성인 폐렴 후 면역 체계 강화 방법

폐렴으로부터의 회복은 약 6 개월이 걸립니다. 재활 기간의 복잡성은 질병이 면역 세포의 활동을 감소 시킨다는 것입니다. 합병증 및 후속 건강 문제를 피하기 위해 폐렴 후 몸을 강화하십시오.

폐렴 후 간단한 생활 규칙

질병은 우리 중 많은 사람들이 우리의 삶을 재고하게 만듭니다. 성인 폐렴 후 면역 체계를 강화하는 방법? 이전 시간의 라이프 스타일과는 다른 자신을 다른 삶으로 인도하십시오. 폐렴 후의 면역력이 약해진다. 이로 인해 빈번한 감기가 발생하며 감염이 발생합니다. 이것은 허용하지 않는 것이 좋습니다. 폐렴 후 면역력 유지 방법

1. 다이어트를 변경하십시오. 아무리 진부한 제품이라도 신체의 중요한 기능에 영향을 미칩니다. 질병에 걸린 음식은 콩, 견과류, 고기, 코티지 치즈와 같은 단백질이 풍부한 식품을 섭취해야합니다. 그리고 탄수화물은 피해야합니다.
2. 비타민, 허브, 과일 음료 및 합성수지의 사용. 비타민은 면역 세포의 활성화 (예 : C), 신경계 정상화 및 수면 (B)에 필요합니다. 비타민으로 성인에서 폐렴 후 면역력을 향상시키는 방법은 무엇입니까? 적합한 콤플렉스를 찾으십시오. 예를 들면 다음과 같습니다.
   • 수프라뎅 (Supradin) - 면역 체계를 향상시키는 물질뿐만 아니라 필요한 미네랄을 함유 한 비타민을 촉진합니다.
   • Duovit도 잘 알려진 단지, 그 가격은 Supradin보다 약간 낮습니다, 효율성은 동일합니다;
   • Complivit - ARVI 및 독감 기간 동안 가을 및 겨울 기간과 관련이 있습니다.
   • Vitrum - 임산부가 아기를 안고있을 때 감염을 예방할 수 있도록 완벽하게 도와줍니다.
3. 밤 축하 행사는 잊어 버리면 22 시간 정도 자러 가야합니다. 성인에게 폐렴 후 면역력을 높이는 방법은 무엇입니까? 시체가 회복 될 수 있도록 휴식과 수면.
4. 나쁜 습관을 버려라. 사람이 담배를 피우면 담배를 던져야합니다. 물론 나쁜 습관을 지닌 흡연자의 경우에는 즉시 작동하지 않습니다. 그러나 그들은 좋은 동기 부여가 있습니다 - 좋은 건강.
5. 걷기 물론, 숲속을 걷거나, 나라에 가거나, 휴가를 보내는 것이 좋습니다. 중환자 실과 연금은 심각한 질병에 걸린 많은 환자에게 권장됩니다. 폐렴 후 면역 체계를 강화하는 방법? 또는 마른 바다 기후가있는 해외뿐만 아니라 크림이나 코카서스 (Caucasus) 티켓을 구입하십시오.

전문 요양소에서는 환자가 재활 조치의 전체 과정을 겪고 있습니다. 특히 의사가 폐에 혼잡이있을 경우 그는 기관에 대한 임펄스 전류의 사용을 기반으로 한 절차를 처방합니다. 이것은 폐에서 림프 및 혈액 순환을 강화시키고 치유 과정을 가속화시킵니다.

흉막염으로 폐렴이 심하면 건강 시설에서 횡경막의 전기 자극을받는 것이 좋습니다. 이 절차는 병적 인 과정의 재 흡수 과정을 개선하고 유착의 형성을 허용하지 않습니다.

신체의 호흡 시스템을 회복시키는 운동

폐렴 후 재활 활동의 복합체에는 폐를 치료하는 특수 체조가 포함됩니다. 폐렴 후 성인의 면역력을 향상시키는 방법은 무엇입니까? 처음에는 호흡 운동 만 허용되고 체육 교육이 추가됩니다. 당신은 특정 모드를 설정해야합니다 : 아침과 저녁에 한 쌍의 수업.

신체의 호흡기 시스템을 복원 할 수있는 운동의 예 :

1. 의자에 앉으십시오. 깊고 얕은 호흡과 호기를 번갈아 가며 공기를들이 마 십니다. 조작을 8 번하려면 양쪽 손을 용해시키고 계속해서 호흡을 시작합니다. 우리는 횟수를 6으로 줄입니다. 그 후, 일어나서 16 번 정도 걷습니다. 우리는 얕게 숨을 쉬었다.
2. 서서 어깨를 편안하게하십시오. 우리는 천천히 걷습니다, 약 3 분, 호흡은 침착합니다. 손을 들고 위로 한 방향으로 돌리십시오. 숨을 깊이 쉬어 라. 우리는 양말로 올라가고, 우리는 약 8 번 오르 내린다. 호흡은 무료입니다.
3. 똑바로 서서 손 내려 놔. 우리는 그의 왼쪽 발의 오른손을 얻으려고 기울기를 만들고 그 반대도 마찬가지입니다. 호흡은 임의적입니다.

약물 요법

폐렴 후 면역력을 높이는 방법? 면역 교정기의 도움을 받아서, 적응증. 폐렴 후 다음 면역 자극제는 유해한 결과없이 사용됩니다.

• 추출물 : eleutherococcus, echinacea, 인삼, saparal, 초유, 꿀;
• 알로에 : "FIBS", "BOISED".

면역 자극제의 역할

폐렴 후 면역력을 향상시키는 방법은 무엇입니까? 면역 자극제는 의사와 환자에게 널리 사용되지만 많은 전문가에게 질문을 제기합니다. 첫째, 그들의 사용은 부작용 (예 : 알레르기)의 발달로 어려움을 겪습니다. 둘째, 각 유형의 약물에 대해 특정 징후가 있습니다. 셋째, 코스에서 처방됩니다. 그렇지 않으면 치료가 원하는 결과를 가져 오지 않습니다. 그들은 질병의 현존하는 임상상에 근거하여 지시에 따라 의사가 처방합니다.

면역 자극제의 숫자는 인체에 ​​침투 한 병원성 미생물에 저항하는 물질의 기증자 역할을합니다. 이것들은 인터페론입니다. 면역 자극제를 구성하는 일부 물질은 인간의 면역 체계를 활성화시킵니다 (인터페론 유도제).

종종 면역 조절제는 면역 촉진제와 혼동됩니다. 이러한 약물의 작동 메커니즘은 다르지만 폐렴이나이 질병 이후 처방됩니다.

Immunostimulants (면역 촉진제) - 원래 상태로 조절하지 않고 면역계의 활동을 향상시키는 약물. 그들은 감소되거나 정상적인 면역을 활성화합니다. 이는 정상적이지 않습니다. 예를 들어 ARVI의 경우 면역력이 완전히 약화되고 이러한 약제를 복용하는 경우, 추가 보호를받은 면역 세포는 스스로를 공격하고 침입을 유도하지 못할 수 있습니다. 그리고자가 면역 질환이 발병하기 시작합니다.

면역 조절제는 이러한 측면에서보다 안전합니다. 그것들은 약한 면역력을 강화시키고 강자의 과도한 활동을 감소시킵니다. 그러나 면역 조절제는 제대로 연구되지 않아 아무도 신체에 대한 효과적인 효과를 100 % 보장하지 못합니다.

면역력 회복에있어 비타민 E의 역할

비타민 E는 그 자체로 고유합니다. 그것은 자유 라디칼에 의한 파괴로부터 세포의 구조를 보호합니다. 또한 :

• 신체의 호흡 기능을 향상시키고, 단백질과 면역 글로불린의 합성을 활성화시킨다.
• 신체의 비특이적 방어를 활성화시킵니다.

폐렴 후 면역 체계를 강화하는 방법? 질병을 앓고 난 후에도 비타민 B를 사용하는 것이 회복 치료에 좋은 도구입니다. 이 물질은 신체에서 염증 과정의 재발을 방지하고, 류코트리틴과 프로스타글란딘을 억제합니다. 그것은 감염과 염증성 질환에 저항하는 면역 세포를 생성하는 흉선의 보호입니다. 비타민 E는 모든 연령 그룹이 사용할 것을 권장합니다.

면역은 사람의 심각한 질병 후에 고통받습니다. 우리 각자는 건강을 도울 수있는 모든 것을해야합니다.

폐렴과 면역 - 환자는 건강 증진을 위해 무엇을 알아야합니까?

호흡기는 환경과 그 위협에 끊임없이 접촉하고 있습니다. 비 인두와 기관지의 질병과는 달리, 감염은 항상 폐렴으로 의학에서 알려진 폐렴의 "방아쇠"가되지는 않습니다. 면역력과 그 활동은 그것이 발전 할 것인지 아닌지를 결정함에있어 훨씬 중요한 역할을합니다.

면역 및 폐렴 : 관계

폐 조직은 병원균 공격으로부터 보호됩니다.

• 대 식세포 - 대용 물 (박테리아, 곰팡이 포자, 혈류에 들어간 이물질조차도)을 대상으로 활동하는 혈액 세포.
• 계면 활성제 계통 - 인지질, 대 식세포의 살균 작용 촉진, 방출시 폐가 "서로 붙지 않게"하는 산화 생성물에 의한 폐포 세포 파괴 방지.
• 보체 (complement)는 급성 면역 반응의 발달 기작 중 하나로서, 폐 모세 혈관 내 면역계의 농도를 급격하게 증가시킵니다. 간을 포함하여 다른 장기가 있습니다.
• 단핵 세포 및 호중구 - 거의 알려지지 않은 혈액 체. 그들은 최근 박테리아 세포를 파괴하는 효소 인 라이소자임 (lysozyme)을 운반 할 수있는 능력을 발견했을 때 면역 방어와 연관성을 갖기 시작했습니다. 폐 모세 혈관에서는 토러스와 리소자임의 농도가 항상 증가합니다.
• 림프구는 흉선 (thymus gland)에 의해 생성되며 폐에 매우 가깝습니다. 그들은 선천적 인 돌연변이 또는 병원균 DNA가 만들어내는 결함이있는 세포를 파괴합니다.

목록에있는 독점적 인 폐 보호 수단은 계면 활성제뿐입니다. 나머지는 일반적인 내성의 구성 요소입니다. 그들의 강화는 일반적으로 면역 활동을 증가시키는 조치의 성공 여부에 달려 있습니다.

치료 중 면역계를 유지하기위한 준비

폐렴의 치료법에는 항생제가 포함되어있어 활동을 억제하고 면역력을 저하시킵니다. 이것은 염증을 줄이고 진정을 예방합니다. 그러나 결과적으로, 신체의 자연 방어를 유지하는 것이 필요하게됩니다.

폐렴 후 면역은 대개 스스로 회복됩니다. 그리고 치료 과정에서 항생제의 작용을 보완하기 위해이를 강화하기 위해 다음과 같은 도구를 사용할 수 있습니다.

• 인터페론. 그 (것)들에 기초한 마약, 종종 제목에 뿌리 "- 페론"을 포함. 그들은 과학적 설명이 있기 때문에 인기가 있습니다. 그러나 많은 전문가들은 구강 섭취량이 어리석은 것으로 생각합니다. 이런 방식으로 위장이나 내장에 의해 아미노산이 필연적으로 "분리"될 것이기 때문입니다. 그러나 이들의 국소 사용은 비 인두와 폐의 모든 ​​전염성 질환에 권장됩니다.
• 면역 자극제. 허브 적응증은 폐렴에 적합하지 않습니다 - 패혈증과 알레르기 성 폐부종의 증가를 유발할 수 있습니다. 흉선의 활동을 자극하는 자극제와 그것에 의해 합성 된 림프구가 여기에 더 적합합니다. 그 중에서도 아르기닌 (arginine)이라는 공통 아미노산이 있습니다. 그것은 흉선의 성장과 그 안에있는 림프구의 성숙을 가속화시킵니다. 자연적으로 상어 연골이 가장 풍부하기 때문에 항암제로 판매됩니다.
• 항염증제. 그들은 유기질 독소가 풍부합니다 - 피톤치드, 알칼로이드, 탄닌, 바이오 플라보노이드. Celandine, 조류 체리와 라일락의 색, 오크 나무 껍질과 쐐기풀의 달임은 민간 요법과 동일한 수준으로 과학 의학에서 사용됩니다 - 아목시실린을 포함한 ciprofloxacin. 그들은 신체의 저항력을 강화하거나 회복시키는 것을 돕지 않습니다 - 단지 감염을 극복하기 위해서입니다.

Homeopathy는 마침내 2017 년 말에 charlatanism에 의해 인식되었습니다. 이유는 실험적으로 확인 된 제제의 효능을 확인한 것이기 때문입니다. 그녀가 개발 한 약초 혼합물을 치료 목적으로 "Aflubina"와 같이 사용하는 것은 불가능합니다.

치료 후 면역 회복

평균적으로 폐 염증 환자의 재활은 3 개월이 걸립니다. 최대 1 년 반.

폐렴 후 면역력을 높이는 방법은 그 높이와 비교하여 더 많습니다.

비타민

그들은 구성 요소를 강화시킬 가능성이 더 높으며 감염에 대한 저항성에 직접적인 영향을주지 않습니다. 비타민은 신진 대사라는 생화학 적 변형 체인에 대한 촉매제, 참여자 및 "재료"입니다. 미량 원소도 비슷한 생물학적 역할을합니다.

면역력에 특히 중요한 사항은 다음과 같습니다.

• 철분 - 적혈구의 주요 성분. 그들은 면역계뿐만 아니라 골수에 의해 합성됩니다. 적혈구 생산을위한 재료를 찾는 데 필요한 자원이 많을수록 다른 유형의 황소 자리가 형성되는 것이 더 나쁩니다.
• 아연 - 림프구의 활동을 증가시킵니다.
• 요오드 - 갑상선에만 필요합니다. 그러나 그녀의 호르몬은 신진 대사, 성장 및 조직 재생, 체온의 속도로 시작하여 체내에서 많은 것을 조절합니다. 면역 활동에서의 그들의 역할은 또한 마지막 것이 아닙니다.
• 비타민 C는 C- 반응성 (항 바이러스 성 보호 활성제) 단백질 및 인터페론의 합성에 관여한다.
• 비타민 E는 T- 림프구 (가장 활성화 된 3 가지 유형), 상피 세포 및 혈액 세포의 생성에 필수적입니다. 토코페롤은 또한 혈관벽의 탄력성과 투과성을 조절합니다.
• 비타민 A는 혈관 건강 유지에 필수적이며, 특히 모세 혈관은 피부와 점막의 적기 갱신에 달려 있습니다.

우리는 아미노산에 대해 기억할 필요가 있습니다. 이것은 호르몬인지 보호 성분인지에 관계없이 모든 단백질의 기초입니다. 총 20 가지가 있지만 인체 자체는 단지 12 가지를 합성 할 수 있습니다 - 그리고 나서 다른 아미노산을 합성 할 수 있습니다. 그리고 동물성 단백질로 정기적으로 8 가지가 더 나옵니다. 폐렴 후의 완전 채식이 부적절하기 때문에 식물성 단백질에는이 G8 단백질이 없습니다.

감염에 대한 저항의 회복은 모든식이 보조제에 기여해야하지만, 가장 가까운 것은 다음과 같습니다 :

• 사슴 뿔 추출물 (젊은 뿔) - 혈장 성분이 풍부하고 혈액 생성과 혈관 및 뼈의 강화를위한 미량 원소가 풍부합니다. 당신은 파우더 뿔과 "Pantokrin"- 그들의 기성품 소금 기반 추출물로 구입할 수 있습니다. 첫 번째 비용은 약 390 루블이며, 마지막 비용은 약 350 루블입니다.
• "Actovegin"- 송아지의 청정 혈청. 그녀는 유명한 사이클리스트 L. 암스트롱에 대한 비난 끝에 유명 해졌다. 그 후, 수년 동안 약물은 도핑 목록에 포함되었지만, 이전에는 반복해서 위약으로 동일시되었다. 비용은 250 루블부터 시작됩니다.
• "Kolostrum"- 초유 추출물. 중요 : 초유는 황색의 두꺼운 액체로 성숙한 우유의 선구자입니다. 이 제품은 인터페론과 라이소자임이 풍부하여 타고난 면제가 엄마에게서 아이에게 전달됩니다. 초유는 소의 초유를 기본으로하며, 가격은 1,700 ~ 2,400 루블로 다양합니다.

Immunetika, HEALTH Elixir 및 Mega Immunity와 같은 보충제에주의를 기울일 수도 있습니다.

약과 동등한 수단은 대다수의 환자에게 거의 똑같이 작용해야합니다. 그리고 보충제를 복용하는 효과는 0에서 목표 효과에 이르기까지 다양하며 급성 알레르기와 약물의 빠른 회수가 있습니다.

민간 요법

폐렴에서 회복 될 때, 적응증은 이미 해결되었습니다. 그들은 면역 방어를 자극하여 전반적인 활동을 증가시킵니다.

Adaptogens는 다음을 포함합니다 :

• 미라;
• 프로 폴리스;
• 적당히 유독 한 stonecrop 대용량에 근거하여 준비 "Biosed";
• 인삼 뿌리;
• 약 "Saparal"- 유독 Aralia의 뿌리 추출물, 또한 Manchu;
• 중국어 Lemongrass;
• Echinacea;
• 엘루 테로 코커스;
• 알로에 - 극단적으로 유독 한 알로에를 제외하고 모든 유형, 무서워하고 줄무늬.

치유 사들은 또한 폐렴을 앓고있는 사람들에게 바다 나 침엽수 림을 더 자주 방문 할 것을 권고합니다. 그들은 충분한 수면을 취하고 충분히 섭취하고, 산성 과일 및 열매 (식용 산성 물질 - 천연 방부제 함유)를식이 요법에 넣고 적당하지만 규칙적인 심혈 관계 운동을해야합니다.

폐렴에 대한 내성 : 그것이 무엇이며 어떻게 생성됩니까?

폐의 염증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 그들이 바이러스 성 또는 박테리아 감염에 이르면이 병원균에 대한 내성이 일반 보호가 강화됨에 따라 형성 될 것입니다.

면역 글로블린은 병원균의 특성을 암기하는 역할을하지만, 병원체를 떠나지 않은 사람들에 대해서는 무력합니다.

• 곰팡이;
• 가장 단순한;
• 기생충;
• plasmodium 유형의 단세포 기생충.

바이러스의 빈번한 돌연변이에는 어려움이 있습니다. 한 균주에 대한 면역력은 인플루엔자 바이러스의 예에서 분명히 드러난 다른 균주에 대한 면역력이 없습니다. 폐렴은 공기 중의 위험한 불순물과 같은 순전히 외적 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 그들 중 하나에 대한 면역 "방아쇠"의 발달은 다른 시나리오에서 염증 에피소드의 반복의 가능성을 감소시키지 않습니다.

폐렴 후 면역력을 향상시키는 방법

사람은 2 주 동안 폐렴으로 고생하고 약 6 개월 후에 회복합니다. 재활의 어려움은 무엇입니까? 질병은 뒤에 남는다 :

• 주요 면역 세포 (T- 억제 기, T- 헬퍼 세포 및 자연 살해 세포)의 활성 감소;
• 국소 기관지 폐 보호 시스템의 기능 장애;
• 과산화물 - 자유 라디칼.

또한 항생제를 복용 한 후 환자는 병원성 곰팡이 감염의 성장에 유의하고 미생물 복원을 돌봐야합니다. 웰빙 향상은 많은 요인에 따라 달라 지므로 목표를 달성하기위한 접근 방식은 포괄적이어야합니다.

병원에서 퇴원 한 후 환자는 폴리 클리닉에 6 개월간 등록됩니다. 이 모든 시간 그는 폐병 학자의 처방을 이행합니다. 면역 증진을 목표로했다. 후속 조치는 계획에 따라 수행됩니다. 그것은 요양소에서의 재활을 포함 할 수 있습니다. 첫 번째 임상 검사는 퇴원 후 5 주에 시행됩니다.

신체 방어 및 라이프 스타일

폐렴 이후 면역력을 향상시키는 가장 자연스러운 방법은 라이프 스타일 개혁을 수행하는 것입니다. 이렇게하려면 여덟 단계를 취하십시오.

1. 다이어트 균형을 잡으십시오. 콩과 식물, 견과류, 씨앗, 야채, 과일, 딸기, 바다 물고기, 가금류를 먹는다. 그들은 고급 단백질, 비타민 및 미네랄을 함유하고 있습니다. 이러한 영양소는 혈구 수를 정상화하고 폐포 조직을 복원하는 데 필수적입니다.
2. 마시는 정권을 따르십시오. 순수한 물 이외에도 비타민 컴파운드, 과일 음료, 허브 티를 사용하는 것이 좋습니다. 설탕은 꿀을 대체하는 것이 좋습니다.
3. 매일의 산책을 게을리하지 마십시오. 공원이나 침엽수 림은 폐렴 이후 면역 체계를 강화하는 가장 좋은 장소가 될 것입니다. 신선한 공기의 체류 기간은 하루 3 시간 이상이어야하며, 대중 교통 및 쇼핑 여행은 포함되지 않습니다.
4. 의류와 신발은 날씨에 적합해야합니다.
5. 22시 이전에 잠자리에 드는 것이 신체의 보호 기능을 회복시키는 기초가됩니다. 야간 교대 또는 부업에 관해서는 오랫동안 잊어야 할 것입니다.
6. 활력을 주간 휴식을 자극합니다. 낮에는 1 시간 반 동안 잠자는 동안 8 시간 동안 밤을 쉬게됩니다.
7. 집안의 청결하고 신선한 공기 - 동맹국. 1 일 2 회 에어 닝을 매일 실시합니다. 드라이 룸에서는 가습기를 사용할 수 있습니다.
8. 가장 중요한 것은 흡연을 중지하고 술을 삼가하는 것입니다.

자연 면역 조절제 및 아데노신

부작용이 없으면 천연 adaptogens는 폐렴 후 면역력을 증가시킵니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• Eleutherococcus의 추출물;
• 에키나시아 추출물;
• 인삼 팅크;
• 중국 레몬 그라스 팅크;
• 사파랄;
• 꿀벌 제품;
• 초유;
• 판토 크린.

비특이적 인 저항력으로 알로에 추출물 인 "PhiBS", "Bioceed"가 제거됩니다.

의사가 처방 한 약물 및 용량 선택. 문제는 치료법의 주요 과정과 면역 교정 약물의 조합 일 수 있습니다. 이 주제에 관한 본격적인 연구가 수행되지 않았기 때문에 식물성 및 화학적 생산물 인 모든 면역 조절제는 현재 입증되지 않은 약품을 사용하고 있다고 회상해야합니다.

산화 방지제의 역할

신체에서 과산화물 (프리 래디컬) 제품은 산화 방지제로 제거 할 수 있습니다. 이러한 방식으로 기관지 폐 시스템의 세포막이 보호되고 회복이 촉진됩니다.

이 경우 비타민 E는 폐 치료의 기초로 간주되며 자연적인 형태로 올리브 오일과 해바라기 유, 아몬드 및 아보카도에서 얻을 수 있습니다. 심한 폐렴 후에는 비타민의 오일 용액을 근육 내 투여하거나 추가로 캡슐에 넣습니다.

약물 면역 치료

폐병 학자의 무기고에서는 면역 증진을위한 광범위한 의약품 준비가 필요합니다. 전문의의 지정이 없으면 의약품을 사용할 수 없습니다. 치료법은 특별한 혈액 검사 인 면역 검사를 기준으로 선택됩니다. 체액 성 세포 면역은자가 면역 질환을 유발하지 않도록 매우 조심스럽게 자극됩니다.

1 차 약물 중 :

흉선을 자극하기 위해 "Taktivin", "Timalin", "Timoptin"및 "Vilozen"이 처방됩니다. 의약품은 종합 비타민제와 미네랄 (아연 및 셀레늄)으로 간주됩니다.

치료 처방은 세균 ​​제제 카테고리의 약물을 포함 할 수 있습니다. 면역 조절제는 표에 나와있는 적응증에 따라 처방됩니다.

폐렴에서 회복하고 면역력을 향상시키는 방법?

아무리 부자연스럽고 구역질 나긴하지만 사람들은 아프다. 그리고 수치 스러우며, 어쨌든 나는 특히 적절하게 통증이 있습니다.

최근에 양측 폐렴 후 퇴원합니다. 치료가 적절하고 결과가 좋습니다. 그러나

외관상으로는 병원에서 최근에 아픈 관절, 눈, 몸과 머리의 모든 피부, 귀와 목, 콧물, 발열, 그리고 모든 약점을 앓고있는 사스를 잡았습니다.

이제 치료가 처방되었으며, 도움이 될 것 같습니다. 온도는 이미 낮습니다 (자체적으로 열이 없으면).

그리고 문제는 감기 기관지염의 끝없는 염증에서 벗어나는 방법, 면역력을 높이는 방법 그리고 폐렴과 ARVI 이후에 어떤 종류의 재활이 될 수 있는가하는 것입니다.

조언과 경험을 통해 도움을주십시오.

세 번째와 다른 시간에 아프지 않도록 지금해야 할 일은 무엇입니까? 면책권을 회복하는 방법?

마사지, 운동 요법, 물리 치료, 특수식이 요법, 침술, 거머리,식이 보조제, 조부모, 연고, 압축, 목욕, 팅크, 문지름, 로션, 약, 주사기, droppers의 조리법. 솔직히, 나는 이미 잇몸에서 고양이 콧수염을 태워서 도움이된다면 문질러 닦을 준비가되어있다. ((((

성인에게 폐렴 후 면역력을 높이는 방법

폐렴 후 아이들의 재활의 특색은 무엇입니까?

폐렴은 폐포가 함께 뭉치고 기관지의 구조가 변하는 염증성 폐 질환입니다. 이것은 전체 호흡기 기능의 기능 상실과 어린이의 추가 발달로 이어진다.

질병을 예방할 수 없다면, 질병의 가능한 해로운 영향을 최소화하기 위해 긴급한 치료와 유능한 재활이 필요합니다.

완전한 재활 과정은 3 개월에서 1 년이 걸립니다. 이 용어는 질병의 심각성과 전반적인 건강 상태에 달려 있습니다. 이 기간 동안 소아과 및 폐병 학자의 지속적인 감독하에 있습니다.

어린이의 폐렴 이후에해야 할 일은 무엇입니까? 이 기사 및 다른 많은 질문은 우리 기사에 의해 답변 될 것입니다.

치료 후 잔류 효과

폐렴 치료가 끝나면 아이는 폐렴으로 인해 신체의 변화가 상당히 광범위하게 남아 있습니다. 가장 일반적입니다 :

• 기관지염. 그것은 아래쪽 호흡 기관의 염증으로 나타납니다. 우선, 기관지염은 기관지염의 영향을받습니다. 이 질병에는 천명음, 기침 및 발열이 동반됩니다.

• 면역력 감소. 폐렴을 앓고 난 후에는 몸이 약화되고 다양한 질병의 병원체에 노출됩니다.
• Dysbacteriosis. 항생제 치료 후 잔여 효과. 장의 미생물 잔액은 방해받습니다. 느슨한 변, 팽만 해짐, 메스꺼움 및 구토와 같은 증상이 나타납니다.
• Asthenic 증후군. 그것은 피로가 증가하고, 학습이나 노는 것에 집중할 수 없기 때문입니다. 신체 활동뿐 아니라 정신력에도 영향을 미칩니다.

소아 폐렴 후 재활 단계

폐렴에서 회복은 지속됩니다. 편의상 몇 단계로 나뉩니다.

1. 침대 휴식 이 단계에서 주요 업무는 강박 증후군을 예방하기위한 힘을 회복하는 것입니다. 아이에게 온도가 없다면 운동을하여 폐의 호흡 기능을 자극하고 회복시킬 수 있습니다.
2. 치료 체조. 이 단계가 시작될 때 의사는 정적 인 운동 만 수행하고 이후의 신체 강화는 역동적 인 운동으로 전환하는 것이 좋습니다.
3. 가슴, 등 및 복부를 마사지하십시오. 체조 시작 후 일주일이 단계로 이동하십시오. 마사지는 폐에서 가래를 제거하고 질병의 초점 인 폐포 구조를 복원하는 데 도움이됩니다.
4. 호흡 훈련 호흡을 개선하기 위해 과도한 스트레스없이 운동을 권장합니다. 대욕탕 또한 도움이됩니다.
5. 자유 모드에서 복구. 이 단계에는 모든 이전 단계가 포함되어있어 운동 부하 및 속도가 증가합니다.

복구

소아에서 폐렴을 회복하는 것은 길고 복잡한 과정입니다. 그러나 그는 질병의 합병증 및 재발 가능성을 예방할 것입니다.

• 가슴의 근육을 훈련시키는 것;
• 호흡 리듬 복원;
• 물리 치료;
• 면역력을 증가시킨다.

감염성 병인 폐의 염증을 폐렴이라고합니다. 아이가 전염시킨 질병은 건강 상태에 대한 적절한 표시를 남깁니다. 올바르게 선택되고시기 적절한 치료를 받았음에도 불구하고, 어린이의 호흡에는 특정 장애가있을 수 있습니다. 그래서 어린이의 폐렴 이후 재활이 필요한 이유입니다. 오랜 시간이 소요되며 모든 절차가 포함됩니다.

병 후

폐 기능의 최종 회복은 3 개월 이내에 발생합니다. 폐렴이 심하면 때때로 1 년이 걸립니다. 이 기간 동안의 소아는 소아과 의사 또는 폐병 학자에게 등록됩니다.

아기가 병원에서 퇴원 한 후에는 처방 된 항생제 약의 과정을 완료해야합니다. 기관지 확장제와 거담제도 허용됩니다. 항균제를 복용 한 후 장내 미생물을 회복하려면 특수 의약품을 마셔야합니다.

의사는 폐렴 후 어린이에게 가장 좋은 음식을 권할 것입니다. 질병 후 회복 기간 동안 신체는 특히 비타민 A가 필요합니다. 이 요소는 호흡기 점막에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 또한 아연을 함유 한 다이어트 제품에 포함시키는 것이 권장되며, 호흡기 세포의 건강을 보장합니다.

아이는 충분한 양의 물을 마셔야합니다. 그것은 폐에 축적 된 가래의 희석에 기여하며, 용의성은 훨씬 더 쉬울 것입니다.

폐렴을 앓고있는 어린이들의 재활은 요양원에서 이루어지며, 코카서스의 크림에 위치한 교육 기관은 매우 중요합니다. 치료는 5 월에서 10 월까지 따뜻한 계절에 나타납니다.

신체 회복 작업

호흡기의 염증은 세균, 바이러스 및 곰팡이와 같은 병원균에 의해 유발되는 질병입니다. 병원균은 기관지에 의해 또는 다른 영향을받는 기관으로부터의 혈류를 통해 폐 조직으로 진입한다.

아이들의 질병 후 회복 프로그램은 어렵고 느린 과정입니다. 이 질병은 그 자체로 위험 할뿐만 아니라 그 결과와 재발의 발생에 대한 두려움을 유발합니다.

약물을 사용하고 예방 규칙을 준수해야 질병으로부터 회복 될 수 있습니다. 이러한 모든 조치는 작은 환자의 상태가 훨씬 더 쉬울 때에도 수행됩니다. 재활 기간 동안 설정되는 주요 목표는 다음과 같습니다.

• 호흡기 시스템의 근육을 훈련시키는 것;
• 호흡 리듬 유지;
• 물리 치료 절차 수행;
• 신체의 방어력을 높이십시오.

재활의 각 단계는 질병에 걸린 사람에게 중요합니다.

면역 강화

보호 기능의 폐렴 후 회복은 재활에서 가장 중요하고 주요 단계입니다. 집에서도 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 비타민 복합제와 아침 운동을 접하는 것은 어린이가해야 할 일의 일부일뿐입니다. 아동의 일과를 근본적으로 바꿀 필요가 있습니다. 포괄적 인 재활 접근법에는 무엇이 포함됩니까?

• 적절하고 건강한 영양 보장. 단백질, 미네랄 및 비타민을 함유 한 식품의식이 요법에 대한 소개. 수정 된 식단은 회복 과정을 가속화합니다. 적혈구 및 백혈구의 혈액 내 비율이 정상으로 돌아 오면 치조 조직이 최대 속도로 재생됩니다.
• 밤에 아이의 숙면은 적어도 8 시간 동안 지속되어야합니다. 면역 강화는 주간 수면에 기여합니다. 이것은 병후 첫 2 달 동안 특히 중요합니다. 오후 1.5시에서 2시 사이에 자녀를 쉬게하십시오.
• 매일 신선한 공기를 마시 러갑니다. 지형이 허용하는 경우, 소나무 공원, 덤불 및 침엽수 림과 임지로 이루어진 농장이 우세한 기타 장소에서 걷는 것이 바람직합니다. 걷기에 이상적인 장소는 바다입니다.
• 최소 하루에 두 번, 어린이가있는 방의 공기를 공기에 넣고 가습하십시오.

경화는 면역 강화에 중요한 역할을합니다. 절차는 어린이의 몸이 과도하게 냉각되는 것을 피하면서 단계별로주의해서 수행해야합니다. 정기적으로 습식 청소를하는 것을 잊지 마십시오.

재활 치료 중 약물 치료

과제 설정 - 질병으로부터 회복하려면 어떤 결과가 초래 될 수 있는지 고려해야합니다. 자주 발생하는 사항은 다음과 같습니다.

• 저칼륨 혈증, 인대가 약 해지면 손이 떨리고 경련이 일어납니다. 신체가 동시에 아프고, 심장 리듬의 실패가 수정됩니다.
• Dysbacteriosis는 아구창과 대변의 변화로 스스로를 선언합니다.

그러한 증상을 없애기 위해 의사는 Linex, Asparkam, Panangin과 같은 약리학 적 약물을 처방합니다. 이 약들은 건강에 해를 끼칠 수 있으므로 사용하지 마십시오.

항산화 물질을 사용하면 질병 중에 축적 된 과산화물을 배출 할 수 있습니다. 또한 질병 후 빠른 회복에 기여합니다. 비타민 E는 가장 가치가 있으며 주사로 주입 할 수있을뿐만 아니라 캡슐에서 구두로 섭취 할 수 있습니다.

자연적인 adaptogens를 가진 면제를 증가하는 것이 가능하다. 즉, Eleutherococcus, 알로에, Echinacea의 추출물을 사용하십시오. 훌륭한 도구는 인삼 또는 중국 Schizandra의 팅크로 간주됩니다. 꿀벌 제품뿐만 아니라 Sapral과 Pantocrinum도 매우 효과적이라는 것이 입증되었습니다.

거대한 양의 신체 방어력을 증가시키는 약물. 폐렴 전문의는 면역도 검사의 결과를 토대로 복용해야 할 계획을 결정할 것입니다. 첫 번째 약물 중 Imudon, Derinat, Viferon, Amiksin 및 Arbidol이 좋은 결과를 보여줍니다.

물리 치료 요법

치료 후에 X 선이 감염된 병소가없는 폐를 깨끗하게 보여줄 때 청취시 소리가 들리지 않으며 아이는 병원에서 퇴원합니다. 그러나 이것이 치료가 완전히 완료되었다는 것을 의미하지는 않습니다. 가급적 1 년에 한 번씩하는 것이 아니라 복잡한 물리 요법 활동을하는 것이 좋습니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

• 폐 조직에 유익한 영향을 미치는 약물을 사용하여 흡입. 흡입은 의료기관 에서뿐만 아니라 집에서 의사의 권고에 따라 수행 할 수 있습니다. 흡입기 분무기를 사용하는 것은 나쁘지 않습니다. 미세 입자에 약물을 분산 시키므로 폐의 깊은 부분을보다 효과적으로 침투합니다.
• UHF 치료. 어린 시절부터 고주파 전류로 가열하는 과정은 우리에게 친숙합니다. 이 방법은 점액 분비를 촉진하고 면역력을 향상시킵니다. 어린이 금기 사항은 실제로 존재하지 않습니다.
• 자외선 조사. 이 방법은 바이러스, 박테리아에 효과적입니다. 다양한 병리의 염증 과정을 억제합니다. 합리적인 양의 공정한 무해한 절차.
• Magneto, 레이저 요법. 기관지의 평활근 경련을 제거하고 호흡 기관의 혈액 순환을 강화시켜 항균 약물의 효과를 높입니다.
• 원추 요법과 할로 요법. 굴레, 동굴, 소금 광산의 기후로 객실에 머물러보십시오.

약용 식물을 이용한 회복 요법, 산소 칵테일, 마사지, 수 트리 트먼트를 기반으로 한 좋은 결과가 얻어집니다.

복구

성인 폐렴 치료 후 재활

폐렴은 모든 사람을 죽일 수있는 매우 교활한 질병이지만, 제거하는 것은 매우 어렵습니다. 종종 재활 과정은 길고 다양한 어려움과 장애로 가득 차 있습니다. 질병의 재발을 막기 위해서는 호흡기와 신체를 올바르게 복원하는 방법을 알아야합니다.

폐렴 후 재활 단계 :

1. 치료 호흡, 마사지, 전기 영동, 물리 치료 및 특정 운동을 통해 환자의 일반적인 상태를 강화합니다.
2. 약물 사용의 결과 처분 : hypokalimia, 위염, 신체의 해독.

체조 및 물리 치료

병이 완전히 빠지 자마자 환자는 간단한 호흡 운동을 수행해야하며, 이후에 본격적인 신체 훈련을 받아야합니다. 복잡한 운동을 수행하고 신체를로드 할 필요가 없습니다. 처음에는 체조가 여러 가지 호흡 기술과 운동을 포함해야합니다.

운동은 하루에 두 번 수행해야합니다. 아침에 두 번의 호흡 운동과 저녁에 두 번의 운동으로 구성된 운동은 매우 효과적입니다. 하중을 균등하게 분배하려면 수시로 운동을 변경해야합니다.

폐렴 후 재활은 다음 운동을 포함합니다 :

• 다리를 어깨 너비로 벌려서 측면으로 구부려 야합니다. 10 가지 방법을 수행해야합니다.
• 서있는 위치에서, 앞으로 구부리십시오 - 10-15 시간. 운동은 손발을 바닥에 대고 똑바로 다리를 만지는 방식으로 수행되어야합니다.
• 몸을 오른쪽과 왼쪽으로 돌립니다 - 각 방향으로 10 번.
• 앙와위 자세에서 다리를 가슴에 올려야합니다 - 10-15 번.

이 연습을 마친 후 호흡 연습을 시작할 수 있습니다.

• 최대 호흡을하고 5-10 초 동안 공기를 들으십시오.
• 불규칙한 리듬으로 흡입하면 호흡없이 여러 번 흡입해야합니다.
• 1 회 호흡으로 5 회 얕은 호흡을 대체 할 필요가 있습니다. 그 후 5 초 동안 호흡을 유지하고 내 쉰다.
• 의자에 앉아서 등을 의지하여 심호흡과 호흡을 10 번 빠르게 수행해야합니다.

덜 활발한 걷기, 달리기, 풍선 팽창이 효과적입니다.

몸을 강화하는 것은 또한 신선한 공기 속에서 걷는 것을 의미합니다. 반대의 효과가 없도록 좋은 날씨를 걸어야합니다.

물리 치료는 알로에 추출물을 이용한 흡입, 전기 영동의 시행을 포함합니다. 물리 치료의 주요 목적 - 점액과 가래의 혈전 제거. 기관지와 폐포에 모였습니다. 가래가 체내에 남아 있으면 결합 조직이 성장할 수 있습니다.

흡입에 의한 폐렴의 재활은 유향이나 전나무 기름과 같은 에센셜 오일의 사용을 포함합니다. 물에 녹여야하는 간단한 소다가 아주 효과적입니다. 오일은 가래를 제거 할뿐만 아니라 염증을 제거하기 때문에 더 유용합니다.

민간 재활 방법

전통 의학은 폐렴 이후 몸을 강화시키는 데 도움이되는 조리법을 광범위하게 보유하고 있습니다. 집에서 사용할 수있는 도구는 다음과 같습니다.

• 폐 조직을 복원하고 면역력을 향상 시키려면 따뜻한 물 1 컵에 꿀 1 티스푼을 녹일 필요가 있습니다. 이 치료법은 6 개월 이내에 섭취해야합니다.
• 압축하면 기침을 제거하고 폐렴을 회복 할 수 있습니다. 예를 들어, 가열 된 꿀로 가슴을 닦고 보드카에 담근 드레싱을 위에 올려 놓고 셀로판으로 덮은 다음 따뜻한 물건으로 잘 감쌀 수 있습니다.
• 두 무화과는 우유 한 잔을 부어서 15 분 동안 저열로 끓여야합니다. 이 액체는 최소한 30 컵 1 컵에서 섭취해야합니다.
• 껍질을 벗긴 호두 50g을 우유 2 컵에 부어 저열로 20 분간 끓여야한다. 국물은 2 개월 동안 1 큰 술을 마셔야합니다.

적절한 영양

폐렴 후 신체 재활의 효과는식이 요법과 휴식에 달려 있습니다. 적절한 영양 섭취는 다른 장기를 손상으로부터 보호합니다. 다이어트를 고수하면 짧은 시간에 시체를 복원 할 수 있습니다. 식이 요법은 면역 결핍의 수준을 증가시키는 제품, 비타민 A 복합체 복합체, C, B를 포함해야합니다.

통조림 식품, 짠맛과 매운 요리, 훈제 한 고기, 커피, 강한 차 및 알코올의 사용을 거부해야하며 엄격하게 금지되어 있습니다. 많은 양의 지방, 빵, 칼슘, 철, 인, 아스코르브 산 및 니코틴산을 함유 한 제품은 회복에 기여합니다. 그것은 질병의 시간에 축적 된 독소의 제거에 기여하기 때문에 유체 섭취를 늘릴 필요가 있습니다.

매일 ryazhenka, 요구르트, kefir, 코티지 치즈와 같은 발효유 제품을 섭취하는 것이 필요합니다. 음식은 위장관을 자극해서는 안되므로 부부를 위해 요리를하거나 삶은 음식을 먹어야합니다. 조림, 튀김 요리뿐만 아니라 오븐에서 조리 한 육류 또는 생선 요리는 거절해야합니다. 예외적으로, 빵 껍질이없는 치즈 케이크 캐서롤이 있습니다.

일부 전문가는 하루에 30ml의 적포도주 사용을 권장합니다. 그러나 대부분의 약물, 특히 항생제는 알코올과 함께 사용하는 것이 금지되어 있으므로이 옵션은 매우 논란의 여지가 있습니다. 드물지만 알레르기 반응이 생길 수 있으며 폐부종이 발생하며 이는 폐렴의 경우 매우 위험합니다.

위생 - 리조트 재활

위생 리조트 치료는 병원 퇴원 후 또는 회복 초기 진단 후 30 일 후에 만 ​​허용됩니다. 재활에 가장 적합한 곳은 일일 평균 기온이 25도를 넘지 않아야하는 바다와 산악 휴양지입니다. 건조하고 더운 기후로 장소를 버려야합니다. 이상적인 장소로는 레드, 데드, 지중해, 알프스, 산악 스위스 등이 있습니다.

소금 광산으로 잠수 할 수있는 기회를 제공하는 요양원에 특별한주의를 기울여야한다. 이러한 방에서 공기는 미세 조직으로 채워져 폐 조직의 복원에 기여하고 병원성 미생물을 제거합니다.

요양소에서의 재활은 매일 10-15 개의 절차를 수행하는 것을 포함합니다.

• 마사지, 약초
• 마약을 이용한 아연 도금
• 적외선 복사, 격막의 전기 자극
• Ozocerite, 파라핀, balneological 포장
• 심리 치료 세션
• 치료 체조.

폐렴 예방

재발하는 폐렴의 가능성을 없애기 위해 많은 예방 절차를 수행해야합니다.

• 경화 이러한 절차는 전염성 질병에 대한 신체의 저항뿐만 아니라 면역력을 증가시키는 데 도움이됩니다. 붓는 것은 발로 시작해야하며, 몸 전체에 붓는 대비를 수행해야합니다. 첫 번째 단계에서 온도는 35 도가되어야하고 서서히 25로 낮춰야합니다.
• 호흡 체조. 이 절차는 폐의 인공 호흡을 강화합니다. 전문가들은 그러한 목적으로 풍선을 사용하도록 조언합니다.
• 질병의 초점 제거. 때때로 치료받지 않은 치아도 질병 유발 자입니다.
• 면책을 강화하십시오. 1 년 동안 면책권을 높이는 약을 사용해야합니다.
• 마사지 전문가는 성인과 어린이 모두를위한 마사지 효과를 증명합니다.
• 아픈 사람과의 상호 작용을 피하십시오.
• 신체의 스트레스가 많은 상황과 과냉을 피하십시오.

사용 된 소스 : pnevmoniya.com

폐의 염증은 호흡기의 비교적 흔한 질병으로 인간의 삶에 위험하며 재발하는 경향이 있습니다. 갱신을 피하기 위해서는 폐렴에서 회복하는 것이 중요합니다. 폐렴은 어렵고 오랜 기간이됩니다.

병리학이 전체 기관에 영향을 미칠 때, 그것은 3 개월 이상 지속될 수 있습니다. 우리의 기사는 질병의 잔류 효과, 폐렴에서 회복하는 방법, 회복 기간이 지속되는 기간 및 그 특징이 무엇인지 알려줍니다.

잔여 물의 ​​다양성 및 회복 기간의 지속 기간

폐렴 후의 잔류 효과는 매우 흔합니다. 그러나, 그들은 건강과 인간의 삶을 위해 위험을 감수해야하기 때문에 과소 평가해서는 안됩니다. 가장 일반적인 잔류 효과는 다음과 같습니다.

1. 폐의 흉터. 병원성 박테리아에 대한 보호 기간 동안 신체는 형성된 흉터를 통해 그들의 분포를 제한합니다. 흉터는 인간의 삶에 위협이되지 않습니다. 재활 후 그들은 해산되는 경향이 있습니다. 폐 유착 과정은 일정한 기침을 유도합니다.
2. 박테리아. 그것은 순환계를 통한 번식 과정에서 모든 기관의 패배를 가져 오는 혈액에 많은 양의 병원성 박테리아가 존재한다는 것을 특징으로합니다. 미생물이 여러 기관을 동시에 공격한다면 사람은 그것을 참을 수 없습니다. 이 상태는 종종 치명적입니다.
3. 흉막염. 종종 폐렴에 걸린 사람은 흉막염에 시달리고 그 동안 폐에 액체가 축적됩니다. 적시에 재활을하지 않으면 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.
4. 심장 내막염. 심장과 폐는 서로 가깝게 위치하고 있기 때문에 감염의 섭취시 거의 영향을받지 않습니다. 처음에는 전방 막이 감염되고 그 다음에 감염이 안쪽과 바깥쪽으로 전달됩니다.
5. 청색증 배액 기능을 위반하면 객담이 풍부하게 생성되기 때문에 산소가 들어있어 기관에 진입하는 것이 어렵습니다. 파란색 입술, 손가락, 빈번하고 얕은 호흡을 동반하는 산소 결핍 형성.
6. 호흡 부전. 호흡에 관련된 근육이 수축을 멈추는 다소 위험한 상태.

폐렴을 반복하지 않기 위해서는 여러 단계에서 품질 회복이 필요합니다.

폐렴 후 회복 단계

어떤 민간 요법이 폐렴에서 회복하는데 도움이 될까요?

폐렴은 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이로 인한 폐의 흔한 감염입니다. 질병의 증상은 경증에서 중증까지 다양합니다. 치료 방법은 병원체, 증상이 얼마나 심각한 지, 연령 및 건강 상태에 달려 있습니다. 대부분의 건강한 사람들은 1 ~ 3 주 안에 폐렴에서 회복하지만 치료를받지 않으면 생명을 위협 할 수 있습니다.

좋은 소식은 매년 독감 예방 주사를 맞으면 폐렴을 예방할 수 있다는 것입니다. 왜냐하면 독감은 종종 폐에서 심각한 합병증을 유발하기 때문입니다. 기침시 감염은 아픈 사람에게서 건강한 사람에게 공기 중의 물방울에 의해 전달되므로 환자를 격리해야합니다.

폐의 염증의 원인과 증상

폐렴의 원인은 많습니다. 그리고 그들에 관해 우리는이 자료에 자세하게 머물러 있습니다. 나는 이것들에 초점을 맞추고 싶다 :

1. 우선, 이들은 박테리아 및 바이러스 감염 (예 ​​: 포도상 구균, 혈우병 균, 인플루엔자 또는 헤르페스)입니다.
2. 또한 질병의 발생 가능성과 비 감염 요인을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 알레르기 성분과 독성 물질의 영향.
3. 또한 폐렴은 흉부 부위 또는 수술 후 여러 가지 상해로 발생할 수 있습니다.
4. 예를 들어 외부 입자를 흡입하는 동안 이물질이 기관지로 들어가서 염증 과정이 발생하는 것을 배제하지 않습니다.
5. 면역 증진이나 만성 질환을 앓고있는 사람들은이 질환에 더 감염되기 쉽습니다.

증상은 다음과 같이 경고해야합니다.

• 오한;
• 근육 통증;
• 피로, 약점;
• 목에 림프절이 확대되었다.
• 가슴 통증, 특히 심호흡;
• 인후염;
• 기침, 보통 적은 양의 점액만을 유발합니다.
• 과도한 발한;
• 호흡 곤란;
• 빠른 호흡.

성인 폐렴 치료 후 재활

폐렴은 모든 사람을 죽일 수있는 매우 교활한 질병이지만, 제거하는 것은 매우 어렵습니다. 종종 재활 과정은 길고 다양한 어려움과 장애로 가득 차 있습니다. 질병의 재발을 막기 위해서는 호흡기와 신체를 올바르게 복원하는 방법을 알아야합니다.

폐렴 후 재활 단계 :

1. 치료 호흡, 마사지, 전기 영동, 물리 치료 및 특정 운동을 통해 환자의 일반적인 상태를 강화합니다.
2. 약물 사용의 결과 처분 : hypokalimia, 위염, 신체의 해독.

체조 및 물리 치료

병이 완전히 빠지 자마자 환자는 간단한 호흡 운동을 수행해야하며, 이후에 본격적인 신체 훈련을 받아야합니다. 복잡한 운동을 수행하고 신체를로드 할 필요가 없습니다. 처음에는 체조가 여러 가지 호흡 기술과 운동을 포함해야합니다.

운동은 하루에 두 번 수행해야합니다. 아침에 두 번의 호흡 운동과 저녁에 두 번의 운동으로 구성된 운동은 매우 효과적입니다. 하중을 균등하게 분배하려면 수시로 운동을 변경해야합니다.

폐렴 후 재활은 다음 운동을 포함합니다 :

• 다리를 어깨 너비로 벌려서 측면으로 구부려 야합니다. 10 가지 방법을 수행해야합니다.
• 서있는 위치에서, 앞으로 구부리십시오 - 10-15 시간. 운동은 손발을 바닥에 대고 똑바로 다리를 만지는 방식으로 수행되어야합니다.
• 몸을 오른쪽과 왼쪽으로 돌립니다 - 각 방향으로 10 번.
• 앙와위 자세에서 다리를 가슴에 올려야합니다 - 10-15 번.

이 연습을 마친 후 호흡 연습을 시작할 수 있습니다.

• 최대 호흡을하고 5-10 초 동안 공기를 들으십시오.
• 불규칙한 리듬으로 흡입하면 호흡없이 여러 번 흡입해야합니다.
• 1 회 호흡으로 5 회 얕은 호흡을 대체 할 필요가 있습니다. 그 후 5 초 동안 호흡을 유지하고 내 쉰다.
• 의자에 앉아서 등을 의지하여 심호흡과 호흡을 10 번 빠르게 수행해야합니다.

덜 활발한 걷기, 달리기, 풍선 팽창이 효과적입니다.

몸을 강화하는 것은 또한 신선한 공기 속에서 걷는 것을 의미합니다. 반대의 효과가 없도록 좋은 날씨를 걸어야합니다.

물리 치료는 알로에 추출물을 이용한 흡입, 전기 영동의 시행을 포함합니다. 물리 치료의 주요 목적 - 점액과 가래의 혈전 제거. 기관지와 폐포에 모였습니다. 가래가 체내에 남아 있으면 결합 조직이 성장할 수 있습니다.

흡입에 의한 폐렴의 재활은 유향이나 전나무 기름과 같은 에센셜 오일의 사용을 포함합니다. 물에 녹여야하는 간단한 소다가 아주 효과적입니다. 오일은 가래를 제거 할뿐만 아니라 염증을 제거하기 때문에 더 유용합니다.

민간 재활 방법

전통 의학은 폐렴 이후 몸을 강화시키는 데 도움이되는 조리법을 광범위하게 보유하고 있습니다. 집에서 사용할 수있는 도구는 다음과 같습니다.

• 폐 조직을 복원하고 면역력을 향상 시키려면 따뜻한 물 1 컵에 꿀 1 티스푼을 녹일 필요가 있습니다. 이 치료법은 6 개월 이내에 섭취해야합니다.
• 압축하면 기침을 제거하고 폐렴을 회복 할 수 있습니다. 예를 들어, 가열 된 꿀로 가슴을 닦고 보드카에 담근 드레싱을 위에 올려 놓고 셀로판으로 덮은 다음 따뜻한 물건으로 잘 감쌀 수 있습니다.
• 두 무화과는 우유 한 잔을 부어서 15 분 동안 저열로 끓여야합니다. 이 액체는 최소한 30 컵 1 컵에서 섭취해야합니다.
• 껍질을 벗긴 호두 50g을 우유 2 컵에 부어 저열로 20 분간 끓여야한다. 국물은 2 개월 동안 1 큰 술을 마셔야합니다.

적절한 영양

폐렴 후 신체 재활의 효과는식이 요법과 휴식에 달려 있습니다. 적절한 영양 섭취는 다른 장기를 손상으로부터 보호합니다. 다이어트를 고수하면 짧은 시간에 시체를 복원 할 수 있습니다. 식이 요법에는 면역 결핍, 비타민 A, C 및 B 복합 비타민의 수치를 증가시키는 음식이 포함되어야합니다. 먹는 것을 멈추고 통조림이 고, 짠 맛이있는 매운 음식, 훈제 한 고기, 커피, 차, 알코올은 엄격히 금지됩니다. 많은 양의 지방, 빵, 칼슘, 철, 인, 아스코르브 산 및 니코틴산을 함유 한 제품은 회복에 기여합니다. 그것은 질병의 시간에 축적 된 독소의 제거에 기여하기 때문에 유체 섭취를 늘릴 필요가 있습니다. 민트, 백리향, 카모마일 및 레몬 밤의 초본 주입은 긍정적 인 효과가 있습니다. 이는 고통스런 미생물 및 영향을받은 조직의 붕괴 구성 요소를 제거하는 데 기여합니다.

매일 ryazhenka, 요구르트, kefir, 코티지 치즈와 같은 발효유 제품을 섭취하는 것이 필요합니다. 음식은 위장관을 자극해서는 안되므로 부부를 위해 요리를하거나 삶은 음식을 먹어야합니다. 조림, 튀김 요리뿐만 아니라 오븐에서 조리 한 육류 또는 생선 요리는 거절해야합니다. 예외적으로, 빵 껍질이없는 치즈 케이크 캐서롤이 있습니다.

일부 전문가는 하루에 30ml의 적포도주 사용을 권장합니다. 그러나 대부분의 약물, 특히 항생제는 알코올과 함께 사용하는 것이 금지되어 있으므로이 옵션은 매우 논란의 여지가 있습니다. 드물지만 알레르기 반응이 생길 수 있으며 폐부종이 발생하며 이는 폐렴의 경우 매우 위험합니다.

위생 - 리조트 재활

위생 리조트 치료는 병원 퇴원 후 또는 회복 초기 진단 후 30 일 후에 만 ​​허용됩니다. 재활에 가장 적합한 곳은 일일 평균 기온이 25도를 넘지 않아야하는 바다와 산악 휴양지입니다. 건조하고 더운 기후로 장소를 버려야합니다. 이상적인 장소로는 레드, 데드, 지중해, 알프스, 산악 스위스 등이 있습니다.

소금 광산으로 잠수 할 수있는 기회를 제공하는 요양원에 특별한주의를 기울여야한다. 이러한 방에서 공기는 미세 조직으로 채워져 폐 조직의 복원에 기여하고 병원성 미생물을 제거합니다.

요양소에서의 재활은 매일 10-15 개의 절차를 수행하는 것을 포함합니다.

• 마사지, 약초
• 마약을 이용한 아연 도금
• 적외선 복사, 격막의 전기 자극
• Ozocerite, 파라핀, balneological 포장
• 심리 치료 세션
• 치료 체조.

폐렴 예방

재발하는 폐렴의 가능성을 없애기 위해 많은 예방 절차를 수행해야합니다.

• 경화 이러한 절차는 전염성 질병에 대한 신체의 저항뿐만 아니라 면역력을 증가시키는 데 도움이됩니다. 붓는 것은 발로 시작해야하며, 몸 전체에 붓는 대비를 수행해야합니다. 첫 번째 단계에서 온도는 35 도가되어야하고 서서히 25로 낮춰야합니다.
• 호흡 체조. 이 절차는 폐의 인공 호흡을 강화합니다. 전문가들은 그러한 목적으로 풍선을 사용하도록 조언합니다.
• 질병의 초점 제거. 때때로 치료받지 않은 치아도 질병 유발 자입니다.
• 면책을 강화하십시오. 1 년 동안 면책권을 높이는 약을 사용해야합니다.
• 마사지 전문가는 성인과 어린이 모두를위한 마사지 효과를 증명합니다.
• 아픈 사람과의 상호 작용을 피하십시오.
• 신체의 스트레스가 많은 상황과 과냉을 피하십시오.