소아에서 기관지 천식 증상의 예방은 치료 전략의 중요한 기준 중 하나입니다. 어린 시절부터 대부분의 경우 천식은 성인기에 계속됩니다. 이는 장애의 원인이며 삶의 질이 낮습니다.
오늘 "어린이 기관지 천식"진단은 매우 시급하고 놀라운 문제입니다. 최근에는 중년과 노년층이이 질환으로 고통 받고 있습니다. 그러나 현대 생태학의 악화, 식량의 나쁜 품질, 면역력 약화 및 기관지 천식의 증상으로 인한 여러 가지 부정적인 요소로 인해 심지어 아기조차도 종종 고통을 겪습니다.
어린이의 기관지 천식은 장기간에 걸친 포괄적 인 치료가 필요하기 때문에 항상 성공적이지는 않습니다. 따라서 예방, 즉 성공적인 예방은 소아과 의사의 주요 임무 중 하나로 간주됩니다.
기관지 천식 예방은 질병을 예방할뿐만 아니라 증상의 악화를 예방하고 작은 환자의 건강에 대한 전반적인 부정적인 결과를 줄이는 데 목적이있는 상호 연관된 조치의 전체 시스템으로 이해됩니다.
의사들은 천식과 관련된 3 가지 유형의 예방 조치를 구별합니다.
- 위험 그룹의 어린이를 대상으로하고 알레르겐의 영향에 대한 과민 반응의 제거를 결정하는 기본 예방 유형;
- 이차 형태, 천식에 가족 소질 및 알레르기 성 반응의 존재에 아이에 집중된;
- 3 차 형태는 질병의 경로를 통제하고 가능한 경우 약물 요법을 줄이며 작은 환자에게 기관지 천식의 증상을 유발할 수있는 잠재적 인 위험 요소를 환경으로부터 배제하는 것이다.
각 예방 양식에는 약물 치료, 규정 된 템퍼링 절차의 정기적 수행, 마사지 세션, 호흡 운동, 면역 체계 강화 및 소아과 의사가 권장하는 기타 활동이 포함될 수 있습니다.
기사 요약
위험에 처한 어린이는 누구입니까?
소아과 의사는 무엇보다 먼저 다음과 같은 정보를 알고있는 어린이들에게주의를 기울입니다.
- 아이는 기관지 천식 및 기타 알레르기 발현에 유전성 소인이있다.
- 아이는 아토피 성 피부염 또는 알레르기 성 비염으로 진단 받았다.
- 질병의 병력에서 아기 크룹의 에피소드가 반복적으로 기록되었다.
- 아이는 종종 급성 호흡기 바이러스 감염으로 고통 받고, 어떤 카타르 또는 바이러스 성 질병의 경우에 기관지 - 폐쇄 증후군의 징후가있다.
기관지 천식 예방의 기본 형태
주된 예방법은 비록 천식의 외부 지표가 아직 관찰되지는 않았지만 어린이의 질병 원인을 제거하는 것이지만 잠재적으로 가능합니다. 일차 예방은 신생아 거의 대부분을 대상으로하며 상대적 유아 건강 상태에서도 나타납니다.
어린이의 기관지 천식은 알레르기 또는 전염성 알레르기 반응의 결과로 발생하기 때문에 소아과 의사는 무엇보다도 생후 전반기에 자연적인 모유 수유만을 주장합니다. 인공 수유중인 아기는 위험이 가장 큰 것으로 간주됩니다. 어머니의 우유는 어린이의 면역 기능을 형성하고 장내 미생물을 안정화시키는 데 필수적인 모든 요소를 포함하고 있기 때문입니다.
기타 중요한 활동은 다음과 같습니다.
- 의사 또는 소아과 간호사의 감독하에 승인 된 보완 식품의시기 적절한 소개. 첫 번째 루어는 다 성분 처리가 불가능합니다. 특정 제품에 대한 알레르기 반응을 추적 할 수 있도록 음식을 차례로 소개해야합니다.
- 신생아가있는 아파트의 정상적인 생활 조건 유지. 어린이 방에는 먼지가 쌓이는 물체가 없어야하며 먼지 진드기의 온상이 될 수 있습니다. 또한 아기가자는 방에서 담배 연기, 페인트 냄새, 니스 또는 화장품이 침투해서는 안됩니다.
중요 : 모든 연령대의 어린이 방에서는 하루 2 번 이상의 습식 청소와 강제 환기가 이루어져야합니다. 또 다른 중요한 조건 - 매일 공원 지역을 걷고 아기를 굳게합니다. 예를 들어 신선한 공기에서 자고 있습니다.
천식 예방의 2 차 형태
2 차 예방의 주요 목적은 천식이 발생하지 않은 상태의 확인 된 징후가있는 어린이에게 천식 합병증의 발생을 예방하는 것입니다.
질병의 2 차 예방을위한 조치 목록에는 다음과 같은 활동이 포함됩니다.
- 만성 폐 감염과의 싸움;
- 가능한 알레르기 소스와의 접촉을 제거합니다.
- 간접 흡연으로 인한 어린이의 최대 제한;
- 높은 칼로리 함량을 가진 제품이나 어린이의 식단에서 염료 및 방부제로 포화 된 제품을 제외하는 것은 매우 중요합니다.
- 애완 동물과 같은 어린이의 의사 소통을 제한하는 것이 바람직합니다.
- 매일 아파트의 습식 청소 및 알레르겐의 원인이 될 수있는 모든 항목을 제거하십시오. 어린이 방은 겨울철 서리가 내린 날씨에도 정기적으로 통풍이 잘되어야합니다. 아기 침구는 신톤 또는 이와 유사한 인공 재료로 만들어야한다.
- 모든 처방 된 의료 절차 준수 및 의료 권고 이행.
중요 : 천식 아동의 부모는 SARS를 줄이기 위해 전체 권장 조치를 사용해야합니다. 이 질환의 첫 증상에서 기관지 확장제를 복용하고 호흡 운동을하며 마사지 절차를하고 복용량을 피하는 것이 필요합니다.
제 3 차 예방
기관지 천식 예방의이 형태는 병의 심각한 증상을 예방하기 위해 주치의의 모든 처방의 엄격한 시행과 의약품의 공동 관리를 포함합니다. 3 차 형태는 치료와 예방입니다. 대부분의 경우, 작은 환자가 이미 알레르기 항원의 개별 유형을 확인한 모든 검사를 수행했습니다.
3 차 대책의 주요 목적은 천식 아동과 확인 된 알레르겐의 상호 작용을 막는 것입니다. 알레르기 전문의는 귀하가 최적의 의료 조치를 선택할 수 있도록 도울 것이며,이 단계에서 아동의 방어 방법을 강화하고 필요한 질병 예방에 대한 권고를 제공 할 것입니다. 이러한 조치를 통해 아동의 기관지 점막 상태를 모니터링하고 활동을 줄일 수 있습니다.
중요 : 어린이의 기관지 천식 예방의 주요 중요성은 어린이의 건강한 생활 방식을 지속적으로 유지한다는 것을 의미합니다. 부모는 아이들이 건강을 감추거나 약을 먹는 것에 만 치료를 제한해서는 안됩니다. 성인 소아의 건강하고 행복한 모습을 바라는 보충 소아과 의사의 모든 권고 사항을 이행하면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.
또한, 기관지 질환의 악화없이 예방법으로, 모든 어린이들은 발트해 연안 국가, 투르크 메니스탄, 러시아 및 우크라이나에서 매년 요양원 치료 요법을 권장 받았습니다.
천식과 관련된 예방 조치는 어린이의 질병의 부작용과 부작용의 예방 및 지속적인 완화의 출현에 기여합니다.
기관지 천식 예방베이스
기관지 천식은 가장 흔한 알레르기 질환 중 하나입니다. 수십 년 전에 노인이 대부분이 질병으로 고통 받았고, 환경 파괴 및 기타 여러 요인으로 인해 심지어 유아도 천식 발작을 앓고 있습니다.
다른 질환과 마찬가지로 기관지 천식은 길고 상당히 심각한 치료를 필요로하므로 오늘날 의사들은 질병의 예방에 점점 더 많은 관심을 기울이고 있습니다. 예방. 기관지 천식의 예방은 모든 경우에 시행되어야합니다 - 질병의 발병 위험, 질병의 치료 및 천식 발작 위험.
1 차 예방
1 차 예방은 질병의 위험을 제거하기 위해 수행되며,이 조치는 모든 신체 건강을 제외하고 모든 사람들에게 예외없이 표시됩니다.
기관지 천식은 알레르기 및 전염성 알레르기 질환으로 발전합니다. 두 번째 경우에는 상부 호흡기의 지속적인 만성 염증으로 인해 알레르기 반응의 위험이 여러 번 증가합니다. 1 차 예방은 호흡기 감염증 및 알레르기 반응을 예방하기위한 조치를 포함합니다.
이것은 질병과 어린 아동을 발병 할 위험이있는 사람들에게 특히 중요합니다.
유아의 1 차 예방
유아의 경우 천식 예방은 발진, 체질 등 알레르기 반응 위험을 줄이는 것입니다.
1. 처음 6 개월 동안 모유 수유를 독점적으로합니다 - 인위적으로 먹은 아기의 경우, 모유 만이 면역의 급속한 발전과 장내 식물의 생물학적 균형 형성에 필요한 모든 것을 포함하고 있기 때문에 알레르기 반응을 일으킬 위험이 몇 배 더 큽니다.
2. 보충 식품의시기 적절하고 합리적인 소개 - 현대 소아과 의사는 5-6 개월 전에 보완 식품을 소개 할 것을 권고하지 않으며, 소개 후에 추천 된 계획을 고수하고 꿀, 초콜릿, 감귤류, 딸기, 견과류 등의 고도로 알레르기가있는 제품을 배제 할 필요가있다 방부제 및 염료. 닭 계란, 주스, 으깬 항아리, 닭고기 등을주의해서 사용하십시오.
3. 아이들의 면역 증진과 전반적인 건강 증진을위한 활동을 수행하십시오. 매일 신선한 공기를 마시고, 굳게하고, 마사지하십시오.
4. 정상적인 생활 조건 보장 - 아기가 출입 한 집, 특히 어린이 방에는 자극적 인 담배가 없어야합니다. 담배 연기, 가정용 화학 물질, 니스 또는 화장품의 많은 양의 화학 물질. 또한 신생아가자는 방에서 먼지, 진드기가 묻어있는 가구, 카펫, 부드러운 장난감, 서적 등이 쌓인 모든 물건을 제거하는 것이 좋습니다.
질병의 위험에 처한 사람
- 유전 적 소인이있는 사람들;
- 흡연자;
- 아토피 성 피부염 또는 기타 알레르기 질환 환자;
- 기관지 폐쇄 증후군 환자 -기도의 협착;
- "해로운"기업이나 대기 오염이 심한 환경에서 일하는 사람들.
1 차 예방은 다음을 포함합니다 :
- 유리한 조건에서 살기 - 가능한 경우 환경이나 거주지를 변경하기 위해 생태 학적으로 깨끗한 환경을 조성해야합니다.
- 집안에 알레르기를 일으키는 환경을 유지하십시오 - 빈번한 습식 청소, 최소한의 부드러운 가구 또는 먼지를 쌓는 모든 것들이 아이들에게 질병의 위험이있을 때 특히 중요합니다.
- 신중하게 애완 동물의 위생을 감시하고 수족관에있는 물고기조차 새것을 사는 것을 사절하십시오;
- 저자 극성 화장품 및 가정용 화학 물질 만 사용하십시오.
- 금연 및 음주;
- 적절한 영양;
- 매일 신선한 공기 속에서 걷는다.
- 신체 활동;
- 경화;
- 상부 호흡기 질병의 적시 예방 및 치료;
- 약물,식이 보조제 및 기타 화학 물질의 섭취를 제한합니다.
2 차 예방
천식의 2 차 예방은 predastma의 확인 된 단계를 가진 사람들, 질병의 초기 단계의 환자, 과거에이 질환으로 고통받는 사람들, 가장 가까운 친척이 기관지 천식을 가진 사람들에게 필요합니다.
2 차 예방의 목적은 합병증을 예방하고 급성 천식 발작을 예방하는 것입니다.
- 의사에게시의 적절한 치료와 모든 권장 사항, 약물 및 모든 규정 된 절차의 준수의 엄격한 이행.
- 나쁜 습관을 거부하고 간접 흡연의 최대 제한.
- 메뉴에서 고칼로리 식품 및 염료와 방부제가 함유 된 비 자연 식품을 제외하십시오.
- 매일 매일 방안에서 물걸레 청소를하고 집에서 카펫, 오래 살이 포동 포동하게 찐 가구, 오래된 책, 꽃 피는 식물, 부드러운 장난감, 향수, 공기 향수 및 향수 제품과 같은 모든 알레르기 항원을 제거합니다.
- 애완 동물과의 접촉을 제한하고 수족관을 청소하십시오.
- 봄과 여름에는 특별한주의를 기울여라. 꽃 피는 식물이나 벌레 물기는 피해야한다.
- 호흡기의 모든 질병을 치료할 시간.
- 호흡 운동을하고 마사지, 물리 치료, 특수 운동 등 다른 치료법을 사용해야합니다.
- 매일 한시간 신선한 공기를 마시고 신체 활동을 증가시킵니다.
제 3 차 예방
이것은 동시에 질병의 치료와 예방입니다. 그것은 질병의 심각성을 줄이고 성인과 어린이의 발작을 예방하는 데 사용됩니다.
이 일련의 조치의 주된 척도는 환자가 알레르겐과 상호 작용하지 못하도록하는 것입니다. 즉, 천식이 자신을 공격하는 원인과 대면하지 않을 조건을 조성하는 것입니다.
이를 위해 먼지, 꽃가루, 음식, 특정 약품 또는 다른 것으로 알레르기 항원의 유형을 정확하게 결정하는 것이 매우 중요합니다.
기관지 천식 발작
어린이와 성인의 기관지 천식 발작을 완화하려면 알레르기 항원과의 접촉을 즉시 중단하고 환자를 처치하고 호흡을 방해하는 옷을 벗고 신선한 공기를 제공해야합니다. 환자가 특정 약을 복용하면 즉시 약 1 회 복용하고 의사에게 전화하십시오.
약물이없는 경우 응급 의료를 요청하고 도착하기 전에 환자를 진정시키고 승강 된 헤드 보드 (반쯤 앉아서 얼굴과 손을 찬물에 적시십시오)로 자세를 취하십시오. 때로 의사는 환자를 따뜻한 물에 담그는 것이 좋습니다.하지만이 방법으로는 열화를 일으키지 않아야합니다. 또한 환자의 손과 발을 마사지하면서 호흡 운동을 유지하고 레몬 주스와 사과 사이다 식초로 그의 발바닥을 문질러 야합니다.
이 질병의 예방은 무엇보다도 건강한 생활 방식입니다. 특히 건강을 증진시키고 자녀의 미래가 부모의 손에 완전히 들어 있기 때문에 이것은 자녀를 양육 할 때 특히 중요합니다.
소아 및 성인에서의 기관지 천식 및 합병증의 예방
기관지 천식은 상부 호흡기에 국한된 만성 염증성 질환입니다. 그와 함께, 한 사람의 호흡이 방해 받고, 그는 강한 기침으로 고통받습니다. 정적 데이터에 따르면 천식은 인구의 10 %에서 발생하며 매년 환자 수가 증가합니다.
그 이유 중 하나는 많은 사람들이 사는 곳에서 환경이 악화된다는 것입니다. 천식은 어떤 사람이나 심지어 작은 아이 에게서도 발생할 수 있으므로 부모는 천식을 피하는 방법을 잘 알고 있어야합니다. 이 질문은 대도시 거주자에게 특히 중요합니다. 질병이 발생하는 이유와 기관지 천식 예방법이 수행되는 이유에 대해 아래에서 설명합니다.
기관지 천식 및 위험 인자의 원인
호흡기 시스템에 부정적인 영향을 미치는 많은 병리학 적 요인이 있습니다. 그들은 기관지 분비물의 분비를 촉진 시키며 기관지 분비물의 간격을 줄입니다. 내강이 좁아짐에 따라 신체로 들어가는 공기의 양이 줄어들고 사람이 기침, 질식, 무거움, 가슴의 혼잡감이 생깁니다. 뇌에 공기가 유입되지 않아 사람이 저산소증을 일으켜 사망 할 수 있습니다. 기관지 천식 예방을위한 1 차 및 2 차 조치를 준수하면 이러한 위험을 예방할 수 있습니다.
질병을 유발하는 병리학 적 요인은 2 가지 유형으로 분류됩니다. 그들은 내부와 외부입니다.
유전은 천식 증후군의 발달로 이어진 근본적인 근본 원인으로 간주됩니다. 35 %의 경우, 사람이 천식을 앓는 유전성이 낮기 때문입니다. 또한 면역 및 내분비와 같은 시스템의 병리로 인해 발생합니다.
외부 요인
외부 자극은 다음과 같습니다.
- 알레르기 항원. 여기에는 먼지, 진드기가 포함됩니다. 알레르겐은 카펫, 가구 및 침구에 축적됩니다. 동물의 머리카락과 깃털도 포함됩니다. 따라서 가정의 천식 환자는 다운을위한 수면 시설이 없어야합니다. 또한 알레르겐에는 꽃가루가 포함되어 있기 때문에 천식 환자는 식물이 외부에서 활짝 피는 봄을 산책하지 않는 것이 좋습니다. 알레르겐은 또한 강한 향기와 페인트가 함유 된 향수 제품을 포함합니다. 의사들은 천식 환자가 먹는 것을 면밀히 모니터링 할 것을 권장합니다. 닭고기 계란, 생선, 오렌지, 레몬, 복숭아, 견과류와 같은 제품은 강한 알레르기 항원입니다.
- 전염병. 신체의 만성 질환의 발달은 기관지 경련의 출현을 유발합니다.
- 정크 푸드 먹기. 사람이 지방이 많고 칼로리가 많은 음식을 먹으면 체중이 증가 할뿐만 아니라 심장 혈관계에도 문제가 있습니다. 소금에 절인 음식의 사용 또한 좋지 않습니다. 소금은 몸에 과도한 물을 보유하기 때문에 혈압이 상승합니다.
- 기후 조건. 천식 환자가 뜨겁고 건조하고 습한 기후로 나라를 방문하는 것은 바람직하지 않습니다. 열은 질병의 발달에 기여하고, 감기는 기관지 경련을 유발합니다.
- 나쁜 환경 적 상황. 천식 환자는 공장 근처의 대도시에 살 수 없습니다. 식물은 공기 중에 많은 양의 유해 물질을 배출하며, 산소 부족은 기관지 경련을 유발합니다.
- 심리적 인 문제. 스트레스, 불안은 심장 박동을 빠르게하고 혈압을 증가시킵니다. 이 때문에 환자는 종종 호흡을하며 공기가 충분하지 않아 공격을합니다.
- 나쁜 습관. 담배에는 매우 높은 품질도 있지만 독소가 있습니다. 그들은 목구멍의 점막을 자극하고, 기관지의 보호 층을 부식 시키며, 유해한 잇몸은 쉽게 호흡 기관의 벽에 정착합니다. 이것들은 천식을 포함하여 사람의 위험한 질병의 발병 원인입니다.
- 과도한 신체 활동. 스포츠는 좋지만 사람은 몸에 과부하를주지 않아야합니다. 주기적으로 휴식을 취해야합니다. 무거운 운동은 혈압을 높이고 호흡을 가속 시키며 심장 리듬의 빈도를 증가시킵니다. 이 모든 것이 천식 발병에 기여합니다. 그러나 우리는 스포츠가 해롭다 고 말할 수는 없습니다. 의사는 각 사람이 스포츠에 참여하고 때때로 몸을 쉬게 할 것을 권장합니다.
이 질병에 걸리기 쉬운 모든 사람들에게 의사는 기관지 천식 예방에 대한주의 사항을 취하고 의사의 메모를받는 것이 좋습니다.
천식 증후군을 일으킨다.
아래에서 우리는 천식 증후군의 출현으로 이어지는 내부 요인에 대해 설명합니다. 이것은 :
- 유전 인자. 천식의 부모 중 한 명을 갖는 것이 어린이에게서 발생 위험을 증가 시킨다는 것을 기억하십시오. 그리고 그것은 어떤 성별 및 연령의 사람들에게도 발전 할 수 있습니다. 그러나 이것이 반드시 질병이 반드시 생기는 것은 아닙니다. 그것은 모두 환자의 생활 방식에 달려 있습니다.
- 기관지의 민감도가 증가했습니다.
- 면역 체계 장애. 환자가 내성을 낮추면 호흡기 질환이 종종 나타납니다. 빈번한 질병은 호흡기의 만성 질환, 기관지 경련의 출현, 천식 증후군의 발병을 초래합니다. 그것은 또한 위험하고 면역 체계의 효율성을 증가시킵니다. 사람은 각 알레르겐에 민감하게 반응하며 천식 증후군을 일으 킵니다.
- 내분비 시스템의 병리학. 보통 그들은 개인 알레르겐에 대한 신체의 민감성 증가로 인해 나타납니다.
천식 증후군의 증상은 무엇입니까? 그것은 다음과 같은 모습을 특징으로합니다 :
- 천명하다;
- 호흡 곤란;
- 기관지염에도 동반되는 강한 기침;
- 급속 또는 얕은 호흡;
- 피부의 창백;
- 빈맥;
- 현기증, 두통.
중요 : 모든 사람은 위험 요인에주의를 기울여야합니다. 왜냐하면 그 중 하나의 영향으로 기관지의 내강이 좁아지기 때문에 천천히 질식이 발생하기 때문입니다. 따라서 위험 그룹에 속한 사람은 건강을 면밀히 모니터링하고 불쾌감을 느끼면 즉시 주치의를 방문하십시오.
천식 분류
기관지 천식은 여러 종류로 분류되며,이 구분은 원인이되는 요인에 따라 다릅니다. 그것은 일어난다 :
- 외인성. 그것은 비 감염성 알레르기 항원에 의해 유발되어 기관지에 침투하여 질식을 유발합니다. 그것은 먼지, 일부 식물의 꽃가루, 동물의 머리카락, 날카로운 냄새로 인해 발생합니다. 또한 천식은 담배 연기를 유발합니다. 그 입자는 기관지 표면에 남아 천식이 발달하는 강한 기침을 유발합니다.
- 내생 적. 그것은 신체에 침투하는 감염, 빈번한 저체온증, 과도한 운동, 일부 심리적 요인에 의해 유발됩니다. 또한 일부 천식 환자는 지방, 양파, 훈제 한 고기를 먹은 후 일반적인 아스피린으로 인해 질식의 징후를 보입니다.
- 혼합 이 유형의 질병은 이전 유형의 증상을 포함합니다. 질병은 여러 가지 이유로 발생하므로 치료하는 것은 매우 어렵습니다.
질병의 중증도에 따라 천식이 발생할 수 있습니다.
- 간헐적 인 이것이 질병의 가장 쉬운 형태입니다. 그녀와 함께 환자는 일주일에 한 번 발작을 일으킨다.
- 온화한 지속성. 그녀와 함께, 환자는 주 2 회, 하루에 2 회 이상의 발작이 있습니다.
- 지속적으로 온건하다. 이러한 형태의 질병으로 환자는 매일 발작을 일으 킵니다.
- 지속성 중증. 이것은 가장 위험한 형태의 질병입니다. 사람은 매우 자주 위험한 합병증이 있으며, 움직이기가 어렵고 불면증을 앓고 있습니다.
질병 예방의 중요성
기관지 천식은 어떤 사람 에게서나 발생할 수 있습니다. 하지만 대부분의 사람들은 다음과 같은 개인들에게서 발전합니다 :
- 감기에 걸리기도합니다.
- 그들의 건강에 해를 끼치고 일하고, 감기에 걸린 첫 징후와 함께 일하게된다.
- 무거운 육체 노동으로 스스로 몸을 풀어 준다.
- 피로, 우울한 상태로 고통받습니다. 이 유기체는 주인에게 그가 쉬어야 함을 알려줍니다.
따라서 모든 환자를 치료하고 기관지 천식을 예방해야합니다. 천식 예방은 사람이 여러 예방 조치를 준수해야한다는 사실에 근거합니다. 의사와 상담하고 진전을 막기 위해서는 제 시간에 질병의 발병 초기 증상이 매우 중요합니다.
이 규칙은 모든 사람들, 특히 열심히 일하는 사람들과 빈번한 스트레스에 직면 한 사람들을 관찰하는 데 중요합니다. 따라서 기관지 천식의 1 차 및 2 차 예방은 특히 위험에 처한 사람들에게 중요합니다.
중요 : 예방의 부족은 질병의 진행과 사람이 부정적 반응을 보이는 자극제 목록의 증가로 이어진다.
예를 들어 한 식물의 꽃가루에 대한 알레르기 반응을 경험했다면 나중에 모든 식물의 꽃가루에 나타날 수 있습니다. 환자가 여름에만 알레르기 발현으로 고통을 겪으면, 그는 이른 봄에 나타나서 여름 내내 그를 괴롭힐 것이다.
이것을 피하는 방법은 환자가 주치의와 함께 기관지 천식에 관해 대화하는 동안 알아낼 수 있습니다. 일부 환자는 질병의 증상을 예방하기 위해 약물 복용을 시작합니다.
성인 천식 예방
성인에서는 천식이 다른 방식으로 나타납니다. 증상은 알레르기 항원의 유형에 따라 다릅니다. 통상적으로, 상기 질병은 알레르기 및 전염성 알레르기로 분류된다. 알레르기 성 천식 증후군은 알레르겐에 의해 유발됩니다.
전염성 알러지 성 질환은 호흡기에 국한된 전염병 과정의 신체에서 발생하는 배경에 반하여 발생합니다. 매우 자주 이러한 질환은 만성이되어 천식을 유발합니다. 그러나 여기서 알레르겐은 중요한 역할을합니다.
천식 악화 방지는 알레르기 반응의 발생과 감염이 신체에 침투하는 것을 예방하는 데 있습니다.
예방의 목적은 환자가 부정적인 반응을 보일 가능성을 줄이고 호흡기의 질병이 만성 형태로 전이하는 것을 줄이는 것입니다. 성인의 천식 예방에는 특별한 약물 치료, 마사지 및 호흡 운동이 포함됩니다.
1 차
기관지 천식의 1 차 예방은 천식을 예방하는 위험에 처한 사람들을 돕는 조치를 포함합니다.
천식 예방 권고 사항을 준수해야합니다 :
- 알레르기가있는 사람;
- 오염 된 공기로 메가시 주민;
- 화학 공장 노동자;
- 나쁜 습관을 가진 사람들;
- 어린 아이들의 부모;
- 빈번한 기관지염, 비염으로 고통받는 환자. 알레르기 성 비염은 천식 발병을위한 전제 조건임을 기억하십시오.
다음 규칙을 엄격히 준수해야합니다.
- 매일 아파트, 모든 표면, 옷장, 가전 제품의 바닥을 닦습니다.
- 침대 밑에 물건을 두지 말고 모든 카펫과 부드러운 장난감을 방에서 꺼내십시오.
- 책꽂이를 설치하지 말고 장식용 꽃을 피지 마십시오.
- 저자 극성 침구를 사용하고 매 2 주마다 한 번 바꾸고 60도에서 씻으십시오.
- 객실과 침구는 열을 환기시킵니다.
- 그들은 종종 알레르기를 일으키는 것처럼 식물, 동물을 화분에 심었다.
- 나쁜 습관을 없애고 근처에 담배를 피우지 말고 사랑스러운 사람에게 물지 말고 집안의 에어로졸, 향수를 강하게 냄새 맡지 마십시오.
- 매일, 아기 비누로 손과 얼굴을 씻고,식이 요법을 따르고, 견과류, 초콜릿, 방부제, 식단에서 염료를 제거하십시오.
- 템퍼링 절차를 수행하기 위해 바쁜 길과는 거리가 먼 공원에서 매일 산책하십시오.
- 일자리를 바꾸고 해마다 산에서 휴식을 취하십시오.
- 호흡기에 국한된 질병을 치료하고 재발을 예방할 시간,식이 보조제를 복용하지 마십시오.
이차
시민이 신체를 해로운 요인으로부터 보호 할 수없고 질병이있는 경우 그는 기관지 천식의 2 차 예방에 대해 생각할 필요가 있습니다. 그것은 심각한 결과의 재발 위험을 줄이는 특정 조건에 대한 천식 적합성에 근거합니다.
기관지 천식의 2 차 예방에는 다음과 같은 규칙이 포함됩니다. 사람은 다음을해야합니다.
- 봄에 덜 걷는다. 현재 식물은 피기 시작하고 꽃가루는 강력한 알레르겐입니다.
- 곤충 물림을 방지한다.
- 가슴의 마사지를 받다.
- 끊임없이 흡입기를 휴대하십시오.
- 침술, 반사 요법 사용 가능성에 대해 의사에게 문의하십시오.
- 적절한 호흡 기술을 연구하고 소금 실, 동굴을 방문하십시오.
- 급성 기관지염 및 기타 호흡기 질환 치료;
- 가습기 구입, 야간 수면 중 환기구 열림. 이 기관지 천식 예방은 공격을 막는 데 사용됩니다.
- 봄에 다른 도시, 가급적이면 바다에 가야한다. 중요 : 당신은 악의적 인 행동이 아닌 공격 후에 움직일 수 있습니다.
- 모피와 모직 옷을 입을 때 취침 시간 2 시간 전에 저녁 식사를하십시오.
천식 환자가 위에서 설명한 모든 예방 조치를 취하면 환자는 질병의 완화를 이룰 수 있습니다.
고등학생
제 3 차 천식 합병증 예방은 치료뿐만 아니라 질병의 부정적인 결과를 예방하는 것을 포함합니다. 악화시 환자의 건강을 개선하는 데 도움이됩니다.
우선, 외부 자극을 제거 할 필요가 있습니다. 즉 환자가 알레르기 반응을 정확히 겪고 있는지 알아야합니다. 여기에는 집 먼지, 개화 식물의 꽃가루, 동물의 머리카락, 음식물이 포함됩니다.
천식 악화의 예방은 의약품의 사용을 기본으로합니다. 환자는 처방됩니다 :
- 흡입 된 호르몬 약물. 그들은 몸에 항염 작용을합니다.
- 입에 의해 복용되는 호르몬 약물. 기관지 천식의 악화를 예방하기위한 이러한 약물은 심각한 질병 단계에서 사용됩니다.
- 기관지 확장제. 그들은 질식의 징후 및 질병의 악화 중에 발생하는 다른 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. 약이 공격을 완화하는 데 도움이되지 않았다면, 환자는 집중 치료 의사에게 보내야합니다.
또한, 기관지 천식의 예방은 알레르기 항원과의 접촉을 제거하는 것을 기본으로합니다. 이는 의학에서의 제거 효과라고합니다.
어린이 예방
어린이들의 천식 예방 또한 매우 중요합니다. 이 위험한 질병을 예방하는 데 도움이됩니다. 특히 신중하게 1 년이되지 않은 어린이를 모니터링해야합니다. 부모가 첫 보조 식품과 성인용 제품에 알레르기 반응을 보이기 시작합니다. 또한이 질환은 친척이 천식으로 고통받는 어린이에게서 발생할 수 있습니다.
어린이의 천식 예방은 다음과 같은 조치를 준수해야합니다.
- 처음 6 개월 동안은 아기에게 단지 가슴을줍니다. 유방 우유는 면역력을 향상시키고 장내 미생물을 정상화시키는 데 도움이됩니다. 혼합물을 섭취하는 아기들은 종종 알레르겐을 섭취하게됩니다.
- 아기가 6 개월 된 후에 만 작은 부분으로 유인물을 도입하십시오. 자녀가 매우 다양 할 필요는 없습니다. 오렌지, 레몬, 딸기, 꿀, 달걀, 코코아, 아이들의 으깬 감자 및 포장 된 주스와 함께 방부제를 많이 사용하지 마십시오. 이러한 예방은 어린이의 기관지 천식 예방에 기여하지 못한다.
- 매일 매일 아이와 함께 나가고, 방안에있는 방을 세차하고, 온 가족이 건강한 식단으로 가도록하십시오.
- 아기와 함께 개인 위생의 규칙을 따르십시오.
부모는 아이들의 기관지 천식을 일차적으로 예방해야합니다. 또한 이러한 절차와 간호사가 실시됩니다. 그녀 :
- 심장 혈관계를 제어하고 초기 단계에서 병리를 확인합니다.
- 아이의 혈압을 측정한다.
- 아이에게 적절하게 호흡하고 예방에 종사하도록 가르치고 있습니다. 그러한 방법은 발작을 예방한다.
- 치료의 효과를 평가합니다. 아무 효과가 없다면 간호사는 아기를 소아과 의사에게 보냅니다. 그는 치료법을 바꾸고, 다른 약을 처방해야합니다.
결론적으로
요약하면 : 기관지 천식은 위험합니다. 그리고 치료하는 것보다 경고하는 것이 더 쉽습니다. 천식 예방을 위의 권장 사항을 따르고 자신을 신중하게 들어.
불쾌한 증상이 있으면 스스로 치료하지 마십시오. 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사 만이 필요한 진단을 수행하고 환자를 돕는 효과적인 약을 찾을 수 있습니다.
어린이 천식 예방
이 심각한 질병의 증상을 가진 환자의 수가 지속적으로 증가함에 따라 오늘날 어린이들의 천식 예방은 매우 중요합니다. 전체 인구의 4 ~ 10 %가이 질환으로 고통 받고 있으며, 어린이 중 10 % 이상이 기관지 과다 활동에 문제가있어 경련과 자극에 반응합니다.
기관지 천식의 출현 원인을 제거하기위한 다양한 예방 조치가 취해지고있다. 이것이 소위 1 차 예방입니다. 기관지 천식이 이미 진단 된 경우의 2 차 예방 - 합병증 및 악화의 추가 발병을 예방하는 방법. 때로 전문가들은 중증도의 질환에서 사망을 예방할 수있는 방법을 찾아냅니다.
소아 기관지 천식의 1 차 예방
환경 생태계의 부정적인 변화, 잦은 급성 호흡기 바이러스 감염은 알레르기 및 장애의 위험을 상당히 증가시켜 어린이 유기체의 보호 능력을 약화시킵니다. 어린이의 기관지 천식 예방을 위해 의사는 다음을 권장합니다.
- 1 세 미만의 어린이에게는 모유 수유를 꼭 사용하십시오. 이것은 아기의 몸을 강화할 것입니다.
- 의사와상의 한 후에 만 루어로 들어가십시오. 메뉴 (알맹이, 초콜렛, 감귤)에서 알레르기를 제거하십시오.
- 카펫, 무거운 커튼 등 집안의 집진기 수를 최소화하십시오.
- 저자 극성의 가정 용품을 사용하십시오.
- 아파트와 에어 룸의 습식 세정을 더 자주하십시오.
- 애완 동물과의 접촉을 최소화하거나 최소한으로하십시오.
- 자녀의 건강을 걱정하는 부모는 흡연을 중단하고 건강한 생활을해야합니다. 담배 연기는 막힐 위험이 있습니다.
- 가장 중요한 것은 가족의 사랑과 상호 이해의 분위기입니다. 아기에게 평온함과 신뢰성을줍니다.
특히이 팁은 기관지 천식에 대한 유전 적 소인이있는 가족, 기관지염과 관련된 여러 가지 알레르기 질환이나 질병으로 이미 고통을 겪고있는 가족에게 중요합니다.
기관지 천식의 2 차 예방
그러나 일부 합병증을 피하고 천식의 첫 징후가 나타난다면 (기침, 호흡 곤란, 폐쇄적 영향, 알레르기 반응), 위의 요구 사항을 더욱 어렵게 만들고 알레르기 항원이없는 환경을 조성해야합니다. 검사와 관찰을 통해 아기 반응의 원인을 정확하게 결정합니다. 그런 다음 알레르기 항원과의 접촉을 완전히 제거하십시오.
알레르기 전문의는 올바른 약물 치료법을 선택하고 자녀의 면역계를 강화시키는 방법에 대해 조언합니다. 천식 발작의 예방은 기관지 점막의 상태를 조절하고 활동을 감소시킬 수 있습니다. 환자의 신체적 부담을 줄이십시오. 그러나 그것을 제거하지 말고 신선한 공기를 더 많이 걷습니다. 기관지 천식 환자를 위해 설계된 호흡 운동, 운동 수행.
기관지 천식 예방
기관지 천식은 알레르기 성 자극제에 노출 된 결과로서 호흡 기관의 병변을 특징으로하는 질병입니다. 그것은 만성적입니다. 이 질병은 일상 생활에서 많은 문제를 일으키므로 기관지 천식 예방법에 대해 알아야합니다. 이것은이 질병의 공격을 피할 수있는 최대한의 시간을 도울뿐만 아니라 증상을 완화 할 때 도움이 될 것입니다.
질병의 증상
모든 불편 함은 기관지 천식을 포함한 초기 단계에서 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 이 질병과 함께 발생하는 첫 징후 :
- 심한 호흡 곤란, 심지어 육체적 인 노력없이;
- 질식하는;
- 마른 기침;
- 긴 만기와 얕은 호흡;
- 흡입 또는 호흡 할 때 천명음.
기억하는 것이 중요합니다! 이러한 증상이 나타나면 즉시 전문가에게 도움을 요청하십시오!
1 차병 예방
이러한 유형의 예방은 초기 단계에서 질병의 발병을 예방하는 것을 목표로합니다. 먼저 천식 발작을 일으키는 외부 자극을 제거해야합니다. 질병을 개발할 가장 높은 확률은 다음과 같은 개인 그룹에서 관찰됩니다.
- 질병에 유전 적 소인이있는 사람들;
- 경험 많은 흡연자들;
- 전문적인 활동이 화학 물질과의 직접 접촉 또는 먼지가 많은 방에서의 지속적인 존재와 관련이있는 사람;
- 만성 기관지염으로 고통받는 사람들.
이러한 상황에서 질병의 발병을 피하기 위해서는 다음과 같은 특정 규칙을 준수해야합니다.
- 거주지에서 청결과 질서를 지키십시오.
- 양털에 알레르기가 있으시면 애완 동물을 시작하지 마십시오.
- 위생의 기본 규칙을 따르십시오.
- 저자 극성의 세제 및 세제 만 사용하여 청소하십시오.
- 흡연과 같은 중독을 없애라.
- 적절하고 규칙적으로 먹는다.
- 공기 청정제 및 에어로졸 위생 제품 사용을 삼가한다.
- 의사의 처방전에 독점적으로 약을 복용하십시오.
- 적극적인 라이프 스타일을 이끌어 낸다.
기억하는 것이 중요합니다! 원발성 천식 예방은 급성 호흡기 질환의 적시 치료를 제공합니다!
어린이의 1 차 예방
어린이들의 천식 예방은 질병의 발생을 피하는 데 도움이되는 모든 종류의 활동을 수행하는 것을 목표로합니다. 이 질환은 1 세 미만의 어린이를 포함하여 감염되기 쉽습니다. 이것은 주로 유인 때문입니다. 대개 기관지 천식을 유발하는 알레르기 항원은 음식으로 아기의 몸에 들어갑니다. 다음 규칙을 엄격히 준수함으로써이 질병으로부터 어린이를 보호 할 수 있습니다.
- 처음 6 개월 동안 독점 모유 수유;
- 적시에 점진적으로 6 개월 간의 보완 식품 도입;
- 매일 신선한 공기 속에서 걷는다.
- 아기가있는 방의 정기적 인 습식 청소.
또한 어린 나이부터 위생의 기본 규칙을 가르쳐야한다는 것을 잊지 말아야합니다.
2 차병 예방
이 질병의 2 차 예방의 주요 목표는 질식의 급성 공격 예방입니다. 천식에 유전 적 소인이있는 사람과 이전에 발작이 있었던 사람에게 특히 그렇습니다.
발작의 예방에는 다음 규칙이 포함됩니다.
- 적시에 주치의에게 연락하고 그의 권고와 처방을 엄격히 준수하십시오.
- 모든 중독을 제거하십시오;
- 방부제 및 기타 화학 물질을 함유 한 식품의 사용을 피하십시오.
- 매일 집에서 젖은 청소를하십시오.
- 애완 동물과의 긴밀한 접촉을 피하십시오.
- 호흡기 질환의 적시 치료
- 호흡기를 정상적으로 유지하기 위해 물리 치료를 수행하십시오.
- 적극적인 라이프 스타일을 이끌어 낸다.
기억하는 것이 중요합니다! 천식 발작을 예방하려면 야외에서 신선한 공기를 마셔야합니다! 그러나 따뜻한 계절에는 꽃 식물과의 접촉을 피하는 것이 필요합니다.
제 3 차 예방
이 양식은 천식을 동시에 치료하고 예방합니다. 그것은 악화 기간에 환자의 상태를 완화시키는 것을 목표로합니다. 주요 조건은 외부 자극을 제거하는 것입니다. 따라서 천식 환자가 정확히 알아야 할 것은 무엇인가 : 정확히 무엇이 공격을 유발하는지. 이들은 자극적 일 수 있습니다 :
- 먼지;
- 꽃 피는 식물 및 꽃가루;
- 동물 머리;
- 특정 음식.
치료와 예방을위한 세계적인 전략은 몸을 정상 상태로 유지하기 위해 마약을 계속 사용하는 것입니다. 이를 예방하려면 다음과 같은 약을 사용하십시오.
- 흡입 된 호르몬 약. 항 염증 효과가 있습니다. 이 그룹의 가장 효과적인 수단은 Becotid, Fliksotid, Benacord, Ingakord입니다.
- 구강 투여 용 호르몬 약. 심각한 형태의 질병으로 지정되었습니다. 악화 기간에만 독점적으로 적용하십시오. 이러한 증상을 완화하기 위해 Prednisolone, Dexamethasone, Triamcinolone, Methylprednisolone 및 이들의 유사체가 사용됩니다.
- 기관지 확장제. 질병의 악화시 증상 완화에 목표를 두었습니다. 질식의 역동적 인 제거에 기여하십시오. 가장 일반적인 기관지 확장제는 Berotek, Astmopent, Salbutamol, Ventolin뿐 아니라 환자의 신체와 비슷한 효과를 나타내는 약물입니다.
기억하는 것이 중요합니다! 기관지 천식으로 고통받는 사람들은 약물 복용량을 엄격하게 준수해야합니다! 이렇게하면 위험한 결과를 피하고 신체에 올바르게 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 약물 자체, 특히 약물의 복용량을 선택하는 것은 금기입니다.
질병 예방에 간호사의 역할
주치의는 기관지 천식 환자의 상태를 개선하는 데 중요한 역할을합니다. 간호사의 일은 건강을 정상화하는 길의 필수적인 부분이기도합니다. 그 행동에는 다음과 같은 중요한 사건이 포함됩니다 :
- 심혈관 기능의 손상된 기능 탐지. 이 질병에서 심장의 작동을 제어하는 간호사입니다.
- 혈압의 주기적 측정. 천식 환자에서는이 지표가 현저하게 감소합니다.
- 적절한 호흡과 예방 운동을하는 환자 훈련. 이것은 가능한 오랫동안 발작을 피하는 데 도움이됩니다.
- 치료 결과 평가. 처방 된 치료법이 효과적이지 않으면 간호사는 의사에게 다른 약물을 의뢰 할 것입니다.
특히 중요한 것은 어린이의 기관지 천식 예방에 간호사가 일하는 것입니다. 결국 모든 부모가 자녀의 건강 문제를 적시에 감지 할 수있는 것은 아닙니다.
어린이 천식 예방
기관지 천식 간호사
1 차병 예방은 병리 발생을 예방하기위한 조치의 조합입니다. 도움을 받으면 천식 발병 위험이 감소합니다.
질병의 출현 원인을 고려할 때, 알레르기 성, 감염성 알레르기 성 형태를 구분할 필요가 있습니다. 이것을 알면 만성 질환을 예방하고 알레르기 항원, 감염성 약제와 아기의 접촉 시간, 빈도를 현저하게 줄이는 것으로 충분합니다.
유아에서 천식의 주요 예방은 발진, 체질, 가려움증, 찢어짐의 형태로 알레르기 반응의 형성을 방지하는 것입니다.
다음을 방지하기 위해 :
- · 알레르기를 유발하지 않는 음식을 제외하고는 적절한 연령의 음식을 신속하게 소개합니다. 계란, 주스, 과자를 조심스럽게 넣으십시오.
- · 특히 상반기에 모유 수유를 선호하면 아기의 미생물이 형성되어 면역 방어력이 강화됩니다.
- · 아기에게 편안한 생활 조건 제공 - 담배 연기 제거, 동물과의 접촉, 습식 세정, 종종 환기, 저자 극성 샴푸, 분말 사용.
- · 면역 체계를 강화하고, 신선한 공기를 충분히 마시고, 경화시키고, 마사지하십시오.
나이 많은 사람들 추천 :
- 모니터 위생;
- · 아파트에서 청결을 유지하십시오.
- · 담배 연기의 영향을 피하십시오.
- · 먹는다.
- · 충분한 수면, 신체 활동에 시간을 할애하십시오.
- 매일 신선한 공기를 마십시오.
- · Harden;
- · "건강에 해로운"음식 (예 : 크래커, 칩, 탄산 음료)의 사용을 제한합니다.
천식 진행 방지 :
유전성이 있고 알레르기가있는 사람에서 "predastmy"를 진단하는 경우 병리학의 발전을 막기위한 조치를 취할 필요가 있습니다.
소아에서 진행된 기관지 천식의 2 차 예방은 천식 증상의 출현을 피합니다.
주요 영역은 다음과 같습니다.
- · 진단, 치료 선택을 위해 소아과 의사, 알레르기 전문 병원, 폐병 전문의를 방문하십시오.
- · 봄에는 동물, 꽃가루와의 접촉을 제한하십시오.
- · 흡연의 거부, 담배 연기의 영향;
- · 고도의 알레르기 유발 물질의 제거;
- · 폐 병리학을 치료하고, 만성화 과정을 예방할 시간.
- · 호흡 체조, 마사지, 신체 운동의 수행.
기관지 천식이 1 차 및 2 차 단계로 진단되면 3 차 예방이 권장됩니다.
3 차 예방은 합병증의 발생을 예방하는 중재의 조합입니다. 기관지 천식 발작의 예방은 의약품, 호흡기 및 신체 운동의 도움으로 수행됩니다.
공격 이전의 아기는 짜증나게 될 수 있습니다. 이 상태를 "기운"이라고하며, 발작 기침, 질식의 발병에 선행합니다.
여기에는 병리학 적 과정의 활동을 통제하는 약물의 사용이 포함되어 공격 발병을 예방합니다.
기관지 천식에서의 호흡 체조는 병리학의 진행, 발작의 예방을위한 예방 방법으로 사용됩니다.
운동의 효과는 아기의 상태에 따라 수행의 정확성, 규칙성에 달려 있습니다. 체조는 몸을 강화하고, 기관지의 반응성과 사용 된 약물의 복용량을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 산소로 혈액을 풍부하게하면 호흡 곤란, 천명음, 대사 과정이 정상화됩니다.
연습은 특수 시뮬레이터의 도움으로 Buteyko, Strelnikova 방법에 따라 수행 할 수 있습니다. 평균적으로 수업 시간은 30 분입니다. 하루에 3 번 5 ~ 10 분 동안 복합체를 수행 할 수도 있습니다.
강렬한 달리기 후에 먼지가 많은 방에서 악천후의 거리에서 체조가 금기입니다. 숨을 멈추고 침착 한 호흡을 시작해야합니다.
천식의 중증도, 아기의 건강 상태, 나이 등을 토대로 의사가 운동을 선택해야합니다.
기관지 천식의 물리적 인 문화는 폐기종, 가슴 기형과 같은 합병증의 발생을 예방합니다. 그것은 폐 조직의 탄력을 증가시켜 호흡의 완전한 행동을 제공하는 데 도움이됩니다.
이 운동 이외에, 그들은 가래 배출을 자극하고 흡입 비율, 호기를 정상화합니다. 금기 사항에는 비 기능성 심장, 폐 기능 부전, 천식 상태가 포함됩니다.
처음에는 운동을 중소 근육 그룹의 참여로 수행 한 다음 팔다리에 움직임을 추가하여 걷습니다. 기관지 천식의 경우 5-7 초 이상 숨을 멈출 수 없습니다. 운동은 반드시 숨을 내쉴 때 수행해야합니다.
완화시, 기관지 천식을위한 운동 세트는 발사체의 사용으로 인한 부담, 저항의 형태로 추가적인 짐을 포함합니다.
신체 활동 외에도 마사지, 할라 요법, 물리 치료 요법, 스파 트리트먼트, 기후 및 광천 요법이 널리 사용되고 있습니다. 기관지 천식의 기원에 대한 알레르기 성질을 감안할 때 면역 체계를 강화하는 것을 잊지 말아야합니다.이 면역 체계는 질병에 대처하는 데 도움이 될뿐만 아니라 다른 병리학의 출현을 예방합니다.
소아 기관지 천식 예방
소아 기관지 천식 예방
소아 기관지 천식 예방
기관지 천식의 예방법
알레르기 성 병변 중 기관지 천식이 종종보고됩니다. 기관지 내로의 알레르겐의 침투로 인해 점막의 부종, 과분비, 기관지 경련이 발생합니다.
병리학은 최근 수십 년 동안 천식이 유아에게 등록 되었기 때문에 특별한주의가 필요합니다. 질병의 진단에서 중요한 점은 소아과 의사에게 아기를 둔 부모의시기 적절한 치료입니다.
기관지 천식은 진단 과정을 지연시키는 카타르 질환과 비슷한 증상을 나타냅니다. 천식에 찬성하여 고열, 심한 객담이 없기 때문에 마른 기침을 한 후에 점액이 방출 될 수 있습니다.
아이들의 기관지 진행성 천식 예방은 기관지 과민 반응을 줄이고 증상의 심각성을 줄이며 알레르기 반응의 활동을 조절하고 발작을 예방합니다.
천식 발병 예방
1 차병 예방은 병리 발생을 예방하기위한 조치의 조합입니다. 도움을 받으면 천식 발병 위험이 감소합니다.
질병의 출현 원인을 고려할 때, 알레르기 성, 감염성 알레르기 성 형태를 구분할 필요가 있습니다. 이것을 알면 만성 질환을 예방하고 알레르기 항원, 감염성 약제와 아기의 접촉 시간, 빈도를 현저하게 줄이는 것으로 충분합니다.
유아에서 천식의 주요 예방은 발진, 체질, 가려움증, 찢어짐의 형태로 알레르기 반응의 형성을 방지하는 것입니다. 다음을 방지하기 위해 :
- 고도의 알레르기 유발 식품을 제외하고는 연령에 적합한 식품을 신속하게 도입하십시오. 계란, 주스, 과자를 조심스럽게 넣으십시오.
- 아기의 미생물을 형성하여 면역 방어력을 강화시키는 해의 상반기 특히 모유 수유를 선호합니다.
- 아기의 편안한 생활을 보장합니다 - 담배 연기 제거, 동물과의 접촉, 습식 세정, 종종 방의 환기, 저자 극성 샴푸, 분말 사용.
- 면역 체계를 강화하고, 신선한 공기에 충분한 시간을 보내고, 경화시키고, 마사지하십시오.
나이 많은 사람들 추천 :
- 위생을 따르십시오;
- 아파트에서 청결을 유지하라.
- 담배 연기의 영향을 피한다;
- 먹어.
- 완전한 수면, 신체 활동에 시간을 할애하고;
- 날마다 신선한 공기 속에서 걷는다.
- 굳게하다;
- 크래커, 칩, 탄산 음료와 같은 "건강에 해로운"음식의 섭취를 제한하십시오.
천식의 진행 예방
유전성이 있고 알레르기가있는 사람에서 "predastmy"를 진단하는 경우 병리학의 발전을 막기위한 조치를 취할 필요가 있습니다.
소아에서 진행된 기관지 천식의 2 차 예방은 천식 증상의 출현을 피합니다.
주요 영역은 다음과 같습니다.
- 진단, 치료 선택을위한 소아과 의사, 알레르기 전문의, 폐병 전문의의 방문;
- 동물과의 접촉을 제한하고 봄에 꽃가루를 피우십시오.
- 금연, 담배 연기의 영향;
- 고도의 알레르기 유발 물질의 배제;
- 만성 과정을 예방하면서 폐 병리를 치료할 시간;
- 호흡 운동, 마사지, 운동을 수행합니다.
기관지 천식이 1 차 및 2 차 단계로 진단되면 3 차 예방이 권장됩니다.
발작 예방
3 차 예방은 합병증의 발생을 예방하는 중재의 조합입니다. 기관지 천식 발작의 예방은 의약품, 호흡기 및 신체 운동의 도움으로 수행됩니다.
공격 이전의 아기는 짜증나게 될 수 있습니다. 이 상태를 "기운"이라고하며, 발작 기침, 질식의 발병에 선행합니다.
약물 예방에는 병적 과정의 활동을 통제하는 약물의 사용이 포함되어 공격 발병을 예방합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 세포 안정제 (Tayled, Intal);
- 탈감작 약 (Telfast, Claritin);
- 글루코 코르티코 스테로이드 (흡입) - Becotid, Seretide;
- 부레 노 메틱 (Serevent);
- 크 산틴 (Euphyllinum);
- 조합 약 (Berodual, Intal plus);
- 항콜린 성 (Atrovent);
호흡, 운동
기관지 천식에서의 호흡 체조는 병리학의 진행, 발작의 예방을위한 예방 방법으로 사용됩니다.
운동의 효과는 아기의 상태에 따라 수행의 정확성, 규칙성에 달려 있습니다. 체조는 몸을 강화하고, 기관지의 반응성과 사용 된 약물의 복용량을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 산소로 혈액을 풍부하게하면 호흡 곤란, 천명음, 대사 과정이 정상화됩니다.
연습은 특수 시뮬레이터의 도움으로 Buteyko, Strelnikova 방법에 따라 수행 할 수 있습니다. 평균적으로 수업 시간은 30 분입니다. 하루에 3 번 5 ~ 10 분 동안 복합체를 수행 할 수도 있습니다.
강렬한 달리기 후에 먼지가 많은 방에서 악천후의 거리에서 체조가 금기입니다. 숨을 멈추고 침착 한 호흡을 시작해야합니다.
게임의 형태로 체조를 수행 할 때, 호흡은 코를 통해 호기 - 운동의 실행과 병행하여 입을 통해 수행되어야 함을 잊지 마십시오. 운동은 일시적인 심호흡, 전진, 코를 통해 흡입, 차례로 웅크 리고, 손으로 운동을하는 시끄러운 심호흡을 포함합니다.
천식의 중증도, 아기의 건강 상태, 나이 등을 토대로 의사가 운동을 선택해야합니다.
기관지 천식의 물리적 인 문화는 폐기종, 가슴 기형과 같은 합병증의 발생을 예방합니다. 그것은 폐 조직의 탄력을 증가시켜 호흡의 완전한 행동을 제공하는 데 도움이됩니다.
이 운동 이외에, 그들은 가래 배출을 자극하고 흡입 비율, 호기를 정상화합니다. 금기 사항에는 비 기능성 심장, 폐 기능 부전, 천식 상태가 포함됩니다.
처음에는 운동을 중소 근육 그룹의 참여로 수행 한 다음 팔다리에 움직임을 추가하여 걷습니다. 기관지 천식의 경우 5-7 초 이상 숨을 멈출 수 없습니다. 운동은 반드시 숨을 내쉴 때 수행해야합니다.
완화시, 기관지 천식을위한 운동 세트는 발사체의 사용으로 인한 부담, 저항의 형태로 추가적인 짐을 포함합니다.
신체 활동 외에도 마사지, 할라 요법, 물리 치료 요법, 스파 트리트먼트, 기후 및 광천 요법이 널리 사용되고 있습니다. 기관지 천식의 기원에 대한 알레르기 성질을 감안할 때 면역 체계를 강화하는 것을 잊지 말아야합니다.이 면역 체계는 질병에 대처하는 데 도움이 될뿐만 아니라 다른 병리학의 출현을 예방합니다.
너 뭐가 잘못 됐는지 모른단 말야? 전문가에게 질문하기
기사에 대한 의견
주제에 관한 의사들에 대한 질문
건강 PORTAL
건강에 관한 포털을 방문하여 관심있는 문제에 대한 포괄적 인 정보를 얻고 건강하십시오!
치료에 전통 약을 사용합니까?
그거 알아?
어둠 속에서 1 분 후에 빛에 대한 눈의 감도는 20 분 후에 10 배 증가합니다. - 6 천 번.