인 이환율이 최대 7 %, 어린이 - 최대 10 %입니다.

천식 발병률의 증가는 1980 년대 중반 이후로 주목 받았다. 그 원인으로는 유류 제품의 대기 오염, 식품 품질의 악화 (GMO), 앉아있는 생활 방식 등의 환경 적 상황의 악화가 있습니다.

5 월 첫 번째 화요일에 WHO는 세계 천식의 날 (Global Asthma Global Initiative for Asthma, GINA)의 후원하에 열린 세계 천식의 날을 설립했습니다.

기관지 천식. ICD

ICD-10 : J45
ICD-9 : 493

천식의 원인

천식의 원인은 매우 다양하며 그 수가 매우 큽니다. 그러나 이미 언급했듯이 이들 모두는 외부 및 내부의 두 그룹으로 나뉩니다.

천식의 외부 원인

먼지. 집 먼지는 죽은 피부 입자, 양모, 화학 물질, 식물 꽃가루, 먼지 진드기 및 그들의 배설물과 같은 많은 다른 입자와 미생물을 포함합니다. 이러한 모든 먼지 입자, 특히 먼지 진드기는 알려진 알레르겐이며, 기관지 나무로 방출되면 천식 발작을 유발합니다.

나쁜 환경 적 상황. 의사들은 산업 지역의 거주자들, 연기, 배기 가스, 유해한 연기가 많은 도시들뿐만 아니라 춥고 습한 기후에 처한 사람들은 마르고 따뜻한 기후의 마을 주민들보다 천식으로 고통 받고 있다고 지적했다..

전문적인 활동. 천식 환자의 비율은 천식 환자, 화학 물질 작업자 (특히 석고, 건식 벽체, 페인트, 바니시)의 주인공, 통풍이 잘 안되고 오염 된 건물 (사무실, 창고)의 근로자, 미용실의 주인 (손톱 작업, 그림 작업 머리카락).

흡연 담배 연기와 흡연 혼합물을 체계적으로 흡입하면 호흡기 점막의 병리학 적 변화가 나타나기 때문에 흡연자는 종종 만성 기관지염, 기관지 천식 및 암과 같은 질병을 앓게됩니다.

가정용 화학 물질 및 개인 위생 용품. 많은 세제와 세제뿐만 아니라 개인 용품 제품 (헤어 스프레이, 오 드 뚜왈렛, 공기 청정제)에는 기침, 질식 및 때로는 천식이 발생할 수있는 화학 물질이 포함되어 있습니다.

호흡기의 질병. 만성 기관지염, 기관염, 폐렴과 같은 원인균과 감염은 점막의 염증 과정의 발전과 호흡기의 평활근 성분의 파괴, 기관지 폐색에 기여합니다.

의약품. 특정 약물을 복용하면 기관지의 정상적인 활동을 방해하여 천식 발작을 일으킬 수 있으며, 특히 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs)의 아스피린 및 기타 약물이 주목됩니다.

스트레스. 빈번한 스트레스 상황뿐만 아니라 극복하기 어려움과 다양한 문제에 대한 적절하게 대응은 스트레스로 이어집니다. 스트레스는 약화 된 면역계에 영향을 미치므로 알레르겐 및 기관지 천식 발병을 유발할 수있는 다른 병리학 적 요인에 대처하는 것이 신체를 어렵게 만듭니다.

힘. 신선한 과일, 채소, 주스, 열처리가 최소화 된 음식 인 비타민 및 거시 미세 요소가 풍부한 식물성 원재료를 주로 섭취하면 알레르겐에 대한 신체의 과다 활동을 최소화하여 천식 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 또한,이 음식은 기관지 천식의 과정을 향상시킵니다. 동시에 건강에 해롭고 해로운 음식뿐만 아니라 동물성 단백질과 지방이 풍부한 식품 인 정제되고 쉽게 소화 가능한 탄수화물은 천식의 임상 경과를 악화시키고 질병 악화의 횟수를 증가시킵니다. 많은 제조업체들이 와인과 맥주에 사용하는 방부제 인 아황산염과 같은 식품 보충제도 천식 발작을 유발할 수 있습니다.

천식의 내부 원인

유전 적 소인 미래의 부모가 기관지 천식을 앓게되면,이 질병이 어린이에게 발생할 위험이 있으며, 출생 후 어느 나이에 문제가되지 않습니다. 의사들은 유전 인자를 가진 천식의 비율이 약 30-35 %라고 지적합니다. 유전 인자가 확립되면 그러한 천식은 아토피 성 기관지 천식이라고도 부릅니다.

자율 신경계 (ANS)의 장애, 면역 및 내분비 계.

기관지 천식의 증상

기관지 천식의 증상이나 증상은 종종 기관지염, 식물성 혈관성 긴장 (VVD) 및 기타 질병의 증상과 유사하므로 기관지 천식의 첫 번째 주요 징후를 지정합니다.

그것은 중요합니다! 밤과 이른 아침에 천식 발작이 증가합니다.

천식의 첫 징후

  • 호흡 곤란, 특히 운동 후.
  • 가슴의 감각, 질식;
  • 기침, 먼저 건조한 다음 깨끗한 객담으로;
  • 재채기;
  • 급격한 얕은 호흡, 호흡 곤란 감;
  • 호흡 할 때 휘파람을 불다.
  • 두드러기;
  • Ortopnea (환자는 침대에 앉아 있거나 의자에 앉아서 단단히 꽉 쥐고 다리는 바닥으로 낮추 므로 한숨 돌리기가 더 쉽습니다).

천식의 첫 징후가 나타나면 의료 진찰을받는 것이 가장 좋습니다. 질병의 증상이 나타나고 사라질 때마다, 악화와 함께 복잡한 만성 과정으로 이어질 수 있습니다. 또한시의 적절한 지원은 호흡기의 병리학 적 변화에 대해 경고하며, 때로는 완전히 건강한 상태로 전환하는 것이 거의 불가능합니다.

기관지 천식의 주요 증상

  • 일반적인 약점, 불쾌감;
  • 심장 리듬 장애 (빈맥) - 병 중 맥박은 최대 90 비트 / 분 범위이며, 공격 중에는 130 비트 / 분으로 증가합니다.
  • 호흡 할 때 휘파람을 불다.
  • 가슴의 감각, 질식;
  • 두통, 현기증;
  • 가슴 아래쪽 통증 (긴 공격)

중증의 증상

  • Acrocyanosis 및 피부의 확산 청색증;
  • 확대 된 심장;
  • 폐 기종의 증상 - 가슴의 증가, 호흡의 약화;
  • 네일 플레이트 구조의 병리학 적 변화 - 손톱 균열;
  • 졸음
  • 사소한 질병의 발달 - 피부염, 습진, 건선, 비염 (비염).

기관지 천식의 분류

기관지 천식은 다음과 같이 분류됩니다 :

병인학에 따르면 :

  • 외인성 기관지 천식 - 천식 발작은기도에있는 알레르겐 (먼지, 식물 꽃가루, 동물의 비듬, 곰팡이, 먼지 진드기) 섭취로 인해 발생합니다.
  • 내인성 기관지 천식 - 천식 발작은 내부 요인 - 찬 공기, 감염, 스트레스, 운동으로 유발됩니다.
  • 혼합 기원의 기관지 천식 - 천식 발작은 외부 및 내부 요인 모두의 신체에 동시에 미치는 영향에 의해 유발됩니다.

심각도 기준

각 학위에는 자체 특성이 있습니다.

1 기 : 간헐 천식. 천식 발작은 주당 1 회 이상 발생하지 않으며 짧은 시간 동안 발생합니다. 야간 공격은 한 달에 2 번 이상 발생하지 않습니다. 강제 호기 (FEV1) 또는 최고 호기 유량 (PSV)의 1 초에 강제 호기량은 정상 호흡률의 80 % 이상입니다. PSV의 변화는 20 % 미만입니다.

2 단계 : 경증 지속 천식. 이 질병의 공격은 주당 1 회 이상 발생하지만 하루에 1 회 이상 발생하지는 않습니다. 야간 공격 - 월 2-3 회. 악화는보다 명확하게 드러납니다. 환자의 수면이 방해 받고 신체 활동이 억제됩니다. FEV1 또는 PSV, 첫 번째 학위와 마찬가지로 - 80 % 이상. PSV의 분산은 20 ~ 30 %입니다.

3 단계 : 중등도의 지속적인 천식. 환자는 거의 매일 질병 발병이 뒤 따른다. 야간 발작은 일주일에 1 회 이상 관찰됩니다. 환자는 수면, 신체 활동을 방해했습니다. FEV1 또는 PSV - 정상 호흡의 60-80 %, PSV의 변화 - 30 % 이상.

4 단계 : 심한 지속적인 천식. 환자는 일주일에 몇 차례 천식 발작, 야간 발작이 뒤 따른다. 신체 활동은 불면증과 함께 제한적입니다. FEV1 또는 PSV - 정상 호흡의 약 60 %, PSV의 전파 - 30 % 이상.

특별한 형태의 천식

또한 신체의 임상 적 및 병리학 적 과정이 다른 많은 종류의 기관지 천식이 있습니다. 그들을 고려하십시오.

아토피 성 기관지 천식. 유전성 요인의 배경에 질병이 발생합니다.

역류 유발 기관지 천식. 이 질병은 위장관 역류 (GER)의 배경 또는 위 내용물의 흡입 (기관지 트리의 루멘)에서 발생합니다. 천식 이외에도 위장의 산성 성분의기도로 들어가면 기관지염, 폐렴, 폐 섬유증, 수면 무호흡증과 같은 질병이 생길 수 있습니다.

아스피린 기관지 천식. 이 병은 아스피린 (Aspirin)과 비 스테로이드 계 항염증제 (NSAIDs)의 약을 복용하는 배경에서 발생합니다.

기관지 천식 육체적 노력. 이 질병은 신체 활동의 배경에서 발생합니다. 주로 5 분에서 10 분의 운동 / 일 후에 발생합니다. 특히 냉기에서 작업 한 후에 공격이 활성화됩니다. 기침에 의해 주로 동반되며, 30-45 분 내에 자체적으로 기침합니다.

직업 천식. 이 질병은 오염 된 장소에서의 작업 또는 강한 화학 냄새 / 증발이있는 물질로 작업 할 때 발생합니다.

밤 천식. 천식의이 모양은 질병의 야행성 발작의 단지 정의입니다. 현재 천식의 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 그 가설들 중에는 몸의 앙와위, 저체온증, 야간 알레르겐의 몸에 더 많은 영향을 미친다.

기침 질병 천식 질병의 특정 임상 경과가 특징입니다 - 기침 만이 존재합니다. 나머지 증상은 없거나, 존재하지만, 최소한입니다. 기관지 천식의 기침 형태는 주로 어린이에게서 관찰됩니다. 증상은 대개 밤에 더 심합니다.

천식 진단

기관지 천식의 진단은 다음 검사 방법 및 특징을 포함합니다 :

  • 환자의 병력 및 불만;
  • 신체 검사;
  • 폐활량 측정 (호흡 기능 연구) - FEV1 (강제 호기량 1 초), PSV (최고 호기량), FVC (폐활량)
  • 기관지 확장제로 호흡 검사;
  • 객담 (기관지 분비물)과 혈액 호산구, Charcot-Leiden 결정 및 Kurshman 나선의 존재에 대한 연구.
  • 알레르기 증상 (피부, 결막, 흡입 및 비강 검사, 일반 IgE 및 특정 IgE 측정, 라디오 알레르기 검사) 설치;
  • 가슴의 방사선 사진 (X-ray);
  • 전산화 단층 촬영 (CT);
  • 심전도 (ECG);
  • 기관지 천식의 역류가 의심되는 경우 매일 pH 측정;
  • 8 분 실행으로 테스트하십시오.

기관지 천식 치료

천식 치료법 기관지 천식의 치료는 다음과 같은 치료법을 포함하는 근면과 장기간의 작업입니다.

  • 천식에 수반되는 증상 경감을 목적으로 한 증상 치료 및지지 및 항 염증 치료를 목적으로하는 기초 요법을 포함하는 약물 치료;
  • 질병 발병 (알레르겐 등)의 환자의 생활 요소 제외;
  • 다이어트;
  • 신체의 전반적인 강화.

천식의 치료에서 베타 - 아드레날린 모방 체 ( "Ventolin,"Salbutamol ")와 같은 증상 적 수단 만 사용하지 않는 것이 매우 중요합니다. 몸은 그들에게 익숙해지고, 시간이 지남에 따라 이러한 기금의 효과는 감소하고 때때로 그것은 완전히 결석하며 병리 적 과정이 계속 발전하고 완전한 치료를위한 긍정적 인 예후뿐만 아니라 추가 치료가 더욱 복잡해진다.

1. 천식의 약물 치료. 천식 치료

기관지 천식의 기본 치료는 질병의 메커니즘에 영향을 미치며, 조절할 수 있습니다. 기본 치료제에는 글루코 코르티코 스테로이드 (흡입 포함), 크로 몬, 로이코트리엔 수용체 길항제 및 모노클로 날 항체가 포함됩니다.

징후 요법은 천식 발작을 완화시킬뿐만 아니라 기관지 나무의 평활근에 영향을 줄 수 있습니다. 징후가있는 약물에는 기관지 확장제 (β2-adrenomimetics and xanthines)가 있습니다.

기관지 천식에 대한 약물 치료를보다 자세히 고려하십시오...

기관지 천식의 기본 치료법

글루코 코르티코 스테로이드. 경증에서 중등도의 천식 치료 및 악화 방지에 사용됩니다. 이 일련의 호르몬은 알레르겐이 들어갈 때 호산구와 백혈구 세포가 기관지로 이동하는 것을 감소시켜 기관지와 부종의 내강에서 병리학 적 과정을 감소시킨다. 또한 글루코 코르티코 스테로이드는이 질병의 진행을 느리게합니다. 부작용을 최소화하기 위해 글루코 코르티코 스테로이드가 흡입제로 사용됩니다. 질병의 악화와 함께, 그들은 그들의 응용에서 효과를 찾지 못합니다.

천식에 대한 포도당 코티코 스테로이드 : Accolate, Singular.

류코트리엔 수용체 (류코트리엔)의 길항제. 만성 폐쇄성 기관지염의 치료뿐만 아니라 천식의 모든 정도에 사용됩니다. 아스피린 기관지 천식의 치료에서 효능이 관찰되었습니다. 활동의 원리는 알레르기 항원이 들어갈 때 기관지 나무로 이동하는 세포와 기관지 내강이 좁아지는 이러한 세포의 매개체 사이의 연결을 차단하는 것입니다. 따라서, 기관지 나무의 벽에 의한 붓기와 비밀의 발달이 멈춘다. 약물 류코트리엔 수용체 길항제의 수의 단점은 종종 방법에 의해이 약의 효율성을 증가 호르몬 치료 (스테로이드)와 함께 사용하는 이유입니다 천식 고립 유형, 치료 효과의 부족이다. 또한 이러한 펀드의 높은 가격이 단점입니다.

천식에있는 류코트리엔 수용체 길항제 : zafirlukast ( "Accolate"), montelukast ( "Singular"), pranlukast.

크로 몬 그들은 기관지 천식의 1 (간헐적 인) 단계와 2 (가벼운) 단계에 사용됩니다. 점차적으로이 약물 군은 흡입 된 글루코 코르티코 스테로이드 (ICH)로 대체됩니다. 가장 낮은 투여 량을 갖는 후자는 최상의 효능 및 사용 용이성을 갖는다.

천식을위한 크로 몬 : 나트륨 크로 모글 케이트 ( "Intal"), 네도 크로 밀 나트륨 ( "Tiled").

단클론 항체. 알레르기 성 천식을 동반 한 기관지 천식의 3 단계 (중간) 및 4 단계 (심한) 단계의 치료에 사용됩니다. 행동 원리는 질병에 걸린 일부 세포와 매개체의 특정 영향 및 차단에 있습니다. 단점은 12 세부터 연령 제한입니다. 질병의 악화는 해당되지 않습니다.

천식에있는 단일 클론 항체 : Xolar, Omalizumab.

알레르기 항원 면역 요법 (ASIT). 5 ~ 50 세의 환자에서 외인성 기관지 천식을 치료하는 전통적인 방법입니다. ASIT은 Th2 유형에서 Th1 유형까지 알레르기 항원에 대한 유기체 면역 반응의 번역을 기반으로합니다. 동시에, 알레르기 반응의 억제가 일어나고, 기관지 내강 조직의 알레르기 항원에 대한 과민증이 감소한다. ASIT 치료의 본질은 점차적으로 일정 시간 간격으로 알레르기 항원을 조금씩 투여하는 것입니다. 복용량은 점진적으로 증가하여 면역계의 저항성을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 집 먼지에 종종 들어있는 먼지 진드기가 있습니다. 주입 된 알레르겐들 중에는 진드기, 수목 꽃가루 및 곰팡이가 가장 인기를 얻었습니다.

기관지 천식의 증상 치료

β2-adrenomimetiki (beta-adrenomimetiki) 단발성. 그들은 악화와 기관지 천식의 공격을 제거하고 환자 연령대를 제한하지 않고 기관 (기관지 확장제)의 가장 효과적인 그룹입니다. 베타 - 아드레날린 모방 체의 흡입 형태에서 가장 신속한 효과 (30 분에서 120 분까지)와 부작용이 적습니다. 신체 활동을 배경으로 기관지 경련을 예방합니다.

β2 아드레날린 수용체 작용제 짧은 연기 천식 : 살 부타 몰 ( "Ventolin", "Salamol 스 테리 네브라스카"), 테르 부 탈린 (terbutaline) ( "Brikanil"), 페노 ( "Berotek").

β2-adrenomimetiki (베타 - adrenomimetiki) 오래 - 행동. 천식 발작과 악화, 빈뇨를 완화하는 데 사용됩니다. 호르몬 합병증이있는 천식 치료제 인 살 메테 롤 (salmeterol)을 기반으로 한 약물을 사용할 때 사망이 관찰되었습니다. Formoterol 기반 약제가 더 안전합니다.

천식에 대한 장기간 지속되는 β2- 부 레노 미 메틱 : salmeterol ( "Serevent"), formoterol ( "Oxis", "Foradil"), indacaterol.

크 산틴 천식 발작의 긴급 구호를 위해 사용되지만, 주로 다른 약물이없는 경우, 또는 베타 - 아드레날린 모방의 효과를 높이기 위해 사용됩니다. 그러나 β2-adrenomimetics는 점차 이전에 사용 된 크 산틴을 대체합니다. 테오필린을 기본으로하는 약물과 같은 크 산틴의 동시 사용과 흡입 코르티코 스테로이드 또는 cx의 효과. 크 산틴은 또한 낮과 밤 천식 발작을 제거하고, 폐 기능을 개선하고, 어린이의 중증 천식에서 호르몬의 복용량을 줄이는 데 사용됩니다.

천식의 크 산틴 : "Teopek", "Teotard", "Theophylline", "Euphyllinum".

기관지 천식 환자용 흡입제

천식 흡입기는 천식에서 호흡기의 적절한 장소로 활성 약물 (약물)을 신속하게 전달할 수있는 소형 (포켓) 흡입기입니다. 따라서 도구는 최대한 빨리 신체에 영향을 미치기 시작하여 경우에 따라 공격으로 인한 모든 결과로 인한 급격한 공격을 최소화 할 수 있습니다. 천식 흡입기 중에서 다음과 같은 약제를 구별 할 수 있습니다.

흡입 코르티코 스테로이드 (ICS) 할로겐화 (부데소니드 ( "benacort", "부댕 스 테리 네브라스카"), 시클 레 소니 드 ( "Alvesko")), 염소 (베 클로 메타 손 디프로 피오 네이트 ( "bekotid", "Beclason 에코"), 모 메타 손 푸로 에이트 ( "Asmaneks ")), 플루오르 화 (azmort, triamcenolone acetonide, flunisolide, fluticasone propionate).

b2-adrenomimetics : 단역 ( "Ventolin", "Salbutamol"), 장기 지속성 ( "Berotec", "Serevent").

Cholinolytics : "Atrovent", "Spirit".

Cromons : Intal, Tayled.

결합 된 준비 : "Berodual", "Seretid", "Symbicort". 그들은 기관지 천식에 매우 빠른 효과가 있습니다.

기관지 천식 치료를위한 기타 약물

유망 마약. 가래의 점도를 줄이고, 점액 플러그를 풀어 주며, 호흡기에서 가래를 제거합니다. 효능은 흡입제를 통해 거담제를 사용함으로써 나타납니다.

예언자 : Ambroxol, Codelac Broncho.

항균제 (항생제). 천식과 호흡기 감염 질환 (부비동염, 기관지염, 기관지염, 폐렴)과 함께 사용됩니다. 항생제는 5 세 미만의 어린이에게는 금기입니다. 항생제는 병원균의 유형에 따라 진단을 기준으로 선택됩니다.

항생제 가운데 주목할 수있는 것은 "테트라 사이클린", "에리스로 마이신"(마이코 플라스마 감염), 페니실린 및 세 팔로 스포린 (연쇄상 구균 감염)입니다.

2. 기관지 천식의 비 약물 치료

천식에 대한 위험 인자 제거

의심의 여지없이, 기관지 천식의 발병 및 악화 위험에 기여하는 요인의 제거는이 질환의 치료에서 기본적인 단계 중 하나입니다. 기관지 천식의 발병 위험 요소, 우리는 이미 문서의 시작 부분에서 기관지 천식의 원인 단락에서 논의 했으므로 여기서 간단히 나열합니다.

천식 발생에 기여하는 요인 : 먼지 (집과 거리), 먼지 진드기, 식물 꽃가루, 질소 산화물 (NO, NO2), 황 산화물 (SO2, O3), 일산화탄소 (CO), 원자 산소 O, 포름 알데히드, 페놀, 벤조피렌 애완 동물 털, 담배 연기 흡연의 혼합물 (수동 포함한 흡연), 감염성 질환 (인플루엔자, 호흡기 질환, SARS, 부비강염), 마약 ( "아스피린"등의 비 스테로이드 성 소염 진통제) 오염 에어컨 필터로부터 가정용 화학 물질 (세제 및 세제) 및 화장품 (헤어 스프레이, 향수), 건축 자재 (석고, 석고 석고 보드, 석고, 도료, 바니쉬) 등.

골육 요법과 할라 요법

Speleotherapy - 공기가 염분 및 기타 미네랄 호흡기에 유익한 효과를 가진 존재하는 소기후이 카르스트 자연 동굴을 제공하는 방에있는 환자의 장기 체류에 따라 천식 등의 호흡기 질환을 치료하는 방법.

Halotherapy는 실제로 speleotherapy의 유사점이며, 유일한 차이점은 halotherapy는 "짠"공기만으로 치료된다는 것입니다.

일부 리조트뿐만 아니라 건강의 일부 장소에는 소금으로 완전히 덮힌 특별실이 있습니다. 소금 동굴에서의 세션은 점막의 염증을 줄이고, 병원균을 비활성화 시키며, 내분비 시스템에 의한 호르몬 생성을 증가 시키며, 신체 (A, G, E)에서 면역 글로불린의 함량을 줄입니다. 이 모든 것이 완화 기간의 증가로 이어지고 천식에 대한 약물 요법의 복용량을 줄이는데도 도움이됩니다.

기관지 천식을위한 다이어트

천식에 대한식이 요법은 치료 과정의 가속화에 기여할뿐만 아니라이 질환의 치료에 대한 긍정적 인 예후를 증가시킵니다. 더하여, 규정 식은 당신이 높게 알레르기를 일으키는 규정 식 음식에서 제할 것을 허용한다.

그것은 천식이 불가능하다 : 생선, 해산물, 계란, 지방 육류 (닭고기, 돼지 고기), 지방 요리, 계란, 콩류, 견과류, 초콜릿, 꿀, 토마토, 토마토에 따라 소스, 식품 효모, 감귤류 과일, 훈제 (오렌지, 레몬, 귤, 포멜로, 자몽), 딸기, 라스베리, 건포도, 살구, 복숭아, 멜론, 알코올.

사용이 제한되어야하는 것은 가장 높은 종류의 밀가루, 베이킹, 설탕과 소금, 유제품 (우유, 사워 크림, 코티지 치즈)의 베이커리 제품입니다.

천식과 함께 먹을 수있는 것 : 시리얼 (버터 포함), 수프 (소박한), 닭고기, 저지방 소시지 및 소시지 (의사), 호밀 빵, 밀기울 빵, 오트밀 또는 galetnye 쿠키, 야채 및 과일 샐러드, 컴포트, 미네랄 워터, 차, 커피 (카페인이있는 경우).

다이어트 - 과식하지 않고 하루에 4-5 회. 한 쌍을 위해 요리하는 것이 더 낫지 만, 요리하고, 끓고, 구울 수 있습니다. 더위의 형태로만 먹는다.

열처리를 최소화하면 음식에 함유 된 비타민의 공급을 잃지 않습니다. 많은 비타민은 끓는 물 또는 단순히 물에 노출되면 파괴됩니다. 우수한 가전 제품은 이중 보일러로, 천식뿐만 아니라 다른 많은 질병에도 많은 식단 기능을 고려합니다.

예측

기관지 천식의 치료에 대한 예후는 긍정적이지만 대부분이 질환이 진단되는 정도, 철저한 진단, 주치의의 모든 처방에 대한 환자의 정확한 이행 및이 질병의 공격을 유발할 수있는 요인에 대한 제한에 따라 크게 좌우됩니다. 환자가 스스로 치료하는 시간이 길어질수록 치료의 예후가 떨어집니다.

기관지 천식 치료법

그것은 중요합니다! 기관지 천식 치료를위한 민간 요법을 사용하기 전에 담당 의사와 상담하십시오.

물 천식 치료 (Dr. Batmanghelidja method). 치료의 핵심은 다음과 같은 계획에 따라 물을 사용하는 것입니다 : 식사 30 분전 2 컵, 식사 2.5 시간 후 1 컵. 또한 갈증을 풀기 위해 하루 종일 물을 마셔야합니다. 물은 처음으로 소금을 칠해 (물 2 l 당 바다 소금 1/2 tsp) 번갈아 갈 수 있고,이어서 해동 될 수 있습니다. 끓인 물은 사용할 수 없습니다. 식수 섭취 후 혀 아래 바다 소금 결정의 위치가 증가하고 비타민 복합체가 추가적으로 섭취 됨으로써 효율이 증가합니다. 공격을 용이하게하기 위해 혀 아래에 소금 한 방울을 넣은 다음 한 잔의 물을 마 십니다. 알코올 및 카페인 음료의 사용은 허용되지 않습니다. 약물 치료가 유지됩니다.

진저 말린 생강 뿌리를 약 4-5 cm 창살에 찬물로 덮으십시오. 그런 다음, 혼합물이 끓기 시작할 때까지 수조에서 가열 한 다음 뚜껑으로 혼합물을 덮고 약 20 분 동안 제품을 끓으십시오. 그런 다음 뚜껑을 옆으로 단단히 잡고 도구로 용기를 따로 보관하고 차가워 질 때까지 주입하십시오. 생강 뿌리의 달인을 먹기 전에 가열 된 형태로 100ml 씩 섭취하십시오. 차에 첨가 할 수도 있습니다.

강한 발작으로 생강 주스를 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 신선한 생강 뿌리를 짜내고 30g의 주스에 소금을 넣고 치료제를 마 십니다. 취침 시간에, 1 큰술의 혼합물도 유익합니다. 허브 차 또는 따뜻한 물로 씻을 수있는 생강 주스와 꿀 숟가락.

흡입하면 생강의 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.

귀리 귀리 곡물 500g을 긁어서 닦은 다음 철저히 씻어 내고 우유 2 리터와 물 500ml를 끓인 혼합물에 넣으십시오. 냄비를 뚜껑으로 덮고 저온에서 2 시간 동안 요리하십시오. 끓이면 약 2 리터의 자금이 있어야합니다. 다음으로 국물 150ml에 찻 숱가락 꿀 1 개와 버터 찻 숟가락 1 개를 넣으십시오. 비어있는 위장에서 뜨거운 형태로 술을 마셔야합니다. 제품을 냉장고에 보관할 수 있습니다. 치료 과정은 1 년 이상입니다.

소금 램프. 조기에 '기관지 천식의 비 약물 치료'단락에서이 질병과의 싸움에서 소금 공기의 흡입이 잘 입증되었습니다. 이렇게하려면 특별한 소금 동굴을 방문 할 수 있습니다. 환자와 함께 방안에서 소금 램프를 설치하는 것도 가능합니다. 소금 램프는 가정용 상점에서 구입할 수 있습니다. 재정적 인 자원이 허용하는 경우, 귀하의 dacha에 소금 방을 장비 할 수 있습니다.이 목적을 위해 네트워크에서 스키마를 검색 할 수있을뿐 아니라 암염 판매업 자도 검색 할 수 있습니다. 할로 테라피는 천식 치료뿐만 아니라 많은 다른 질병 치료에 기여할뿐만 아니라 일반적으로 신체를 강화시킵니다.

천식 예방

천식 예방에는 다음과 같은 권장 사항이 포함됩니다.

- 거주지를 선택하십시오. 가능하다면 산업 지역, 건축물, 차량이 집중된 장소에서 깨끗한 환경을 지닌 곳에서 일하십시오.

- 흡연 (수동식 포함), 주류를 포기하십시오.

- 일주일에 적어도 2 번 집과 직장에서의 습식 청소를하십시오.

- 가장 큰 먼지 수집가와 병원성 미생물총의 번식지는 자연 카페트, 이불 및 베개, 에어컨 및 진공 청소기 필터 및 부드러운 가구 필러입니다. 가능하다면 침구를 합성 소재로 바꾸고 집 안의 카페트 수를 줄이거 나 에어콘과 청소기의 필터를 정기적으로 청소하는 것을 잊지 마십시오.

- 집에서 많은 양의 먼지를 수집하는 경우 공기 청정기를 설치하십시오.

- 당신이 살거나 일하는 방을 환기 시키십시오;

- 스트레스를 피하거나, 삶의 어려움에 적절하게 대처하고 그것을 극복하는 방법을 배웁니다.

- 비타민과 미네랄이 풍부한 식품에 식품을 선호하십시오.

- 먼지 또는 가스 함량이 높은 작업에서는 보호 마스크를 착용하고 가능하면 덜 유해한 마스크로 변경하십시오.

아마도 헤어 스프레이를 포기해야 할까? 탈취제는 젤이나 액체를 사용하는 것이 좋지만 분무는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

- 집에 좋아하는 애완 동물이 있습니까? 고양이, 개, 토끼 또는 친칠라? 좋아! 그러나 그들을 돌보는 것을 잊지 마십시오. 아파트 전체에서 좋아하는 것보다 변색 된 양모를 빗어내는 것이 좋습니다.

- 호흡기 질환을 표류시키지 마십시오.

- 의사와 상담 한 후에 만 ​​약을 복용하십시오.

- 더 움직여 라.

- 네 집에 소금 램프를 두라. 이것도 좋은 가구 일 뿐이다.

- 해마다 적어도 일년에 한 번씩 바다, 산, 숲에있는 환경 친화적 인 장소에서 쉬십시오.