어린이와 성인의 기관지염으로부터의 회복

인두염

재활 수단은 질병의 형태에 따라 항상 처방되어야한다. 왜냐하면 그 각각은 그 자체의 특성을 가지고 있기 때문이다.

재활 기간의 임무

그 자체로 성인과 어린이 모두에서 급성 또는 만성 기관지염의 징후가 나타나면이 기간 동안 사용 된 약물뿐만 아니라 질병의 심각성과 지속 기간 때문에 주로 면역 체계가 약화됩니다. 그래서 기관지염으로부터의 완전한 회복은 신체의 생명력의 조기 회복을 목표로 한 모든 치료 방법으로 만 가능합니다.

급성 또는 만성 기관지염은 염증 과정의 결과로 호흡 기능이 저하되므로 재활 기간은 다음과 같은 목표를 포함해야합니다.

  • 염증성 병변의 중화.
  • 기도 배액 기능 정상화.
  • 개선 된 혈액 및 림프 순환.
  • 기관지의 근육계 강화.
  • 신체의 면역 반응을 향상시킵니다.
  • 잔여 질병 발현의 제거.

이 모든 작업은 다양한 신체 활동, 기관지 근육 강화 및 다른 유형의 물리 치료를위한 운동 등 다양한 레크리에이션 활동을 수행 한 후에 쉽게 수행 할 수 있습니다.

질병 자체의 특성, 환자의 나이 및 기타 관련 병리의 존재를 고려하여 각 환자마다 개별적으로 운동을 선택해야합니다.

급성 기관지염에서 회복

급성 기관지염은 박테리아 감염의 배경에서 가장 많이 발생하며 풍부한 임상 증상 (고열, 기침, 흉통)을 특징으로하며 만성 경향이 있기 때문에 필요한 의료 요법을 수행하고 회복 기간에 특별한주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 기관지염의 물리적 재활은 그 형태를 고려하여 수행됩니다 :

  • 화농성 기관지염의 경우, 배액 체조 운동이 우선하며, 이는 가래 배출을 개선하기위한 것입니다. 눈에 띄는 효과를 얻으려면 일주일에 3-4 번 정기적으로 실시해야합니다.
  • 급성 폐쇄성 기관지염 (주로 어린이)으로 고통받는 사람들은 복잡한 소리와 호흡 운동을 처방받습니다. 잠시 후,보다 복잡한 호흡 움직임을 추가하여 운동을 조정해야합니다. 치료 마사지의 효과 또한 입증되어 호흡을 개선함으로써 가래 배출 과정을 촉진합니다.

급료는 항생제 치료와 병행하여 급성기의 경감 직후에 시작되어야하며, 회복이 완전히 될 때까지 계속되어야합니다.

만성 기관지염에 대한 재활

이전에 언급했듯이,이 유형의 질병은 일반적으로 급성 형태로 인한 불완전 치유의 배경이나 독성 물질에 장기간 노출 된 결과로 발생하지만이 유형의 기관지염은 주로 성인에서 발견됩니다.

재활 조치의 복잡성은 실제로 급성 형태로 사용 된 것과 다르지 않습니다. 만성 기관지염의 경우 고령 및 고혈압이 흔하게 발생하며 나이가 많을 때 더 흔하게 발생하지만 치료 방법은 동일합니다.

주요 특징은 의학적 및 신체적 절차의 빈도입니다. 만성 기관지염의 경우 매월 2 주 동안 실시해야합니다.

건강한 라이프 스타일

기관지염 치료 후 재활은 반드시 건강한 생활 습관의 기본 규칙을 준수해야합니다.

좋은 영양은 신체의 면역력을 강화시키는 데 중요한 역할을합니다. 이렇게하려면 비타민과 미네랄이 충분한 양의 고 칼로리 음식을 먹어야합니다.

식단에서 질병의 기간 동안 거칠고 매운 음식을 제외하는 것이 바람직하기 때문에 쪄서 먹을 수있는 저지방 고기와 생선 요리를 준비하는 것이 좋습니다.

많은 사람들이 기관지염에서 더 빨리 회복하기 위해 전통적인 의학 조언에 의지합니다. 따라서 꿀, 레몬 또는 생강을 첨가하여 따뜻한 음료를 마셔야합니다. 매일 영양가있는 영양이 질병에 대처하기 위해 신체에 활력을 더합니다.

기관지염의 성공적인 재활은 올바른 일상 생활을 따라야합니다. 면역 체계를 강화하는 것이 중요합니다.

  • 완전 잠.
  • 매일 신선한 공기에 머물러야합니다 (심한 서리, 높은 습도 및 바람이 많이 부는 날씨에서 바람직하지 않은 걷기).
  • 거리의 점진적인 증가와 함께 걷는 클래스.

신체의 정서적 스트레스를 최소화하고 나쁜 습관을 포기하는 것이 필요합니다. 이러한 요인이 있으면 몸이 훨씬 더 천천히 회복되기 때문입니다.

기관지염 호흡 및 운동

보통 호흡 체조는 항생제 치료 후 3-4 일 동안 처방됩니다. 외래 환자와 가정 모두에서 수행 할 수 있지만 수행해야 할 연습의 복잡성은 주치의에 의해서만 선택되어야합니다. 질병의 형태에 따라 통계적, 동적 및 배수 호흡 운동이 있습니다.

더 큰 효과를 위해, 그들은 종종 물리 치료와 결합됩니다. 가장 일반적인 운동 유형을 고려하십시오.

  1. 처음에는 몸에 "뒤로 누워"자세를 취하고 팔은 몸에 단단히 밀착됩니다. 흡입 중에 천천히 두 손을 들고 머리 위로 감아 야합니다. 숨을 내쉴 때 시작 위치로 이동하십시오.
  2. 원래 자세는 앙와위이고, 왼손은 몸에 단단히 매치되며 오른손은 머리 뒤에 감겨져 있습니다. 임의 호흡으로 양손의 위치를 ​​빠른 속도로 변경해야합니다.
  3. 운동 "자전거"는 비틀림 상상의 페달입니다. 호흡 곤란의 모양으로 즉시 중지해야합니다.
  4. 초기 자세는 위장에 있고, 팔은 절반 정도 구부러진 위치에 있으며, 가슴 수준의 손바닥이 강조됩니다. 당신이 흡입 할 때, 몸의 상반부가 일어나고, 요추 부위 - 굽음. 숨을 내쉴 때 원래 위치로 돌아 가야합니다.

이것은 실외에서 수행되어야 할 가능한 운동을 나타내는 지표입니다.

기관지염으로부터의 회복은 꽤 오랜 기간이 걸리기 때문에 하루에 여러 번 오랫동안 운동을하고 점차적으로 숫자를 늘리는 것이 가치가 있습니다.

아동 재활 기간

기관지염으로 고통받는 어린이의 재활, 주요 포인트는 성인의 것과 비슷합니다. 그러나 어린이의 기관지염 후 회복 기간은 오래 지속됩니다. 이는 아이의 신체의 면역되지 않은 반응과 관련이 있습니다.

질병의 퇴치를 위해 아기의 면역력을 조절하기 위해서는 적절한 영양 섭취와 더불어 매일 점심 시간으로 인한 휴식 시간을 늘려야합니다.

그다지 중요하지 않은 것은 신체의 굳건함이며, 매일 신선한 공기를 마시는 어린이들과 함께 산책하며, 그 동안 어린이가 일반적으로있는 방을 비우는 것이 필요합니다.

조기 재활 조치는 약물 요법 기간 동안에도 취해지며 비타민 미네랄 제제의 필수 보충 섭취, 충분한 양의 따뜻한 액체의 섭취를 포함합니다.

소금 실에서의 치료뿐만 아니라 아동 및 스파 트리트먼트의 상태를 대폭 향상시킵니다.

어린이의 기관지염을 치료 한 후에도주기적인 마른 기침이 장시간 방해를받을 수 있기 때문에 몇 주 동안 흡입 과정을 추가로 수행 할 수 있으므로 마침내 질병의 증상을 없앨 수 있습니다.

만성 기관지염 재활

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기관지염 및 기관지 확장증에 대한 재활

기관지염 (Bronchitis) - 기관지 점막의 염증으로 급성 질환과 만성 질환을 구별합니다.

급성 기관지염은 기관지 나무의 급성 급성 염증입니다. 기관지 점막은 물리적, 화학적 요인의 영향으로 감염 (박테리아, 바이러스)의 결과로 영향을받습니다. 질병 냉각, 담배 흡연, 알코올 사용, 상부 호흡기의 만성 국소 감염 등을 조장합니다. 급성 기관지염은 흉골 뒤의 슬픔, 건조 또는 습기 (덜 자주) 기침, 약화 느낌, 약화에 의해 나타납니다. 계속되는 기침이 증가하면 호흡 곤란이 일어나 점액이 점차 나타나게됩니다. 가슴에 강한 기침과 통증, 상복부.

만성 기관지염은 만성 비 특이성 폐 질환 (COPD)의 가장 흔한 형태 인 기관지의 진행성 장기간 반복 염증입니다. 만성 기관지염은 치유 할 수없는 급성 기관지염의 결과 일 수 있지만, 흔히 생산 및 국내 자연의 휘발성 유해 물질의 기관지 점막의 영향으로 일차 만성 질환으로 형성됩니다. 만성 기관지염에서 병적 인 과정은 기관지 벽뿐만 아니라 주위의 기관지 조직에도 영향을 미친다. 질병은 주기성을 갖는다. 악화 기간은 완화 기간으로 대체됩니다. 악화는 보통 감염 요인과 관련이 있습니다. 만성 기관지염에서 주요 기능 증상은 기관지 폐색 (기관지 폐색)의 정도이며, 기관지의 배수 기능은 방해 받는다. 심한 폐색으로 공기가 폐 조직에 유지되고 기관지 경련과 함께 폐색성 폐기종 (A. N. Kokosov)이 생길 수 있습니다. 이것은 폐 환기, 가스 교환, 호흡 장애를 유발합니다.

기관지염의 경우 급성 기관지염에서 급성 과정이 가라 앉고 만성 기관지염에서 급성기가 지나면 기관지염의 경우 재활 조치 (RM)가 시작될 수 있습니다. RM은 주로 호흡 기관의 감기와 전염병에 대한 신체의 저항성 인 기관지 나무의 전반적인 저항과 국소 저항을 증가시키는 데 그 목적이 있습니다. 또한 RM은 혈액 및 림프 순환을 촉진하고 기관지의 염증 변화를 줄이며 기관지의 배수 기능을 회복시키고 적절한 호흡 메커니즘을 돕습니다.

신체 재활 프로그램은 질병의 형태에 따라 다소 다릅니다 (A.K. Kokosov, E.V. Streltsova). 화농성 만성 기관지염의 경우 정기적으로 (일주일에 3 ~ 4 회) 수행되는 배수 체조 및 자세 배수가 매우 중요하며 기관지에서 화농성 객담을보다 완벽하게 제거하는 데 기여해야합니다. 폐쇄성 증후군이있는 경우 소리가 나는 체조에 호흡 운동을 추가하는 것이 좋습니다. 운동 후 2 ~ 3 주간의 훈련 후에 소리가 나는 체조에는 입술의 각 구석, 각 콧 구멍 등에서 흡입과 호흡이 반복적으로 포함되어야합니다. 중요한 것은 가슴에 마사지를 사용하여 가래를 더 잘 방출하고 호흡을 촉진하는 데 있습니다. 이러한 조치는 기관지를 "정화"하고, 배액 기능을 개선하고, 호흡을 정상화하고, 보상 환기 장치를 동원하는 것을 도울 것입니다.

기관지 확장증 치료를위한 운동 요법

기관지 확장증 (Bronchiectasis) - 만성 질환으로, 기관지 확장증 (bronchiectasis) - 기관지 확장이 주요 증상 중 하나입니다. 기관지 확장증은 만성 기관지염과 만성 폐렴에서 성인에서 더 자주 발생합니다. 독감, 백일해, 홍역이 발생한 이후입니다. 기관지 폐 시스템에서 발생하는 병리학 적 변화는 기관지 벽의 탄력성 감소와 가래 및 고름으로 가득 찬 격자 모양의 원통형 모양을 나타냅니다. 임상 결과는 주로 가래가 늦어지면서 고열의 객담이 대량 출혈하고 기침이 늦어지면서 지속적이고 지속적인 기침을하게됩니다. 가장 큰 특징은 기침, 주로 추운 계절 (겨울 기침)인데, 아침에는 밤에 침체 된 가래의 방출과 신체 위치의 변화로 인한 공격 형태입니다. Sputum은 고름, 3 층, 때로는 하루에 최대 1 리터 이상이며, 종종 혈액 혼입이 있습니다. 기관지 확장증에 고름이 있으면 폐 농양을 유발할 수 있습니다. 환자는 약화, 피로, 호흡 곤란 등으로 인해 폐기종이 발생하고 심폐 기능이 저하 될 수 있습니다.

운동 요법의 임무

  • 일반 신체 강화
  • 가래 자극
  • 폐의 환기 및 가스 교환 개선
  • 호흡 근육 훈련
  • 심근 강화

기관지 확장을위한 운동 요법의 경우, 주요 장소는 배수 운동과 배수 시체 위치 (자세 배수)에 의해 점유됩니다.이 모든 것이 폐에서 병적 분비를 효과적으로 제거하는 데 기여합니다. 병리학 적 과정의 국부적 인 위치에 따라 다양한 위치와 운동이 있습니다. 오른쪽 폐를 고려하십시오. 왼쪽 폐의 운동은 비슷합니다.

오른쪽 폐의 상부 상부 엽에서 병적 분비물을보다 잘 유출시키기 위해서는 환자가 의자에 앉아 있거나 왼쪽으로 몸통과 몸통을 잡고 동시에 아픈 쪽 팔을 들어 올려 45 ° 앞으로 돌릴 필요가 있습니다. 이 위치에서 목구멍을 지우고 몇 초 동안 머무르며 강사 (또는 자율 학습 중 다른 환자)는 가슴 위쪽의 기침 충동과 동시에 가래 제거를 기계적으로 촉진합니다.

상부 엽에 위치한 구멍의 배액은 환자가 건강한쪽에있을 때 수행됩니다. 이 경우 침대 머리 끝을 25 ~ 30cm 정도 내리고 병변 쪽 팔을 들어 올립니다 (흡입). 숨을 내쉬면서 가래가 건강한 폐로 흘러 들어가는 것을 막기 위해 천천히 복부로 변합니다. 이 위치에서 그는 몇 초 동안 기침합니다. 이 때 강사는 기침 충격과 동시에 가슴 위쪽을 누르십시오.

중간 엽의 기관지의 지형을 고려하여 소파에 앉아있는 환자 (소파 또는 침대의 발 끝이 20-30cm 높이)에 물기를 빼려면 서서히 완전히 뒤로 기울여야합니다. 동시에 강사가 가슴 앞면을 쉽게 눌러 내출에 대한 가래를 촉진합니다. 기침, 환자는 몸통을 왼쪽과 앞으로 돌립니다. 소파에서 일어나서, 그는 손으로 발을 만지려고 앞으로 몸을 숙인다. 앞으로 구부리는 동안 환자는 가래를 쉰다. 환자가 기침을하는 동안 강사는 기침 충격과 동시에 중엽의 부위 (가슴의 전 외측 표면)를 누르십시오. 그런 다음 30 초에서 1 분 사이에 일시 중지가 있으며 운동을 최대 3-4 회 반복합니다.

폐의 우측 하부 엽의 배수는 소파 또는 베드의 머리 끝이 30-40cm로 낮아진 위장에 누워있는 환자의 위치에서 수행되며 때로는 팔이 바닥으로 내려갑니다. 환자의 지시에 오른손으로 왼쪽으로 천천히 반 바퀴 돌리고 심호흡을 한 다음 천천히 숨을 내쉬고 기침으로 원래 위치로 되돌립니다. 강사는 기침 충격과 동시에 가슴 아래 부분에 손을 댄다.

또한, 객담의 좌측에서 폐의 우측 하부 엽이 영향을받는 경우 (객담의 발 끝단이 올라간다) 가래가 잘 분리됩니다. 흡입하면서 환자는 오른팔을 위쪽으로 들어 올리면서 기침과 동시에 기침과 동시에 가슴 셀의 측면과 열편을 기절과 동시에 움직입니다. 이때 강사는 견갑골 사이의 가슴 중간 부분을 가볍게 치기 때문에 기관지 벽에서 가래가 분리됩니다.

환자에게 역동적 인 호흡 운동을하는 것은 모든 4 개의 자세에 서서 기관지의 양측 병변으로 기관지의 배수에 기여합니다. 다음 연습을 권장합니다.

  • 숨을 내쉴 때, 팔을 굽히고, 몸의 윗부분을 낮추고, 가능한 한 높은 골반을 올리십시오 (크롤링의 모방). 기침이 끝나면 환자는 기침 위치로 돌아갑니다. 흡입합니다.
  • 흡입의 주요 위치에서, 환자는 신체의 건강한면을 동시에 낮추면서, 오른팔을 옆이나 위쪽으로 교대로 올립니다. 숨을 내쉴 때 - 가능한 한 낮은 가슴 윗부분의 기울기가 가능한 한 높은 골반을 올리십시오 (크롤링의 모방). 숨을 내쉬고 기침이 끝날 때.

폐의 하부 엽의 기관지 나무의 상태와 통풍의 개선을 모니터링하는 것이 특히 중요합니다. 이들이 가장 기능적으로 활발하게 활동하는 부분이기 때문에 화농성 폐 질환에서 가장 흔히 발견되는 하부 엽 (endobe bronchiectasis)입니다. 급성 염증 과정의 제거 직후 환자에 의한 4-5 회 연습의 정기적 인 수행은 객담의 신속한 제거, 호흡 기능 회복에 기여합니다. 폐의 하부 부분의 환기 및 횡격막의 이동성을 개선하면 환자가 의자에 앉아 있거나 소파에 누워있는 동안 처음 위치에서 운동을하는 데 도움이됩니다. 팔을 옆으로 펼치면 심호흡을하고 숨을 내쉴 때 호흡이 끝날 때 가슴을 향해 무릎을 번갈아 가며 끕니다 기침과 가래의 배설. 같은 위치 (또는 초기 위치, 앉거나 거짓말)에서 운동은 환자에게 숨을 제대로들이 마시고 내뱉는 법을 가르치는 데 도움이됩니다. 심호흡을 할 때 가슴의 아래 부분과 중간 부분을 손으로 눌러 천천히 숨을 내쉴 수 ​​있습니다.

폐동맥 출혈, 고름의 퍼짐 및 환자 상태의 악화가 발생할 수있는 기관지 확장 후기에 운동 요법이 금기입니다.

기관지염은 사라지고 병이 회복 된 후 재활이 시작됩니다.

기관지염은 평균 2-3 주간 지속됩니다. 이 기간 동안 사람은 많은 힘과 건강한 점액 세포를 잃습니다. 특히 항균 약물을 사용하면 유익한 박테리아의 손실이 느껴집니다. 병이 난 후에 약화 된 사람은 바이러스의 새로운 "부분"에 저항 할 힘이 거의 없습니다. 따라서 급히 문제가되는 것은 기관지염에서 회복하여 다시 아프지 않게하는 것입니다.

회복을위한 생리적 요구

인체를위한 질병 - 심한 스트레스. 많은 기관들은 고열, 독소 및 객담으로 고통받습니다. 증상의 강도가 감소한 후에 병리학 적 과정의 결과로, 사람은 약화되었다고 느낍니다.

기관지염 이후의 주된 문제는 면역력 감소입니다. 복원에는 많은 시간과 노력이 필요합니다. 의사는 점막 회복, 남은 가래 분리, 호흡 과정 촉진을 목표로 한 재활 조치를 개발했습니다.

재활 과업

기관지염 후 재활은 다음 결과를 달성하기 위해 수행됩니다 :

  • 기도 통관 기능의 정상화;
  • 질병에 걸린 주 기관의 림프액 및 혈액 순환 개선;
  • 기관지 조직에 영향을 미치는 염증의 감소 및 제거;
  • 기관지 근육 강화;
  • 신체 면역 강화;
  • 병리학의 잔여 현상의 제거.

성인에서 기관지염의 최종 치료를 위해 개별적으로 처방되는 재활 조치가 필요합니다. 질병의 범위와 그 결과가 환자마다 다르므로 개별적인 접근법이 적절한 재활의 기초입니다. 하나는 신선한 공기를 공급하는 것만으로 충분합니다. 다른 2 주 동안 땀을 흘려야하며, LFK 운동을해야합니다. 회복 기간에 정확하게해야 할 일은 의사가 결정합니다.

중요 : 특히 항생제 사용시 재활은 중요합니다. 그들은 소화관에 중대한 영향을 미친다.

기관지염 후 호흡 기관 복원을위한 실천 계획을 수립 할 때 이러한 뉘앙스가 고려됩니다.

  • 환자의 성별;
  • 그 사람의 나이;
  • 일반적인 복지;
  • 만성 질환이 있습니까?
  • 기관지 조직 염증의 원인;
  • 기관지염의 정도;
  • 설문 조사 결과.

복원 활동의 주요 구성 요소

우리 몸이 정상 모드로 작동하도록하려면 다음 방법을 사용하십시오.

  • 적절한 영양 - 회복 기간에 섬유질, 비타민, 미량 원소가 풍부한 음식을 사용하는 것이 매우 중요합니다.
  • 시원한 신선한 공기 속에서 걷기 - 걷기, 천천히 자전거 타기, 스키 타기. 올바르게 호흡하는 것이 중요합니다 : 4 단계 흡입, 6-8 단계 흡입,
  • 간단한 운동 - 고정 된 자전거 타기, 조깅 트랙, 사물을 이용한 운동;
  • 수영 - 수영장이나 오픈 워터에서,하지만 20 분 이상, 그럼 당신은 부하를 높일 수 있습니다;
  • 아쿠아 에어로빅 - 물 속에있는 수업은 근육을 훈련시키고 적절한 호흡을 촉진합니다.
  • 호흡 운동 - 항생제 치료 완료 후 4-5 일 동안 의사의 감독하에 수행해야합니다.
  • sanatorium 및 리조트 복구.

이러한 유형의 기관지염에서 성인과 어린이 모두를 복구 할 수 있습니다. 어린이들에게는 기관지가 과민 반응 상태에 있지 않도록 회복 과정을 거치는 것이 특히 중요합니다. 젊은 환자의 호흡계가 외부 환경으로부터의 자극 작용에 부정확하게 반응하기 때문에이 상태는 위험합니다.

영양 원리

아이의 회복 기간 동안, 기관지염 이후의 성인, 약화 된 신체는 특히 영양분이 필요합니다. 과일, 야채, 육류, 시리얼, 유제품 및 유제품과 같은 제품을 매일 사용하는 사람들은 병에 걸려 있어야합니다.

몸을 돕기 위해 비타민 복합체를 사용하는 것이 좋습니다. 수분을 충분히 마시는 것이 중요합니다. 특히 주스 인 도그 로즈 수프를 마셔야합니다. 매운 허브와 신선한 채소는 급성 기관지염의 면역 회복을 자극합니다.

병이 난 첫 번째 날에는 소화 기관에 과부하를 걸 수 없습니다. 그것은 향신료를 남용하는 것이 금지되어 있으며, 찐 야채와 고기를 사용하는 것이 좋습니다.

걷기

성인과 어린이는 신선한 공기를 걷거나 조깅해야합니다. 거리가 젖은 날씨, 서리 및 열기가 아니었던 것이 중요합니다. 습기 및 열이 환자의 상태를 상당히 악화시켜 기침을 일으킬 수 있습니다.

걷기의 장점은 공원 지역, 제방을 즐기는 것입니다. 이 장소에는 세포의 포화, 혈액 순환의 자극 및 조기 회복에 기여하는 산소의 대량 축적이 있습니다.

일일 루틴

어린이의 기관지염 치료는 올바른 모드를 유지하는 데 도움이됩니다. 아이들은 힘과 보호 기능을 회복하기 위해 낮에는 휴식을 취해야합니다. 어른들도 매일 쉬는 것이 상처를주지 않습니다. 환자가 해를 많이 앓고있는 상황에서 일하면 병가를 연장해야합니다.

건강한 수면은 8 시간 지속되며, 어린이의 경우 나이에 따라 10-12 시간입니다. 기관지염 후 회복 기간 동안이 시간이 증가 할 수 있습니다.

물리 치료는 근육을 훈련시키고 기관지 점막의 기능을 정상화하기위한 특수 운동의 사용을 포함합니다. 운동은 의사 또는 컨설턴트와상의 한 후에 수행해야합니다. 성공적인 재활을위한 열쇠 - 수업의 적절한 시행. 집에서 운동을 할 수도 있지만, 첫 번째 수업은 코치와 보내는 것이 좋습니다.

마사지

오랫동안 마사지의 이점에 대해 쓸 수 있습니다. 우리는 기관지염 후 회복 기간 동안 매우 필요하다는 점을 지적합니다. 환자가 잔여 기침을 겪지 않으면 특히 효과적입니다. 이것은 종종 소아 환자의 경우이며, 작은 환자의 경우 마사지는 가래를 배출하는 데 도움이됩니다. 또한, 마사지의 도움으로 호흡 기관으로의 혈류가 촉진됩니다.

마사지는 특별한 마사지 오일을 사용하여 집에서 할 수 있습니다. 피부 표면에 손을 잘 대는 데 도움이됩니다. 이 조작을 통해, 병적 인 점액 유출 과정을 개선하기 위해 아이를 앞으로 그리고 약간 아래쪽으로 기울일 필요가 있습니다.

호흡 훈련

기관지염에 대한 전문적인 호흡 운동은 현대 소아과에서 거의 사용되지 않습니다. 의사들은 때로는 그러한 체조의 규칙을 설명 할 시간이 없으므로 치료 도구로 흔하지 않습니다.

이러한 체조는 젊은 환자에게 적합합니다. 체조는 기관지 내에서 농축과 축적으로 점액을 제거하는 것을 도와줍니다. Strelnikova의 호흡 기술이 자주 사용됩니다.

일반 체육

어깨 띠, 가슴, 머리, 손을 사용하여 몇 분 동안 자고 나면 일반적인 운동을하는 것이 중요합니다. 그러나 그의 신체가 짐을 내려서 완전히 작동하지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 운동은 경량이어야합니다.

특히 신체적 호흡 운동은 폐쇄성 기관지염이있는 어린이에게 유용하며 지속적으로 조절합니다. 결과는 근육의 강화, 기관지 기능의 회복입니다.

만성 기관지염의 경우 위의 절차의 복잡성을 매월 2 주에 걸쳐 반복해야합니다.

경화는 면역 체계를 강화하는 데 도움이되지만 입욕 및 기타 템퍼링 작업이 규칙적이고 점진적 일 때 온도가 감소합니다. 이것은 적절하게 실행될 때 호흡기의 기관과 조직을 회복시키는 효과적인 방법입니다.

제 8.0 장 기관지염 및 기관지 확장증에서의 신체 재활

8.1 기관지염

기관지염은 기관지의 점막의 염증이며, 급성 및 만성적 인 질병 진행이 있습니다.

급성 기관지염 - 기관지 점막의 급성 염증.

만성 기관지염 (CB)은 기관지에서 점액이 과도하게 분비되는 기관지의 확산성, 일반적으로 진행성 염증성 질환입니다. 기관지염은 객담에 기침이 있고 3 개월 이상 지속되는 경우 만성으로 간주됩니다. 2 년 이상 매년.

FR의 방법. 기관지염에 대한 재활 조치 (RM)는 급성 기관지염에서 급성 과정이 가라 앉고 만성 기관지염의 급성기 이후에 시작할 수 있습니다.

RM은 주로 호흡 기관의 감기와 전염병에 대한 신체의 저항성 인 기관지 나무의 전반적인 저항과 국소 저항을 증가시키는 데 그 목적이 있습니다. 또한 RM은 혈액 및 림프 순환을 촉진하고 기관지의 염증 변화를 줄이며 기관지의 배수 기능을 회복시키고 적절한 호흡 메커니즘을 돕습니다.

FR 작업: 호흡 근육을 강화하고, 기관지의 배수 기능을 정상화하고, 환자의 전신을 강화하고 강화 시키며, 합병증 예방을 보장합니다.

운동에서 치료 체조 (LH) 운동은 모든 근육 그룹, 호흡기, 일반 발달에 사용됩니다. 기관지 확장증이있는 경우에는 자세를 취하는 위치에서 특수 운동을 수행하고 병변의 위치를 ​​파악하고 휴식 및 가래 제거를위한 일시 중지를 포함합니다.

운동에 사용 된 호흡 운동 (DM) LH : 정적: 리듬감있는 호흡, 호흡 감소의 운동; 호흡 유형의 변화 (가슴 (가슴, 가슴 아래), 횡격막, 혼합 (전체)); 호흡주기의 구조 변화 (호흡 연장 및 호흡 조절, 호흡 호흡 조절, 호흡 호흡 조절). 너가 숨을 내쉴 때 발음하는 소리에 운동; 역동적 인 - 호흡을 촉진하고, 폐의 특정 부위의 통풍을 개선하며, 점착 방지; 배수 장치 (가래 제거를 용이하게 함) : 강제 호기,자가 배수 등의 운동

LH 클래스는 발사체, 시뮬레이터 (로잉 시뮬레이터, veloergometer, 러닝 머신)에서 사용할 수 있으며, 모바일 게임의 요소가 포함되어 있습니다. LH의 복합체는 저항과 짐을 가진 운동으로 보충 될 수 있습니다.

크고 중간 기관지가 막히는 경우, 팔과 어깨 거들의 적극적인 근육 이완,자가 기관 훈련의 사용, 작은 기관지의 패배 - "건강한 체조"에 특별한주의를 기울여야합니다.

화농성 만성 기관지염에 대한 LH 기술의 특징은 상황의 치료, 배출 운동의 사용 및 국소화 된 호흡 (각각 기관지 병변의 영역)입니다.

수업 시작 시간은 20 분입니다. 1 일 1 회 이상. 앉아서, 입을 다물고있다. 3-6 회에서 8-10 회까지 각 운동의 반복 횟수는 속도가 느리고 중간입니다.

"Autogenic drainage"(Autogenic drainage) - 호흡기에서 점액 분비물을자가 제거하는 기술. 식사 전 또는 식사 후 1 시간에 실시됩니다. I.p. - 앉아 있거나 누워있어. 손은 호흡 운동에 따라 복부와 가슴에 위치합니다. 환자는 코를 통해 천천히 그리고 깊게 숨을 쉴 수 있으며 이로 인해 흉부 - 복부 결합 운동이 발생합니다. 그 다음 2-3 초 동안 호흡 정지가 발생합니다. 그런 다음 수동 호기가 시작되고 (호흡 근육의 참여없이 공기의 빠른 흐름), 성장하면서 활발해진다 (복부 근육의 도움으로 천천히, 길게).

호흡 기간은기도의 점액 수와 위치에 따라 결정됩니다. 큰 직경의기도에서 점액 양이 적을수록 호기가 길수록 호기가 짧을수록 호가 더 길어집니다. 객담이 상부 호흡 기관에 도달하면 기침이나 위장에 의해 쉽게 피난합니다. 자가 배수 절차의 지속 시간은 최대 20 분입니다.

기관지염 환자는 수영장에서 LH를 복용하는 것이 좋습니다 (20-30 분). 수중 운동으로 팔의 근육을 강화하고, 어깨 벨트, 가슴, 등 및 복부, 가슴과 척추의 이동성을 높입니다. 호흡에 대한 저항 요소로 호흡 훈련. 팔 및 어깨 거들 근육의 이완, 자동 트레이닝 요소 - 거품 원에서의 이완.

평평한 지형 (하루 3-5km에서 시작)에서 계단을 오르면 계단이 3-4 층 이상 올라가며 속도는 느리고 평균입니다. 거친 지형 - terrenkur (0-5 °의 상승 각)을 걷는 것은 개별적으로 처방됩니다.

시즌에 따라 자전거 타기 또는 스키 타기를 할 수 있습니다. 역풍이 없으면 좋은 날씨에만 자전거를 타야하며 (30 분 이내), 팔과 어깨 거들과 다리 근육의 휴식과 휴식을위한 스톱이 있습니다.

등급은 -15 ℃ 이상의 온도에서 유지되어야한다. 시야가 좋지 않은 곳 (강설, 안개, 서리 등)에서는 강한 바람과 함께 수업을 할 수 없습니다.

치료 마사지. 기관지염 환자의 재활에는 기관지 내용물의 배출을 촉진하고, 기침을 활성화하고, 외부 호흡의 정상화 과정을 촉진하는 데 도움이되는 소위 "타진 마사지"가 사용됩니다.

그 기술. I.p. 환자가 등을 대고 누워있다. 초기 단계에서 전문가는 가슴에 전통적인 마사지 기술을 시행합니다. 스트로킹, 압착, 반죽, 문질러. 그 후, 타악기 효과가 가슴 전면에 만들어집니다. 안마사 한 손의 손바닥은 가슴과 늑간 공간을 단단히 누르지 않습니다. 다른 손의 주먹이나 갈비뼈는 적당한 리듬 박동을 일으 킵니다. 흉부의 앞면과 옆면에 절차가 끝나면 환자가 위를 뒤집어집니다. 이 경우, 마사지 테이블의 헤드 끝은 본체 위치보다 약간 아래에 있어야합니다. 안마사는 먼저 일반적인 준비 마사지를 수행 한 다음 어깨 날 부위의 타악기로 진행합니다. 절차의 끝은 환자의 가슴을 숨을 쉬는 안마사의 두 손으로 압박하고 있습니다. 마사지 세션의 기간은 10-15 분이며, 코스는 급성 기관지염의 경우 3-5 세션, 만성 기관지염의 경우 12-15 세션입니다.

물리 치료 급성 기관지염 및 만성 기관지염의 악화에서 다음과 같은 항 염증, 기관지 확장 및 점액 성 물리 치료 절차를 권장합니다 : 흡입 에어로졸 요법, UHF 전류, 마이크로파 요법, 유도 열성 요법 또는 단파 요법; 많은 객담이 있음 - UHF는 가슴에 염화 칼슘 전기 영동과 번갈아 가며 마른 기침을합니다 - 요오드화 칼륨 전기 영동; 기관지 경련의 존재시 - 요오드화 칼륨의 전기 유도법, 유도 가열, 항 경련제의 전기 영동; 헤파린 전기 영동; 정현파 변조 전류.

만성 기관지염의 악화를 악화시키는 경우 진창, 오조 케 라이트, 파라핀을 가슴에 적용 할 수 있으며, 따뜻한 계절에는 자외선에 가까운 단계에서 UV를 사용할 수 있습니다. 침엽수 림, 산소 욕; 온난화 순환 압축.

기관지염 재활 프로그램

폐와 기관지의 점막에 영향을 미치는 염증성 질환으로서의 기관지염의 특성 스파 트리트먼트를 제공합니다. 재활 프로그램의 주요 형성과 각 환자에 대한 개별 접근.

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기관지염 재활 프로그램

기관지염은 염증성 질환입니다. 이 염증은 폐와 기관지 나무의 점막에 영향을줍니다. 기관지염은 급성과 만성의 두 가지 유형입니다. 급성 기관지염의 증상은 며칠에서 3 ~ 4 주간 지속됩니다. 이러한 증상은 기관지 나무의 병변과 함께 통과하는 모든 급성 호흡기 질환의 특징입니다. 만성 기관지염의 증상은 지속적인 기침입니다. 이 유형의 기관지염의 발병 원인은 장기간의 흡연과 호흡기 손상입니다.

우리 몸의 모든 질병은 위장관의 오염으로 인해 발생합니다. 만성 기관지염은 아무리 많은 사람들이 궁금해 하더라도 어느 정도 이것과 연관되어 있습니다.

여러 출처에서 기관지염을 앓고있는 대부분의 사람들은 노년기에 아플 때, 즉 50 세 이상인 것으로 알려져 있습니다. 대부분의 경우 남성은 기관지염으로 고통을 겪습니다. 여성보다 약 2 ~ 3 배 더 자주 있습니다. 만성 기관지염은 종종 사망으로 이어집니다. 이 결과의 원인은 폐 심장 질환의 급속한 발전과 공기 공간의 병리학 적 확장입니다.

COB 또는 기타 만성 폐쇄성 기관지염은 또한 염증성 질환이며 기관지에도 영향을줍니다. 만성 기관지염은 폐의 인공 호흡을 방해하며,이 상황이 계속 악화되고 있음을 주목할 가치가 있습니다. 주요 증상은 가래로 기침이 길고 호흡이 짧습니다.

급성 및 만성 기관지염이 있습니다.

이것은 바이러스, 세균, 화학 물질 및 기타 요인에 의해 유발 된 기관지 나무의 급성 염증입니다.

기관지 내 염증 과정의 감소와 배수 기능의 회복. 만성 기관지염 및 폐렴 예방; 면역력을 증가시킨다. 기관지염, 쉬운 리조트 재활

급성 과정을 진정시킴으로써 운동 요법을 처방하십시오. 초기에는 정적 호흡 운동이 사용되며, 나중에는 호흡과 가래 및 충혈 운동에 중점을 둔 동적 호흡 운동이 사용됩니다.

마사지 기술의 특징

첫째, 배가 위장에 누워있는 PI에서 마사지되고, 그 다음 등에는 가슴의 앞면에 누워 있습니다. 마사지 치료사의 손은 갈비뼈와 평행을 이루며 흡입 중에 흉골에서 척주로 미끄러지고 흉골이 만료되면 가슴을 쥐어 짜냅니다. 동시에, 폐포의 수용체, 폐의 뿌리 및 흉막염이 자극을 받아 호흡기 및 심호흡을 자극합니다.

과도한 기관지 개통을 동반 한 기관지 나무의 오래 지속되는 병변. 만성 기관지염은 기관지의 모든 벽뿐만 아니라 주위 결합 조직에도 영향을 미치므로 무기폐, 폐 기종, 폐렴, 기관지 확장증 및 만성 호흡 부전으로 이어질 수 있습니다. 폐쇄성 및 비 폐쇄성 기관지염이 있습니다. 비 폐쇄성 기관지염의 경우 외부 호흡이 방해받지 않고 호흡 곤란이 없습니다. 폐쇄성 기관지염의 경우, 운동시 호흡 곤란과 통풍 문제가 계속됩니다.

전신 강화, 폐의 혈액 및 림프 순환 개선, 염증 과정의 제거, 객담 배출 개선.

일반적인 발달 훈련과 특별한 운동 - 가슴의 이동성을 높이고, 호흡기 근육을 강화하고, 긴 호흡으로 호흡 운동을하고, 가래 기침을 위해 배수 연습을하십시오.

만성 기관지염에 대한 대략적인 운동 세트

1. PI - 부정. 흉부에 오른손에 위를 올려 놓으십시오. 소파의 다리 끝을 30cm 올립니다. 복부 호흡 훈련. 속도가 느리며, 호기가 20-40 초 연장됩니다.

2. PI - 부정. 어깨에 손을. 측면을 통해 팔꿈치를 들어 올리십시오 - 흡입하십시오. 가슴의 외측 부에 압력을가하면서 낮추고 머리를 앞으로 들어 올리십시오 - 호기. 속도가 느리고 호기가 연장됩니다 (5-6 회).

3. PI - 부정. 시체를 따라 팔. 측면에 손을 번식 - 흡입. 팔을 가슴에 대고 팔을 뻗는다. 기침 (5-6 회).

4. PI - 부정. 다리는 발로 구부러져 있습니다. 골반을 올리십시오 - 내 뿜으십시오. PI 흡입기로 돌아가. 속도가 느리고 호기가 연장됩니다 (5-6 회).

5. PI - 부정. 시체를 따라 팔. 앉은 자세로 이동하십시오. PI 흡입기로 돌아가. 속도가 느리고 호기가 연장됩니다 (5-6 회).

6. PI - 앙와. 가슴에 "자물쇠"위치에 손을. 상체와 팔의 원 운동은 오른쪽으로 들어갔다. 그런 다음 왼쪽, 각 방향으로 5-6 번. 속도는 평균이며, 호흡은 무료입니다.

7. PI - 부정사. 시체를 따라 팔. 머리 뒤에서 손을 들어 올립니다. 똑바로 다리를 들어 올리는 동안 팔을 낮추십시오 - 내 뿜으십시오. 각 다리에 4-5 번 반복하십시오. 속도가 느리고 호기가 연장됩니다.

8. PI - 부정. 등뼈가있는 ​​쪽을 곧게 뻗은 팔을 사육한다. 손을 앞으로 뻗어 그들을 교차 시키십시오. 머리와 가슴을 들어 올리는 동시에 가슴을 브러쉬로 쥐어 짜내십시오. 기침 속도가 느립니다 (5-6 회).

9. PI - 부정. 몸통을 윗 부분이 오른쪽과 왼쪽으로 번갈아 기울어지게하고, 팔을 바닥에 닿게하여 숨을 내 쉰다. 기침 PI 흡입기로 돌아가. 속도가 느립니다 (5-6 회).

10. PI - 왼쪽에 누워. 왼쪽 팔을 머리 위로, 몸 오른쪽으로. 오른손을 위로 들어 올리면 가슴의 손바닥이 압박되어 내린다. 기침 5-6 번 반복하십시오. 왼쪽 폐에있는 과정의 국부적으로 - 왼손과 운동 No. 10, 11, 12 및 13을 위해 우측에 동일.

11. PI - 동일합니다. 오른손의 원 운동은 각 방향으로 4-5 번 앞으로, 뒤로 이동합니다. 속도가 빠르며 호흡은 자유롭고 팔은 긴장합니다.

12. PI - 동일합니다. 오른손을 위로 들어 올려 흡입. 오른쪽 구부러진 다리를 가슴쪽으로 내리고 조이십시오. 기침 속도가 느리고 호기가 연장됩니다 (5-6 회).

13. PI - 동일합니다. 몸의 윗부분을 앙와위로 돌리면서 오른손을 옆으로 기울입니다. PI로 돌아가서 바닥이 손을 닿을 때까지 몸통을 기울입니다. 속도가 느립니다 (5-6 회).

14. PI - 위장. 손에 지원 팔꿈치에 팔 굽혀. 무릎에 중점을 둔 자세로 가서 발 뒤꿈치에 앉아 숨을 내쉴 때 PI로 돌아갑니다. 기침 속도가 느립니다 (5-6 회).

15. PI - 동일합니다. 상반신의 회전과 함께 팔을 옆으로 기울입니다. PI로 내 쉰다. 각 방향으로 4-5 번 반복하십시오. 속도가 느립니다.

PI - 부정. 흉부에 왼손, 위장 판결. 훈련 복부 호흡 - 20-40 초. 속도가 느리고 호기가 연장됩니다.

17. PI - 거짓말. 시체를 따라 팔. 머리 뒤로 손 올려. 휴식으로 팔을 내리기 - 내 뿜으십시오. 각 손으로 4-5 번 반복하십시오. 속도가 느립니다.

18. PI - 동일합니다. 팔꿈치 관절의 굴곡과 확장은 손가락을 동시에 쥐어 짜거나 풀지 못하게합니다. 속도가 느리고 호흡은 무료입니다 (5-6 회).

마사지 기술의 특징

그들은 가슴의 마사지를 실시하고, 숨을 내쉴 때 그것을 쥐어 짜내고 기관지를 투사 할 때 타악기 마사지를합니다. 만성 폐쇄성 기관지염에서도 하체의 마사지를받습니다. 마사지 후 환자는 습기가있는 산소로 5 ~ 10 분간 호흡 할 수 있습니다.

호흡기 질환 환자에 대한 요양원 치료는 지역 요양소와 기후 휴양지에서 수행됩니다. 기후 리조트에는 흑해 및 발트해 연안에 위치한 리조트뿐만 아니라 태평양 (소치, 겔 렌즈 지크, 레닌 그라드 및 블라디보스톡 그룹의 요양원)이 있습니다. 호흡기 병리를 가진 환자의 재활은 산악 지대의 휴양지에서 이루어진다 (Kislovodsk, Nalchik, Kyrgyzstan, Altai).

재활 프로그램을 구성하려면 각 환자에게 개별적인 접근이 필요합니다. 기후대의 선택, 요양소에서 보낸 시간, 물리 요법의 선택은 질병의 임상 적 변형, 병적 과정의 단계, 합병증의 유무 및 기타 여러 요인에 따라 수행됩니다.

sanatorium에서의 치료는 부드러운 기후 모드로 시작됩니다. 일반적인 상태가 좋으면 적응이 안전하게 진행되고, 환자는 강장 요법으로, 나중에는 코칭 요법으로 옮길 수 있습니다.

급성 또는 만성 기관지염 치료 후 스파 치료

급성 기관지염으로 완전히 회복 된 경우, 비 전문 휴일 주택 및 캠프장에 휴식이 표시됩니다. 기관지염이 합병증으로 진행된 경우, 회복 후 2 ~ 3 개월 후, 그러한 환자는 기후 치료 리조트로 보내야합니다. 기관지에서 잔류하는 염증성 변화의 존재와 함께 연장 된 경로로 기관지염을 앓은 환자는 온화하고 온화한 기후를 가진 요양원을 보여줍니다. 환자가 사는 동일한 기후대에 위치한 리조트를 선호하는 것이 좋습니다. 이 경우 적응 과정은 쉽고 복잡하지 않습니다.

급성 기관지염 후 식욕 이상 증후군은 종종 혈장 이상 증후로 발전합니다. 그런 상황에서 산악 기후 (코카서스, 키르기스스탄, 알타이의 휴양지)와 극동 발트 지역의 리조트에 환자를 보내는 것이 가장 좋습니다. 요양소 환자를위한 웰빙 절차에 대한 광범위한 프로그램이 있습니다. 개별적으로 선택된 의료 영양, 식물 요법이 수행됩니다. 병적 인 과정의 단계와 면역 계통의 상태에 따라, 다양한 물리 치료 절차가 처방됩니다. 점액 용해제를 이용한 초음파 흡입이 적극적으로 사용되어 기관지 나무의 활동에 기여합니다.

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3. 기관지염 및 기관지 확장증에 대한 신체 재활

기관지염 (Bronchitis) - 기관지 점막의 염증으로 급성 질환과 만성 질환을 구별합니다. 급성 기관지염 - 기관지 나무의 급성 급성 염증은 총 이환율의 구조에서 1.5 %이며, 호흡기 질환과 관련하여 34.5 %입니다. 기관지 점막은 물리적, 화학적 요인의 영향으로 감염 (박테리아, 바이러스)의 결과로 영향을받습니다. 질병 냉각, 담배 흡연, 알코올 사용, 위 호흡 기관의 만성 국소 감염 등을 조장합니다. 급성 기관지염은 흉골 뒤의 슬픔, 건조, 덜 자주 - 젖은 기침, 약점, 약점으로 나타납니다. 계속되는 기침이 증가하면 호흡 곤란이 일어나 점액이 점차 나타나게됩니다. 가슴에 강한 기침과 통증, 상복부.

만성 기관지염은 만성 비 특이성 폐 질환 (COPD)의 가장 흔한 형태 인 기관지의 점진적 장기 이차 재발 성 염증입니다. 만성 기관지염은 불치의 급성 기관지염의 결과 일 수 있지만 대부분 기관지 점막의 영향으로 일차 만성 질환으로 생산 및 국내 자연의 휘발성 유해 물질에 의해 형성됩니다. 만성 기관지염에서 병적 인 과정은 기관지 벽뿐만 아니라 주변의 섬유 주위 조직에도 영향을 미칩니다.

질병은 주기성을 갖는다. 악화 기간은 완화 기간으로 대체됩니다. 악화는 보통 감염 요인과 관련이 있습니다. 만성 기관지염에서 주요 기능 증상은 기관지 폐색 (기관지 폐색)의 정도이며, 기관지의 배수 기능은 방해 받는다. 심한 폐색으로 공기가 폐 조직에 유지되고 기관지 경련과 함께 폐색성 폐기종 (A. N. Kokosov)이 생길 수 있습니다. 이것은 폐 환기, 가스 교환, 호흡 장애를 유발합니다.

기관지염의 경우 급성 기관지염에서 급성 과정이 가라 앉고 만성 기관지염에서 급성기가 지나면 기관지염의 경우 재활 조치 (RM)가 시작될 수 있습니다. RM은 주로 호흡 기관의 감기와 전염병에 대한 신체의 저항성을 높이기 위해 주로 전체 및 국지성 기관지 나무의 증식을 목표로합니다. 또한 RM은 혈액 및 림프 순환을 촉진하고 기관지의 염증 변화를 줄이며 기관지의 배수 기능을 회복시키고 적절한 호흡 메커니즘을 돕습니다.

신체 재활 프로그램은 질병의 형태에 따라 다소 다릅니다 (A.K. Kokosov, E.V. Streltsova). 화농성 만성 기관지염의 경우 정기적으로 (일주일에 3 ~ 4 회) 수행되는 배수 체조 및 자세 배수가 매우 중요하며 기관지에서 화농성 객담을보다 완벽하게 제거하는 데 기여해야합니다. 폐쇄성 증후군이있는 경우 소리가 나는 체조에 호흡 운동을 추가하는 것이 좋습니다. 운동 후 2 ~ 3 주간의 훈련 후에 소리가 나는 체조에는 입술의 각 구석, 각 콧 구멍 등에서 흡입과 호흡이 반복적으로 포함되어야합니다.

중요한 것은 가슴에 마사지를 사용하여 가래를 더 잘 방출하고 호흡을 촉진하는 데 있습니다. 이러한 조치는 기관지를 "정화"하고, 배액 기능을 개선하고, 호흡을 정상화하고, 보상 환기 장치를 동원하는 것을 도울 것입니다.

기관지 확장증 치료를위한 운동 요법

기관지 확장증 (Bronchiectasis) - 만성 질환으로, 기관지 확장증 (bronchiectasis) - 기관지 확장이 주요 증상 중 하나입니다.

기관지 확장증은 만성 기관지염과 만성 폐렴에서 성인에서 더 자주 발생합니다. 독감, 백일해, 홍역이 발생한 이후입니다. 기관지 폐 시스템에서 발생하는 병리학 적 변화는 기관지 벽의 탄력성 감소와 가래 및 고름으로 가득 찬 격자 모양의 원통형 모양을 나타냅니다. 임상 결과는 주로 가래가 늦어지면서 고열의 객담이 대량 출혈하고 기침이 늦어지면서 지속적이고 지속적인 기침을하게됩니다. 가장 큰 특징은 기침, 주로 추운 계절 (겨울 기침)인데, 아침에는 밤에 침체 된 가래의 방출과 신체 위치의 변화로 인한 공격 형태입니다. Sputum은 고름, 3 층, 때로는 하루에 최대 1 리터 이상이며, 종종 혈액 혼입이 있습니다. 기관지 확장증에 고름이 있으면 폐 농양을 유발할 수 있습니다. 환자는 약화, 피로, 호흡 곤란 등으로 인해 폐기종이 발생하고 심폐 기능이 저하 될 수 있습니다.

물리 치료의 과제 : 신체의 전반적인 강화,보다 완벽한 가래 분비 자극, 폐의 환기 및 가스 교환 개선, 호흡 근육 훈련, 심근 강화.

기관지 확장을위한 운동 요법의 경우, 주된 장소는 배수 연습과 배수 시체 위치 (자세 배수)에 의해 점유됩니다.이 모든 것이 폐에서 병적 인 비밀을보다 효과적으로 제거하는 데 기여합니다. 병리학 적 과정의 국부적 인 위치에 따라 다양한 위치와 운동이 있습니다. 오른쪽 폐의 상부 상부 엽에서 병적 분비물을보다 잘 유출시키기 위해서는 환자가 의자에 앉아 있거나 왼쪽으로 몸통과 몸통을 잡고 동시에 아픈 쪽 팔을 들어 올려 45 ° 앞으로 돌릴 필요가 있습니다. 이 위치에서 목구멍을 지우고 몇 초 동안 머무르며 강사 (또는 자율 학습 중 다른 환자)는 가슴 위쪽의 기침 충동과 동시에 가래 제거를 기계적으로 촉진합니다. 상부 엽에 위치한 구멍의 배액은 환자가 건강한쪽에있을 때 수행됩니다. 이 경우 침대 머리 끝을 25 ~ 30cm 정도 내리고 병변 쪽 팔을 들어 올립니다 (흡입). 숨을 내쉬면서 가래가 건강한 폐로 흘러 들어가는 것을 막기 위해 천천히 복부로 변합니다. 이 위치에서 그는 몇 초 동안 기침합니다. 이 때 강사는 기침 충격과 동시에 가슴 위쪽을 누르십시오.

중간 엽의 기관지의 지형을 고려하여 소파에 앉아있는 환자 (소파 또는 침대의 발 끝이 20-30cm 높이)에 물기를 빼려면 서서히 완전히 뒤로 기울여야합니다. 동시에 강사가 가슴 앞면을 쉽게 눌러 내출에 대한 가래를 촉진합니다. 기침, 환자는 몸통을 왼쪽과 앞으로 돌립니다. 소파에서 일어나서, 그는 손으로 발을 만지려고 앞으로 몸을 숙인다. 앞으로 구부리는 동안 환자는 가래를 쉰다. 환자가 기침을하는 동안 강사는 기침 충격과 동시에 중엽의 부위 (가슴의 전 외측 표면)를 누르십시오. 그런 다음 30 초에서 1 분 사이에 일시 중지가 있으며 운동을 최대 3-4 회 반복합니다.

폐의 우측 하부 엽의 배수는 소파 또는 베드의 머리 끝이 30-40cm로 낮아진 위장에 누워있는 환자의 위치에서 수행되며 때로는 팔이 바닥으로 내려갑니다. 환자의 지시에 오른손으로 왼쪽으로 천천히 반 바퀴 돌리고 심호흡을 한 다음 천천히 숨을 내쉬고 기침으로 원래 위치로 되돌립니다. 강사는 기침 충격과 동시에 가슴 아래 부분에 손을 댄다.

또한, 객담의 좌측에서 폐의 우측 하부 엽이 영향을받는 경우 (객담의 발 끝단이 올라간다) 가래가 잘 분리됩니다. 흡입하면서 환자는 오른팔을 위쪽으로 들어 올리면서 기침과 동시에 기침과 동시에 가슴 셀의 측면과 열편을 기절과 동시에 움직입니다. 이때 강사는 견갑골 사이의 가슴 중간 부분을 가볍게 치기 때문에 기관지 벽에서 가래가 분리됩니다.

모든 네 발에 서있는 환자를 위해 역동적 인 호흡 운동을 수행하는 것은 양측 기관지 병변이있는 브룩의 배수에 기여합니다. 다음 운동을 권장합니다. 숨을 내쉴 때 팔을 굽히고 몸의 윗부분을 내리고 골반을 최대한 높이십시오 (크롤링의 모방). 기침이 끝나면 환자는 기침 위치로 돌아갑니다. 흡입합니다. 흡입의 주요 위치에서, 환자는 신체의 건강한면을 동시에 낮추면서, 오른팔을 옆이나 위쪽으로 교대로 올립니다. 숨을 내쉴 때 - 가능한 한 낮은 가슴 윗부분의 기울기가 가능한 한 높은 골반을 올리십시오 (크롤링의 모방). 숨을 내쉬고 기침이 끝날 때.

폐의 하부 엽의 기관지 나무의 환기 상태와 상태의 개선을 따르는 것이 특히 중요합니다. 이들 기관은 가장 기능적인 부서이며 화농성 폐 질환에서 가장 흔히 발견되는 하부 엽 (endobe bronchiectasis)이기 때문입니다. 급성 염증 과정의 제거 직후 환자에 의한 4-5 회 연습의 정기적 인 수행은 객담의 신속한 제거, 호흡 기능 회복에 기여합니다. 폐의 하부 부분의 환기 및 횡격막의 이동성을 개선하면 환자가 의자에 앉아 있거나 소파에 누워있는 동안 처음 위치에서 운동을하는 데 도움이됩니다. 팔을 옆으로 펼치면 심호흡을하고 숨을 내쉴 때 호흡이 끝날 때 가슴을 향해 무릎을 번갈아 가며 끕니다 기침과 가래의 배설. 같은 위치 (또는 초기 위치, 앉거나 거짓말)에서 운동은 환자에게 숨을 제대로들이 마시고 내뱉는 법을 가르치는 데 도움이됩니다. 심호흡을 할 때 가슴의 아래 부분과 중간 부분을 손으로 눌러 천천히 숨을 내쉴 수 ​​있습니다.

폐동맥 출혈, 고름의 퍼짐 및 환자 상태의 악화가 발생할 수있는 기관지 확장 후기에 운동 요법이 금기입니다.